Szia, Katja vagyok, már egy éve nem dolgozom.

Sokat dolgoztam és kiégtem. Felmondtam, és nem kerestem új munkát. Egy vastag pénzügyi párna biztosított nekem határozatlan szabadságot. Nagyszerű időt töltöttem, de elvesztettem néhány tudást, és pszichológiailag megöregedtem. Milyen is az élet munka nélkül, és mit ne várjunk tőle, olvassátok el lent.

Gondoktól mentes

Utolsó munkanap. Alszom, nem állítottam be ébresztőt. Igen, baby!

Délután egykor ébredek. Későn keltem, milyen rémálom! Megkaparintom a kulcsaimat és száguldozom a metróval. „Fotó- és videofelvétel készítése a nézőtéren tilos. Kérjük, kapcsolja ki a mobiltelefonokat a bemutató idejére. Jó szórakozást.” Hú, sikerült. A munkás csoportban ebédelni gyülekeznek. Hé, srácok, szegény kimerült munkáslókat! Kikapcsolom a telefonom.

Totális eufória, ambiciózus tervek, végtelen listák „hova menjek”, „mit nézzek meg”, „mit olvassak”. Végre van időm mindazokra a dolgokra, amiket szeretnék. Délutánig alszom, a torrent nonstop megy, én pedig nonstop pihenek. Túl jó ahhoz, hogy igaz legyen.

Elvárás és valóság

Könyvek elolvasa, játékok végigjátszása, kották elsajátítása, minden bár bejárása, ötletek elfogytak, az entusiasmus eltűnt. Lustaság, magány, a hétköznapok és teljes káosz. Annyira sok mindent halogattam a munka miatt, de most nincs mit csinálnom. Sok barátom van, bármelyik nap szabad vagyok, de nem tudok kivel kimenni. Írhatnék cikkeket, tanulhatnék, utazhatnék, de itthon ülök és sorozatokat nézek. Mi ment rosszul? Miben tévedtem?

Nincs munka, nincsenek problémák

Várakozás. Nincsenek határidők, tervezések, hotfixek és bukott tesztek.

Valóság. Haszontalannak érzem magam. A tudásom és tapasztalatom senkinek sem kell. Nem javítok meg semmit és nem is alkotok. A munkahelyi csoportokban pezseg az élet, egész szolgáltatások sorsa dől el, srácok konferenciákra járnak, pénteken a bárba mennek. Én pedig a Pjatyorocska boltján kívül sehová nem járok. Bónuszként megkapom a félelmet, hogy pénz nélkül maradok. Ja, és már nincs étkezde: ha enni akarsz - tanulj meg főzni.

Lesz időm bőven

Várakozás. Több tucat dolgot elintézek, mindent meg fogok csinálni.

Valóság. A határidők hiánya arra kényszerít, hogy több időt töltsök a feladatokkal, mint amennyire szükség lenne. A hatékony erőforrás-elosztás hiánya frusztráló. Még mindig semmit nem tudok megcsinálni. Minden szabad időm elmegy a süllyesztőbe: az időm felét elviszi a háztartás, a másik felét pedig egyszerűen a lustaság. A munkahelyi rutinomat a házi rutin váltotta fel: takarítás, főzés, akciók keresése az üzletben, kirándulások az Ikeába, takarítás, főzés. Miért foglalkozom ezzel a hülyeséggel? Csak azért pazarolom rá az időm, mert van. Rosszul alszom: nem pazarolok elég energiát, és nehezen alszom el, vagy éjszaka bolyongok, és még csak le sem fekszem. A rendszer hiánya mindent felborít. Éjjel eszem, és aktívan hízok. Nem tudom, hogy ma milyen nap van. Nem emlékszem, mit csináltam tegnap. Minden haszontalan napomat egy BoJack idézettel indoklom:

„A világegyetem egy kegyetlen és közönyös vákuum. A boldogság kulcsa nem az értelmet keresni. Csak foglalkozni a céltalan apróságokkal, míg végül meg nem halsz.”

Találkozom a barátaimmal, töltök időt a szeretteimmel.

Várakozás. Napi szinten bulizni fogok a barátaimmal, több időt szentelek a családomnak.

Valóság. Szonja szerdán szabad, Kati csak a hétvégén, András pedig egyáltalán nem tudja előre. Végül havonta egyszer találkozunk fél órára. A szeretteimmel nehezebb. Mindenki dolgozik és fáradt a családban, és csak nekem van sok időm a személyes ügyekre. Még ha a családtagokat is elküldeném egy hasonló határidő nélküli szabadságra, mekkora az esély, hogy velem tartanak a öbölbe vagy egy koncertre, ahelyett, hogy megnéznék a Trónok harca új évadát? Sikerült meglátogatnom a családot és a barátokat a szülővárosomban, de a legtöbb időt csak arra várva töltöttem, hogy hazaérjenek a munkából. Bármikor csaphatok bulikat, de még mindig a hétvégét várom, mert csak a hétvégén tudom ezt megtenni a barátaimmal.

Megcsinálom mindazt, amit halogattam.

Várakozás. Elmegyek a tengerhez, megtanulom az angolt, megtanulok olajjal festeni, elkezdek járni az uszodába, foglalkozom az egészségemmel, elolvasom az összes könyvet.

Valóság. Nem megyek a tengerhez - az ötlet elvesztette aktualitását, amikor a nyári hőmérsékletben megfőtt az agyam. Nem tanulok angolul, mert nincs igényem a fejlődésre. Bár a 7 Harry Potter könyv az eredetiben hozzájárult ehhez. Nem festek olajjal és nem járok uszodába - ez nem az, amire szeretném időmet pazarolni. Az orvosok meglátogatása végtelen küldetéssé vált értelmetlen diagnózisokkal. Rájöttem, hogy nem a munka miatt halogattam a dolgokat, csak éppen nem voltak érdekesek vagy fontosak. Kiderült, hogy a munkán kívül alig van hobbim, és ezekre nem szükséges külön napot vagy hónapot szánni. Elég, ha abbahagyom a 12 órás munkaidőt, és a munkanapokat egy jó könyvvel vagy mozival fűszerezem, nem próbálva minden életörömöt belezsúfolni a drága szabadnapomba. Bármilyen pihenés kellemesebb, amikor megérdemelt, mint ahogy az étel is finomabb, amikor éhes vagy. És miután megküzdöttem a menedzserrel az erőforrások elosztásáért a refaktorálásra, külön öröm hazaérni, belépni a játékba, és legyőzni minden főbossot.

Fejlesztem a készségeimet, új dolgokat tanulok.

Várakozás. Megtanulok egy új nyelvet, befejezem a pet-projektek, elkezdem a közreműködést az open source-ban.

Valóság. Programozás? Milyen programozás? Ó, megjelent a 'Slay the Spire'! Megvásárolom, letöltöm, játszom, nem unatkozom.

Az első fél évben a programozás gondolata terhes volt. Ezt hívják kiégésnek. A munkahelyemen sok rutinfeladatot vállaltam, és elvesztettem a lehetőséget és vágyat arra, hogy mélyen belemerüljek a háttérlogikába, hogy dolgozzak a struktúrán, kutatásokat végezzek. Abbahagytam a unikornisok programozását, elkezdtem közepes lovakat programozni, és hamar meguntam. Nem volt elég eszem ahhoz, hogy más feladatokra váltjak, vagy abbahagyjam a 12 órás irodai üléseket, és fokozatosan csalódott lettem abban, amit csinálok. Felmondtam, de a gondolat, hogy a programozás unalmas, még fél évig a fejemben maradt. 

Pár hónap elteltével már nem húztam el az orrom, de nagy érdeklődést sem mutattam. A munkahelyen beszélgetünk a technológiákról, ötleteket osztunk meg, inspiráljuk egymást. Miután elszakadtam a közösségtől, kisiklottam a kontextusból, és elvesztettem az érdeklődésemet az IT iránt. Viszont egy közeli barát kifejezte ezt az érdeklődést. Átment a selejtezésen a 21. Iskolába, és Moszkvába ment, hogy programozó legyen. Nem maradhattam le. Először könyveket és cikkeket ajánlottam neki, majd én magam is újraolvastam ezeket. Az érdeklődésem visszatért, csak el kellett kezdenem. Megérkezett a fejlődés iránti vágy és a hegyek meghódításának vágya. Visszatért a vágy a munkára. Rájöttem, hogy hasonló gondolkodásúakkal érdekesebb tanulni: velük meg lehet beszélni az anyagot, és mélyebb megértést nyerhetünk, ők ötleteket adnak, és nem engedik, hogy abbahagyjam. A kollégák remekül végezték ezt a feladatot. Örömmel dolgoztam veletek, srácok!

Megérte.

Semmiről nem bánok. Harminc könyvet olvastam el, Moszkvába költöztem, tíz évre előre kipihentem magam, és sok újat tudtam meg magamról. Nem vagyok vándor a világban, nem üzletember, nincs gyerekem, és nem voltak olyan hobbim, ami miatt korábban akartam volna távozni a munkából. Ahelyett, hogy új önmegvalósítási forrásokat kerestem volna, a munkának szenteltem magam. A munkám volt az életem. Ott voltak az összes barátom és minden esemény. Rájöttem, miért nem tudtam megérteni a munka-magánélet egyensúlyt. Az életem a munka körül forgott. A munka életté vált. Tizenkét órát dolgoztam, nem azért, mert annyira élvezetes volt, hanem mert a következő négy óra munka valamilyen célt szolgált, míg a négy óra az irodán kívül nem. Nem zavart, hogy a könyvek halmán kívül semmi sem vonzott haza. Amit fontosnak találtam, az nem volt érdekes, míg minden érdekesnek tűnő dolog lényegtelennek látszott. Azt hittem, utazni szeretnék, de egyszer sem néztem meg az Aviasales-t. Azt hittem, angolt akarok tanulni, de soha nem vettem meg a tankönyvet. Játszani akartam a SkyRimmel és stresszoldó színezőket színezni, de amikor nyomás alatt voltunk (ami mindig így van), kinek kellenek a színezők, ez annyira lényegtelen, annyira banális. És hamarabb kiégtem, mint ahogyan a határidők lejártak, mert a színezők „stresszoldók” voltak.

Ha több mint egy éve nem volt szabadsága.Vagy sikeres és boldog ember vagy, vagy ez aggasztó jel. Azok az emberek inspirálnak, akik képesek szabadság nélkül dolgozni. Ők 2-3 nap alatt képesek minőségi pihenést eltölteni az ünnepek alatt: több országot bejárni, vagy egy fesztiválra elmenni, összeállítani egy számítógépet, vagy elutazni Szibériába horgászni. Még a munkanapjaikat is konferenciákkal és osztálygyűlések szervezésével színesítik. Nem mennek szabadságra, hogy elmeneküljenek a rutin és a rossz vezetők elől. Ha te, akárcsak én, nem tartozol ezek közé az emberek közé, akkor jobb, ha elmegyek szabadságra. A szabadság a túlterhelés ellenőrzése. Nem érdemes napokat felhalmozni a munkaviszony megszüntetése utáni kifizetésre – ez egy kellemes dolog, de egyszeri. Ne siess hibáztatni a gonosz vezetőt, aki nem engedett el – keresd a kompromisszumot, figyelmeztess előre. Pihenj otthon, ha nem tudtál utazást tervezni. Válaszd a megfelelő időszakot, ha nem akarsz nagyon lemaradni anyagilag. Ne becsüld le a feltöltő szabadság erejét. Ha mégis úgy döntöttél, hogy szorgalmasan dolgozol pihenés nélkül, remélem, van egy megfelelő célod. „Határozd meg a siker kritériumait. Ellenkező esetben csak egy istenverése munkamániás leszel.” (A vállalkozás mint játék. Az orosz üzlet buktatói és váratlan megoldások)
A túlságosan szorgalmas munka megköveteli a túlságosan szorgalmas pihenést. Foglalkozz azzal, ami tetszik, most azonnal. Nincs időd? Idő sosem lesz, még nyugdíjas korodban sem. A pihenés minősége fontosabb, mint a mennyisége. Nincs mivel foglalkoznod? Próbálj ki valami újat, szélesítsd a látókörödet, keress érdekes embereket, és talán osztozol az érdeklődésükben.

Védd magad.

Forrás: habr.com