Segala sesuatu yang berhubungan dengan "pengembangan diri" membuat saya ditolak keras - pelatih kehidupan, guru, pembicara-motivator. Saya ingin membakar literatur "swadaya" dengan api besar. Dale Carnegie dan Tony Robbins membuat saya marah tanpa sedikit pun ironi - lebih dari paranormal dan ahli homeopati. Sungguh menyakitkan saya secara fisik melihat beberapa Seni Halus untuk Tidak Memberi Persetan menjadi buku terlaris super dan Mark Manson sialan menulis buku kedua tanpa bayaran. Saya sangat membencinya, meskipun saya belum membukanya dan tidak berniat melakukannya.
Ketika saya sedang mempersiapkan wawancara dengan pahlawan artikel ini, saya bergumul dengan kekesalan saya untuk waktu yang lama - karena saya segera menuliskannya di kamp yang bermusuhan. Chris Dancy, seorang pria yang oleh jurnalis disebut sebagai "Orang yang paling terhubung di bumi" selama lima tahun, membuat hidupnya lebih baik melalui pengumpulan data dan mengajari orang lain tentang hal itu.
Pada kenyataannya, tentu saja, segala sesuatunya selalu berubah menjadi berbeda. Chris, seorang mantan programmer, telah merekam semua yang dia lakukan, semua yang mengelilinginya selama hampir sepuluh tahun, menganalisis dan menemukan koneksi yang benar-benar tidak jelas dan benar-benar aneh yang memungkinkan Anda melihat kehidupan dari luar. Pendekatan rekayasa bahkan "pengembangan diri" berubah dari obrolan naif menjadi sesuatu yang masuk akal.
Kami berbicara sebagai bagian dari persiapan Chris untuk presentasi di Rocket Science Fest pada 14 September di Moskow. Setelah percakapan kami, saya masih ingin memberikan jari tengah kepada Mark Manson dan Tony Robbins, tetapi saya melihat Google Kalender dengan rasa ingin tahu.
Dari programmer hingga bintang TV
Chris memulai pemrograman sejak kecil. Di tahun 80-an dia mengotak-atik Basic, di tahun 90-an dia belajar HTML, di tahun XNUMX-an dia menjadi programmer database, bekerja dengan bahasa SQL. Untuk sementara dengan Objective-C, tetapi tidak ada yang berguna, katanya. Pada usia empat puluh tahun, dia menjauh dari pengembangan dengan tangan, dan mulai lebih fokus pada kepemimpinan.
“Pekerjaan tidak pernah memberi saya banyak kesenangan. Saya harus bekerja untuk orang lain, tetapi saya tidak mau. Saya suka bekerja untuk diri saya sendiri. Tetapi industri ini membayar banyak uang. Seratus ribu, dua ratus, tiga ratus sangat banyak. Dan orang-orang memperlakukan Anda hampir seperti dewa. Ini mengarah pada semacam keadaan sesat. Saya mengenal banyak orang yang melakukan hal-hal yang tidak mereka sukai, hanya untuk mempertahankan tingkat kenyamanan mereka. Tapi hal terbaik yang pernah saya lakukan dalam karir saya adalah mengirim pekerjaan ke neraka."
Sejak 2008, Chris mulai mengumpulkan dan menyimpan semua data tentang dirinya. Setiap aktivitasnya - makan, menelepon, bercakap-cakap dengan orang, pekerjaan, dan pekerjaan rumah tangga - dia tulis di Kalender Google. Sejalan dengan ini, dia memperhitungkan semua informasi internal dan eksternal, suhu lingkungan, pencahayaan, denyut nadi, dan banyak lagi. Lima tahun kemudian, ini membuat Chris terkenal.
Media besar satu demi satu menceritakan kisah tentang seorang pria yang menangkap setiap bagian dari hidupnya dan segala sesuatu yang mengelilinginya. Nama panggilan yang diberikan kepadanya oleh jurnalis mulai diberikan kepadanya. "Pria yang Memperbaiki Segalanya." "Pria paling terukur di dunia." Citra Chris memanjakan minat publik, yang tidak mengikuti reinkarnasi teknologi dunia - seorang programmer paruh baya tergantung dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan gadget. Saat itu, hingga tiga ratus sensor berbeda dapat dipasang di tubuhnya. Dan jika dihitung yang juga dipasang di rumah, jumlahnya mencapai tujuh ratus.
Dalam wawancara untuk saluran TV, Chris tampil dengan pakaian lengkap, selalu memakai kacamata Google Glass. Kemudian jurnalis menganggap mereka gadget yang sangat modis dan menjanjikan, gambaran masa depan digital yang akan datang. Akhirnya, nama panggilan terakhir diberikan kepada Chris - orang yang paling terhubung di dunia. Hingga saat ini, jika Anda mengetik setidaknya dua kata pertama di Google, foto Chris akan menjadi yang pertama dalam pencarian.
Citra itu mulai melampaui dan mendistorsi realitas. Karena julukan tersebut, Chris mulai dianggap sebagai sesuatu seperti cyborg, seseorang yang menggabungkan dirinya dengan teknologi secara ekstrim dan mengganti hampir semua organ dengan sirkuit mikro.
“Pada 2013, saya mulai lebih sering muncul di berita. Orang-orang memanggil saya yang paling terhubung di dunia, dan saya pikir itu lucu. Saya menyewa seorang fotografer dan mengambil beberapa bidikan di mana kabel mencuat dari tangan saya dan berbagai gizmos menempel di tubuh saya. Hanya untuk tertawa. Orang-orang terlalu serius dengan kenyataan bahwa teknologi memenuhi hidup mereka. Dan saya ingin mereka melakukannya dengan lebih mudah.
Nyatanya, Chris bukanlah cyborg. Dia bahkan tidak memiliki keripik paling sederhana di bawah kulitnya - dia menganggap implantasi mereka sebagai klise pop. Selain itu, sekarang orang yang paling terhubung sendiri setuju bahwa siapa pun yang memiliki ponsel cerdas sama terhubungnya dengan dirinya - terkenal dengan "konektivitas" -nya
“Kebanyakan orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka jauh lebih terhubung di tahun 2019 daripada saya di tahun 2010. Mereka melihat foto lama saya di mana saya digantung dengan sensor dan berpikir bahwa saya adalah robot. Tetapi Anda tidak perlu melihat jumlah perangkat, tetapi jumlah koneksi dengan teknologi. Mail adalah sambungan, kalender adalah sambungan, GPS di mobil adalah sambungan. Kartu kredit online adalah tautan, aplikasi pemesanan makanan adalah tautan. Orang-orang berpikir bahwa tidak ada yang berubah - semakin nyaman bagi mereka untuk mendapatkan makanan. Tapi itu adalah sesuatu yang jauh lebih.
Saya dulu memiliki perangkat terpisah untuk semuanya - perangkat untuk mengukur tekanan, detak jantung, pencahayaan, suara. Saat ini, smartphone melakukan semuanya. Hal tersulit sekarang adalah mengajari orang cara mendapatkan semua data tentang diri mereka sendiri dari telepon. Misalnya di Amerika, jika empat orang bepergian dengan mobil, masing-masing memiliki navigator GPS, meski sebenarnya hanya pengemudi yang membutuhkannya. Tetapi sekarang kita hidup di dunia di mana kita tidak dapat memahami apa pun tentang dunia ini dan tempat kita di dalamnya, jika antarmuka tidak disediakan untuk beberapa situasi. Itu tidak buruk atau baik, saya tidak ingin menghakimi. Tapi saya yakin jika Anda tidak mengontrol konsumsi Anda, maka inilah “kemalasan baru”.
Data soft-hard-core
Untuk pertama kalinya, Chris mulai serius mengumpulkan data karena memikirkan kesehatannya. Pada usia empat puluh lima tahun, berat badannya cukup besar, tidak dapat mengontrol dietnya, merokok dua bungkus Marlboro Lights sehari, dan tidak menolak untuk nongkrong di bar lebih dari beberapa gelas. Setahun kemudian, dia menyingkirkan kebiasaan buruk dan kehilangan 45 kilogram. Saat itu, pengumpulan data menjadi lebih dari sekadar masalah kesehatan. “Kemudian motivasi saya adalah untuk memahami apa yang saya pahami tentang dunia. Dan kemudian - untuk memahami mengapa saya ingin memahaminya, dan seterusnya. Kemudian, untuk membantu orang lain mengerti.”
Chris Dancy pada tahun 2008 dan 2016
Pada awalnya, Chris merekam semuanya tanpa pandang bulu, tanpa mencoba mengevaluasi apakah data tersebut berguna atau tidak. Dia baru saja mengumpulkannya. Chris membagi data menjadi tiga kategori - lunak, keras dan inti.
“Soft adalah data yang saya buat sendiri, menyadari bahwa audiens tertentu terlibat di dalamnya. Misalnya percakapan atau postingan di Facebook. Saat membuat data ini, Anda selalu ingat bagaimana orang akan melihatnya, dan ini mendistorsi segalanya. Tetapi misalnya, saya tidak akan mengklasifikasikan percakapan sendirian dengan anjing saya ke dalam kategori Lembut, karena tidak ada yang memengaruhi saya. Di depan umum, saya bisa sangat manis dengan anjing saya, tetapi di sini kami sendirian, dan saya menjadi diri saya yang sebenarnya. Lunak adalah data yang bias, sehingga nilainya lebih rendah.
Saya lebih memercayai data dari kategori Keras. Misalnya, ini napas saya. Dalam kebanyakan situasi, ini bekerja dengan sendirinya. Tetapi jika saya marah dalam percakapan, saya mencoba menenangkan diri, dan ini memperumit klasifikasi. Data yang berbeda saling mempengaruhi. Tetap saja, bernafas lebih konkret daripada, katakanlah, selfie.
Atau keadaan emosional. Jika saya memperbaikinya hanya untuk diri saya sendiri, ini adalah kategori Sulit. Jika saya berbicara tentang kondisi saya kepada orang lain, itu sudah lunak. Tetapi jika saya mengatakan bahwa saya bosan berbicara dengan Anda, dan di Twitter saya menulis, “Saya berbicara dengan jurnalis yang hebat. Percakapan kami sangat menarik”, apa yang saya katakan akan lebih sulit daripada tweet. Oleh karena itu, saat mengklasifikasikan, saya memperhitungkan pengaruh penonton.
Dan kategori Core adalah data yang tidak dipengaruhi oleh siapa pun, baik saya maupun persepsi penonton. Orang-orang melihatnya, tetapi tidak ada yang berubah. Ini misalnya hasil tes darah, genetika, gelombang otak. Mereka berada di luar kendali saya."
Mengoptimalkan tidur, marah dan buang air kecil
Cara pengumpulan data Chris juga dibagi menjadi beberapa kategori. Yang paling sederhana adalah pengumpul titik tunggal. Misalnya, aplikasi yang merekam musik apa yang didengarkan Chris, geolokasi tempat dia berada. Yang kedua adalah agregator yang mengumpulkan banyak jenis data, seperti aplikasi untuk melacak indikator biologis atau program yang merekam aktivitas komputer. Tapi mungkin hal yang paling menarik adalah custom picker yang digunakan Chris untuk mengatur kebiasaannya. Mereka menangkap data yang terkait dengan kebiasaan dan mengirimkan peringatan jika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana.
“Misalnya, saya terlalu suka es krim, dan ini memberi saya banyak masalah. Saya bisa memakannya setiap hari, serius. Seiring bertambahnya usia, Anda menjadi terlalu mengidam makanan manis. Jadi - saya membuat spot collector yang melacak seberapa sering saya mengunjungi Dairy Queen (rantai restoran es krim). Dan saya perhatikan bahwa saya mulai pergi ke sana secara teratur dengan jumlah tidur tertentu. Artinya, jika saya tidak cukup tidur, saya akan berakhir di Dairy Queen. Oleh karena itu, saya menyiapkan pengumpul yang memantau tidur. Jika dia melihat saya tidur kurang dari tujuh jam, dia mengirimi saya pesan "makan pisang". Dengan cara ini, saya mencoba menghentikan keinginan tubuh saya akan makanan manis yang disebabkan oleh kurang tidur1.
Atau lebih. Seiring bertambahnya usia pria, mereka perlu buang air kecil lebih sering. Menjaga diri sendiri tidak lagi semudah dulu. Itu sebabnya orang tua selalu pergi ke toilet di tengah malam. Ketika saya berusia empat puluh tahun, saya mencoba mencari tahu kapan lebih baik minum agar tidak bangun di malam hari. Saya menggantung satu sensor di toilet, yang kedua - di sebelah lemari es. Selama tiga minggu saya mengukur kapan saya minum dan pergi ke toilet untuk memahami berapa lama kandung kemih saya bisa bertahan, dan pada akhirnya saya membuat aturan sendiri - saya mengatur pengingat untuk tidak minum setelah waktu tertentu jika saya memiliki hari yang penting dan Aku harus tidur dengan benar."
Demikian pula, data tersebut membantu Chris mencari cara untuk mengendalikan keadaan emosinya. Melihat perubahan suasana hatinya, dia memperhatikan bahwa Anda tidak bisa benar-benar marah beberapa kali dalam satu hari. Misalnya, dia marah pada orang yang terlambat, tetapi marah yang sama pada orang yang terlambat dua kali berturut-turut tidak akan berhasil. Oleh karena itu, Chris bersifat profilaksis, melakukan sesuatu seperti inokulasi emosional. Dia membuat daftar putar di Youtube dengan rekaman orang-orang yang mengalami berbagai emosi yang kuat. "Dan jika di pagi hari, melihat videonya, Anda sedikit "terinfeksi" dengan kemarahan orang lain, maka pada siang hari akan ada sedikit peluang untuk membobol orang yang menyebalkan."
Ketika saya pertama kali mengetahui tentang Chris, menurut saya perbaikan data tanpa henti seperti itu adalah suatu bentuk obsesi. Ada jutaan orang sehat dan sukses di dunia yang hidup tanpanya. Menjadi "yang paling terhubung di dunia" untuk membuat hidup Anda bermakna adalah seperti mesin Goldberg - mesin besar, super kompleks, dan spektakuler yang menampilkan manipulasi fisik selama setengah jam untuk akhirnya memecahkan kulit telur. Secara alami, Chris menyadari apa yang dapat menyebabkan asosiasi semacam itu, dan tentu saja, dia juga menganalisis masalah ini.
“Ketika Anda memiliki banyak uang, Anda dapat hidup dengan baik tanpa banyak usaha. Ada orang yang mengatur waktu Anda, pergi berbelanja untuk Anda. Tapi tunjukkan pada saya satu orang miskin yang menjalani hidup sehat yang baik.
Ya, saya mungkin tampak obsesif dan terlalu antusias bagi sebagian orang. Mengapa begitu banyak stres? Mengapa tidak lakukan saja apa yang Anda lakukan? Tanpa teknologi dan data? Tetapi informasi tentang Anda akan tetap dikumpulkan, suka atau tidak suka. Jadi mengapa tidak memanfaatkannya?"
PS
Bayangkan situasi fiksi ilmiah. Anda mengumpulkan begitu banyak data sehingga Anda dapat menghitung hari kematian Anda dengan akurasi 100%. Dan sekarang hari ini telah tiba. Bagaimana Anda akan membelanjakannya? Apakah Anda akan merokok dua bungkus Marlboro Lights atau Anda akan terus mengendalikan diri?
“Mungkin aku akan berbaring dan menulis catatan. Semua. Tidak ada kebiasaan buruk.
Sumber: www.habr.com