Il metodo di apprendimento di diverse discipline "con le flashcard", noto anche come sistema Leitner, è conosciuto ormai da circa 40 anni. Sebbene le flashcard siano spesso utilizzate per ampliare il vocabolario, apprendere formule, definizioni o date, il metodo stesso non è semplicemente un modo per "memorizzare", ma uno strumento integrato nel processo di apprendimento. Permette di risparmiare tempo necessario per ricordare un grande volume di informazioni.
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Trascorse 24 ore dalla lezione, allo studente solo dieci minuti per ripetere quanto appreso. Dopo una settimana, ne serviranno già cinque. Dopo un mese, il suo cervello basterà anche solo un paio di minuti per "rispondere": "Sì, sì, ricordo tutto". Uno studio condotto all'Università di Alberta, ha evidenziato l'impatto positivo della metodologia Flashcards-Plus sui voti degli studenti.
Ma il sistema Leitner può essere utilizzato non solo nelle scuole e nelle università. Il fondatore di CD Baby, Derek Sivers, l'apprendimento tramite flashcard il modo più efficace per supportare lo sviluppo delle competenze per uno sviluppatore. Grazie a esso, ha imparato HTML, CSS e JavaScript.
Il protagonista di un altro esempio è Roger Craig, che nel 2010 nel quiz televisivo Jeopardy! e ha guadagnato 77 mila dollari in premi.
Nell'apprendimento online, il sistema è utilizzato ovunque: ci sono quasi nessun servizio educativo che non utilizzi flashcard. Il sistema viene impiegato nell'apprendimento di praticamente tutte le discipline di base, e sono già stati sviluppati decine di applicazioni specializzate per esso, sia desktop che mobile. La prima di esse, SuperMemo, è stata creata da Petr Wozniak nel 1985.
In primo luogo cercava di migliorare il processo educativo per se stesso, applicato all'apprendimento della lingua inglese. Il metodo ha dato risultati e il software si è rivelato abbastanza successo, e viene aggiornato ancora oggi. Certamente, ci sono anche altre applicazioni più popolari come e , che utilizzano principi simili a quelli di SuperMemo.
Le premesse per l'emergere del metodo
Uno dei pionieri della psicologia sperimentale, Hermann Ebbinghaus, studiando alla fine del XIX secolo le dinamiche della memoria, descrisse la cosiddetta dinamica dell'oblio. Successivamente, gli scienziati ripeterono più volte curva di Ebbinghaus», e si è scoperto che varia a seconda delle caratteristiche del materiale studiato. Così, le lezioni o le poesie, essendo materiale significativo, venivano memorizzate meglio. Inoltre, la qualità della memorizzazione era influenzata da fattori individuali e condizioni esterne: stanchezza, qualità del sonno e ambiente. Tuttavia, in generale, le ricerche hanno confermato le principali regole del fenomeno scoperto da Herman Ebbinghaus.
Sulla sua base è stata fatta, sembrava, una conclusione ovvia: per mantenere le conoscenze è necessario ripetere il materiale. Ma per una grande efficacia di tutto il processo, bisogna farlo con determinati intervalli di tempo. Questa tecnica di ripetizione con intervalli crescenti è stata testata per la prima volta su studenti da Herbert Spitzer dell'Università dello Stato dell'Iowa nel 1939. Tuttavia, la curva di Ebbinghaus e la tecnica delle ripetizioni intervallate sarebbero rimaste solo osservazioni se non fosse stato per Robert Bjork e Sebastian Leitner. Per diversi decenni, Bjork ha studiato le peculiarità della memorizzazione, decine di lavori che completano significativamente le idee di Ebbinghaus, e Leitner ha proposto negli anni '70 un metodo di memorizzazione utilizzando schede.
Come funziona
Nel sistema classico di Leitner, esposto nel libro "Come imparare a imparare", raccomanda di preparare alcune centinaia di schede di carta. Supponiamo che su un lato della scheda ci sia una parola in una lingua straniera, dall'altra la sua interpretazione e esempi di utilizzo. Inoltre, servono cinque scatole. Nella prima vanno tutte le schede. Dopo averle esaminate, nella scatola rimangono le schede con parole sconosciute, nella seconda finiscono quelle già conosciute. Il giorno successivo bisogna ricominciare dalla prima scatola: è ovvio che una parte delle parole riuscirà a essere ricordata. Così si riempie la seconda scatola. Nel secondo giorno bisogna rivedere entrambe. Le schede con parole familiari della prima scatola vengono spostate nella seconda, quelle della seconda nella terza e così via. Le "sconosciute" tornano nella prima scatola. Così, gradualmente, si riempiono tutte e cinque le scatole.
Dopo inizia la parte più importante. Le schede della prima scatola vengono esaminate e ordinate ogni giorno. Della seconda — ogni due giorni, della terza — ogni quattro giorni, della quarta — ogni nove giorni, della quinta — una volta ogni due settimane. Ciò che si riesce a ricordare viene spostato nella scatola successiva, ciò che non si ricorda — in quella precedente.
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Per ricordare tutto o quasi, sarà necessario almeno un mese. Ma le sessioni quotidiane richiederanno non più di mezz'ora. Ideale, come Bjork, è necessario ripristinare nella memoria ciò che si è studiato proprio quando cominciamo a dimenticarlo. Ma nella pratica è praticamente impossibile tracciare questo momento. Pertanto, non sarà possibile ottenere risultati al cento per cento. Tuttavia, con il metodo Leitner dopo un mese si può ricordare molto di più rispetto a un quinto delle informazioni che rimangono in memoria secondo le osservazioni di Ebbinghaus.
Un approccio alternativo è l'uso di software specializzati. Questo tipo di software presenta due differenze rispetto al metodo "cartaceo". In primo luogo, quasi tutti hanno versioni mobili, quindi si può studiare mentre ci si reca al lavoro o a scuola. In secondo luogo, gran parte delle applicazioni consente di impostare intervalli temporali comodi per l'utente per ripetere ciò che si è appreso.
Cosa ne è uscito
La ripetizione intervallata ricorda in qualche modo esercizi fisici regolari, necessari per allenare i muscoli. L'elaborazione ripetuta delle stesse informazioni spinge il cervello a memorizzarle in modo più efficace e a conservarle nella memoria a lungo termine.
Il cervello si dice: "Oh, lo vedo di nuovo. Ma poiché lo vedo così spesso, vale la pena ricordarlo". D'altro canto, il sistema Leitner non dovrebbe essere percepito come "una soluzione miracolosa", ma piuttosto come uno strumento efficace a sostegno del processo educativo. Come qualsiasi altra tecnica di apprendimento, dovrebbe essere combinato con altri metodi.
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Fonte: habr.com
