Որպես կանոն, հոգեբանական հանգստության համար օգտագործվում են տեխնիկա, որոնք ուղղված են բացասական հույզերը դրականով փոխարինելուն։ Այս նպատակների համար լայնորեն կիրառվում է մեդիտացիան, թեև լավ ընտանեկան ֆիլմ դիտելը նույնպես կարող է օգնել։
Հոգեթերապիայի մեջ կա նաև բուժում կատարսիսի տեխնիկայի միջոցով, որը ներառում է բացասական փորձի արձագանքում: Այս ոլորտը ներառում է «թունավոր գրչով թերապիա», երբ հիվանդը նամակներ է գրում՝ թափելով իր վրդովմունքը այն մարդկանց նկատմամբ, ովքեր, իր կարծիքով, անարդար են վարվել իր հետ, բայց չեն ուղարկում դրանք:
Քարնեգի Մելլոնի համալսարանի գիտնականները ստեղծել են «կատարտիկ առարկաներ», որոնք նախատեսված են հարվածելու, դանակահարելու և նույնիսկ հայհոյելու համար:
Օբյեկտներից մեկը նման է սովորական սև բազմոցի բարձիկի, բայց այն նախատեսված է սուր առարկաներով հարվածելու համար: Ներարկվելուց հետո նա սկսում է դողալ և շարունակում է դողալ, մինչև օգտագործողը հանի բոլոր ասեղները։
Source: 3dnews.ru