暗記はするが詰め込みではない - 「カードで」勉強する

「カードを使って」さまざまな分野を勉強する方法はライトナーシステムとも呼ばれ、約40年前から知られています。 カードは語彙を補充し、公式、定義、日付を学ぶために最もよく使用されますが、この方法自体は単なる「詰め込み」の方法ではなく、教育プロセスをサポートするツールです。 大量の情報を記憶するのに必要な時間を節約できます。

表示： シオラ写真 /Unsplash.com

学生への講義の翌日 十分な たった XNUMX 分で学んだことを復習できます。 XNUMX週間もあればXNUMX分もかかります。 XNUMXか月もすれば、彼の脳は数分で「はい、はい、すべて覚えています」と「答える」ことができるでしょう。 アルバータ大学で行われた研究 明らかになった Flashcards-Plus の方法論が生徒の成績にプラスの影響を与える。

ただし、ライトナー システムは学校や大学だけで使用できるわけではありません。 CD Baby 創設者デレク・シーバース 彼は名前付き フラッシュカード学習は、開発者のスキル開発をサポートする最も効果的な方法です。 その助けを借りて、彼は HTML、CSS、JavaScript をマスターしました。

別の例のヒーローは 2010 年のロジャー クレイグです 敗れた ゲーム番組「Jeopardy!」でそして賞金77万XNUMXドルを獲得した。

オンライン学習では、このシステムはあらゆる場所で使用されており、カードがインターンされていない教育サービスはほとんどありません。 このシステムは、ほぼすべての基本分野の研究に使用されており、デスクトップとモバイルの両方で、数十の特殊なアプリケーションがすでに開発されています。 その最初の SuperMemo は、1985 年にピョートル・ウォズニアックによって開発されました。

まず第一に、彼は英語の学習に関連して、自分自身の教育プロセスを改善しようとしました。 この方法は結果をもたらし、ソフトウェアは非常に成功したことが判明し、現在も更新されています。 もちろん、他にも次のような人気のあるアプリケーションがあります。 アンキ и Memrise、SuperMemo と同様の原理を使用します。

メソッドの出現の前提条件

実験心理学の先駆者の一人であるヘルマン・エビングハウスは、XNUMX 世紀末に記憶の法則を研究し、いわゆる忘却の力学について説明しました。 後の科学者たちは何度も 繰り返された 彼の実験、探究」エビングハウス曲線」と調べてみると、研究対象の物質の特性によって変化することが分かりました。 したがって、講義や詩は意味のある素材であるため、よりよく記憶されます。 さらに、学習の質は個人の特性や外部条件（疲労、睡眠の質、環境）によって影響を受けました。 しかし、一般的に、研究はヘルマン・エビングハウスによって発見された現象の基本パターンを確認しました。

それに基づいて、一見明白な結論が下されました。知識を保持するには、教材を繰り返すことが必要です。 ただし、プロセス全体の効率を高めるには、これを一定の時間間隔で実行する必要があります。 間隔をあけて繰り返すこのテクニックは、1939 年にアイオワ州立大学のハーバート スピッツァーによって学生を対象に初めてテストされました。 しかし、エビングハウス曲線と間隔をあけた反復技法は、ロバート・ビョークとセバスティアン・ライトナーがいなかったら、単なる観察にとどまっていたでしょう。 ビョークは数十年にわたり、暗記の特徴を研究しました。 опубликовал エビングハウスのアイデアを大幅に補完する数十の作品があり、ライトナーは70年代にカードを使用した暗記方法を提案しました。

これはどう動かすのですか

『How to Learn to Learn』という本で概説されているライトナーの古典的なシステムでは、数百枚の紙のカードを準備することを推奨しています。 カードの片面に外国語の単語があり、もう片面にその解釈と使用例があるとします。 さらに、XNUMXつのボックスが必要です。 まず、すべてのカードが消えます。 それらを見た後、未知の単語が含まれるカードがボックスに残り、既に知っている単語が XNUMX 番目のボックスに入ります。 翌日、最初のボックスからやり直す必要があります。当然、いくつかの単語は記憶されます。 こんな感じでXNUMX箱目が補充されます。 XNUMX日目には両方を復習する必要があります。 最初のボックスの既知の単語を含むカードが XNUMX 番目のボックスに移動され、XNUMX 番目のボックスから XNUMX 番目のボックスに移動されます。 「不明」は最初のボックスに戻ります。 このようにして、XNUMX つのボックスすべてが徐々に埋まっていきます。

それから最も重要なことが始まります。 最初のボックスのカードは毎日確認され、分類されます。 XNUMX回目から-XNUMX日ごと、XNUMX回目から-XNUMX日ごと、XNUMX回目から-XNUMX日ごと、XNUMX回目から-XNUMX週間にXNUMX回。 記憶されたものは次のボックスに移動され、記憶されていないものは前のボックスに移動されます。

表示： ストリプンクト / Pixabayライセンス

すべて、またはほぼすべてを思い出すには少なくとも XNUMX か月かかります。 ただし、毎日の授業は XNUMX 分もかかりません。 理想的には、次のように 同 ビョーク、私たちが学んだことを忘れ始めたときに、正確に記憶に戻す必要があります。 しかし実際には、この瞬間を追跡することはほとんど不可能です。 したがって、XNUMX%の結果を達成することは不可能です。 しかし、ライトナーの方法を使用すると、エビングハウスの観察によると、XNUMXか月後には記憶に残っている情報のXNUMX分のXNUMX以上を思い出すことができます。

別のアプローチは、専用のソフトウェアを使用することです。 このようなソフトウェアには、「紙」による方法とは XNUMX つの違いがあります。 まず、ほぼすべてのアプリにモバイル版があるため、通勤中や通学中に学習できます。 次に、ほとんどのアプリケーションでは、学習内容を復習するための使いやすい時間間隔を設定できます。

その結果と

インターバル反復は、筋肉を鍛えるために必要な通常の運動に似ています。 同じ情報を繰り返し処理すると、脳がより効果的に記憶し、長期記憶に保存するようになります。

脳はこう言います。 しかし、それは頻繁に起こることなので、覚えておく価値はあります。」 一方、ライトナー氏のシステムは「特効薬」としてではなく、教育プロセスをサポートする効果的なツールとして認識されるべきです。 他の教育テクニックと同様に、他の方法と組み合わせる必要があります。

私たちのスタートアップ:

• コンピュータビジョンにおけるスタートアッププロジェクト
• ロボットクラブプロジェクト
• 健康的なダイエットのためのカクテル
• スマート聴診器

記憶と脳機能に関するハブラトピック:

• 記憶に関する教育プログラム: それはどのようなもので、それが私たちに何をもたらすのか
• 映像学者とは何者か、偽りの記憶はどのように機能するのか、そして記憶に関する XNUMX つのよく知られた通説
• 学び、考え、効果的な意思決定を行う方法に関する厳選された書籍

出所： habr.com