Tempo fa ho scritto su Habr intitolato «L'intensità è più importante della precisione» riguardo al fatto che sia meglio aumentare il numero di tentativi per fare qualcosa piuttosto che prolungare un singolo tentativo. Ora voglio aggiungere a questo pensiero.
L'idea principale: suddividere il lavoro in sessioni lavorative in modo da aumentare il numero di tentativi per risolvere un problema. Invece di lavorare lungamente per sei ore, è spesso preferibile fare tre sessioni di due ore. Invece di tre ore, talvolta ha senso fare tre sessioni di un'ora.
Blocchi di informazione (chunks)
Per usare liberamente nuove conoscenze, bisogna abituarcisi. E come è noto, l'abitudine richiede tempo. Nel libro Learning How to Learn (o nel su Coursera) i blocchi di informazione sono chiamati chunks, e il corso parla della loro formazione. Questo richiede tempo, tempo che in pratica non si può accelerare significativamente.
Prima impariamo cosa sono i numeri naturali, poi gli interi, poi i razionali, poi i numeri reali. Poi studiamo i limiti, poi le derivate, poi gli integrali, poi la topologia, poi l'analisi su varietà e così via. Per ogni passo successivo è necessario comprendere quello precedente e percepirlo come un'unità informativa. Quando dico «varietà», per me è un'unità informativa, mentre per chi sta studiando è un'informazione strana: uno spazio topologico di Hausdorff, in cui ogni punto ha un intorno omeomorfico bla bla. Ricordo il momento in cui per la prima volta sono riuscito a pronunciare ad alta voce «prodotto tensoriale» senza disagio interno. Ci è voluto molto tempo..
Pertanto, è così importante suddividere l'apprendimento in sessioni. Dati a voi stessi il tempo di abituarvi al nuovo materiale. Quando leggiamo un concetto complesso e tentiamo di usarlo immediatamente nella nostra mente, ci troviamo di fronte all'assenza di abitudine. Il grande ha detto che non comprendiamo la matematica, ci abituiamo ad essa. (È facile crederlo, se si ricorda che i numeri reali sono spesso definiti come classi di equivalenza dei limiti dei numeri razionali.)
Questa è una delle ragioni per cui nelle accademie si consiglia agli studenti di partecipare ai seminari scientifici. Anche se non capiscono nulla, si abituano all'uso delle parole, ai teoremi e persino ai nomi. E quando uno studente legge in un libro quello che ha già sentito in un seminario, ha un interno «oh, conosco questo!», e l'apprendimento diventa più facile. In assenza di abitudine, le nuove informazioni sembrano estranee, e ci serve ancora più tempo per assimilarle.
Vale la pena anche sottolineare il ruolo del sonno nell'organizzazione delle informazioni. Se c'è tempo, è utile suddividere le sessioni in giorni diversi, per beneficiare della straordinaria capacità del cervello di mettere ordine alle conoscenze acquisite durante il giorno durante quella «coma non prolungata con allucinazioni e parziale paralisi del corpo». La mattina ha più saggezza della sera!
Persone diverse.
Un'altra ragione è la possibilità di vedere le sfide in una luce nuova. Dopo una pausa, un riposo, una distrazione o un sonno, ci avviciniamo al problema in uno stato leggermente diverso, con un diverso insieme di pensieri, e possiamo vedere ciò che prima non notavamo. Sicuramente tutti hanno avuto un momento in cui una semplice sfida di programmazione non riusciva a essere risolta per ore e, poi, la soluzione appariva in mente senza preavviso.
E questa è una delle ragioni per cui è così inefficace lavorare il giorno (o la notte?) prima della scadenza. Lavorando 8-12 ore consecutive su un progetto, perdiamo la possibilità di lavorarci «diverse volte», perdiamo la nostra visione e ci perdiamo soluzioni originali. Inoltre, a causa della stanchezza generale, possiamo commettere errori stupidi e non notarli. Insomma, è meglio evitare di fare così.
Suddividendo il lavoro in sessioni e affrontando il lavoro più volte, diamo a diversi noi stessi la possibilità di esprimere idee: chi siamo lunedì, martedì, mercoledì… Inoltre, lavorando su altri progetti, apprendiamo cose nuove che a volte possono essere applicate in modo inaspettato nella sessione successiva.
Per esempio, se stai scrivendo un progetto, poi passi a leggere il libro «Codice Perfetto» e poi torni al progetto, puoi correggere la stilistica e l'architettura in tempo, mentre è ancora possibile. E viceversa, leggere il libro sarà più utile perché utilizzi i suoi consigli su un caso concreto.
Se si somma un numero piccolo a sé stesso molte volte, la somma supererà un numero grande.
Un altro motivo per l'efficacia della suddivisione del lavoro in sessioni è la disponibilità di piccole parti. I seguenti esempi sono incredibilmente semplici e possono essere subito scartati a causa della loro banalità, ma sono estremamente efficaci. Probabilmente, chiunque possa convincersi di avere 5 minuti liberi ogni giorno. Infatti, si può solo svegliare cinque minuti prima!
Un libro di mille pagine può sembrare irraggiungibile per molti. Tuttavia, se si legge solo tre pagine al giorno (10 minuti al mattino prima di colazione), leggere quel libro richiederà un anno. Che cosa? Troppo? Meglio che niente, piuttosto lungo che mai.
Se ogni giorno si impara esattamente una parola in inglese e durante la giornata si tiene a mente (o si attacca un adesivo con la parola sul laptop), in un anno si accumuleranno 365 parole. Secondo i miei calcoli, sono 365 parole in più rispetto a nulla.
Risolvete un compito, scrivete un paragrafo di testo, guardate un video su Coursera, fate dieci ripetizioni per gli addominali e così via. E poi il teorema di Archimede farà il resto per voi.
Supponiamo che diciate di non avere cinque minuti al mattino per leggere un libro. Prendete due minuti o anche uno. Leggete il libro mentre vi lavate i denti. Se abbassiamo la soglia a qualcosa di ridicolmente semplice, il disagio psicologico ci spingerà a completare questa piccola porzione. È meglio leggere una pagina ogni giorno piuttosto che non leggere dieci pagine ogni giorno.
Applicazioni
Per rendere l'articolo più pratico, propongo quanto segue:
Se sei uno studente e hai compiti in diverse materie, non dedicare un giorno all'analisi e un altro all'algebra. È meglio dedicare mezza giornata all'analisi e mezza giornata all'algebra. E lo stesso nel secondo giorno. Così affronterai i compiti due volte, le possibili soluzioni si formeranno nella mente durante il sonno, e il giorno dopo sarà più facile risolvere i compiti.
Se lavori e hai diversi progetti, organizza il lavoro in base alle scadenze. Comprendere entro quando ogni progetto deve essere completato e stimare il tempo necessario consente di suddividere il lavoro in sessioni separate e lavorare su più progetti durante la giornata, il che permette di sfruttare i benefici appena menzionati. Non è necessario dividere cinque progetti in cinque parti ogni giorno, ma è assolutamente accettabile dedicare ogni giorno tempo a due o tre cose diverse a seconda delle scadenze.
Se desideri leggere un libro ma non hai tempo, forse hai comunque del tempo. Metti il libro sul telefono o davanti alla sveglia prima di dormire. Quando ti svegli, prendi il libro, siediti lontano dal letto e leggi 3 pagine prima di iniziare la tua giornata. È probabile che un giorno leggerai più di tre pagine o tornerai al libro in qualche sera. Ma anche in quel caso, non dimenticare di leggere tre nuove pagine ogni nuovo mattino. Prima o poi, il libro finirà.
Come esercizio, ti invito a trasferire queste raccomandazioni sulle tue attività 🙂
P. S. Questi consigli sono applicabili per comprendere materiale non triviale, ordinare nuove concetti nella mente e risolvere problemi originali. Se per sei ore si devono distribuire volantini, si può farlo anche in un solo colpo.
Fonte: habr.com
