{"id":36097,"date":"2019-10-31T22:09:36","date_gmt":"2019-10-31T19:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/pro-gormony\/"},"modified":"2019-10-31T22:09:36","modified_gmt":"2019-10-31T19:09:36","slug":"pro-gormony","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/it\/blog\/novosti-interneta\/pro-gormony","title":{"rendered":"Informazioni sugli ormoni.","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

\"Informazioni<\/p>\n

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E cos\u00ec, ti trovi in mezzo a una riunione, il cuore e il respiro cercano di liberarsi dalla gabbia toracica, la gola \u00e8 asciutta e nelle orecchie si fa sentire un ronzio insolito. E non capisci perch\u00e9 tutte queste persone non comprendano argomenti cos\u00ec semplici e razionali, che si inseriscono perfettamente nel tuo modo di vedere il mondo. La tua voce interiore urla: \u2014 \u00abE perch\u00e9, dopotutto, qualcuno deve spiegare cose cos\u00ec ovvie!!??!? Con chi sto lavorando realmente!\u00bb<\/p>\n

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<\u0417\u0430\u043d\u0430\u0432\u0435\u0441><\/p>\n

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In questo articolo vorremmo approfondire il motivo per cui le emozioni sono una parte inseparabile dell'IT e cosa fare al riguardo.<\/p>\n

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Per questo bisogna scendere a un livello inferiore.<\/p>\n

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Quando il nostro cervello si confronta con emozioni negative, come critiche, negazioni, ecc., le percepisce come una minaccia. Con una minaccia bisogna agire, quindi viene emessa l'istruzione per produrre l'ormone dello stress, il cortisolo. In effetti, lo stress \u00e8 stato creato dall'evoluzione pi\u00f9 per la sopravvivenza che per sostenere conversazioni intellettuali con un avversario. Pertanto, le due strategie principali su cui ci orientiamo in una situazione di stress sono:<\/p>\n

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    \n
  1. attacca (se l'attacco del nemico emerso ha senso secondo le nostre sensazioni interne) <\/li>\n
  2. corri (se la massa corporea complessiva della tiger sembra pi\u00f9 convincente della massa muscolare del programmatore).
    \nDi conseguenza, sotto l'influenza del cortisolo, il pensiero razionale viene ostacolato, il controllo passa nelle mani del sistema emotivo-1, dove si attiva la modalit\u00e0 di difesa e preparazione al conflitto, manifestandosi attraverso un corrispondente stato emotivo. La situazione appare sotto una luce significativamente pi\u00f9 cupa di quella che \u00e8 in realt\u00e0.<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/p>\n

    L'individuo descritto nella scena precedente durante il meeting si trova in questo punto. \u00c8 possibile che stia provando un cocktail emotivo di rabbia, solitudine, impotenza, ecc. \u00c8 anche probabile che lui stesso si consideri una persona razionale e tipicamente priva di emozioni, quindi non riesce a vedere cosa stia realmente accadendo e quale sia il passo successivo, poich\u00e9 il problema non risiede affatto nel campo del razionale. Spesso, per avvicinarsi alla realt\u00e0 e osservare la situazione con chiarezza, \u00e8 necessario prendersi una pausa. Dare la possibilit\u00e0 a tutti di superare il momento di stress e tentare di comunicare i punti principali della presentazione in un secondo momento, quando tutto si sar\u00e0 calmato.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Il cortisolo \u00e8 un ormone a lunga durata e ci vuole tempo prima che la sua azione diminuisca. Le iterazioni positive sono un'altra cosa. La dopamina, la serotonina, le endorfine e l'ossitocina sono gli ormoni del benessere, prodotti quando interagiamo in un contesto positivo, che accrescono le capacit\u00e0 di comunicazione, interazione e aiuto verso gli altri. Questi ormoni contribuiscono anche a elaborare gli eventi a livello del Sistema-2, la parte razionale del cervello. In generale, sono essenziali per un lavoro produttivo e per una normale interazione umana. Purtroppo, a differenza del cortisolo, gli ormoni della felicit\u00e0 si dissolvono molto pi\u00f9 rapidamente, quindi il loro effetto non \u00e8 cos\u00ec duraturo e significativo. Di conseguenza, i momenti negativi tendono a sovrastare quelli positivi per importanza. Pertanto, per compensare un errore negativo, sono necessarie significativamente pi\u00f9 iterazioni positive, circa quattro volte di pi\u00f9.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Circa cos\u00ec funziona a livello ormonale. A livello emotivo, invece, ci sentiamo semplicemente abbattuti e non vogliamo parlare con nessuno, oppure siamo aggressivi e pronti a \u00abstrappare a pezzi\u00bb, se si tratta di qualcosa di positivo, pu\u00f2 essere una reazione di gioia, o persino una semplice tenerezza da programmatori, e cos\u00ec via.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Avete sentito parlare dei robo-rats? Si tratta di ratti da laboratorio nei cui cervelli sono stati impiantati elettrodi per insegnarli a svolgere compiti che non tutte le persone riescono a effettuare in modo efficace, come cercare vittime sotto le macerie o neutralizzare esplosivi. Inviando segnali elettrici attraverso gli elettrodi in specifiche aree del cervello, gli scienziati controllano i ratti. Possono farli andare a sinistra o a destra. O persino costringerli a fare cose che normalmente repudiano, come saltare da grandi altezze. Stimolando determinati centri, il cervello genera un corrispondente contesto ormonale ed emozionale, e se chiedeste a questo ratto perch\u00e9 \u00e8 andato a destra o a sinistra, se potesse, vi spiegherebbe razionalmente perch\u00e9 ha avuto voglia di andare in quella direzione. La costringono a fare ci\u00f2 che non le piace? Oppure le piace ci\u00f2 che le viene programmato di fare? Quanto \u00e8 diverso il nostro cervello, e funzioneranno le stesse tecniche sugli esseri umani? Fino ad ora, per motivi etici, gli scienziati non sembrano condurre tali esperimenti. Ma l'evoluzione sulla Terra \u00e8 la stessa per tutti. E la libert\u00e0 di scelta \u00e8, ammettiamolo, un concetto piuttosto sfuggente. Avete idea di cosa e perch\u00e9 sceglierete per pranzo oggi? S\u00ec, potete scegliere cosa mangiare, che sia pizza o patatine fritte, probabilmente sceglierete in base a ci\u00f2 che desiderate in questo momento. Ma avete il potere di scegliere cosa volete desiderare?<\/p>\n

    <\/p>\n

    Purtroppo, il passato sovietico ha lasciato un'impronta non propriamente favorevole sui cittadini dello spazio post-sovietico in termini di comprensione dei processi interiori che avvengono nella mente della persona comune. Questa \u00e8 quella persona che oggi \u00e8 la nonna, il nonno, il padre, la madre di qualcuno, e cos\u00ec via. Le normative e i modelli distorti si trasmettono in modo naturale da generazione a generazione dai genitori ai figli. Non sorprende quindi che tra quelli nati nell'URSS (fino ad oggi) prevalga un tipo di pensiero chiuso, dove le emozioni occupano uno degli ultimi posti nella lista dei bisogni umani, e sembra pi\u00f9 semplice negarle piuttosto che riconoscerle e vivere in armonia con i principi evolutivi. In passato, ho dovuto scuotermi e iniziare a osservare l'ambiente da un'altra prospettiva. E quando inizi a comprendere il mondo umano in modo pi\u00f9 completo, si aprono nuove possibilit\u00e0 e vie che prima erano semplicemente invisibili. Se prima si poteva sbattere contro un muro e interrogarsi su domande come: perch\u00e9 i miei colleghi vengono promossi mentre io rimango sempre in disparte? Perch\u00e9 non riesco a portare a termine ci\u00f2 che inizio? Perch\u00e9 le relazioni con i capi non funzionano? Perch\u00e9 la mia voce non ha un peso significativo? e cos\u00ec via. Le risposte si trovano molto spesso oltre i confini della System-2 razionale e senza comprensione e consapevolezza dell'intero quadro, e della presenza della System-1 emozionale, \u00e8 semplicemente impossibile vederle.<\/p>\n

    <\/p>\n

    La lingua \u00abEmozione\u00bb \u00e8 il linguaggio di programmazione pi\u00f9 antico del passato, presente e futuro, su cui siamo tutti scritti, e la maggior parte degli organismi viventi del nostro pianeta. Comprendere i principi del suo funzionamento facilita notevolmente la percezione della vita e dell'esistenza nel contesto sociale degli esseri umani.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Grazie, per ora va tutto bene.<\/p>\n

    <\/p>\n

    Ulteriori dettagli su System-1, System-2 nel mio post precedente<\/a><\/noindex>.<\/p>\n

    Fonte: habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

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