Ciao, sono Katya, non lavoro da un anno.

Ho lavorato molto ed ero esausta. Ho dato le dimissioni e non ho cercato un nuovo lavoro. Un grande cuscino finanziario mi ha garantito una vacanza senza fine. Ho passato un ottimo tempo, ma ho anche perso parte delle mie conoscenze e psicologicamente sono invecchiata. Com'è la vita senza lavoro e cosa non aspettarsi da essa, leggete sotto.

Libera da preoccupazioni

Ultimo giorno di lavoro. Vado a letto senza impostare la sveglia. Sì, baby!

Mi sveglio all'una di pomeriggio. Ho dormito troppo, che incubo! Prendo le chiavi e corro in metropolitana. "È vietato fare foto e video nella sala. Si prega di spegnere i telefoni mobili durante la proiezione. Buona visione." Uff, ce l'ho fatta. Nel gruppo di lavoro si ritrovano per il pranzo. Ehi, ragazzi, poveri stanchi, cavalli da lavoro. Spengo il telefono.

Euforia totale, progetti ambiziosi, elenchi infiniti di "dove andare", "cosa vedere", "cosa leggere". Finalmente ho tempo per tutte le mie voglie. Dormo fino a mezzogiorno, il torrent funziona senza sosta, io mi diverto senza sosta. Troppo bello per essere vero.

Aspettative e realtà

Libri letti, giochi completati, spartiti imparati, tutti i bar esplorati, le idee sono finite, l'entusiasmo è svanito. Pigrizia, solitudine, vita quotidiana e completo disordine. Ho rimandato così tanto a causa del lavoro, ma non ho niente da fare. Ho molti amici, sono libera in qualsiasi giorno, ma non ho nessuno con cui uscire. Posso scrivere articoli, studiare, viaggiare, ma rimango a casa a guardare serie. Cosa è andato storto? Dove mi sono sbagliata?

Nessun lavoro, nessun problema

Aspettativa. Niente più scadenze, pianificazioni, hotfix e test in caduta.

Realtà. Mi sento inutile. Le mie conoscenze e esperienze non servono a nessuno. Non miglioro nulla e non creo nulla. Nei gruppi di lavoro la vita è frenetica, si decidono le sorti di interi servizi, i ragazzi vanno a conferenze, escono al bar il venerdì. E io non vado oltre la mia "Piatto". Come bonus ho la paura di rimanere senza soldi. Ah giusto, e niente più mensa: se vuoi mangiare, impara a cucinare.

Avrò un sacco di tempo

Aspettativa. Farò un sacco di cose, riuscirò a fare tutto.

Realtà. L'assenza di scadenze costringe a dedicare più tempo alle attività rispetto a quanto necessario. Una distribuzione inefficiente delle risorse è opprimente. Continuo a non riuscire a portare a termine nulla. Tutto il tempo libero sembra andare sprecato: metà del tempo viene divorato dalle faccende quotidiane, e per l'altra metà c'è semplicemente pigrizia. La routine lavorativa è stata sostituita dalla routine domestica. Pulizie, preparazione dei pasti, ricerca di sconti nei negozi, viaggi all'Ikea, pulizie, preparazione dei pasti. Perché sto facendo cose del genere? Perdo tempo solo perché ce n'è. Dormo male: spendo poca energia e fatico ad addormentarmi, oppure giro di notte senza nemmeno andare a letto. La mancanza di una routine mi scombussola. Mangio di notte e aumento attivamente di peso. Non so che giorno sia oggi. Non ricordo cosa ho fatto ieri. Giustifico ogni giornata inutile con una citazione di BoJack:

«L'universo è un vuoto crudele e indifferente. La chiave per la felicità non è la ricerca di un senso. È semplicemente occupare la mente con piccole cose senza senso finché non si muore.»

Incontrerò gli amici, starò con i miei cari

Aspettativa. Trascorrerò tutto il giorno con gli amici, dedicherò più tempo alla famiglia.

Realtà. Sonya è libera il mercoledì, Katya solo nel fine settimana, e Andrei non lo sa nemmeno in anticipo. Alla fine ci incontriamo una volta al mese per mezz'ora. È più difficile con i familiari. Tutti lavorano e sono stanchi, e solo io ho molto tempo per le mie attività personali. E anche se mandassi i miei cari in una vacanza a tempo indeterminato, quale sarebbe la probabilità che scelgano di venire con me alla baia o a un concerto, invece di restare incollati al nuovo stagione de Il Trono di Spade? Sono riuscita a visitare la mia famiglia e gli amici nella mia città natale, ma la maggior parte del tempo ho semplicemente aspettato che tornassero dal lavoro. Posso organizzare feste in qualsiasi giorno, ma continuo a aspettare il fine settimana, perché solo nei fine settimana posso farlo con gli amici.

Farò tutto ciò che ho rimandato

Aspettativa. Andrò al mare, studierò inglese, imparerò a dipingere ad olio, inizierò a andare in piscina, mi prenderò cura della mia salute, leggerò tutti quei libri.

Realtà. Non vado al mare: l'idea ha perso attualità quando il caldo estivo mi ha fatto perdere la testa. Non studio l'inglese, perché non ho bisogno di migliorare il mio livello. Anche se 7 libri di Harry Potter in originale hanno dato il loro contributo. Non dipingo a olio e non vado in piscina: non è ciò su cui voglio spendere il mio tempo. Andare dai medici è diventato un'infinita quest con diagnosi senza senso. Ho capito che rimandavo le cose non per il lavoro, ma perché erano noiose o non importanti. In effetti, oltre al lavoro ho pochi interessi, e non necessitano di un giorno o mese dedicato. Basta smettere di lavorare 12 ore e rendere le giornate lavorative più piacevoli con un buon libro o una serata al cinema, senza tentare di infilare tutte le gioie della vita nel mio prezioso giorno libero. Qualsiasi riposo è più piacevole quando se lo si è guadagnato, proprio come il cibo è più buono quando si è affamati. E dopo aver lottato con il manager per ottenere risorse per il refactoring, è una bella sensazione tornare a casa, avviare il gioco e sconfiggere tutti i boss.

Migliorerò le mie abilità, imparerò cose nuove

Aspettativa. Imparerò una nuova lingua, completerò progetti pet, inizierò a contribuire a progetti open source.

Realtà. Programmazione? Quale programmazione? Oh, "Slay the Spire" è uscito! Comprare, scaricare, giocare, non annoiarsi.

Nei primi sei mesi l'idea di programmare era pesante. Questo è chiamato burnout. Al lavoro ho preso su di me molte attività routinarie e ho perso la possibilità e la voglia di immergermi profondamente nella logica sotto il cofano, di elaborare l'architettura e di condurre ricerche. Ho smesso di programmare unicorni e ho iniziato a programmare cavalletti mediocre, e mi sono presto stancata. Non sono riuscita a trovare il modo per passare ad altre attività o smettere di restare in ufficio per 12 ore, e piano piano mi sono disillusa di ciò che stavo facendo. Mi sono dimessa, ma l'idea che programmare fosse noioso è rimasta nella mia testa per altri sei mesi. 

Dopo un paio di mesi, non storcevo più il naso, ma non mostravo neanche un grande interesse. Al lavoro discutevamo di tecnologie, condividevamo idee, ci ispiravamo a vicenda. Distaccandomi dalla comunità, ero caduta fuori dal contesto e avevo perso interesse per ciò che accadeva nel settore IT. Al contrario, un caro amico mostrò interesse. Superò il colloquio per la Scuola 21 e partì per Mosca per diventare programmatore. Dovevo tenermi al passo. All'inizio gli consigliavo libri e articoli, poi ho ricominciato a leggerli anch'io. L'interesse è tornato, bastava solo iniziare. È tornata la voglia di evolversi e di spostare montagne. È tornata la voglia di lavorare. Ho capito che imparare tra persone affini è più interessante: si può discutere il materiale e comprenderlo più a fondo, possono darti idee e non farti abbandonare. E i colleghi hanno svolto benissimo questo ruolo. Ero felice di lavorare con voi, ragazzi!

Ne è valsa la pena

Non rimpiango nulla. Ho letto tre decine di libri, mi sono trasferita a Mosca, ho recuperato sonno per dieci anni e ho scoperto molte cose su di me. Non sono una viaggiatrice per l'Europa, non sono un imprenditore, non sono un volontario, non ho figli e non ho mai avuto hobby per cui avrei voluto lasciare il lavoro prima. E invece di cercare nuove fonti di auto-realizzazione, mi sono dedicata al lavoro. Vivevo per il lavoro. Lì c'erano tutti i miei amici e c'era tutta l'azione. Ho capito perché non riuscivo a comprendere il work-life balance. La mia vita ruotava attorno al lavoro. Il lavoro si era trasformato in vita. Lavoravo per dodici ore, non perché mi piacesse, ma perché altre quattro ore di lavoro mi portavano a un certo obiettivo, mentre quelle stesse quattro ore fuori dall'ufficio non portavano a nulla. Non mi turbava che, a parte una pila di libri, non ci fosse nulla che mi attirasse a casa. Ciò che sembrava importante, non era interessante, e tutto ciò che era interessante sembrava irrilevante. Pensavo di voler viaggiare, ma non ho mai controllato Aviasales. Pensavo di voler imparare l'inglese, ma non ho mai comprato un libro di testo. Volevo giocare a Skyrim e colorare libri da colorare anti-stress, ma quando le scadenze urgono (e urgono sempre), a chi interessano i libri da colorare? È così irrilevante, così banale. E sono bruciata prima che le scadenze scadessero, perché i libri da colorare erano

Se non si va in vacanza da più di un annoSei una persona di successo e felice, oppure è un campanello d'allarme. Mi ispirano le persone che riescono a lavorare senza vacanze. Sanno riposare in modo qualitativo in 2-3 giorni di festività: visitare diversi paesi o andare a un festival, assemblare un computer o fare un viaggio in Siberia per pescare. Anche le loro giornate lavorative sono arricchite da conferenze e organizzazione di meet-up per il dipartimento. Non scappano in vacanza per sfuggire alla routine o ai manager opprimenti. Se tu, come me, non fai parte di queste persone, è meglio andare in vacanza. La vacanza è un modo per controllare il sovraccarico. Non vale la pena accumulare giorni per una compensazione dopo aver lasciato — è una cosa piacevole, ma una tantum. Non affrettarti a incolpare il cattivo manager che non ti ha fatto andare — cerca un compromesso, avvisa in anticipo. Riposa a casa se non sei riuscito a pianificare un viaggio. Scegli il periodo adatto, se non vuoi perdere troppo denaro. Non sottovalutare il potere rivitalizzante della vacanza. Se hai comunque scelto di lavorare intensamente senza diritto al riposo, spero tu abbia un obiettivo valido. «Definisci il tuo criterio di successo. Altrimenti sei solo un dannato workaholic.» («Business come gioco. Gli ostacoli del business russo e soluzioni inaspettate»)
Un lavoro eccessivamente diligente richiede un riposo eccessivamente diligente. Fai ciò che ti piace, subito. Non hai tempo? Non ci sarà mai tempo, nemmeno in pensione. La qualità del riposo è più importante della quantità. Non sai cosa fare? Prova cose nuove, allarga i tuoi orizzonti, cerca persone interessanti e, forse, condividerai i loro interessi.

Abbi cura di te.

Fonte: habr.com