Ontol: úrval greina um „kulnun“ [100+]

Ég „skoðaði“ 560 færslur á Habré og fann fyrir sjálfan mig 10 gagnlegustu efnin um tilfinningalega/faglega kulnun.

• Félagslegur arkitektúr: „Tilfinningaleg kulnun þátttakenda í Open Source verkefnum“
• Maxim Dorofeev: „Meginreglan um að spara hugsanaeldsneyti“
• Ilya Yakyamsev: „Skilvirkni virkar ekki“
• Sam Altman: Framleiðni. Reynsla af bestu Y Combinator sprotafyrirtækjum“
• Aaron Harris (YC): „Að takast á við þunglyndi stofnanda“
• Jonathan Blow: „Tækni til að takast á við skort á hvatningu, vanlíðan, þunglyndi“
• „Bölvun annars mánaðar“
• „Hvernig varð Y-kynslóðin að útbrunnu kynslóðinni?
• "Brenna, brenna skært þar til það slokknar", eða hvað er fylgt tilfinningalegri kulnun starfsmanna þinna
• „Ég lifði af kulnun, eða hvernig á að stöðva hamsturinn í hjólinu“

Mín tilgáta er sú að ef manni er virkilega annt um málefni muni hann eyða meira en 100 klukkustundum í það (í nokkur ár) og skoða meira en 100 (eða kannski 1000) rit. Og til að „vinna ekki verkið tvisvar,“ væri töff að deila verðmætustu fundunum, þetta mun draga úr tíma þeirra sem fylgja.

Ontol er persónulegur listi yfir 10 gagnlegustu efnin um mikilvægt efni. Plús langlisti (100+). Þessum lista er stöðugt hægt að bæta við allt lífið og breyta forgangsröðun, auk þess að „kíkja“ inn á lista annarra, finna gagnlegt efni og „vopnabræður“. (skildu eftir tölvupóstinn þinn, eftir viku mun ég senda boð í lokaða tilraunaútgáfuna.) Á netinu um fjarvinnu hér.

Ég legg til að þú búir til þitt eigið topp 10 efni um kulnun (ef þetta efni er mikilvægt fyrir þig og þú hefur áhuga á að skilja það), eða búðu til topp 10 efni um efni sem er mikilvægt fyrir þig og deildu því í athugasemdum.

Fyrir neðan skurðinn er langur listi af gagnlegum efnum frá Habr um „burnout“ (röðuð eftir Habra einkunn). + Skoðanakönnun í lokin um eftirfarandi efni.

[+196] Útbrunnin starfsmenn: er einhver leið út?

[+159] Hættu við 22

[+130] Fimm leiðir fyrir forritara til að brenna út

[+126] Tvisvar í einni ánni eða (Ekki) mikið um kulnun í atvinnumennsku

[+101] Hvatningarvandamál: vinna með „útbrunnum“ starfsmönnum

[+98] Ég lifði af kulnun, eða Hvernig á að stöðva hamstur í hjóli

[+98] Saga kulnunar í atvinnumennsku í Moskvu - frá 1996 til...

[+92] Hvernig ég forðaðist kulnun eftir að hafa starfað sem forritari í meira en þrjá áratugi

[+90] Fagleg kulnun upplýsingatæknisérfræðinga: 15 svör frá geðlækninum Maxim Malyavin

[+89] Ég er 9 til 17 verktaki (og þú getur verið einn)

[+88] „Því miður, en ég er þunglyndur“: hvernig á að takast á við veikan starfsmann

[+87] Varan allra fyrst. Brenna út

[+84] Þegar fyrirtæki deyr: hvernig á að lifa af gjaldþrot

[+77] Ósamstillt samskipti eru raunveruleg ástæða fyrir því að fjarvinna er skilvirkari

[+76] Líffræðilegar forsendur fyrir niðurbroti fyrirtækja

[+71] „Brenna, brenna vel áður en það slokknar,“ eða hvað þýðir tilfinningaleg kulnun fyrir starfsmenn þína

[+71] Hættu að vinna verk sem er ekki þitt

[+70] Kulnun sjálfstæðismanna á Upwork. Ástæður, verkfæri, lausnir

[+70] Að bjarga drukknandi fólki er okkar mál: hvernig á að takast á við demotivation í teymi

[+69] Það sem ég lærði af persónulegri reynslu í gegnum árin í lausamennsku

[+68] Hvernig varð Y kynslóðin hin útbrenndu kynslóð?

[+68] Reglur um starfrækslu á gjörgæsludeild barna í formi svars við „Forritarinn, pakkinn og John Steinbeck“

[+67] JIRA sem lækning við svefnleysi og taugaáföllum

[+66] Vinna er ekki úlfur, hluti 5. Uppsögn: er ég að fara af þokkabót?

[+41] Vinnan er ekki úlfur, hluti 4. Reyndur starfsmaður: hvernig á ekki að brenna út og ekki gefast upp

[+63] Brenna út. Batna. Byrja aftur. Eða ekki?

[+63] Enginn ótti og gleði af lífinu í upplýsingatækni

[+55] Vandræðalegur persónuleiki meðal þróunaraðila

[+54] 23 svör um þunglyndi frá faglegum geðlækni Maxim Malyavin (dpmmax)

[+53] Fagleg kulnun í upplýsingatækni (niðurstöður My Circle rannsóknarinnar)

[+53] Hvers vegna þykjast bandarískt ungmenni elska að vinna

[+52] Einangrun, kvíði og þunglyndi í fjarvinnu

[+49] Áætlun sem byggir á sönnunargögnum

[+48] devleads - við skulum tala um kulnun í atvinnumennsku

[+47] Af hverju verktaki fara: 8 ástæður

[+46] Vinnuafíkn er sársaukafullt ástand sem ekki er almennt talað um

[+45] Kulnun eða kulnun

[+44] Hvers vegna brennum við út?

[+42] Hvað er geðheilsa: sýn frá sálfræði / sálfræðimeðferð

[+40] Það sem indie forritarar geta lært af indie rithöfundum

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Fagleg kulnun og hvatning

[+39] 100 brellur til að stjórna tíma, athygli og orku

[+38] Lágmarks krafist sálfræði fyrir stjórnanda

[+37] Burn Out of IT sérfræðingum: 4 sögur frá stjórnanda, þróunaraðila, vöru og stjórnanda. Og uppskriftin er frá Southbridge

[+36] Orkustjórnun (orkustjórnun)

[+35] Hvað ætti liðsstjóri að gera til að koma í veg fyrir að liðið brenni út?

[+34] Hvernig á að koma hlutunum í lag ef þú ert orkulaus

[+34] Imposter heilkenni: berjast gegn þreytu í framenda

[34] Vinna undir álagi

[+33] Bölvun annars mánaðar

[+32] Á hverjum föstudegi er ég í... Bulmer Peak - er einhver sannleikur á bak við það?

[+32] YouTube stjörnur eru farnar að brenna út í vinnunni: „aðlaðandi áhugaverðustu starfanna hefur minnkað“

[+28] Hvíld er lykillinn að mikilli framleiðni

[+27] Forritarðu þér ekki kulnun?

[26] Þegar vinna er önnur fjölskylda þín

[+26] Er hamingja starfsmanna háð áhugaverðum verkefnum? Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply og Alternativa Games munu segja þér

[+25] Gengið í gegnum óskaverksmiðjuna

[+25] Hvernig ég hætti að hata og byrjaði að elska þroska

[+24] Hvers vegna kulnun dregur úr framleiðni (og hvernig á að takast á við það)

[+24] Við endurvinnum. Og hvað?

[+24] Endurvinnsla skaðar bæði vörur og starfsmenn

[+24] Hjálpar þægileg skrifstofa þér að vinna eða truflar og truflar þig? Sidenis, Alternativa Games og FunBox munu svara

[+23] Langvarandi þreytuheilkenni. Hvað er það, orsakir og afleiðingar

[+22] Agile Lite: sérstaklega gegn kulnun

[+22] Hvernig á að stofna sprotafyrirtæki án þess að eyðileggja eigið líf

[+21] Leið mín sem QA verkfræðingur: gegnum kulnun til að prófa ánægju

[+20] Hvernig á að hjálpa teymi sem er að brenna út í vinnunni ef þú ert sjálfur útbrunninn?

[+19] Ertu að vinna of mikið? Frí mun ekki hjálpa

[+19] Kulnun í fagi: orð frá sérfræðingunum

[+18] Að læra að slaka á

[+17] Sam Altman: Hvernig á að byggja upp byrjunarteymi og menningu?

[+17] Persónuleg reynsla af því að brenna ekki út þegar unnið er í fjarvinnu

[+17] Hvers vegna yfirgefur fólk IT?

[+16] Sam Altman, forseti Y Combinator: Framleiðni

[+16] 10 hugmyndir til að þróa ónæmi gegn hávaða

[+15] 5 leiðir til að sigrast fljótt á dofa í forritara

[+15] Þrír dagar á gjörgæslu eða hvað er athugavert við hlutann Work-Life Balance á Mobius’18?

[+15] Rannsókn leiðir í ljós kosti og galla fullkomnunaráráttu

[+15] Hvernig á að gera meira sem sjálfstæður og vera áhugasamur

[+14] Kulnun í fagi: hvernig á að þekkja og koma í veg fyrir

[+14] Fólk brennur út ef því finnst ekki mikilvægt. Hvað á að gera við því?

[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Hvernig á að byggja upp feril í vörum eftir ráðgjöf, er hættulegt að hugleiða og hvernig á að breyta hegðun

[+14] Hvað er ákveðni og hvers vegna er þörf á henni

[+14] Enn og aftur um tilfinningalega kulnun

[+11] Mikhail Larionov, Circles.is: um feril á Facebook, frumkvöðlastarf, samfélagssköpun og vöruhugsun

[+13] Rannsóknin sýndi að sálrænt ástand þróunaraðila hefur mikil áhrif á vinnuferlið

[+12] Ég elskaði erfðaskrá í háskóla. Nú er þetta orðin venja. Hvernig á að skila fyrrverandi öryggi?

[10] Tilfinningaleg kulnun sjálfboðaliða

[+10] Hvernig á að hjálpa fjarstarfsmönnum að forðast einmanaleika og kulnun

[+10] Loftslagsstjórnun teymi

[+10] Hvernig við breyttum „alltaf á“ ástandinu til að koma í veg fyrir kulnun í starfi

[+10] Brenndu og farðu aftur úr öskunni eða Fönixfólkið

[+9] Rannsóknir: þú getur ekki hjálpað samstarfsfólki nema þeir biðji um það

[+9] Við komumst að því hvernig átta leikjaver frá mismunandi löndum takast á við marr

[+8] 10 sannreyndar leiðir til að draga úr framleiðni

[+7] Leiðbeiningar um persónulega skilvirkni frá forstjóra Changellenge >>: 5 meginreglur og 35 aðferðir safnað frá öllum aðilum í heiminum

[+7] Brenna, en ekki brenna út – brenna til að skína

[+6] 8 þróunarskipulagsreglur sem gera lífið auðveldara

[+6] Hvernig á ekki að brenna út í vinnunni og hvað á að gera ef þú brennir út

[+4] Hvernig á að jafna sig eftir kulnun í vinnunni

Það er kominn tími til að fjárfestar og frumkvöðlar fari að taka á geðheilbrigðismálum í sprotafyrirtækjum.

Strax

[+305] Ótti og andstyggð í upplýsingatækni

[+290] Þú sagðir upp hæfileikaríkasta starfsmanninum þínum. Ég vona að þú sért ánægður núna

[+255] Konungur þróunar

[+244] Vanþakklátur opinn uppspretta: verktaki hraðskreiðasta vefþjónsins eyddi geymslunni sinni

[+214] Að fæða og sjá um þróunaraðila (eða hvers vegna við erum svona pirruð)

[+188] Hvernig er að vera verktaki þegar þú ert fertugur

[+155] Fjögurra daga vinnuvika. Rússnesk reynsla

[+130] Hvernig brjálað fólk er auðkennt - 2: ljómi og fátækt meinasálfræðilegrar greiningar

[+125] Hönnuðir eru ekki yfirstéttin, heldur naktir konungar iðnaðarins

[+105] Við skulum tala um dauðann

[+97] Hlaup er tilvalin íþrótt fyrir fjarstarfsmenn. Hluti 2: eðlisfræði og efni

[+95] Hvernig ég skapaði og eyðilagði síðan fyrirtækið mitt

[+91] Meginreglur upplýsingatæknifræðings

[+60] Upprennandi sprotafyrirtæki: hættu að þjást af kjaftæði

Imposter heilkenni: hvað það er og hvernig á að losna við það

„Rauð“ fyrirtækjamenning er helsta vandamál rússneskra viðskipta (3. hluti)

Aðeins skráðir notendur geta tekið þátt í könnuninni. Skráðu þig inn, takk.

Hvaða val ættir þú að velja næst (veldu þrjá valkosti)?

• 8,3%Gervigreind 2

• 16,7%Traust 4

• 45,8%Kynlíf 11

• 16,7%Heilsa 4

• 29,2%Hvernig á að finna köllun þína/lífsverk7

• 16,7%Tilfinningar 4

• 16,7%Eiturhrif4

• 4,2%Peningar 1

• 12,5%Draumur 3

• 29,2%Frestun 7

• 0,0%Örlög 0

• 20,8%Vitsmunaleg röskun 5

• 0,0%Stærðfræði0

• 8,3%Meðvitund 2

• 8,3%Hugsun 2

• 12,5%Sköpun 3

• 4,2%Sprotafyrirtæki 1

• 16,7%Ódauðleiki 4

• 8,3%Fjölskylda 2

• 8,3%Polyamory2

• 4,2%Framtíð 1

• 4,2%Menntun 1

24 notendur kusu. 13 notendur sátu hjá.

Heimild: www.habr.com