Di norma, per il sollievo psicologico, vengono utilizzate tecniche volte a sostituire le emozioni negative con quelle positive. La meditazione è ampiamente utilizzata per questi scopi, sebbene anche guardare un bel film per famiglie possa aiutare.
In psicoterapia esiste anche il trattamento che utilizza la tecnica della catarsi, che prevede la risposta a un'esperienza negativa. In quest'area rientra la “terapia con la penna avvelenata”, in cui il paziente scrive lettere, sfogando il suo risentimento verso le persone che, a suo avviso, lo hanno trattato ingiustamente, ma non le invia.
I ricercatori della Carnegie Mellon University hanno creato "oggetti catartici" progettati per essere colpiti, pugnalati e persino imprecati.
Uno degli oggetti sembra un normale cuscino nero da divano, ma è progettato per essere colpito con oggetti appuntiti. Dopo l'iniezione, inizia a tremare e continua a tremare finché l'utilizzatore non rimuove tutti gli aghi.
Fonte: 3dnews.ru