Ho "esaminato" 560 post su Habré e (preliminarmente) ho identificato per me stesso i primi 10 materiali più utili sul burnout emotivo / professionale.
La mia ipotesi è che se una domanda è davvero importante per una persona, ci dedicherà più di 100 ore (per diversi anni) e guarderà più di 100 (forse 1000 pubblicazioni). E per "non fare il lavoro due volte", sarebbe bello condividere i reperti più preziosi, questo farà risparmiare tempo a chi segue.
Ontol è una classifica personale dei 10 materiali più utili su un argomento importante. Più lista lunga (100+). Questo elenco può essere costantemente integrato durante la vita e cambiare le priorità, così come "sbirciare" negli elenchi di altre persone, trovare materiali utili e "fratelli d'armi". (lasciare la posta , tra una settimana invierò un invito alla closed beta.) Ontol sul lavoro a distanza qui .
Ti suggerisco di compilare i tuoi 10 migliori materiali personali sul burnout (se questo argomento è importante per te e sei interessato a capirlo), oppure compilare i 10 migliori materiali su un argomento importante per te e condividerlo nei commenti.
Sotto il taglio c'è un lungo elenco di materiali utili da Habr sul "burnout" (classificato per habrarating). + Sondaggio alla fine sui seguenti argomenti.
[+196] Dipendenti "bruciati": c'è una via d'uscita?
[+159] Ritiro a 22 anni
[+130] Cinque modi per esaurirsi come programmatore
[+126] Due volte nello stesso fiume o (non) molto sull'esaurimento professionale
[+101] Problemi di motivazione: trattare con dipendenti esausti
[+98] Ho sperimentato il burnout, o Come fermare un criceto in una ruota
[+98] Storia del burnout professionale di Mosca - dal 1996 al ...
[+92] Come ho evitato il burnout dopo essere stato un programmatore per oltre tre decenni
[+90] Burnout professionale del personale IT: 15 risposte dallo psichiatra Maxim Malyavin
[+89] Sono uno sviluppatore dalle 9 alle 17 (e tu puoi esserlo)
[+88] "Mi dispiace ma sono depresso" come comportarsi con un dipendente malato
[+87] Primo prodotto. bruciato
[+84] Quando un'azienda muore: come sopravvivere al fallimento
[+77] La comunicazione asincrona è la vera ragione per cui il lavoro a distanza è più efficiente
[+76] Presupposti biologici per il degrado delle imprese
[+71] "Brucia, brucia fino a quando non si spegne", o ciò che è irto di esaurimento emotivo dei tuoi dipendenti
[+71] Smettila di fare il tuo lavoro
[+70] Esaurimento dei freelance su Upwork. Ragioni, strumenti, soluzioni
[+70] Salvare persone che stanno annegando è il nostro mestiere: come affrontare la demotivazione in una squadra
[+69] Cosa ho imparato dai miei anni da freelance
[+68] In che modo la Gen Y è diventata la Burnt Generation?
[+68] Principi di funzionamento dell'unità di terapia intensiva pediatrica sotto forma di risposta a "Il programmatore, il gregge e John Steinbeck"
[+67] JIRA come rimedio per l'insonnia e gli esaurimenti nervosi
[+66] Il lavoro non è un lupo parte 5. Licenziamento: me ne vado bene?
[+41] Il lavoro non è un lupo, parte 4. Impiegato esperto: come non esaurirsi e non arrendersi
[+63] Brucia. Recuperare. Ricominciare. O no?
[+63] L'assenza di paura e la gioia di vivere nell'IT
[+55] Individui problematici tra gli sviluppatori
[+54] 23 risposte sulla depressione dallo psichiatra professionista Maxim Malyavin (dpmmax)
[+53] Burnout professionale nell'IT (risultati dello studio My Circle)
[+53] Perché i giovani americani fingono di amare il lavoro
[+52] Isolamento, ansia e depressione nel lavoro a distanza
[+49] Pianificazione basata sull'evidenza
[+48] devleads - parliamo di burnout professionale
[+47] Perché gli sviluppatori se ne vanno: 8 motivi
[+46] Il maniaco del lavoro è una condizione dolorosa di cui non è consuetudine parlare
[+45] Esaurimento o esaurimento
[+44] Perché ci stiamo esaurendo?
[+42] Cos'è la salute mentale: uno sguardo dalla psicologia/psicoterapia
[+40] Cosa possono imparare gli sviluppatori indipendenti dagli scrittori indipendenti
[+40] Badoo Tech guida il Meetup n. 4. Burnout professionale e motivazione
[+39] 100 trucchi per gestire tempo, attenzione ed energia
[+38] Il minimo richiesto in psicologia per un leader
[+37] Specialisti IT Burn Out: 4 storie di un manager, sviluppatore, prodotto e amministratore. E una ricetta di Southbridge
[+36] Gestione dell'energia (gestione dell'energia)
[+35] Cosa dovrebbe fare un caposquadra in modo che la squadra non si esaurisca
[+34] Come mettere le cose in ordine quando sei a corto di energia
[+34] Sindrome dell'impostore: combattere l'affaticamento del frontend
[34] Lavorare sotto pressione
[+33] Maledizione del secondo mese
[+32] Ogni venerdì sono a... Ballmer's Peak - c'è qualcosa di vero dietro?
[+32] Le star di YouTube iniziano a esaurirsi sul lavoro: "il fascino del lavoro più interessante è svanito"
[+28] Il riposo è la chiave per un'elevata produttività
[+27] Non programmi tu stesso il burnout?
[26] Quando il lavoro è la tua seconda famiglia
[+26] La felicità dei dipendenti dipende da compiti interessanti? Tell Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply e Alternativa Games
[+25] Passeggiata nella fabbrica dei desideri
[+25] Come ho smesso di odiare e ho iniziato ad amare lo sviluppo
[+24] Perché il burnout indebolisce la produttività (e come affrontarlo)
[+24] Stiamo riciclando. Bene, che cos'è?
[+24] Il riciclaggio danneggia sia i prodotti che i dipendenti
[+24] Ufficio confortevole: aiuta a lavorare o ostacola e distrae? Sidenis, Alternativa Games e FunBox risponderanno
[+23] Sindrome da stanchezza cronica. Cos'è, cause e conseguenze
[+22] Agile Lite: specificamente contro il burnout
[+22] Come avviare una startup e non rovinarsi la vita
[+21] Il mio percorso come ingegnere QA: dal burnout ai test in alto
[+20] Come aiuti una squadra che si esaurisce al lavoro quando sei esausto tu stesso?
[+19] Lavorare troppo? Le vacanze non aiutano.
[+19] Burnout professionale: la parola agli esperti
[+18] Imparare a riposare
[+17] Sam Altman: Come costruire un team e una cultura per le startup?
[+17] Esperienza personale di non burnout nel lavoro a distanza
[+17] Perché le persone lasciano l'IT?
[+16] Sam Altman, presidente di Y Combinator: Produttività
[+16] 10 idee per educare all'immunità al rumore
[+15] 5 modi per sconfiggere rapidamente lo stupore di un programmatore
[+15] Tre giorni in terapia intensiva o cosa c'è che non va nella sezione Work-Life Balance di Mobius'18?
[+15] Lo studio ha rivelato i pro ei contro del perfezionismo
[+15] Come fare di più come libero professionista e rimanere motivati
[+14] Burnout professionale: come riconoscerlo e prevenirlo
[+14] Le persone si esauriscono se non si sentono importanti. Cosa farne?
[+14] Sasha Memus, Chatfuel: come costruire una carriera nei prodotti dopo la consulenza, è pericoloso meditare e come cambiare comportamento
[+14] Cos'è l'assertività e perché è necessaria
[+14] Ancora una volta sul burnout emotivo
[+11] Mikhail Larionov, Circles.is: su una carriera in Facebook, l'imprenditorialità, la costruzione di comunità e il pensiero sul prodotto
[+13] Lo studio ha dimostrato che lo stato psicologico degli sviluppatori influisce notevolmente sul flusso di lavoro
[+12] Mi piaceva programmare all'università. Ora è diventata una routine. Come restituire l'ex fusibile?
[10] Burnout dei volontari
[+10] Come aiutare i telelavoratori a evitare la solitudine e il burnout
[+10] Gestione del clima di squadra
[+10] Come abbiamo cambiato lo stato sempre online per prevenire il burnout
[+10] Brucia e ritorna dalle ceneri o popolo fenice
[+9] Studio: i colleghi non dovrebbero essere aiutati a meno che non lo chiedano
[+9] Abbiamo scoperto come otto studi di giochi di diversi paesi gestiscono il crunch
[+8] 10 modi collaudati per ridurre la produttività
[+7] Changellenge SEO Guide >>: 5 principi e 35 tecniche raccolte da tutte le fonti del mondo
[+7] Brucia ma non brucia - brucia per brillare
[+6] 8 principi di pianificazione dello sviluppo che semplificano la vita
[+6] Come non esaurirsi al lavoro e cosa fare se ti esaurisci ancora
[+4] Come riprendersi dal burnout sul lavoro
È tempo che investitori e imprenditori inizino ad affrontare la salute mentale nelle startup
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Quale selezione dovrei fare dopo (scegline tre)?
8,3% Intelligenza artificiale2
16,7% Fidati4
45,8% Sesso11
16,7% Salute4
29,2% Come trovare una vocazione / il lavoro della vita7
16,7% Emozioni4
16,7% Tossicità4
4,2% Soldi1
12,5% Dormi3
29,2% Procrastinare7
0,0% Destino0
20,8% Distorsioni cognitive5
0,0% Matematica0
8,3% Coscienza2
8,3% Pensare2
12,5% Creatività3
4,2% Startup1
16,7% Immortalità4
8,3% Famiglia2
8,3% Poliamore2
4,2% Futuro1
4,2% Istruzione1
24 utenti hanno votato. 13 utenti si sono astenuti.
Fonte: habr.com