Carane sinau kanggo sinau. Part 3 - latihan memori sampeyan "miturut ilmu"

Kita terus crita babagan teknik, dikonfirmasi dening eksperimen ilmiah, bisa mbantu sinau ing umur apa wae. ING sisih pisanan kita rembugan Rekomendasi ketok kaya "apik rutin saben dina" lan kawicaksanan liyane saka gaya urip sehat. Ing bagean kapindho Dhiskusi ana bab carane doodling mbantu sampeyan luwih nahan materi ing kuliah, lan carane mikir bab ujian mbesuk ngijini sampeyan kanggo njaluk bahan sing luwih dhuwur.

Dina iki kita ngomong babagan apa saran saka ilmuwan mbantu sampeyan ngelingi informasi luwih efektif lan lali informasi penting luwih alon.

Photography Dean Hochman CC BY

Crita - ngelingi liwat pangerten

Salah siji cara kanggo luwih ngelingi informasi (contone, sadurunge ujian penting) yaiku crito. Ayo dipikirake apa sebabe. Crita - "komunikasi informasi liwat sejarah" - minangka teknik sing saiki populer ing pirang-pirang wilayah: saka marketing lan pariwara nganti publikasi ing genre non-fiksi. Intine, ing wangun sing paling umum, yaiku narator ngowahi sakumpulan fakta dadi narasi, urutan acara sing saling gegandhengan.

Crita-crita kaya ngono dirasa luwih gampang tinimbang data sing ora nyambung, mula teknik iki bisa digunakake nalika ngeling-eling materi - coba mbangun informasi sing kudu dieling-eling dadi crita (utawa malah sawetara crita). Mesthi, pendekatan iki mbutuhake kreativitas lan gaweyan sing akeh - utamane yen sampeyan butuh, contone, kanggo ngelingi bukti teorema - nalika nerangake rumus, ora ana wektu kanggo crita.

Nanging, ing kasus iki, sampeyan bisa nggunakake teknik sing ora langsung ana hubungane karo crita. Salah sawijining pilihan sing diusulake, utamane, dening para ilmuwan saka Universitas Columbia (AS), diterbitake taun kepungkur asil sinau ing jurnal Psychological Science.

Para ahli sing nggarap panliten kasebut nyinaoni efek pendekatan kritis kanggo ngevaluasi informasi babagan kemampuan kanggo ngerteni lan ngelingi data. Pendekatan kritis kaya debat karo "skeptis batin" sing ora puas karo bantahan sampeyan lan takon kabeh sing sampeyan ucapake.

Carane sinau ditindakake: 60 peserta siswa ing eksperimen diwenehi data input. Dheweke kalebu informasi babagan "pemilihan walikota ing sawetara kutha X": program politik para calon lan katrangan babagan masalah kutha fiksi. Kelompok kontrol dijaluk nulis esai ngenani kaluwihan saben calon, lan kelompok eksperimen dijaluk njlentrehake dialog antarane peserta ing acara politik sing ngrembug para calon. Klompok loro kasebut (kontrol lan eksperimen) banjur dijaluk nulis naskah pidato televisi kanggo calon sing disenengi.

Pranyata ing skenario pungkasan, klompok eksperimen nyedhiyakake luwih akeh fakta, nggunakake basa sing luwih tliti, lan nuduhake pemahaman sing luwih apik babagan materi kasebut. Ing teks kanggo papan TV, siswa saka klompok eksperimen nuduhake beda antarane calon lan program lan menehi informasi luwih lengkap babagan rencana calon sing disenengi kanggo ngatasi masalah kutha.

Kajaba iku, klompok eksperimen nyatakake gagasan kanthi luwih akurat: ing antarane kabeh siswa ing kelompok eksperimen, mung 20% ​​sing nggawe statement ing naskah final saka titik TV sing ora didhukung dening fakta (yaiku, data input). Ing kelompok kontrol, 60% siswa nggawe pernyataan kasebut.

Carane ngumumake penulis artikel, sinau saka macem-macem panemu kritis babagan masalah tartamtu nyumbang kanggo sinau luwih pepek saka iku. Pendekatan iki mengaruhi cara sampeyan ngerteni informasi - "dialog internal karo kritikus" ngidini sampeyan ora mung njupuk kawruh babagan iman. Sampeyan wiwit nggoleki alternatif, menehi conto lan bukti - lan kanthi mangkono ngerti masalah kasebut kanthi luwih jero lan ngelingi rincian sing luwih migunani.

Pendekatan iki, contone, mbantu sampeyan luwih nyiyapake kanggo pitakonan ujian sing angel. Mesthi wae, sampeyan ora bakal bisa prédhiksi kabeh sing bisa ditakoni dening guru, nanging sampeyan bakal rumangsa luwih yakin lan siap - amarga sampeyan wis "muter" kahanan sing padha ing sirah.

Lali kurva

Yen ngomong dhewe minangka cara sing apik kanggo luwih ngerti informasi, banjur ngerti cara kerja kurva lali (lan carane bisa diapusi) bakal mbantu sampeyan nyimpen informasi sing migunani sajrone bisa. Sing becik yaiku njaga kawruh sing dipikolehi ing kuliah nganti ujian (lan, sing luwih penting, sawise).

Lali kurva dudu panemuan anyar, istilah iki pisanan dikenalaké déning psikolog Jerman Hermann Ebbinghaus ing taun 1885. Ebbinghaus nyinaoni memori rote lan bisa nurunake pola antarane wektu wiwit data dipikolehi, jumlah repetisi, lan persentase informasi sing pungkasane disimpen ing memori.

Ebbinghaus nganakake eksperimen babagan latihan "memori mekanik" - ngeling-eling suku kata sing ora ana gunane sing ora bisa nyebabake asosiasi ing memori. Iku arang banget angel kanggo ngelingi omong kosong (urutan kuwi "dissipate" saka memori gampang banget) - Nanging, kurva lali "bisa" uga ana hubungane karo data penting lan pinunjul.

Photography torbakhopper CC BY

Contone, ing kursus universitas, sampeyan bisa nerangake kurva lali kaya ing ngisor iki: Sanalika sawise nekani kuliah, sampeyan duwe kawruh tartamtu. Bisa ditetepake minangka 100% (kira-kira, "sampeyan ngerti kabeh sing sampeyan ngerti").

Yen dina sabanjure sampeyan ora bali menyang cathetan kuliah lan mbaleni materi kasebut, banjur ing pungkasan dina kasebut mung 20-50% kabeh informasi sing ditampa ing kuliah bakal tetep ana ing memori sampeyan (kita mbaleni, iki dudu a nuduhake kabeh informasi sing diwenehake guru ing kuliah, nanging saka kabeh sing sampeyan bisa ngelingi nalika kuliah). Ing sasi, kanthi pendekatan iki, sampeyan bakal bisa ngelingi babagan 2-3% saka informasi sing ditampa - minangka asil, sadurunge ujian, sampeyan kudu njagong sak tenane ing teori lan sinau karcis meh saka ngeruk.

Solusi ing kene cukup prasaja - supaya ora ngeling-eling informasi "kaya sing sepisanan", cukup kanggo mbaleni kanthi rutin saka cathetan saka ceramah utawa saka buku teks. Mesthi, iki prosedur sing rada mboseni, nanging bisa ngirit akeh wektu sadurunge ujian (lan kanthi aman nggabungake kawruh ing memori jangka panjang). Pengulangan ing kasus iki minangka sinyal sing jelas kanggo otak yen informasi iki pancen penting. Akibaté, pendekatan kasebut bakal ngidini pengawetan kawruh sing luwih apik lan "aktivasi" akses sing luwih cepet ing wektu sing tepat.

Contone, Universitas Waterloo Kanada menehi saran siswa sampeyan kudu netepi taktik ing ngisor iki: "Rekomendasi utama yaiku nyawisake kira-kira setengah jam kanggo mriksa apa sing wis dibahas ing dina minggu lan saka siji setengah nganti rong jam ing akhir minggu. Sanajan sampeyan mung bisa mbaleni informasi 4-5 dina seminggu, sampeyan isih bakal ngelingi luwih akeh tinimbang 2-3% data sing bakal tetep ana ing memori yen sampeyan ora nindakake apa-apa.

TL; DR

• Kanggo luwih ngelingi informasi, coba gunakake teknik crita. Nalika sampeyan nyambungake fakta menyang crita, narasi, sampeyan luwih ngelingi. Mesthine, pendekatan iki mbutuhake persiapan sing serius lan ora mesthi efektif - angel nggawe narasi yen sampeyan kudu ngeling-eling bukti matematika utawa rumus fisika.

• Ing kasus iki, alternatif sing apik kanggo crita "tradisional" yaiku dialog karo sampeyan dhewe. Kanggo luwih ngerti subyek, coba bayangake yen interlocutor khayalan mbantah sampeyan, lan sampeyan nyoba ngyakinake dheweke. Format iki luwih universal, lan ing wektu sing padha nduweni sawetara fitur positif. Kaping pisanan, iki ngrangsang pamikiran kritis (sampeyan ora nganggep kasunyatan sing sampeyan coba eling, nanging goleki bukti kanggo ndhukung sudut pandang sampeyan). Kapindho, cara iki ngidini sampeyan entuk pangerten sing luwih jero babagan masalah kasebut. Katelu, lan utamané migunani nalika ujian, tèknik iki ngidini sampeyan nglatih pitakonan rumit lan potensial bottlenecks ing jawaban sampeyan. Ya, gladhen kuwi bisa ngentekake wektu, nanging ing sawetara kasus luwih efektif tinimbang nyoba ngeling-eling materi kanthi mekanik.

• Ngomong babagan sinau hafalan, elinga kurva lali. Nliti materi sing wis sampeyan bahas (contone, saka cathetan kuliah) paling sethithik 30 menit saben dina bakal mbantu sampeyan nyimpen sebagian besar informasi ing memori sampeyan - supaya dina sadurunge ujian sampeyan ora kudu sinau topik kasebut. saka ngeruk. Karyawan ing Universitas Waterloo menehi saran kanggo nindakake eksperimen lan nyoba teknik pengulangan iki paling ora rong minggu - lan ngawasi asil sampeyan.

• Lan yen sampeyan kuwatir yen cathetan sampeyan ora informatif, coba teknik sing kita tulis ing materi sadurunge.

Source: www.habr.com