<\/a><\/noindex><\/p>\nPeriodo da tossicodipendente<\/h4>\n \nFino a quando non ho letto libri, ero felice. Anzi, ero davvero efficace, produttivo, talentuoso e, cosa pi\u00f9 importante, inarrestabile (non so come tradurre al meglio in russo).<\/p>\n
E andava tutto bene. Andava tutto meglio che per gli altri.<\/p>\n
A scuola ero il migliore della classe. Cos\u00ec bene che fui promosso in modo straordinario dalla quinta alla sesta classe. Nella nuova classe divenni di nuovo il migliore. Dopo la nona classe, andai a studiare in citt\u00e0 (prima vivevo in un villaggio), al miglior liceo (specializzato in matematica e informatica), e l\u00ec diventai il miglior studente.<\/p>\n
Ho partecipato a tutte le sciocchezze, come le olimpiadi, ho vinto quella cittadina in storia, informatica, lingua russa, e terzo posto in matematica. E tutto questo \u2013 senza preparazione, semplicemente, al volo, senza studiare nulla oltre il programma scolastico. Beh, a dire il vero, ho studiato storia e informatica di mia iniziativa, perch\u00e9 mi piacevano da impazzire (e qui, di fatto, non \u00e8 cambiato nulla). Alla fine ho finito la scuola con una medaglia d'argento (ho avuto un quattro in russo, poich\u00e9 in decima classe l'insegnante mi ha dato due due per aver disegnato un melo nei margini del quaderno).<\/p>\n
Anche all'universit\u00e0 non ho mai avuto problemi particolari. Tutto veniva facile, specialmente quando ho capito come funziona tutto qui \u2013 beh, che dovevo semplicemente prepararmi in tempo. Ho fatto tutto ci\u00f2 che serviva, e non solo per me \u2013 scritte di tesi per soldi, andavo a sostenere esami per gli studenti part-time. Nel quarto anno ho deciso di passare al diploma di laurea, ho ottenuto un diploma rosso, poi ho cambiato idea e sono tornato ingegnere \u2013 ora ho due diplomi rossi nella stessa specializzazione.<\/p>\n
Nel mio primo lavoro sono cresciuto cos\u00ec velocemente come nessun altro. Allora i programmatori 1C erano misurati in base al numero di certificati 1C: Specialista, ce n'erano cinque in totale, e in azienda \u2013 massimo due per persona. Nel mio primo anno ho ottenuto tutti e cinque. Un anno dopo l'inizio del lavoro ero gi\u00e0 il responsabile tecnico del progetto pi\u00f9 grande per l'implementazione di 1C nella regione \u2013 e tutto questo a 22 anni!<\/p>\n
Ho fatto tutto in modo intuitivo. Non ho mai ascoltato i consigli di nessuno, per quanto autorevole fosse la fonte. Non credevo, se mi dicevano che era impossibile. Semplicemente prendevo e facevo. E tutto funzionava.<\/p>\n
E poi ho incontrato dei tossicodipendenti.<\/p>\n
I primi tossicodipendenti<\/h4>\n \nIl primo tossicodipendente che ho incontrato era il proprietario, nonch\u00e9 direttore, dell'azienda \u2013 il mio primo lavoro. Si stava sempre formando \u2013 partecipava a corsi, seminari, allenamenti, leggeva e citava libri. Era, per cos\u00ec dire, un tossicodipendente non attivo: non cercava di trascinare nessuno nella sua religione, non imponeva libri e praticamente non offriva nemmeno di leggere qualcosa.<\/p>\n
Ma tutti sapevano che si occupava di \u00abquesta roba\u00bb. Ma era considerato un interesse innocuo, perch\u00e9 l'azienda era di successo \u2013 il miglior partner 1C in citt\u00e0 su tutti i parametri. E dato che la persona ha costruito la migliore azienda, che importa, pu\u00f2 continuare a leggere i suoi libricini.<\/p>\n
Ma ho avvertito gi\u00e0 allora il primo dissonanza cognitiva. \u00c8 molto semplice: quale \u00e8 la differenza tra una persona che legge libri, ascolta corsi, partecipa a seminari, e una che non fa nulla di tutto ci\u00f2?<\/p>\n
Vedi due persone. Una legge, l'altra no. La logica suggerisce che ci debba essere qualche differenza evidente e oggettiva. Inoltre, non importa chi dei due sar\u00e0 migliore \u2013 ma deve esserci una differenza. E non c'era.<\/p>\n
Certo, l'azienda \u00e8 la pi\u00f9 di successo in citt\u00e0. Ma non in modo esagerato \u2013 di pochi punti percentuali, forse di decine. E la concorrenza non diminuisce, bisogna costantemente inventare qualcosa di nuovo. L'azienda non ha vantaggi super-mega-pazzeschi tratti dai libri, che lascerebbero i concorrenti in difficolt\u00e0.<\/p>\n
E il capo, che leggeva libri, non si differenzia molto dagli altri. S\u00ec, \u00e8 un po' pi\u00f9 morbido, un po' pi\u00f9 semplice \u2013 ma sono, beh, le sue qualit\u00e0 personali. Era cos\u00ec anche prima di leggere i libri. Formula gli obiettivi pi\u00f9 o meno allo stesso modo, fa le domande in modo simile, sviluppa l'azienda nelle stesse direzioni dei concorrenti.<\/p>\n
Perch\u00e9 allora leggere libri, partecipare a seminari, corsi e allenamenti? Allora non riuscivo a spiegarlo a me stesso, quindi l'ho semplicemente accettato come un dato di fatto. Fino a quando non ho provato io stesso.<\/p>\n
La mia prima dose<\/h4>\n \nC'era, in verit\u00e0, anche una dose zero \u2013 il primo libro che si pu\u00f2 considerare parte della letteratura business, anche se con un grande sforzo. Era \"Il modello russo di gestione\" di Prokhorov. Ma, comunque, lascio questo libro da parte \u2013 \u00e8 pi\u00f9 un'indagine, con centinaia di riferimenti e citazioni. Non pu\u00f2 proprio essere messo sullo stesso piano di nemmeno i riconosciuti colossi dell'infobusiness. Stimato Prokhorov Aleksandr Petrovich, il suo libro \u00e8 un geniale capolavoro senza tempo.<\/p>\n
Quindi, il primo libro di auto-sviluppo con cui sono entrato in contatto \u00e8 stato \"Transurfing della realt\u00e0\" di Vadim Zeland. In effetti, la storia del nostro incontro \u00e8 pura casualit\u00e0. Qualcuno l'ha portato al lavoro, tra l'altro \u2013 un audiolibro. Devo ammettere, con vergogna, che fino a quel momento non avevo mai ascoltato un audiolibro nella mia vita. Cos\u00ec ho deciso di ascoltarlo, giusto per curiosit\u00e0 nei confronti del formato.<\/p>\n
E cos\u00ec mi ha catturato... E il libro \u00e8 interessante, e il narratore \u00e8 incredibilmente bravo \u2013 Mikhail Chernyak (che presta la voce a diversi personaggi in \"Smeshariki\", \"Luntik\" \u2013 insomma, i cartoni della \"Melina\"). Ha giocato un ruolo importante il fatto che io, come ho scoperto pi\u00f9 tardi, sono un uditivo, cio\u00e8 percepisco meglio le informazioni all'orecchio.<\/p>\n
In breve, mi sono soffermato su questo libro per diversi mesi. Ascoltavo al lavoro, ascoltavo a casa, ascoltavo in auto, ancora e ancora. Questo libro ha sostituito la musica per me (a lavoro ascolto sempre con le cuffie). Non potevo distaccarmene n\u00e9 fermarmi.<\/p>\n
Si \u00e8 sviluppata in me una vera dipendenza da questo libro \u2013 sia dal contenuto che dall'interpretazione. Tuttavia, ho davvero provato ad applicare tutto ci\u00f2 che era scritto. E, sfortunatamente, ha cominciato a funzionare.<\/p>\n
Non racconter\u00f2 cosa bisogna fare \u2013 bisogna leggere, non riesco a trasmettere in poche parole. Ma ho iniziato a ottenere i primi risultati. E, ovviamente, ho smesso \u2013 non amo portare a termine le cose.<\/p>\n
Ecco dove \u00e8 iniziata la sindrome da astinenza, cio\u00e8 la crisi.<\/p>\n
Crisi<\/h4>\n \nSe hai avuto o hai qualche forma di dipendenza, come il fumo, dovresti conoscere questa sensazione: perch\u00e9 ho iniziato?<\/p>\n
Eppure vivevo normalmente e non avevo problemi. Correvo, saltavo, lavoravo, mangiavo, dormivo, e ora \u2013 ecco, devo anche nutrire la dipendenza. Ma il tempo\/le forze\/le perdite per soddisfare la dipendenza \u00e8 solo la met\u00e0 del problema.<\/p>\n
Il vero problema, nel contesto dei libri, \u00e8 la comprensione delle realt\u00e0 di diversi livelli. Prover\u00f2 a spiegarti, anche se non sono sicuro che ci riuscir\u00f2.<\/p>\n
Supponiamo che si tratti dello stesso \u00abTransurfing della realt\u00e0\u00bb. Se fai ci\u00f2 che \u00e8 scritto nel libro, la vita diventa pi\u00f9 interessante e completa, e inoltre abbastanza rapidamente - nell'arco di pochi giorni. Lo so, l'ho provato. Ma il punto chiave \u00e8: \u00abse fai\u00bb.<\/p>\n
Se fai, cominci a vivere in una nuova realt\u00e0, in cui prima non eri mai stato. La vita si colora di nuove sfumature, bla bla bla, tutto diventa gioioso e interessante. E poi smetti, e ritorni a quella realt\u00e0 che era prima della lettura del libro. A quella, ma non a quella.<\/p>\n
Prima di leggere il libro, \u00abquella realt\u00e0\u00bb sembrava normale. Ora sembra una triste porcheria. E non hai la forza, il desiderio o altro per seguire i consigli del libro - in breve, non ti va.<\/p>\n
E cos\u00ec ti trovi l\u00ec, e capisci: la vita \u00e8 una porcheria. Non perch\u00e9 sia realmente una porcheria, ma perch\u00e9 hai visto, con i tuoi occhi, una versione migliore della tua vita. L'hai vista e hai smesso, sei tornato indietro. E per questo diventa insopportabilmente pesante. Cos\u00ec inizia la crisi.<\/p>\n
Ma la crisi \u00e8 qualcosa di simile al desiderio di tornare in uno stato di euforia, di recuperare il precedente stato. \u00c8 come con le sostanze - continui a farlo per anni, sperando di ripristinare quello stato di primo uso.<\/p>\n
Ricordo ancora come fosse adesso - ho assaggiato la birra per la prima volta quando ero in un centro provinciale per una olimpiade di informatica. La sera siamo andati con un ragazzo di un'altra scuola, abbiamo comprato in un chiosco una \u00abnove\u00bb, l'abbiamo bevuta e ci siamo sentiti cos\u00ec bene - non so come descriverlo a parole. Emozioni simili le ho avute da festicciole allegre in dormitorio - energia, entusiasmo, voglia di divertirsi fino al mattino, ehi!<\/p>\n
Lo stesso vale per le sostanze. Ognuno ha la sua esperienza, ma io ricordo ancora con piacere le notti in dormitorio. Tutti i vicini dormono gi\u00e0, mentre io sono l\u00ec a programmare su Delphi, Builder, C++, MATLAB o assembly (non avevo il computer, lavoravo su quello del vicino mentre lui dormiva). \u00c8 stato un puro piacere - programmavi, ogni tanto ti bevivi un caff\u00e8 e correvi a fumare.<\/p>\n
Ecco, gli anni successivi di sostanze e alcol sono stati semplicemente tentativi di recuperare quelle emozioni. Ma, ahim\u00e8, \u00e8 impossibile. Tuttavia, questo non ferma dall'uso di sostanze e alcol.<\/p>\n
Lo stesso vale per i libri. Ricordi l'euforia della lettura, i primi cambiamenti nella vita, quando ti toglie il respiro, e cerchi di tornare indietro... No, non i primi cambiamenti, ma l'euforia della lettura. Prendi il libro e lo leggi di nuovo. Per la seconda volta, la terza, la quarta, e cos\u00ec via, finch\u00e9 non smetti di percepire tutto. Qui inizia la vera dipendenza.<\/p>\n
Vera dipendenza<\/h4>\n \nAmmetto subito \u2013 sono un cattivo dipendente, non coinvolto nella principale tendenza \u2013 aumentare la dose. Tuttavia, ho visto molti buoni dipendenti.<\/p>\n
Ecco, vuoi ripristinare quello stato di euforia che provavi leggendo un libro. Lo leggi di nuovo \u2013 le sensazioni non sono le stesse, perch\u00e9 sai cosa succeder\u00e0 nel capitolo successivo. Cosa fare? \u00c8 chiaro \u2013 leggere qualcos'altro.<\/p>\n
Il mio percorso dal 'Transurfing della realt\u00e0' a 'qualcosa d'altro' ha impiegato sette anni. Il secondo in lista \u00e8 stato Scrum di Jeff Sutherland. E anche qui, come la volta precedente, ho commesso lo stesso errore \u2013 non solo l'ho letto, ma ho iniziato a metterlo in pratica.<\/p>\n
Sfortunatamente, l'applicazione dello Scrum della letteratura ha raddoppiato il lavoro del team di programmatori. Una lettura ripetuta e approfondita dello stesso libro mi ha aperto gli occhi sul principio fondamentale \u2013 inizia con i consigli di Sutherland, poi improvvisa. Cos\u00ec sono riuscito ad accelerare il team di programmatori di quattro volte.<\/p>\n
Sfortunatamente, all'epoca ero il direttore IT, e il successo dell'implementazione di Scrum mi ha dato alla testa, tanto che mi sono completamente appassionato alla lettura. Ho iniziato ad acquistare libri a non finire, leggendone uno dopo l'altro e, per stupidit\u00e0, ho applicato tutto nella pratica. Ho continuato a farlo fino a quando i miei successi sono stati notati dal direttore e dal proprietario, e cos\u00ec tanto gli \u00e8 piaciuto (pi\u00f9 tardi spiegher\u00f2 il perch\u00e9), che mi hanno incluso nel team di sviluppo della strategia aziendale per i prossimi tre anni. E io ero cos\u00ec preso dall'argomento, dopo aver letto e applicato praticamente, che in qualche modo ho preso un'attiva partecipazione allo sviluppo di questa strategia. Cos\u00ec tanto attiva che mi hanno nominato responsabile della sua attuazione.<\/p>\n
In quei pochi mesi ho letto decine di libri. E, ripeto, ho applicato nella pratica tutto ci\u00f2 che vi era scritto \u2013 perch\u00e9 non dovrei farlo, se ho il potere di far crescere una grande azienda (per gli standard del villaggio)? La cosa peggiore \u00e8 che funzionava.<\/p>\n
E poi tutto \u00e8 finito. Per qualche motivo, ho deciso di scappare in una delle capitali, mi sono licenziato, ma ho cambiato idea e sono rimasto nel villaggio. E mi sentivo insopportabile.<\/p>\n
Esattamente per lo stesso motivo di dopo il \u00abTransurfing della realt\u00e0\u00bb. Sapevo - con certezza, assolutamente, senza dubbi - che l'applicazione di Scrum, TOC, SPC, Lean, le raccomandazioni di Gandapas, Prokhorov, Covey, Franklin, Kurpatov, Sharma, Freud, Manson, Goleman, Tsunetomo, Ono, Deming, ecc., all'infinito - d\u00e0 un forte effetto positivo per qualsiasi attivit\u00e0. Ma queste conoscenze non le ho pi\u00f9 applicate.<\/p>\n
Ora, rileggendo Kurpatov, ho capito, in un certo senso, perch\u00e9 - l'ambiente \u00e8 cambiato, ma non mi giustificher\u00f2. Ci\u00f2 che \u00e8 importante: sono di nuovo caduto nella sindrome da astinenza, come i veri tossicodipendenti.<\/p>\n
Vera tossicodipendenti<\/h4>\n \nIo, come ho accennato sopra, sono un cattivo tossicodipendente. E ho anche accennato che spiegher\u00f2 perch\u00e9 \u00e8 venuto in mente al direttore e al proprietario di nominarmi responsabile dell'attuazione della strategia dell'azienda.<\/p>\n
La risposta \u00e8 semplice: loro sono veri tossicodipendenti.<\/p>\n
Nel contesto dell\u2019addiction ai libri, distinguere un vero tossicodipendente \u00e8 molto semplice: non applica ci\u00f2 di cui legge.<\/p>\n
Per tali persone, i libri sono qualcosa di simile alle serie, a cui ora si sono aggrappati un po' tutti. La serie, a differenza di un film, crea dipendenza, attaccamento, desiderio e necessit\u00e0 di continuare a guardare, di tornare ad essa ancora e ancora, e quando la serie finisce - si passa a quella successiva.<\/p>\n
Cos\u00ec \u00e8 anche per i libri sullo sviluppo personale, sul business, sui corsi, sui seminari, ecc. I veri tossicodipendenti cadono in dipendenza da tutto ci\u00f2, per una semplice ragione: provano euforia nel processo di apprendimento. Se crediamo alle ricerche di Wolfram Schulz, allora, pi\u00f9 che altro, non nel momento del processo, ma prima di esso, sapendo per\u00f2 che il processo avverr\u00e0 sicuramente. Se non siete familiari, permettetemi di spiegare: la dopamina, il neurotrasmettitore del piacere, viene prodotta nel cervello non nel momento in cui si riceve una ricompensa, ma nel momento in cui si comprende che la ricompensa arriver\u00e0.<\/p>\n
Cos\u00ec, questi ragazzi \u00absi drogano\u00bb spesso e costantemente. Leggono libri, seguono corsi, a volte - non solo una volta. Nella mia vita sono stato una volta a un corso di business e anche in questo caso - perch\u00e9 l'azienda ha pagato. Era un corso di Gandapas, e l\u00ec ho incontrato alcuni veri tossicodipendenti - ragazzi che erano a quel corso non per la prima volta. Nonostante ci\u00f2, il successo nella vita non c'era (secondo le loro stesse parole).<\/p>\n
A mio avviso, questa \u00e8 la principale differenza tra i veri tossicodipendenti. Il loro obiettivo non \u00e8 acquisire conoscenze o, Dio non voglia, applicarle nella pratica. Il loro obiettivo \u00e8 il processo stesso, qualunque cosa esso comporti. Leggere un libro, ascoltare un seminario, fare networking durante un caff\u00e8, partecipare attivamente ai giochi aziendali durante un corso di formazione. In effetti, \u00e8 tutto qui.<\/p>\n
Tornando al lavoro, non applicano mai nulla delle conoscenze acquisite.<\/p>\n
Banale, lo spiego con un esempio personale. Abbiamo letto Scrum pi\u00f9 o meno nello stesso periodo, \u00e8 stata una coincidenza. Io, subito dopo averlo letto, l'ho applicato nel mio team. Loro no. Il metodo TOC \u00e8 stato spiegato loro da uno dei migliori esperti del paese (mentre io non sono stato invitato), poi hanno letto il libro di Goldratt, ma solo io l'ho applicato nel lavoro. Il self-management ci \u00e8 stato presentato di persona da Doug Kirkpatrick (di Morning Star), ma loro non hanno mosso un dito per adottare almeno uno degli elementi di questo approccio. Il boundary management ci \u00e8 stato spiegato personalmente da un professore di Harvard, ma, per qualche motivo, solo io ho iniziato a costruire processi in base a questa filosofia.<\/p>\n
Per me \u00e8 tutto chiaro: io sono un cattivo tossicodipendente e in generale \u2013 un programmatore. Ma loro? Ho pensato a lungo a cosa stesse succedendo, ma poi ho capito \u2013 ancora una volta, con un esempio.<\/p>\n
In uno dei miei precedenti lavori c'\u00e8 stata una situazione simile. Il proprietario della fabbrica \u00e8 andato a studiare MBA. L\u00ec ha conosciuto un tipo che lavorava come top manager in un'altra azienda. Poi il proprietario \u00e8 tornato e, come si addice a un buon tossicodipendente, non ha cambiato nulla nel lavoro dell'azienda.<\/p>\n
Tuttavia, era un cattivo tossicodipendente, proprio come me \u2013 non si \u00e8 lasciato coinvolgere in corsi e libri, ma un sentimento sgradevole interiormente continuava a frullare \u2013 perch\u00e9 vedeva che si poteva gestire in modo completamente diverso. E non lo vedeva in una lezione, ma attraverso l'esempio di quel tipo.<\/p>\n
Quel tipo si distingueva per una semplice qualit\u00e0: faceva ci\u00f2 che era necessario. Non ci\u00f2 che era pi\u00f9 facile, che andava di moda, o che ci si aspettava. Ma ci\u00f2 che era necessario. Compreso \u2013 ci\u00f2 che veniva detto nell'MBA. Ed \u00e8 diventato una leggenda della gestione locale. \u00c8 proprio cos\u00ec semplice: fa ci\u00f2 che \u00e8 necessario e le cose vanno avanti. In un'azienda ha sollevato tutto, in un'altra ha sollevato tutto, e poi il nostro proprietario di fabbrica lo ha reclutato da noi.<\/p>\n
Arriva \u2013 e inizia a fare ci\u00f2 che \u00e8 necessario. Elimina i furti, costruisce un nuovo stabilimento, sbarazza i parassiti, estingue i prestiti \u2013 insomma, fa ci\u00f2 che \u00e8 necessario. E il proprietario lo adora.<\/p>\n
Vedi la regolarit\u00e0? Un vero tossicodipendente legge, ascolta e studia. Non fa mai quello che ha appreso. Si sente male per questo, perch\u00e9 sa che si pu\u00f2 fare meglio. Non vuole sentirsi male. Cerca di liberarsi da questa sensazione. Ma non con il \"fare\", bens\u00ec con lo studio di una nuova dose di informazioni.<\/p>\n
E quando incontra una persona che ha studiato e agisce, prova un'incredibile euforia. Letteralmente le cede le redini, perch\u00e9 vede l'attuazione del suo sogno \u2013 qualcosa a cui non riesce a decidere da solo.<\/p>\n
E lui continua a studiare.<\/p>\n
Riassunto<\/h4>\n \nLeggere libri sull'auto-sviluppo, sull'aumento dell'efficacia o sui cambiamenti vale la pena solo se sei sicuro di seguire i consigli.habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438, \u043f\u043e \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u044b \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e, \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041d\u0435\u0442? \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e. \u0418 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0412\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435? \u041d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u043c. \u041a\u0430\u043a \u044f. \u0414\u043e\u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u041f\u043e\u043a\u0430 \u044f \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043b \u043a\u043d\u0438\u0433, \u044f \u0431\u044b\u043b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u2013 \u044f \u0431\u044b\u043b \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d, […]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-52924","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t