{"id":36030,"date":"2019-10-31T22:09:14","date_gmt":"2019-10-31T19:09:14","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/na-pensiyu-v-22\/"},"modified":"2019-10-31T22:09:14","modified_gmt":"2019-10-31T19:09:14","slug":"na-pensiyu-v-22","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/it\/blog\/news\/na-pensiyu-v-22","title":{"rendered":"In pensione a 22 anni","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<p>Ciao, sono Katya, non lavoro da un anno.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"In pensione a 22 anni\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/12a292b1721a2bdcbf245f2081df09c5.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nHo lavorato molto ed ero esausta. Ho dato le dimissioni e non ho cercato un nuovo lavoro. Un grande cuscino finanziario mi ha garantito una vacanza senza fine. Ho passato un ottimo tempo, ma ho anche perso parte delle mie conoscenze e psicologicamente sono invecchiata. Com'\u00e8 la vita senza lavoro e cosa non aspettarsi da essa, leggete sotto.<br \/>\n<noindex><a rel=\"nofollow\" name=\"habracut\"><\/a><\/noindex><\/p>\n<h1>Libera da preoccupazioni<\/h1>\n<p>\nUltimo giorno di lavoro. Vado a letto senza impostare la sveglia. S\u00ec, baby!<\/p>\n<p>Mi sveglio all'una di pomeriggio. Ho dormito troppo, che incubo! Prendo le chiavi e corro in metropolitana. \"\u00c8 vietato fare foto e video nella sala. Si prega di spegnere i telefoni mobili durante la proiezione. Buona visione.\" Uff, ce l'ho fatta. Nel gruppo di lavoro si ritrovano per il pranzo. Ehi, ragazzi, poveri stanchi, cavalli da lavoro. Spengo il telefono.<\/p>\n<p>Euforia totale, progetti ambiziosi, elenchi infiniti di \"dove andare\", \"cosa vedere\", \"cosa leggere\". Finalmente ho tempo per tutte le mie voglie. Dormo fino a mezzogiorno, il torrent funziona senza sosta, io mi diverto senza sosta. Troppo bello per essere vero.<\/p>\n<h1>Aspettative e realt\u00e0<\/h1>\n<p>\n<img decoding=\"async\" alt=\"In pensione a 22 anni\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/0acbf331ed726cf71663aafcafb18425.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nLibri letti, giochi completati, spartiti imparati, tutti i bar esplorati, le idee sono finite, l'entusiasmo \u00e8 svanito. Pigrizia, solitudine, vita quotidiana e completo disordine. Ho rimandato cos\u00ec tanto a causa del lavoro, ma non ho niente da fare. Ho molti amici, sono libera in qualsiasi giorno, ma non ho nessuno con cui uscire. Posso scrivere articoli, studiare, viaggiare, ma rimango a casa a guardare serie. Cosa \u00e8 andato storto? Dove mi sono sbagliata?<\/p>\n<h2>Nessun lavoro, nessun problema<\/h2>\n<p>\n<strong>Aspettativa.<\/strong> Niente pi\u00f9 scadenze, pianificazioni, hotfix e test in caduta.<\/p>\n<p><strong>Realt\u00e0.<\/strong> Mi sento inutile. Le mie conoscenze e esperienze non servono a nessuno. Non miglioro nulla e non creo nulla. Nei gruppi di lavoro la vita \u00e8 frenetica, si decidono le sorti di interi servizi, i ragazzi vanno a conferenze, escono al bar il venerd\u00ec. E io non vado oltre la mia \"Piatto\". Come bonus ho la paura di rimanere senza soldi. Ah giusto, e niente pi\u00f9 mensa: se vuoi mangiare, impara a cucinare.<\/p>\n<h2>Avr\u00f2 un sacco di tempo<\/h2>\n<p>\n<strong>Aspettativa.<\/strong> Far\u00f2 un sacco di cose, riuscir\u00f2 a fare tutto.<\/p>\n<p><strong>Realt\u00e0.<\/strong> L'assenza di scadenze costringe a dedicare pi\u00f9 tempo alle attivit\u00e0 rispetto a quanto necessario. Una distribuzione inefficiente delle risorse \u00e8 opprimente. Continuo a non riuscire a portare a termine nulla. Tutto il tempo libero sembra andare sprecato: met\u00e0 del tempo viene divorato dalle faccende quotidiane, e per l'altra met\u00e0 c'\u00e8 semplicemente pigrizia. La routine lavorativa \u00e8 stata sostituita dalla routine domestica. Pulizie, preparazione dei pasti, ricerca di sconti nei negozi, viaggi all'Ikea, pulizie, preparazione dei pasti. Perch\u00e9 sto facendo cose del genere? Perdo tempo solo perch\u00e9 ce n'\u00e8. Dormo male: spendo poca energia e fatico ad addormentarmi, oppure giro di notte senza nemmeno andare a letto. La mancanza di una routine mi scombussola. Mangio di notte e aumento attivamente di peso. Non so che giorno sia oggi. Non ricordo cosa ho fatto ieri. Giustifico ogni giornata inutile con una citazione di BoJack:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"In pensione a 22 anni\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/e5d96ee129e03e178f626fabe3cb27f2.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\n<i>\u00abL'universo \u00e8 un vuoto crudele e indifferente. La chiave per la felicit\u00e0 non \u00e8 la ricerca di un senso. \u00c8 semplicemente occupare la mente con piccole cose senza senso finch\u00e9 non si muore.\u00bb<\/i><\/p>\n<h2>Incontrer\u00f2 gli amici, star\u00f2 con i miei cari<\/h2>\n<p>\n<strong>Aspettativa.<\/strong> Trascorrer\u00f2 tutto il giorno con gli amici, dedicher\u00f2 pi\u00f9 tempo alla famiglia.<\/p>\n<p><strong>Realt\u00e0.<\/strong> Sonya \u00e8 libera il mercoled\u00ec, Katya solo nel fine settimana, e Andrei non lo sa nemmeno in anticipo. Alla fine ci incontriamo una volta al mese per mezz'ora. \u00c8 pi\u00f9 difficile con i familiari. Tutti lavorano e sono stanchi, e solo io ho molto tempo per le mie attivit\u00e0 personali. E anche se mandassi i miei cari in una vacanza a tempo indeterminato, quale sarebbe la probabilit\u00e0 che scelgano di venire con me alla baia o a un concerto, invece di restare incollati al nuovo stagione de Il Trono di Spade? Sono riuscita a visitare la mia famiglia e gli amici nella mia citt\u00e0 natale, ma la maggior parte del tempo ho semplicemente aspettato che tornassero dal lavoro. Posso organizzare feste in qualsiasi giorno, ma continuo a aspettare il fine settimana, perch\u00e9 solo nei fine settimana posso farlo con gli amici.<\/p>\n<h2>Far\u00f2 tutto ci\u00f2 che ho rimandato<\/h2>\n<p>\n<strong>Aspettativa.<\/strong> Andr\u00f2 al mare, studier\u00f2 inglese, imparer\u00f2 a dipingere ad olio, inizier\u00f2 a andare in piscina, mi prender\u00f2 cura della mia salute, legger\u00f2 tutti quei libri.<\/p>\n<p><strong>Realt\u00e0.<\/strong> Non vado al mare: l'idea ha perso attualit\u00e0 quando il caldo estivo mi ha fatto perdere la testa. Non studio l'inglese, perch\u00e9 non ho bisogno di migliorare il mio livello. Anche se 7 libri di Harry Potter in originale hanno dato il loro contributo. Non dipingo a olio e non vado in piscina: non \u00e8 ci\u00f2 su cui voglio spendere il mio tempo. Andare dai medici \u00e8 diventato un'infinita quest con diagnosi senza senso. Ho capito che rimandavo le cose non per il lavoro, ma perch\u00e9 erano noiose o non importanti. In effetti, oltre al lavoro ho pochi interessi, e non necessitano di un giorno o mese dedicato. Basta smettere di lavorare 12 ore e rendere le giornate lavorative pi\u00f9 piacevoli con un buon libro o una serata al cinema, senza tentare di infilare tutte le gioie della vita nel mio prezioso giorno libero. Qualsiasi riposo \u00e8 pi\u00f9 piacevole quando se lo si \u00e8 guadagnato, proprio come il cibo \u00e8 pi\u00f9 buono quando si \u00e8 affamati. E dopo aver lottato con il manager per ottenere risorse per il refactoring, \u00e8 una bella sensazione tornare a casa, avviare il gioco e sconfiggere tutti i boss.<\/p>\n<h2>Migliorer\u00f2 le mie abilit\u00e0, imparer\u00f2 cose nuove<\/h2>\n<p>\n<strong>Aspettativa.<\/strong> Imparer\u00f2 una nuova lingua, completer\u00f2 progetti pet, inizier\u00f2 a contribuire a progetti open source.<\/p>\n<p><strong>Realt\u00e0.<\/strong> Programmazione? Quale programmazione? Oh, \"Slay the Spire\" \u00e8 uscito! Comprare, scaricare, giocare, non annoiarsi.<\/p>\n<p>Nei primi sei mesi l'idea di programmare era pesante. Questo \u00e8 chiamato burnout. Al lavoro ho preso su di me molte attivit\u00e0 routinarie e ho perso la possibilit\u00e0 e la voglia di immergermi profondamente nella logica sotto il cofano, di elaborare l'architettura e di condurre ricerche. Ho smesso di programmare unicorni e ho iniziato a programmare cavalletti mediocre, e mi sono presto stancata. Non sono riuscita a trovare il modo per passare ad altre attivit\u00e0 o smettere di restare in ufficio per 12 ore, e piano piano mi sono disillusa di ci\u00f2 che stavo facendo. Mi sono dimessa, ma l'idea che programmare fosse noioso \u00e8 rimasta nella mia testa per altri sei mesi.\u00a0<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"In pensione a 22 anni\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/d06fd63c8f40653d344c2da2267245e4.png\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nDopo un paio di mesi, non storcevo pi\u00f9 il naso, ma non mostravo neanche un grande interesse. Al lavoro discutevamo di tecnologie, condividevamo idee, ci ispiravamo a vicenda. Distaccandomi dalla comunit\u00e0, ero caduta fuori dal contesto e avevo perso interesse per ci\u00f2 che accadeva nel settore IT. Al contrario, un caro amico mostr\u00f2 interesse. Super\u00f2 il colloquio per la Scuola 21 e part\u00ec per Mosca per diventare programmatore. Dovevo tenermi al passo. All'inizio gli consigliavo libri e articoli, poi ho ricominciato a leggerli anch'io. L'interesse \u00e8 tornato, bastava solo iniziare. \u00c8 tornata la voglia di evolversi e di spostare montagne. \u00c8 tornata la voglia di lavorare. Ho capito che imparare tra persone affini \u00e8 pi\u00f9 interessante: si pu\u00f2 discutere il materiale e comprenderlo pi\u00f9 a fondo, possono darti idee e non farti abbandonare. E i colleghi hanno svolto benissimo questo ruolo. Ero felice di lavorare con voi, ragazzi!<\/p>\n<h1>Ne \u00e8 valsa la pena<\/h1>\n<p>\nNon rimpiango nulla. Ho letto tre decine di libri, mi sono trasferita a Mosca, ho recuperato sonno per dieci anni e ho scoperto molte cose su di me. Non sono una viaggiatrice per l'Europa, non sono un imprenditore, non sono un volontario, non ho figli e non ho mai avuto hobby per cui avrei voluto lasciare il lavoro prima. E invece di cercare nuove fonti di auto-realizzazione, mi sono dedicata al lavoro. Vivevo per il lavoro. L\u00ec c'erano tutti i miei amici e c'era tutta l'azione. Ho capito perch\u00e9 non riuscivo a comprendere il work-life balance. La mia vita ruotava attorno al lavoro. Il lavoro si era trasformato in vita. Lavoravo per dodici ore, non perch\u00e9 mi piacesse, ma perch\u00e9 altre quattro ore di lavoro mi portavano a un certo obiettivo, mentre quelle stesse quattro ore fuori dall'ufficio non portavano a nulla. Non mi turbava che, a parte una pila di libri, non ci fosse nulla che mi attirasse a casa. Ci\u00f2 che sembrava importante, non era interessante, e tutto ci\u00f2 che era interessante sembrava irrilevante. Pensavo di voler viaggiare, ma non ho mai controllato Aviasales. Pensavo di voler imparare l'inglese, ma non ho mai comprato un libro di testo. Volevo giocare a Skyrim e colorare libri da colorare anti-stress, ma quando le scadenze urgono (e urgono sempre), a chi interessano i libri da colorare? \u00c8 cos\u00ec irrilevante, cos\u00ec banale. E sono bruciata prima che le scadenze scadessero, perch\u00e9 i libri da colorare erano<\/p>\n<p><b class=\"spoiler_title\">Se non si va in vacanza da pi\u00f9 di un anno<\/b>Sei una persona di successo e felice, oppure \u00e8 un campanello d'allarme. Mi ispirano le persone che riescono a lavorare senza vacanze. Sanno riposare in modo qualitativo in 2-3 giorni di festivit\u00e0: visitare diversi paesi o andare a un festival, assemblare un computer o fare un viaggio in Siberia per pescare. Anche le loro giornate lavorative sono arricchite da conferenze e organizzazione di meet-up per il dipartimento. Non scappano in vacanza per sfuggire alla routine o ai manager opprimenti. Se tu, come me, non fai parte di queste persone, \u00e8 meglio andare in vacanza. La vacanza \u00e8 un modo per controllare il sovraccarico. Non vale la pena accumulare giorni per una compensazione dopo aver lasciato \u2014 \u00e8 una cosa piacevole, ma una tantum. Non affrettarti a incolpare il cattivo manager che non ti ha fatto andare \u2014 cerca un compromesso, avvisa in anticipo. Riposa a casa se non sei riuscito a pianificare un viaggio. Scegli <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/yamoney\/kogda-vygodnee-uhodit-v-otpusk-5c41b799779cae00ab29b4a1\">il periodo adatto<\/a><\/noindex>, se non vuoi perdere troppo denaro. Non sottovalutare il potere rivitalizzante della vacanza. Se hai comunque scelto di lavorare intensamente senza diritto al riposo, spero tu abbia un obiettivo valido. <i>\u00abDefinisci il tuo criterio di successo. Altrimenti sei solo un dannato workaholic.\u00bb (\u00abBusiness come gioco. Gli ostacoli del business russo e soluzioni inaspettate\u00bb)<\/i><br \/>\nUn lavoro eccessivamente diligente richiede un riposo eccessivamente diligente. Fai ci\u00f2 che ti piace, subito. Non hai tempo? Non ci sar\u00e0 mai tempo, nemmeno in pensione. La qualit\u00e0 del riposo \u00e8 pi\u00f9 importante della quantit\u00e0. Non sai cosa fare? Prova cose nuove, allarga i tuoi orizzonti, cerca persone interessanti e, forse, condividerai i loro interessi.<\/p>\n<p>Abbi cura di te.<br \/>\n<br \/>Fonte: <a content=\"nofollow\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/459262\/\">habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u044f \u041a\u0430\u0442\u044f, \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0434. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430. \u0423\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443. \u0422\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a. \u042f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u043d\u0430, \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e\u043c. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":26936,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-36030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - 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