"הדבר הכי טוב שעשיתי בקריירה שלי היה להגיד לעבודה שלי ללכת לעזאזל". כריס דאנסי על הפיכת כל החיים לנתונים

יש לי סלידה עזה מכל מה שקשור ל"התפתחות עצמית" - מאמני חיים, גורואים, מניעים לדבר. אני רוצה לשרוף בהפגנתיות ספרות "עזרה עצמית" על מדורה גדולה. בלי טיפת אירוניה, דייל קרנגי וטוני רובינס מרגיזים אותי - יותר ממדומים והומאופתים. כואב לי פיזית לראות איך איזה "האמנות העדינה של לא לתת זין" הופך לרב מכר-על, ולעזאזל מארק מנסון כבר כותב ספר שני לחינם. אני שונא אותו באופן בלתי מוסבר, למרות שלא פתחתי אותו ולא מתכוון.

כשהתכוננתי לראיון עם גיבור הכתבה הזאת, נאבקתי ברוגז שלי במשך זמן רב - כי מיד רשמתי אותו למחנה העוין. כריס דאנסי, אדם שעיתונאים מכנים אותו "האדם הכי מחובר עלי אדמות" כבר חמש שנים, משפר את חייו על ידי איסוף נתונים ומלמד אחרים לעשות את אותו הדבר.

במציאות, כמובן, הכל תמיד מסתדר אחרת. כריס, מתכנת לשעבר, מקליט לחלוטין את כל מה שהוא עושה כבר כמעט עשר שנים, כל מה שמקיף אותו, מנתח ומוצא קשרים לגמרי לא ברורים ובאמת מעניינים שמאפשרים לו לראות את החיים מבחוץ. הגישה ההנדסית אף הופכת "פיתוח עצמי" מפטפוט נאיבי למשהו מעשי.

דיברנו כחלק מההכנה של כריס להופעה שלו בפסטיבל מדע הרוקט ב-14 בספטמבר במוסקבה. אחרי השיחה שלנו, אני עדיין רוצה לתת את האצבע האמצעית למארק מנסון וטוני רובינס, אבל אני מסתכל על יומן גוגל בסקרנות.

מתכנתים ועד כוכבי טלוויזיה

כריס התחיל לתכנת בילדותו. בשנות ה-80 הוא התעסק בבייסיק, בשנות ה-90 למד HTML, בשנות ה-XNUMX הפך למתכנת מסדי נתונים ועבד עם שפת SQL. לזמן מה - עם Objective-C, אבל, כמו שהוא אומר, שום דבר מועיל לא יצא מזה. עד גיל ארבעים הוא התרחק מלהתפתח עם הידיים, והחל להתמקד יותר בניהול.

"העבודה מעולם לא הסבה לי הרבה הנאה. הייתי צריך לעבוד בשביל אחרים, אבל לא רציתי. אהבתי לעבוד רק בשביל עצמי. אבל התעשייה הזו משלמת הרבה כסף. מאה אלף, מאתיים, שלוש מאות זה באמת הרבה. ואנשים מתייחסים אליך כמעט כמו אל. זה מוביל לאיזשהו מצב מעוות. אני מכיר הרבה אנשים שעושים דברים שהם לא אוהבים רק כדי לשמור על רמת הנוחות שלהם. אבל הדבר הכי טוב שעשיתי בקריירה שלי היה להגיד לעבודה שלי ללכת לעזאזל".

מאז 2008, כריס החל לאסוף ולאחסן את כל הנתונים על עצמו. הוא הקליט כל פעילות שלו - ארוחות, שיחות, שיחות עם אנשים, עבודה וענייני בית - ביומן גוגל. במקביל לכך, הוא לקח בחשבון את כל המידע הפנימי והחיצוני, טמפרטורת הסביבה, תאורה, דופק ועוד ועוד. חמש שנים מאוחר יותר, זה הפך את כריס למפורסם.

כלי תקשורת מרכזיים, בזה אחר זה, סיפרו את סיפורו של אדם שמתעד כל פיסת חייו וכל מה שמקיף אותה. כינויים שנתנו לו עיתונאים החלו לדבוק בו. "האיש שמתעד הכל." "האיש הכי מודד בעולם." דמותו של כריס סיפקה את האינטרס של הציבור, שלא הצליח לעמוד בקצב השינוי הטכנולוגי של העולם - מתכנת בגיל העמידה מכוסה מכף רגל ועד ראש בגאדג'טים. באותה תקופה ניתן היה לחבר עד שלוש מאות חיישנים שונים לגופו. ואם נספור את אלו שהותקנו גם בבית, המספר הגיע לשבע מאות.

בראיונות לערוצי טלוויזיה, כריס הופיע במלכות, תמיד לבוש בגוגל גלאס. אז, עיתונאים ראו בהם גאדג'ט אופנתי ומבטיח להפליא, דימוי של העתיד הדיגיטלי הקרוב. לבסוף, כריס קיבל את הכינוי האחרון שלו - האיש הכי מחובר עלי אדמות. עד עכשיו, אם תקלידו לפחות את שתי המילים הראשונות בגוגל, הדבר הראשון בחיפוש יהיה תמונה של כריס.

התמונה החלה לעקוף מאוד ולעוות את המציאות. בגלל הכינוי שלו, כריס התחיל להיתפס כמשהו כמו סייבורג, אדם שהתמזג עם הטכנולוגיה בצורה קיצונית והחליף כמעט את כל איבריו במיקרו-מעגלים.

"ב-2013 התחלתי להופיע בחדשות לעתים קרובות יותר ויותר. אנשים קראו לי האדם הכי מחובר בעולם, וחשבתי שזה מצחיק. שכרתי צלם וצילמתי כמה תמונות שלי עם חוטים מבצבצים לי מהזרועות ודברים שונים מחוברים לגוף שלי. סתם בשביל הכיף. אנשים לוקחים את הטכנולוגיה משתלטת על חייהם יותר מדי ברצינות. אבל רציתי שיקחו את זה יותר בקלות".

למעשה, כריס לא היה איזה סייבורג. אין לו אפילו את הצ'יפס הכי פשוט מתחת לעור - הוא מחשיב את ההשתלה שלהם כקלישאת פופ. יתר על כן, עכשיו האדם הכי מחובר בעצמו מסכים שכל מי שיש לו סמארטפון מחובר בדיוק כמוהו - מפורסם בזכות ה"מחוברות" שלו

"רוב האנשים אפילו לא מבינים שב-2019 הם הרבה יותר מחוברים ממה שהייתי ב-2010. הם מסתכלים על התמונות הישנות שלי שבהן אני מכוסה בחיישנים וחושבים שאני רובוט. אבל אנחנו צריכים להסתכל לא על מספר המכשירים, אלא על מספר החיבורים עם הטכנולוגיה. דואר זה תקשורת, לוח שנה זה תקשורת, GPS ברכב זה תקשורת. כרטיס אשראי המקושר לאונליין הוא חיבור, אפליקציה להזמנת אוכל היא חיבור. אנשים חושבים ששום דבר לא השתנה - פשוט הפך להם נוח יותר להשיג אוכל. אבל זה הרבה יותר מזה.

בעבר היו לי מכשירים נפרדים לכל דבר – מכשיר למדידת לחץ דם, דופק, תאורה, קול. והיום כל זה נעשה על ידי סמארטפון. הדבר הכי קשה עכשיו הוא ללמד אנשים איך להשיג את כל הנתונים האלה על עצמם מהטלפון שלהם. לדוגמה, באמריקה, אם ארבעה אנשים נוסעים במכונית, לכל אחד מהם יש נווט GPS, למרות שלמעשה רק הנהג זקוק לו. אבל עכשיו אנחנו חיים בעולם שבו איננו יכולים להבין דבר על העולם הזה ועל מקומנו בו אלא אם כן מסופק ממשק למצב כלשהו. זה לא טוב או רע, אני לא רוצה לשפוט. אבל אני מאמין שאם אתה לא שולט בצריכה שלך, אז זו ה"עצלות החדשה".

נתוני soft-hard-core

כריס התחיל לראשונה לאסוף נתונים ברצינות כי הוא חשב על בריאותו. עד גיל ארבעים וחמש, הוא סבל מעודף משקל למדי, לא היה לו שליטה על האכילה שלו, עישן שתי חפיסות של מרלבורו לייטס ביום, ולא נמנע מלבלות על הבר ליותר מכמה משקאות. תוך שנה הוא נפטר מהרגלים רעים והוריד 45 קילוגרמים. איסוף הנתונים הפך אז ליותר מסתם שירותי בריאות. "ואז המוטיבציה שלי הפכה להבין מה אני מבין על העולם. ואז - להבין למה רציתי להבין את זה, וכו' ועוד. אז תעזור לאחרים להבין."

כריס דאנסי ב-2008 וב-2016

בהתחלה, כריס הקליט הכל ללא הבחנה, מבלי לנסות להעריך אם הנתונים יהיו שימושיים או לא. הוא פשוט אסף אותם. כריס חילק את הנתונים לשלוש קטגוריות - רך, קשה וליבה.

"רך הוא נתונים שאני יוצר בעצמי, מבין שקהל מסוים משתתף בו. למשל, שיחה או פוסט בפייסבוק. כשאתה יוצר את הנתונים האלה, אתה תמיד לוקח בחשבון איך הם ייתפסו על ידי אנשים, וזה מעוות הכל. אבל למשל, בקושי הייתי מסווג שיחה לבד עם הכלב שלי כרך, כי אף אחד לא משפיע עליי. בציבור, אני יכול להיות מתוק מאוד עם הכלב שלי, אבל כשאנחנו לבד, אני הופך להיות מי שאני באמת. נתונים רכים הם מוטים, ולכן ערכו נמוך יותר.

אני סומך קצת יותר על נתונים מקטגוריית הקשה. למשל, זו הנשימה שלי. ברוב המצבים זה עובד לבד. אבל אם אני כועס בשיחה, אני מנסה להרגיע את עצמי וזה מקשה על הסיווג. נתונים שונים משפיעים זה על זה. ובכל זאת הנשימה קונקרטית יותר מאשר, נניח, סלפי.

או מצב רגשי. אם אני מקליט את זה רק לעצמי, זו הקטגוריה הקשה. אם אני מדבר על המצב שלי לאחרים, זה כבר רך. אבל אם אני אומר שמשעמם לי לדבר איתך, ואכתוב בטוויטר "דיברתי עם עיתונאי מצוין. השיחה שלנו הייתה סופר מעניינת", מה שאמרתי לך יהיה קשה יותר מציוץ. לכן, כשמסוג, אני לוקח בחשבון את השפעת הקהל.

וקטגוריית הליבה היא נתונים שאף אחד לא משפיע עליהם, לא עליי ולא על התפיסה של הקהל. אנשים רואים אותם, אבל שום דבר לא משתנה. אלו למשל תוצאות בדיקות דם, גנטיקה, גלי מוח. הם מעבר להשפעה שלי".

ייעול שינה, כעס והטלת שתן

כריס גם חילק את הדרכים לאיסוף נתונים למספר קטגוריות. הפשוט ביותר הוא אספני נקודה אחת. לדוגמה, אפליקציה שמתעדת איזו מוזיקה כריס הקשיב, המיקום הגיאוגרפי של המקומות שבהם הוא היה. השני הוא אגרגטורים שאוספים סוגים רבים של נתונים, כמו יישומים למעקב אחר אינדיקטורים ביולוגיים או תוכנות שמתעדות פעילות מחשב. אבל אולי הדבר המעניין ביותר הוא אספני המותאמים שאיתם כריס מנהל את ההרגלים שלו. הם מתעדים נתונים הקשורים להרגלים ושולחים התראות אם משהו לא הולך לפי התוכנית.

"למשל, אני אוהב גלידה יותר מדי, וזה עושה לי הרבה בעיות. אני יכול לאכול את זה כל יום, ברצינות. כשאתה מזדקן, אתה מתחיל להשתוקק יותר מדי למתוקים. אז - הכנתי אספן נקודות שעוקב אחרי כמה פעמים הלכתי לדיירי קווין (רשת של מסעדות גלידה). ושמתי לב שהתחלתי ללכת לשם באופן קבוע כשישנתי כמות מסוימת. כלומר, אם לא ישנתי מספיק, בכל מקרה אגיע לדיירי קווין. אז הקמתי אספן שעוקב אחר שינה. אם הוא רואה שישנתי פחות משבע שעות, הוא שולח לי הודעה "תאכל בננה". כך אני מנסה לעצור את התשוקה של הגוף שלי למתוק, שנגרם מחוסר שינה1".

או יותר. ככל שגברים מתבגרים, הם צריכים להשתין לעתים קרובות יותר ויותר. זה לא קל להחזיק את זה כמו פעם. לכן אנשים זקנים הולכים כל הזמן לשירותים באמצע הלילה. כשמלאו לי ארבעים ניסיתי להבין מתי עדיף לשתות כדי לא לקום בלילה. תליתי חיישן אחד בשירותים, השני ליד המקרר. ביליתי שלושה שבועות במדידת השתייה שלי והלכתי לשירותים כדי לראות כמה זמן השלפוחית ​​שלי יכולה להחזיק מעמד, ובסופו של דבר קבעתי לעצמי שגרה - הגדרת תזכורות לא לשתות לאחר זמן מסוים למקרה שהיה לי יום גדול ואצטרך לקבל קצת לִישׁוֹן."

באופן דומה, הנתונים עזרו לכריס להבין כיצד לשמור על מצבו הרגשי תחת שליטה. כשראה את מצבי הרוח שלו משתנים, הוא שם לב שאי אפשר לכעוס באמת כמה פעמים ביום אחד. למשל, הוא כועס על אנשים שמאחרים, אבל זה לא יעזור לכעוס באותה מידה על אדם שאיחר פעמיים ברציפות. לכן, כריס מבצע אמצעי מניעה, עושה משהו כמו חיסונים רגשיים. הוא הרכיב פלייליסט ביוטיוב עם הקלטות של אנשים שחווים רגשות חזקים שונים. "ואם בבוקר, כשאתה מסתכל על הסרטון, אתה קצת "נדבק" מכעס של מישהו אחר, אז במהלך היום תהיה פחות סיכוי להתפרץ על אנשים מעצבנים."

כשנודע לי לראשונה על כריס, נראה היה לי שהקלטה בלתי פוסקת כזו של נתונים היא סוג של אובססיה. יש מיליוני אנשים בריאים ומצליחים בעולם שמסתדרים בלעדיו. להיות "הכי מחובר בעולם" כדי להפוך את החיים שלך למשמעותיים מזכיר את מכונת גולדברג - מנגנון מגושם, סופר מורכב ומרהיב שמציג מופע של חצי שעה של מניפולציה פיזית כדי לשבור בסופו של דבר את קליפת הביצה. כמובן, כריס מודע לכך שהוא יכול לגרום לאסוציאציות כאלה, ומטבע הדברים, הוא ניתח גם את הנושא הזה.

"כשיש לך הרבה כסף, אתה יכול לחיות טוב בלי הרבה מאמץ. יש אנשים שמארגנים לך את הזמן ויוצאים לקניות בשבילך. אבל תראה לי אדם מסכן אחד שחי חיים בריאים טובים.

כן, אני אולי נראה אובססיבי ונלהב מדי לחלק מהאנשים. למה לטרוח כל כך? למה לא פשוט לעשות מה שאתה עושה? בלי שום טכנולוגיה או נתונים? אבל מידע עליך עדיין ייאסף, בין אם תרצה בכך ובין אם לא. אז למה לא לנצל את זה?"

נ.ב.

- דמיינו סיטואציה של מדע בדיוני. אספת כל כך הרבה נתונים שהצלחת לחשב את יום מותך ב-100% דיוק. ועכשיו היום הזה הגיע. איך תבזבז את זה? האם תעשן שתי חפיסות של Marlboro Lights או תמשיך לשלוט בעצמך?

"אני מניח שאשכב ואכתוב פתק." את כל. בלי הרגלים רעים.

מקור: www.habr.com