{"id":38948,"date":"2019-10-31T22:26:57","date_gmt":"2019-10-31T19:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam\/"},"modified":"2019-10-31T22:26:57","modified_gmt":"2019-10-31T19:26:57","slug":"zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/it\/blog\/novosti-interneta\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","title":{"rendered":"Memorizzare, ma non a memoria \u2014 studio \u00abcon le schede\u00bb","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Il metodo di apprendimento di diverse discipline chiamato \u00absistema di Leitner\u00bb, \u00e8 noto da circa 40 anni. Anche se le schede vengono utilizzate principalmente per ampliare il vocabolario, apprendere formule, definizioni o date, il metodo stesso non \u00e8 semplicemente un modo per \u00abmemorizzare\u00bb, ma uno strumento che supporta il processo di apprendimento. Permette di risparmiare tempo necessario per memorizzare grandi volumi di informazioni. <\/p>\n

\"Memorizzare,<\/a><\/noindex><\/a><\/noindex>
\nFoto: Siora Photography<\/a><\/noindex> \/ Unsplash.com<\/i><\/p>\n

Un giorno dopo la lezione, lo studente basta<\/a><\/noindex> solo dieci minuti di ripasso. Dopo una settimana ci vorranno gi\u00e0 cinque minuti. Dopo un mese, al suo cervello basteranno anche solo un paio di minuti per rispondere: \u00abS\u00ec, s\u00ec, ricordo tutto\u00bb. Uno studio condotto presso l'Universit\u00e0 di Alberta, ha mostrato<\/a><\/noindex> un impatto positivo della metodologia Flashcards-Plus sui voti degli studenti.<\/p>\n

Ma il sistema di Leitner pu\u00f2 essere utilizzato non solo nelle scuole e nelle universit\u00e0. Il fondatore di CD Baby, Derek Sivers, ha definito<\/a><\/noindex> ha affermato che l'apprendimento tramite schede \u00e8 il modo pi\u00f9 efficace per supportare lo sviluppo delle competenze del programmatore. Grazie a questo metodo, ha appreso HTML, CSS e JavaScript.<\/p>\n

Un altro esempio \u00e8 Roger Craig, che nel 2010 vinse<\/a><\/noindex> nel gioco a quiz Jeopardy! ha vinto 77 mila dollari di premi.<\/p><\/blockquote>\n

\nNel contesto della formazione online, il sistema \u00e8 ampiamente utilizzato: quasi nessun servizio educativo \u00e8 privo di schede. Il sistema viene impiegato per l'apprendimento di praticamente tutte le discipline di base, e sono gi\u00e0 stati sviluppati decine di applicazioni specializzate, sia desktop che mobili. La prima di esse, SuperMemo, \u00e8 stata creata da Piotr Wozniak nel 1985.<\/p>\n

Primariamente, cercava di migliorare il processo educativo per se stesso, in relazione all'apprendimento della lingua inglese. Il metodo ha portato risultati, e il software ha ottenuto un buon successo, continuando a essere aggiornato anche oggi. Naturalmente, ci sono anche altre applicazioni pi\u00f9 popolari, come Anki<\/a><\/noindex> e Memrise<\/a><\/noindex>, che utilizzano principi simili a quelli di SuperMemo.<\/p>\n

Le basi dell'emergere del metodo<\/h2>\n

\nUno dei pionieri della psicologia sperimentale, Hermann Ebbinghaus, studiando a fine XIX secolo le leggi della memoria, descrisse la cosiddetta dinamica dell'oblio. Successivamente, gli scienziati ripeterono pi\u00f9 volte i suoi esperimenti, investigando \"<\/a><\/noindex> la curva di Ebbinghauscurva di Ebbinghaus<\/a><\/noindex>\u00bb, e abbiamo scoperto che cambia a seconda delle caratteristiche del materiale studiato. Cos\u00ec, le lezioni o le poesie, essendo materiali significativi, venivano memorizzate meglio. Inoltre, la qualit\u00e0 della memorizzazione era influenzata da fattori individuali e condizioni esterne \u2014 stanchezza, qualit\u00e0 del sonno e ambiente. Ma in generale, le ricerche hanno confermato le principali regole del fenomeno scoperto da Hermann Ebbinghaus.<\/p>\n

Su questa base \u00e8 stata fatta una conclusione che sembrava ovvia: per conservare le conoscenze, \u00e8 necessaria la ripetizione del materiale. Tuttavia, per un'alta efficacia di tutto il processo, \u00e8 necessario farlo con determinati intervalli di tempo. Questa tecnica di ripetizione con intervalli crescenti \u00e8 stata testata per la prima volta sugli studenti da Herbert Spitzer dell'Universit\u00e0 dello Stato dell'Iowa nel 1939. Ma la curva di Ebbinghaus e la tecnica delle ripetizioni intervallate sarebbero rimaste solo osservazioni se non ci fosse stato Robert Bjork e Sebastian Leitner. Per diversi decenni, Bjork ha studiato le peculiarit\u00e0 della memorizzazione, ha pubblicato<\/a><\/noindex> decine di lavori che supplementano in modo significativo le idee di Ebbinghaus, mentre Leitner ha proposto negli anni '70 un metodo di memorizzazione utilizzando schede.<\/p>\n

Come funziona<\/h2>\n

\nNel classico sistema di Leitner, descritto nel libro \"Come imparare a imparare\", si consiglia di preparare alcune centinaia di schede di carta. Supponiamo che su un lato della scheda ci sia una parola in una lingua straniera e sull'altro la sua interpretazione e esempi di utilizzo. Inoltre, sono necessarie cinque scatole. Nella prima vanno tutte le schede. Dopo la loro revisione, in questa scatola rimangono le schede con parole sconosciute, mentre quelle gi\u00e0 familiari passano nella seconda. Il giorno successivo, \u00e8 necessario ricominciare dalla prima scatola: \u00e8 ovvio che una parte delle parole sar\u00e0 ricordata. In questo modo si riempie la seconda scatola. Nel secondo giorno, bisogna rivedere entrambe. Le schede con parole famose dalla prima scatola vengono trasferite nella seconda, quelle dalla seconda nella terza e cos\u00ec via. Le \"sconosciute\" tornano nella prima scatola. Cos\u00ec, gradualmente, si riempiono tutte e cinque le scatole.<\/p>\n

Dopo inizia la parte pi\u00f9 importante. Le schede della prima scatola vengono esaminate e ordinate ogni giorno. Quelle della seconda scatola ogni due giorni, della terza ogni quattro giorni, della quarta ogni nove giorni e della quinta una volta ogni due settimane. Ci\u00f2 che \u00e8 riuscito a memorizzare viene spostato nella scatola successiva, mentre ci\u00f2 che non \u00e8 stato memorizzato torna nella scatola precedente.<\/p><\/blockquote>\n

\n\"Memorizzare,
\nFoto: puntato<\/a><\/noindex> \/ Pixabay License<\/i><\/p>\n

Per ricordare tutto o quasi, sar\u00e0 necessario dedicare almeno un mese. Tuttavia, le sessioni di studio non richiederanno pi\u00f9 di mezz'ora al giorno. Idealmente, come ritiene<\/a><\/noindex> Bj\u00f6rk, il recupero della memoria deve avvenire proprio nel momento in cui stiamo iniziando a dimenticare. Ma nella pratica, \u00e8 praticamente impossibile monitorare questo momento. Quindi non sar\u00e0 possibile ottenere un risultato del cento per cento. Tuttavia, con il metodo Leitner, dopo un mese \u00e8 possibile ricordare molto di pi\u00f9 di un quinto delle informazioni, che secondo le osservazioni di Ebbinghaus rimangono nella memoria.<\/p>\n

Un approccio alternativo \u00e8 l'uso di software specializzato. Questa tipologia di software presenta due differenze rispetto al metodo \"cartaceo\". Innanzitutto, quasi tutti hanno versioni mobili, il che significa che \u00e8 possibile studiare anche durante il tragitto verso il lavoro o la scuola. In secondo luogo, la maggior parte delle applicazioni consente di impostare intervalli temporali comodi per l'utente per ripetere quanto appreso.<\/p>\n

Cosa ne viene fuori<\/h2>\n

\nLa ripetizione a intervalli ricorda in qualche modo gli esercizi fisici regolari, necessari per allenare i muscoli. La ri-elaborazione delle stesse informazioni spinge il cervello a memorizzarle in modo pi\u00f9 efficace e a conservarle nella memoria a lungo termine.<\/p>\n

Il cervello si dice: \u00abOh, lo vedo di nuovo. Se lo vedo cos\u00ec spesso, vale la pena ricordarlo\u00bb. D'altra parte, non si dovrebbe considerare il sistema Leitner come una \"cura miracolosa\", ma piuttosto come un efficace strumento di supporto del processo educativo. Come qualsiasi altra tecnica di apprendimento, \u00e8 opportuno combinarla con altri metodi.<\/p>\n

\nLe nostre startup:<\/b><\/p>\n