Ontol: cikkek válogatása a „kiégés” témában [100+]

Átnéztem 560 posztot a Habr-on, és (előzetesen) kiemeltem a legjobb 10 legértékesebb anyagot az érzelmi/professzionális kiégés témájában.

• A társadalmi architektúra: „Az Open Source projektek hozzájárulóinak érzelmi kiégése”
• Maxim Dorofejev: „A gondolat-üzemanyag megtakarításának elve”
• Ilja Jakjamszev: „A hatékonyság nem működik”
• Sam Altman: „Termelékenység. A legjobb Y Combinator startupok tapasztalata”
• Aaron Harris (YC): „A alapítói depresszióval való megküzdés”
• Jonathan Blow: „A motiváció, a rossz közérzet és a depresszió kezelésének teknikái”
• „A második hónap átka”
• „Hogyan lett a Y generáció kiégett generációvá?”
• „Égj, égj világosan, míg el nem alszik”, vagy milyen következményekkel jár az érzelmi kiégés a munkavállalóid számára
• „Átéltem a kiégést, vagy hogyan állítsam meg a mókuskereket”

A hipotézisem az, hogy ha valakinek valóban fontos egy kérdés, akkor több mint 100 órát fog rászánni (több év alatt) és több mint 100 (vagy akár 1000) publikációt fog átnézni. És hogy „ne végezzem el a munkát kétszer”, jó lenne megosztani a legértékesebb felfedezéseket, ezzel időt spórolva annak, aki követni fog.

Ontol — ez egy személyes, rangsorolt lista a legjobb 10 legértékesebb anyagról egy fontos témában. Plusz egy hosszú lista (100+). Ezt a listát folyamatosan lehet bővíteni az élet során és a prioritások változása alatt, valamint „kukucskálni” mások listáiba, hasznos anyagokat találni és „harcostársakat keresni”. (hagyj egy emailt, egy hét múlva kiküldöm a meghívót a zárt béta testra.) Az Ontol a távoli munkáról itt.

Javaslom, hogy állítsd össze a saját személyes top-10-es anyagodat a kiégésről (ha számodra fontos a téma és érdekel, hogy jobban megértsd), vagy állíts fel egy top-10-es listát egy számodra fontos témában és oszd meg a hozzászólásokban.

Az alábbiakban található egy hosszú lista a Habr-on az „kiégésről” szóló hasznos anyagokról (a habr értékelése alapján rangsorolva). + Kérdőív a végén a következő témákhoz.

[+196] „Kiégett” munkavállalók: van kiút?

[+159] Nyugdíj 22 évesen

[+130] Öt módszer a programozó kiégésére

[+126] Kétszer egy folyóba, avagy (Nem) sok a professzionális kiégésről

[+101] A motiváció problémái: munka a „kiégett” munkavállalókkal

[+98] Átéltem a kiégést, vagy hogyan állítsam meg a mókuskereket

[+98] Moszkvai történet a professzionális kiégésről – 1996-tól …

[+92] Hogyan kerültem el a kiégést, dolgozva programozóként több mint három évtizeden át

[+90] A szakemberek kiégéssel kapcsolatos válaszai: Dr. Maxim Malyavin pszichiáter 15 válasza

[+89] 9-től 5-ig programozó vagyok (te is lehetsz az)

[+88] „Sajnálom, de depressziós vagyok”: hogyan dolgozzunk egy beteg kollégával

[+87] Termék először. Kiégés

[+84] Amikor a cég haldokolni kezd: hogyan éljük túl a csődöt

[+77] Az aszinkron kommunikáció a valódi oka, hogy a távmunkának miért van nagyobb hatékonysága

[+76] A cégek leépítésének biológiai előzményei

[+71] „Égesd, égesd világosan, amíg el nem alszik”, vagy miért veszélyes az alkalmazottak érzelmi kiégése

[+71] Ne foglalkozz mások munkájával

[+70] A szabadúszó kiégése az Upworkon. Okok, eszközök, megoldások

[+70] A fuldoklók megmentése a mi ügyünk: hogyan harcolj a demotiváció ellen a csapatban

[+69] Mit tanultam a szabadúszó éveim alatt a saját tapasztalataim alapján

[+68] Hogyan vált az Y generáció kiégett generációvá?

[+68] Az intenzív gyermekgyógyászati osztály munkafolyamatának elvei a „Programozó, csapat és John Steinbeck” válaszában

[+67] A JIRA, mint az álmatlanság és a testi-lelki megterhelés ellenszere

[+66] A munka nem farkas, 5. rész: Elbocsátás: távozok szépen?

[+41] A munka nem farkas, 4. rész: Tapasztalt munkavállaló: hogyan ne égjünk ki és ne adjuk fel

[+63] Kiégni. Újraépülni. Kezdeni elölről. Vagy nem?

[+63] Félelem nélküli lét és az élet öröme az IT világban

[+55] Problémás személyiségek a fejlesztők között

[+54] 23 válasz a depresszióról Maxim Malyavin pszichiáter (dpmmax) szájából

[+53] Szakmai kiégés az IT-ban (a „Köröm” kutatásának eredményei)

[+53] Miért játszik az amerikai fiatalok, hogy szeretik a munkát?

[+52] Izoláció, szorongás és depresszió a távmunkában

[+49] Bizonyítékokon alapuló tervezés

[+48] devleads – beszélgessünk a szakmai kiégésről

[+47] Miért hagyják el a fejlesztők a céget: 8 ok

[+46] Munkamániás — egy fájdalmas állapot, amiről nem beszélünk

[+45] Burn-out vagy kiégés

[+44] Miért égünk ki?

[+42] Mi a mentális egészség: a pszichológia / pszichoterápia nézőpontjából

[+40] Mit tanulhatnak az indie fejlesztők az indie íróktól?

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Szakmai kiégés és motiváció

[+39] 100 technika az idő, figyelem és energia kezelésére

[+38] A minimális pszichológiai ismeretek vezetőknek

[+37] IT szakemberek kiégése: 4 történet vezetőtől, fejlesztőtől, termékmenedzsertől és rendszergazdától. És recept a Southbridge-től

[+36] Energiagmanagement (energia menedzsment)

[+35] Mit tegyen a csapatvezető, hogy a csapat ne égjen ki

[+34] Hogyan hozzuk rendbe a dolgokat, amikor kifogytunk az energiából

[+34] Impostor-szindróma: harc a frontend fáradtság ellen

[34] Munka nyomás alatt

[+33] A második hónap átka

[+32] Minden pénteken én… Balmer-csúcs — van mögötte valóság?

[+32] A YouTube sztárjai kezdik kiégni a munkában: „a legérdekesebb munka vonzereje elhalványult”

[+28] Pihenés, mint a magas termelékenység kulcsa

[+27] Ön nem programoz magának kiégést?

[26] Amikor a munka a második családod

[+26] Érdekes feladatok: befolyásolják-e a dolgozók boldogságát? A Badoo, a SKB Kontur, a Dodo Pizza, a Staply és az Alternativa Games mesél

[+25] Vágyak gyárának felfedezése

[+25] Hogyan tanultam meg szeretni a fejlesztést és abbahagytam a gyűlöletet

[+24] Miért csökkenti a kiégés a termelékenységet (és hogyan lehet ellene küzdeni)

[+24] Túlórázunk. És mi a baj ezzel?

[+24] A túlóra árt a termékeknek és a munkatársaknak

[+24] Kényelmes iroda — segít a munkában vagy megzavar és elvonja a figyelmet? A Sidenis, az Alternativa Games és a FunBox válaszol

[+23] Krónikus fáradtság szindróma. Mi ez, mi a kiváltó ok és a következmények

[+22] Agile Lite: kifejezetten a kiégés ellen

[+22] Hogyan alapítsunk startupot anélkül, hogy összetörnénk az életünket

[+21] Az én utam QA mérnökként: a kiégésen át a teszteléshez, ami örömet okoz

[+20] Hogyan lehet segíteni a kiégő csapatnak, ha te magad is kiégtél?

[+19] Túl sokat dolgozik? A szabadság nem segít

[+19] Szakmai kiégés: szót kérnek a szakértők

[+18] Tanuljunk meg pihenni

[+17] Sam Altman: Hogyan alakítsunk csapatot és kultúrát egy startupban?

[+17] Személyes tapasztalat a távoli munkán való kiégés elkerüléséről

[+17] Miért hagyják el az emberek az IT-t?

[+16] Sam Altman, a Y Combinator elnöke: Termelékenység

[+16] 10 ötlet a zavarok elleni védelem neveléséhez

[+15] 5 módszer a programozói letargia gyors legyőzésére

[+15] Három nap a intenzív osztályban, vagy mi a baj a Work-Life Balance szekcióval a Mobius’18-on?

[+15] A kutatás feltárta a perfekcionizmus előnyeit és hátrányait

[+15] Hogyan lehet többet elérni szabadúszóként anélkül, hogy elveszítenénk a motivációt

[+14] Szakmai kiégés: hogyan ismerjük fel és előzzük meg

[+14] Az emberek kiégnek, ha nem érzik magukat fontosnak. Mit lehet ezzel tenni?

[+14] Sasha Memus, a Chatfuel-tól: Hogyan építsünk karriert a termékek területén tanácsadás után, veszélyes-e meditálni és hogyan változtassunk viselkedésen

[+14] Mi az asszertivitás és miért van rá szükség?

[+14] Még egyszer az érzelmi kiégésről

[+11] Mihail Larinov, Circles.is: a Facebookban végzett karrieréről, vállalkozásokról, közösségépítésről és terméktervezésről

[+13] Kutatás kimutatta: a fejlesztők pszichológiai állapota erősen befolyásolja a munkafolyamatot

[+12] Az egyetemen imádtam kódolni. Most ez rutinná vált. Hogyan térhetnék vissza a régi lázhoz?

[10] Az önkéntesek érzelmi kiégése

[+10] Hogyan segíthetnénk a távoli munkatársaknak elkerülni a magányt és a kiégést

[+10] A klíma kezelése a csapatban

[+10] Hogyan változtattuk meg a 'mindig elérhető' állapotot, hogy megelőzzük a szakmai kiégést

[+10] Kiégni és hamuból visszatérni vagy a főnix emberek

[+9] Kutatás: nem segíthetünk a kollégáinknak, ha nem kérik

[+9] Megtudtuk, hogyan boldogulnak nyolc különböző országban lévő játékstúdió a crunch időszakokkal

[+8] 10 bevált módszer a produktivitás csökkentésére

[+7] A személyes hatékonyság útmutatója a Changellenge CEO-jától >>: 5 elv és 35 technika, amelyet a világ minden forrásából gyűjtöttek össze

[+7] Égni, de nem megégni – égni, hogy világítsunk

[+6] 8 fejlesztési tervezési elv, amely leegyszerűsíti az életet

[+6] Hogyan kerüljük el a kiégést a munkában, és mit tegyünk, ha mégis megtörtént

[+4] Hogyan lehet felépülni a munkahelyi kiégésből

Az befektetőknek és vállalkozóknak ideje elkezdeni foglalkozniuk a mentális egészség problémáival a startupokban

Továbbá

[+305] Félelem és gyűlölet az IT-ben

[+290] Megbocsátottad a legtehetségesebb munkatársadat. Remélem, most már elégedett vagy

[+255] A fejlesztés királya

[+244] A nagylelkű open source: a leggyorsabb webböngésző fejlesztőjének törölte a tárolóját

[+214] A fejlesztők etetése és gondozása (vagy miért vagyunk mi olyan morcosak)

[+188] Milyen érzés fejlesztőnek lenni, amikor negyven éves vagy

[+155] Négy napos munka hét. Orosz tapasztalatok

[+130] Hogyan számolják ki az őrülteket – 2: a patopszichológiai diagnózis fényessége és nyomora

[+125] A fejlesztők nem elit, hanem meztelen királyai az iparnak

[+105] Beszéljünk a halálról

[+97] Futás – az ideális sport a távmunkásoknak. 2. rész: fizika és anyagismeret

[+95] Hogyan alapítottam, majd romboltam le a saját cégemet

[+91] Az IT-szakemberek elvei

[+60] Kezdő startup alapítók: elég az ostobaságból

Az imposter szindróma: mi ez és hogyan szabadulhatunk meg tőle

A 'vörös' vállalati kultúra – az orosz üzlet fő problémája (3. rész)

Csak a regisztrált felhasználók vehetnek részt a szavazáson. Kérem, jelentkezzen be., kérem.

Milyen válogatást készítsünk következőnek (válassz három lehetőséget)?

• 8,3%Mesterséges intelligencia2

• 16,7%Bizalom4

• 45,8%Szex11

• 16,7%Egészség4

• 29,2%Hogyan találjuk meg az életünk hivatását7

• 16,7%Érzelmek4

• 16,7%Toxicitás4

• 4,2%Pénz1

• 12,5%Alvás3

• 29,2%Halogatás7

• 0,0%Sors0

• 20,8%Kognitív torzítások5

• 0,0%Matematika0

• 8,3%Tudat2

• 8,3%Gondolkodás2

• 12,5%Kreativitás3

• 4,2%Kezdete1

• 16,7%Halhatatlanság4

• 8,3%Család2

• 8,3%Poliamória2

• 4,2%Jövő1

• 4,2%Oktatás1

24 felhasználó szavazott. 13 felhasználó tartózkodott.

Forrás: habr.com