*, ma ọ bụ The Frequency Illusion bụ mgbagha nghọta nke ozi a mụtara n'oge na-adịbeghị anya na-apụta mgbe obere oge gasịrị ka a na-ahụta dị ka ọ na-adịkarị.
Enwere chinchi gburugburu...
“Software” nke onye ọ bụla n’ime anyị jujuru na “nchichi” - .
Ajụjụ na-ebilite: kedu ka mmadụ ga-esi ghọta eziokwu na-enweghị ha? Nsụhọ nke mmadụ, n'ụkpụrụ, ọ nwere ike nweere onwe ya pụọ na ndapụta usoro na nghọta? Olee otú ọha mmadụ na ụwa ga-esi gbanwee ma a sị na onye ọ bụla nwere onwe ya n'ebe ha nọ?
Ọ bụ ezie na enweghị azịza nye ajụjụ ndị a, ma ọ bụ ezie na ọ dịghị onye ọ bụla n'ime anyị na-enwere onwe ya na ha, ndị na-ere ahịa, ndị mgbasa ozi na ndị ọzọ na-eme ihe na-eji "Achilles ikiri ụkwụ" nke echiche mmadụ mee ihe nke ọma. . Ha jisiri ike mepụta usoro aghụghọ, na-eji nke ọma na-erigbu mgbagha nghọta anyị, dịka ọmụmaatụ, nweta ebumnuche azụmahịa nke ụlọ ọrụ.
Onye edemede ahụ achọtala ngwa na-arụ ọrụ maka mgbagwoju anya nke uche na mpaghara ọzọ - ịkụziri asụsụ mba ọzọ.
Psychological inertia nke asụsụ ala na-amụ asụsụ mba ọzọ
Dị ka a ọkachamara na-arụ ọrụ na ndị mmadụ nsụhọ, na-ede akwụkwọ maara nke ọma otú na-egbu mgbu na-adịghị irè ọgụ megide psychological inertia nke obodo asụsụ bụ mgbe ịmụta English.
Sayensị ọgụgụ isi ekpughere na ọ bụrụgodị na mmadụ maara nke ọma na ọnụnọ nke mgbagha nke nghọta, ihe ọmụma a ọ dịghị ụzọ ọ bụla na-enye onye ahụ ihe mgbochi ịdaba n'ime ha. Mgbe ị na-akụzi asụsụ, ihe mgbaru ọsọ bụ ijikwa asụsụ dị ka ngwá ọrụ, ọ bụghị mgba ya na mgbagha uche na-apụghị izere ezere na-egbochi mmezu nke ebumnuche a. N'otu oge ahụ, ndị na-enwe mgbagwoju anya nghọta na usoro mmụta asụsụ mba ọzọ bụ ihe a na-apụghị izere ezere.
N'ụzọ dị mwute, na-ewu ewu na nkà na ụzụ na ụzọ nke ịkụziri asụsụ mba ọzọ na dị taa na a Ịhazi larịị adịghị n'ime akaụntụ eke iguzogide nke psyche na mwekota nke asụsụ owuwu na ọ na-adịghị aghọta, na, n'ezie, bụ ndị ọzọ. O yikarịrị ka ọrụ ogologo oge ga-agbaji ụzọ mechiri emechi na ọkpọiso ha karịa usoro na-atọ ụtọ nke ịmụta nkà dị mkpa.
N'ime usoro nkuzi nkuzi, onye edemede ahụ mụtara otu eziokwu: ịlụ ọgụ mgbagha nke nghọta mgbe ị na-akụzi asụsụ adịghị arụpụta ihe dị ka ịlụso onyinyo nke onwe ya ọgụ dị ka Jung si kwuo, bụ nke a pụrụ imeri nanị site n'ịchọpụta, ịghọta na ịnakwere ha n'onwe ya. Mgbe agbakwunyere Onyunyo eweghachitere azụ n'ime ụdị mmadụ, onyinyo a na-atụgharị ka ọ bụrụ akụrụngwa siri ike.
Site na nkwubi okwu a, a mụrụ echiche ahụ ka ọ "na-agba ịnyịnya" na inertia nke mgbagwoju anya nke nghọta, na-egwu egwu na nsụhọ n'ụzọ a na-achịkwa ka ihe mgbagwoju anya na-enyere aka, kama igbochi, ngwa ngwa ngwa ngwa nke ihe.
A mụrụ usoro 12 (njikọ na profaịlụ) - ụzọ dị egwu iji "buo" usoro "ụkpụrụ" nke ụtọ asụsụ Bekee. Usoro nke ụfọdụ n'ime anyị cognitive distortions, na-emekarị ihe mgbochi, na-eme dị ka anyị allies, na-enye, paradoxically, mmata na nkasi obi nke usoro mmụta, ịrịba ego na oge na ego - n'ozuzu, a pụtara mfe, algọridim, na ntụrụndụ shortcut to. ihe mgbaru ọsọ.
"Onye na-enye anyị nsogbu ga-enyere anyị aka!"
Usoro nke ịmụta ụdị okwu Bekee iri na abụọ, Method 12, dabere n'ụkpụrụ Aikido: “Onye na-egbochi anyị ga-enyere anyị aka!”
N'ezie, gịnị kpatara itinye ego n'ọgụ na-agwụ ike megide mgbagha uche ma ọ bụrụ na enwere ike iji ha dị ka ndị mmekọ dị ike na azụ onye ọ dị mfe iji mmeri na-agbaba n'ime nkà ọhụrụ?
Kedu ihe bụ ihe a Gịnị na-enyere anyị aka ịmụta ihe na Method 12 ohere, na nke omenala obibia nkuzi na-emekọ ihe n'enweghị uche?
Ka anyị bido n’eziokwu na n’ụzọ ọdịnala ọ bụla maka inweta asụsụ, ọ na-eme mmụta si n'èzí dị ka ihe adịlarị phenomen. Atụmanya nke ịbanye n'ihu nke usoro mbịarambịa a n'ime ngwa agha nke nsụhọ nke onwe ya yiri ka nwa akwụkwọ ahụ dị egwu dị ka iburu mgbidi e wusiri ike n'ịwụ elu. Enwere m, ma enwere nnukwu onye England, ọ dịkwa m mkpa iri ma gbarie enyí a, na-egbutu obere iberibe na ya ogologo oge.
Chebe oge mgbe elephant a na-eri ga-aghọ akụkụ jikọtara ọnụ nke nsụhọ gị bụ mgbagha nghọta nke a na-akpọ ""(nke jikọtara ya na""). Usoro 12 na-eburu n'uche ihe omume uche a, yana ihe yiri ya "” (nke bụ ebumnobi ihe onwunwe nke psyche, na ọ bụghị a cognitive distortion), na-ewu ihe mmụta ohere ha inertia.
Ka anyị leba anya ka usoro 12 si emekọrịta na nke ọ bụla n'ime ha
Ka anyị lee ka usoro nke iri na abụọ na-esi emekọrịta ihe na nke ọ bụla n'ime ha yana otu ọdịnala si abịarute:
| Mmetụta IKEA, nkọwa | Usoro 12 | Trad. ụzọ nkuzi |
|---|---|---|
| Ọchịchọ nke ndị mmadụ na-eji ihe ha onwe ha so na-eke ihe kpọrọ ihe. N'ihi na etinyela mgbalị dị ukwuu n'ọrụ, ndị mmadụ na-enwekarị mmasị ịga n'ihu na-etinye ego na ọrụ doro anya dara ada. | N'ime usoro nke usoro 12, mmadụ na-arụ ọrụ n'onwe ya na-emepụta usoro nke English tenses, na-aza ajụjụ onye nkụzi, tụrụ aro na usoro ụfọdụ. Ụmụ akwụkwọ na-ahụ nzọụkwụ ole fọdụrụ ruo mgbe arụchara ụlọ ahụ wee tụọ nlọghachi na ntinye ego ha. Mgbe emechara ihe owuwu ahụ, ha na-akwụsị itinye ego n'ịmepụta ihe owuwu ahụ wee ghọta na ọkwa nke imeziwanye njikwa ihe owuwu ahụ na-amalite. | Onye na-amụ ihe anaghị emepụta ihe ọ bụla n'onwe ya, ọ na-agbalịsi ike ịbanye n'ime ihe dị n'èzí nke na-adịghị ahụkebe na ya. Dị ka a na-achị, ndị mmadụ na-agbalị ịghọta usoro nke oge ruo ọtụtụ afọ ma nọgide na-enwe afọ ojuju na nghọta ha na ikike nke okwu a. Ụmụ akwụkwọ ga-ala azụ nwa oge, ma emesịa, n'okpuru nrụgide nke mkpa ọ dị mkpa, laghachi na mgbalị iji mụta ihe; ma ọ bụ ha na-eji isi ike na-aga n'ihu na-etinye ego n'ihe ha na-eme nke ọma n'amaghị ama. |
| Mmetụta ọgbọ, ma ọ bụ ngosipụta, nkọwa | Usoro 12 | Trad. ụzọ nkuzi |
|---|---|---|
| Ọ bụ mmadụ na-arụ ikike ka mma nke ihe onwunwe n'ọnọdụ ọgbọ nke nwere onwe ya ma ọ bụ mezu ya n'onwe ya karịa site n'ịgụ ya naanị. Ọ na-egosipụta onwe ya n'ihi nhazi miri emi nke ozi emechara, nke na-ebu ibu nke semantic. Ọ na-agụnye nguzobe nke ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke njikọ njikọ, nke na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke "ụzọ nnweta" na ozi emepụtara, na-emegide "ịgụ" dị mfe. | N'ime usoro nke usoro 12, onye, na-aza ajụjụ usoro nke ọdịdị ọgụgụ isi, na-emepụta usoro n'onwe ya, na-akpọ site na nsụhọ ya ihe ndị maara nke ọma na nghọta nke asụsụ obodo ya nke dịlarị, ma na-ahazi ha n'ime usoro ọzọ. asụsụ a na-amụ. Ya mere, usoro ọhụrụ ahụ bụ ihe e kere eke nke nwa akwụkwọ ọ bụghị ihe dị n'èzí a ga-amụ. Ihe njirimara nke usoro gosipụtara na usoro nke English "tenses" bụ ọrụ nke onye nkụzi na onye mmepụta, ọ bụghị nwa akwụkwọ. | Nwa akwụkwọ ahụ adịghị emepụta ihe ọ bụla n'onwe ya, ọ na-agbalị na-amụ ihe ụfọdụ na-adịghị ahụkebe n'èzí na-amaghị ya, na-eji usoro iwu na ihe omume ndị ọzọ mepụtara. |
Abụọ ndị a phenomena, otu n'ime ha bụ a cognitive distortion, bụ ogidi na nke abụọ nke anọ (symmetrical mbụ na nke atọ) nkebi nke Method 12 na-wuru, ebe ewu nke usoro nke English tense iche-iche na-ekpughe.
Mmeri nke ikwiikwii na ụwa
Ọzọkwa, Usoro 12 nke ọma meriri nsogbu ochie nke ụmụ akwụkwọ "ịdọrọ ikwiikwii Russia na ụwa Bekee", nke onye edemede atụleworị. na mbụ.
Ọ na-egosi na mgbagha nke ọgụgụ isi a sitere na mgbagọ ndị ahụ "","”И“" Ha na-n'otu site na ọchịchọ nke psyche anyị ịchọ ma ọ bụ ịkọwa ozi ọhụrụ n'ụzọ dị otú ahụ na ọ dabara n'ime paradaịs na-ama dị na anyị nsụhọ. N'ihe banyere ịmụ English, ọ bụ ihe na-eme n'ọchịchọ na-adịgide adịgide maka echiche nghọta nke Russian na asụsụ mba ọzọ, nke, n'ezie, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịdị ebe ahụ n'ụdị a chọrọ.
Kama iji ike dị ike na-arụrịta ụka nke na, megidere ọchịchọ anyị, na-amalite "ịdọrọ" ihe ọhụrụ nke dị n'èzí n'usoro nke asụsụ obodo Rọshịa na nke a dị nnọọ nro, kama ịkwanye mbọ nke iwu n'ime usoro a na-atụghị anya ya na ịgbawa ụtarị. nke twitching na mezie adịghị agwụ agwụ emehie na okwu na omume, anyị, dị ka a maara ihe psychiatrist, jiri nwayọọ kwenye na nnupụisi nsụhọ. “Ee, ezigbo. Ị chọrọ ya otú ahụ? N'ezie, ọ dị mma, ka ọ dị ka ịchọrọ." Anyị na-ewukwa ọwa ziri ezi maka ihe ndị ahụ.
Uche nke nkasi obi na-akwụsị nrụgide na ụjọ n'ihi na ọ nweghị ike "ịkwanye n'ihe ị na-agaghị adaba na ya." Ka ọ dị ugbu a, anyị na-eji nwayọọ na-enye ya ihe ngosi nke usoro nke ụdị na oge ụdị, nke etinyere n'ime usoro nke nsụhọ, "udo" eziokwu na akara maara ya - "eziokwu", "usoro", "n'ikpeazụ", "ezigbo eziokwu" , wdg. A na-ahazi ihe owuwu ihe atụ inyeaka a n'ụzọ nke na ọ dị ka usoro nke iri na abụọ English tenses nke olu na-arụ ọrụ. N'ime awa ole na ole nke ọzụzụ, nsụhọ were were superimposes ihe inyeaka 3D Ọdịdị na English tenses usoro, na ndammana integrates mbụ asị na-apụghị ịghọta ugbu a zuru okè Simple na Future Perfect Progressive. Enwere ike ịdọrọ ihe atụ na ọnọdụ ahụ mgbe ọ dị mkpa ịnye ọgwụ n'ime ọbara nke anụmanụ na-arịa ọrịa. Anụ ahụ ga-ajụ iri mkpụrụ ọgwụ ahụ n'ụdị ya dị ọcha, na kama igbu oge na nguzogide ya na iwe iwe, onye nwe ya na-agwakọta ọgwụ ahụ n'ime ọgwụgwọ ahụ. Voila.
N'ihi ya, anyị kwere ka nsụhọ "dịrị" ya ụtọ, ma ubé gbanwee usoro a: "ikwiikwii" ghọrọ English, na "globe" ghọrọ Russian. Nke ahụ bụ, nsụhọ, n'okpuru nduzi siri ike nke onye nkụzi, kwụsịrị na-achọ Russian cognitive mgbagha na English, ma, n'ụzọ megidere, hụrụ na Russian ọcha nke cognitive mgbagha nke English na wuru na nghọta na maara edemede ndị a na-ahụkarị ka. ma asụsụ n'ime a nlereanya nke a usoro yiri usoro nke tense ụdị nke English asụsụ. Anyị na-enweghị mgbu na nkasi obi meriri nguzogide nsụhọ, zere a na-adịghị amị mkpụrụ mgba na ya, na-eji usoro nke n'elu-e kwuru na cognitive distortions maka abamuru nke a mma na miri internalization nke nkà.
Ọzọkwa, n'ịmepụta nkọwa nke ime usoro 12, anyị na-eji inertia eke и , na ọnọdụ na-eji okwu ndị nkịtị na-edobe ụfọdụ n'ime ihe ndị kasị sie ike cognition constructs maka ndị na-asụ Russian nkebi ahịrịokwu ndị nkịtị, dị ka: "onye ọ bụla bilitere na-ebu ụzọ nweta slippers", "M jere ije, ije, ije ije, chọta a achịcha, nọdụ ala, rie, wee gaa n'ihu", "mkpa", "atụ", "ngalaba". Ugbu a anyị nwere ụdị memes ndị dị otú ahụ na ngwa agha anyị, anyị ejirila obi ebere bulite uche anyị: ugbu a, iji jikọta ihe dị egwu gara aga n'usoro n'asụsụ Russian, anyị achọghị nkọwa nke na-agbaji ezé dị ka "ihe emechara tupu emechaa. ụfọdụ oge gara aga akọwapụtara ma ọ bụ n'ụzọ doro anya, nke e guzobere n'asụsụ Bekee site na had na akụkụ gara aga." O zuru ezu iji gosi na anya na-agba izu: "onye slippers"?
Ọ naghị ada ụda sayensị, ekwenyere m. Ma na-enweghị cognitive distortions na chịkọtara n'ime a ezi uche usoro, dị mfe na a pụrụ ịdabere na, dị ka a Kalashnikov mwakpo égbè. Ewepụ ya n'ọnọdụ nke usoro wuru, "pragmaterminology" a tụfuru ihe niile.
Ọ bara uru ịkọwa na a na-ewu usoro ahụ cyclically, na omenala kachasị mma и . A na-edozi ihe nke ọkwa mbụ na ntụgharị ọhụrụ, nke dị omimi na nke atọ, nke abụọ na-egosipụta site na nke anọ "bara ọgaranya". Na mgbe ahụ - mbara igwe bụ njedebe ... A na-etinye "skeleton" siri ike nke ụtọ asụsụ Bekee n'isi nwa akwụkwọ. Na-esote, ị nwere ike wulite "anụ ahụ" a kpụrụ akpụ na ya ma mee ka mma asụsụ ndị ọzọ dị ka nwa akwụkwọ ahụ chọrọ na mkpa.
Mmehie onye nkuzi
Anyị chere ọtụtụ ihe gbasara ụmụ akwụkwọ. Na onye nkụzi? Ọ bụkwa nwoke nwere mgbagwoju anya nke ya. Kedu ihe onye nkuzi na-emeri n'ime onwe ya mgbe ọ na-eji usoro 12 na-akụzi ihe? Mgbagwoju anya nke nwere aha ọjọọ "": "Otu n'ime echiche ndị mmadụ na-eche echiche bụ na ọ na-esiri ndị nwere ihe ọmụma ike ike ịhụ nsogbu ọ bụla n'echiche nke ndị na-amaghị ihe." N'inwe ụdị nkà na ụzụ a na-ahụ anya dị otú ahụ, onye nkụzi enweghị ohere ịmegharị isi nwa akwụkwọ ahụ n'amaghị ama. O yikarịrị ka mgbe ọ na-eji usoro nke 12 na-ezi ihe, dị ka ọ dị n’egwuregwu ahụ, “mgbe m na-akọwa, aghọtara m,” onye nkụzi ahụ, mgbe ọ na-akọwa ihe omume ahụ, pụrụ mgbe ụfọdụ ịhụ ihe ọ na-ahụtụbeghị mbụ n’ime ya.
Ọ ga-amasị m ịmata ihe isi ike nghọta ndị gụchara ederede a zutere mgbe ha na-amụ asụsụ. Na nnukwu arịrịọ nye ndị na-enweghị ihe mgbagwoju anya bụ ka ha ghara ịtụba nkume na-adịghị mma n'ime usoro ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. Onye ode akwụkwọ nwara.
isi: www.habr.com