Тағы да сәлем, %username%!
Бағалағандардың барлығына рахмет
Пікірлерді оқу өте қызықты болды, олар қандай болса да, жауап беру өте қызықты болды.
Сізге хит-парад ұнағанына қуаныштымын. Маған ұнамаса, мен қолымнан келгеннің бәрін жасадым.
Екінші бөлімді жазуыма түрткі болған пікірлер мен белсенділік болды.
Сонымен, мен сіздерге тағы бір өлім ондығын ұсынамын!
Оныншы орын
Ақ
Иә, мен білемін, %username%, сіз бірден: «Ура, ақырында хлор, керемет және қорқынышты!» деп айқайлайсыз. Бірақ олай емес.
Біріншіден, ағартқыштың құрамында хлор жоқ, натрий гипохлориті бар. Иә, ол ақырында хлорға ыдырайды, бірақ ол әлі де хлор емес.
Екіншіден, хлор негізінен қайырымдылық адамзат тарихындағы алғашқы химиялық соғыс агенті болғанына қарамастан (ол алғаш рет 1915 жылы Ипр шайқасы кезінде қолданылған - иә, бұл қыша емес, бұл атау осыдан шыққан) , ол бірден «кетпейміз».
Мәселе мынада, адам уланғанға дейін хлордың иісін сезеді. Ал ол сәл кейінірек қашып кетеді.
Өзіңіз бағалаңыз: хлордың иісін синуситсіз кез келген адам 0,1-0,3 промилледе сезінеді (бірақ олар гаймориттен де өтеді дейді). 1-3 ppm концентрациясына әдетте бір сағаттан артық жол берілмейді - көзге шыдамайтын жану сезімі сізде көптеген маңызды істерді орындау керек деген ойларға әкеледі, бірақ қандай да бір себептермен осы жерден алыс. 30 промилледе көз жасы бірден ағып кетеді (бір сағатта емес) және истерикалы жөтел пайда болады. 40-60 ppm кезінде өкпенің проблемалары басталады.
Хлор концентрациясы 400 ppm болатын атмосферада жарты сағат тұру өлімге әкеледі. Жақсы, немесе бірнеше минут - 1000 ppm концентрациясында.
Бірінші дүниежүзілік соғыста олар хлордың ауадан екі есе ауыр екенін пайдаланды - сондықтан олар жауды окоптан түтіндеп, жазықпен ұшып кетті. Ол жерде олар ескі және сыналған жолмен түсіріп жатыр.
Әрине, егер сіз хлор өндіретін кәсіпорында жұмыс істеп жатсаңыз және олар сізді сол жерде хлор резервуарының қасына байласа, алаңдауға негіз бар. Бірақ дәретхананы жуу кезінде немесе тұзды судың электролизінен хлормен уланады деп күтпеу керек.
Иә, иә, егер әлі де сәтсіз болсаңыз, ескеріңіз: хлорға қарсы дәрі жоқ, емі таза ауа. Әрине, күйдірілген тіндерді қалпына келтіру.
Тоғызыншы орын
А дәрумені - немесе қарапайым тілмен айтқанда, ретинол
Әр адамның есінде витаминдер бар. Ал, олардың пайдасы. Кейбір адамдар ішімдік пен темекіні витаминдермен шатастырады, бірақ солай.
Балалық шақта барлығының әжесі алма мен сәбіз жеуді бұйырған. Ол маған айтты. Мен сол кішкентай банкалардағы ескі кеңестік сәбіз пюресін жақсы көрдім!
Бірақ күшті ретинолды табиғи каротинмен шатастырмаңыз (бұл қауын мен сәбізде кездеседі): каротинді шамадан тыс тұтыну кезінде алақанның, табанның және шырышты қабаттардың сарғаюы мүмкін (айтпақшы, бұл Мен бала кезімде!), бірақ тіпті төтенше жағдайларда да интоксикация белгілері байқалмайды.
Сонымен, ретинолдың LD50 мөлшері оны жеген егеуқұйрықтарда 2 г/кг құрайды. Витаминнің майда еритін екенін ескерсек, аздап шошқа майын жесеңіз, аз алады. Егеуқұйрықтар есін жоғалтып, құрысулар мен өлімді бастан кешірді.
Адамдарда жағдайлар қызықтырақ болды: А витаминінің 25 000 ХБ/кг дозасы жедел улануды тудырады, ал 4000-6 ай бойы күнделікті 15 ХБ/кг дозасын қолдану созылмалы улануды тудырады (анықтама үшін: дәрігерлер өте қиын. адамдар түсінуі керек, және бұл тек қолжазбаның арқасында ғана емес - олар А витаминін ХБ - медициналық бөлімшелерде санайды; бір ХБ бірлігі 0,3 мкг ретинолмен қабылданған).
Адамдардың улануы келесі белгілермен сипатталады: қасаң қабықтың қабынуы, тәбеттің төмендеуі, жүрек айнуы, бауырдың ұлғаюы, буындардың ауыруы. Созылмалы А дәруменімен улану дәруменнің жоғары дозаларын және балық майын көп мөлшерде үнемі тұтыну кезінде пайда болады.
Өлімге әкелетін жедел улану жағдайлары акуланың, ақ аюдың, теңіз жануарларының немесе раушанның бауырын жеген кезде мүмкін (иттерді азаптамаңыз!). Еуропалықтар мұны кем дегенде 1597 жылдан бастап, Баренцтің үшінші экспедициясының мүшелері ақ аюдың бауырын жегеннен кейін ауыр науқастанған кезден бастап бастан кешірді.
Уланудың жедел түрі құрысулар мен салдану түрінде көрінеді. Артық дозаланудың созылмалы түрінде бас ауруы, жүрек айнуы және құсумен бірге жүретін бассүйек ішілік қысым жоғарылайды. Сонымен қатар, макуланың ісінуі және онымен байланысты көру қабілетінің бұзылуы орын алады. Қан кетулер пайда болады, сондай-ақ А витаминінің үлкен дозаларының гепато- және нефротоксикалық әсерінің белгілері. Сүйектің өздігінен сынуы мүмкін. А дәруменінің артық болуы туа біткен ақауларды тудыруы мүмкін, сондықтан ұсынылатын тәуліктік қабылдаудан аспауы керек, жүкті әйелдер үшін оны мүлдем қабылдамаған дұрыс.
Улануды жою үшін интракраниальды қысымды төмендететін маннитол тағайындалады және менингит симптомдарын жояды, бауырдағы витаминнің метаболизмін жеделдететін және бауыр мен бүйректегі лизосомалардың мембраналарын тұрақтандыратын глюкокортикоидтар. Е дәрумені де жасуша мембраналарын тұрақтандырады.
Сонымен, %username%, есіңізде болсын: сау нәрсенің бәрі көп мөлшерде пайдалы емес.
Сегізінші орын
темір
Миға кіретін темір таяқша, әрине, улы, .
Бірақ шындап айтсақ, темірге қатысты жағдай А дәруменіне өте жақын.
Кейбір адамдарға темір тапшылығы анемиясын жою үшін темір тағайындалады. Менің мәңгі есте қалатын әжем әрқашан алма жеуге кеңес берді - оларда темір көп (және бұл сақалды әзілді бәрі біледі).
Бұрын олар темірді тура мағынада жеді - жоғарыдағы суретте карбонил темірі бар - сондықтан олар оны жеді: асқазан тұз қышқылына толы, сондықтан майда дисперсті темір сонда еріген және бұл жеткілікті болды.
Содан кейін олар темір сульфаттары мен темір лактаттарын тағайындай бастады. Темірдің күлкілі жері, ол екі валентті болуы керек: дене темірді көтере алмайды, сонымен қатар ол рН 4-тен жоғары болғанда қуана тұнбаға түседі.
7-35 г темір сізді, %пайдаланушы аты%, келесі әлемге мүлдем сенімді түрде жібереді. Енді мен денеде дұрыс жерде орналасқан металл зат туралы айтпаймын - мен темір тұздары туралы айтып отырмын. Балалармен бұл одан да қиын (балалар әрқашан қиын): 3 грамм темір 3 жасқа дейінгі балалар үшін өлімге әкеледі. Айтпақшы, статистикаға сәйкес, бұл кездейсоқ балалық уланудың ең көп таралған түрі.
Артық темірдің мінез-құлқы ауыр металдармен улануға өте ұқсас (және, айтпақшы, оны бірдей дерлік емдеуге болады. Темір ауыр металдар сияқты денеде жиналуы мүмкін - бірақ кейбір тұқым қуалайтын және созылмалы аурулармен немесе артық. сырттан қабылдау.Темірдің артық мөлшері бар адамдар физикалық әлсіздіктен зардап шегеді, салмағын жоғалтады, жиі ауырады.Сонымен бірге артық темірден құтылу көбінесе оның жетіспеушілігін жоюдан әлдеқайда қиын.
Темірмен ауыр улану кезінде ішектің шырышты қабаты зақымдалады, бауыр жеткіліксіздігі дамиды, жүрек айнуы мен құсу пайда болады. Диарея және «қара нәжіс» тән - сіз бұл идеяны түсінесіз. Егер сіз оны жіберіп алсаңыз - бауыр зақымдануының ауыр түрлері, кома, бұрыннан қайтыс болған туыстарымен кездесу.
Жетінші орын
Аспирин
Неге екені белгісіз, қазір менің есімде барлық американдық фильмдердегі кейіпкерлер басы ауырған кезде таблетка қораптарын жейді. Құдай!
Ацетилсалицил қышқылы немесе аспирин - бұл өмір беретін өнімді 10 жылы 1897 тамызда Bayer AG зертханаларында синтездеген Феликс Хоффман айтқандай, егеуқұйрықтарда LD50 200 мг/кг. Иә, бұл көп, сіз көп таблетка жей алмайсыз, бірақ кез келген дәрі сияқты аспириннің жанама әсерлері бар. Және олар соншалықты: асқазан-ішек жолдарының проблемалары және тіндердің ісінуі. Алайда, егер сіз шынымен аспиринді жеткілікті мөлшерде қабылдасаңыз, онда жедел дозаланғанда (бұл бір рет болған кезде - бірақ көлікте) өлім деңгейі 2% құрайды. Созылмалы артық дозалану (бұл жоғары дозаларды ұзақ уақыт қолданғанда) жиі өліммен аяқталады, өлім 25% құрайды және темір сияқты, созылмалы артық дозалану әсіресе балаларда ауыр болуы мүмкін.
Аспиринмен улану кезінде асқазанның жедел бұзылуы, сананың шатасуы, психоз, ессіздік, құлақтың шуылдауы, ұйқышылдық байқалады.
Кез келген артық доза ретінде емдеңіз: белсендірілген көмір, ішілік декстроза және қалыпты физиологиялық ерітінді, натрий бикарбонаты және диализ.
Рей синдромы ерекше назар аударуды қажет етеді - сирек, бірақ өткір энцефалопатиямен және бауырдағы май шөгінділерімен сипатталатын ауыр ауру. Бұл жағдай балалар мен жасөспірімдерге безгегі немесе басқа ауру немесе инфекция үшін аспирин бергенде болуы мүмкін. 1981 жылдан 1997 жылға дейін АҚШ-тың Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарына 1207 жастан кіші адамдарда Рей синдромының 18 жағдайы туралы хабарланды. Олардың 93%-ы Рей синдромының басталуына дейін үш апта ішінде, көбінесе респираторлық инфекциямен, желшешекпен немесе диареямен ауырғанын хабарлады.
Мынадай көрінеді:
- Вирустық ауру басталғаннан кейін 5-6 күннен кейін (желшешекпен - бөртпе пайда болғаннан кейін 4-5 күннен кейін), психикалық жағдайдың өзгеруімен бірге жүретін жүрек айнуы және бақыланбайтын құсу кенеттен дамиды (жеңіл летаргиядан терең комаға дейін өзгереді және бағдарсыздану эпизодтары, психомоторлы қозу).
- 3 жасқа дейінгі балаларда аурудың негізгі белгілері тыныс алу жеткіліксіздігі, ұйқышылдық және конвульсия болуы мүмкін, ал өмірдің бірінші жылындағы балаларда үлкен фонтанельдегі кернеу байқалады.
- Тиісті терапия болмаған кезде науқастың жағдайы тез нашарлайды: команың тез дамуы, құрысулар және тыныс алудың тоқтауы.
- Бауырдың ұлғаюы 40% жағдайда байқалады, бірақ сарғаю сирек кездеседі.
- Науқастардың қан сарысуында АСТ, АЛТ және аммиактың жоғарылауы тән.
Мұны қалай болдырмауға болады? Бұл қарапайым: егер бала тұмау, қызылша немесе желшешекпен ауырса, оған аспирин бермеу керек. 12 жасқа дейінгі балаларға жоғары температурада ацетилсалицил қышқылын тағайындағанда сақ болыңыз. Бұл жағдайда ацетилсалицил қышқылын парацетамолмен немесе ибупрофенмен ауыстыру ұсынылады. Балаңызда құсу, қатты бас ауруы, летаргия, ашуланшақтық, сандырақ тыныс алу, қолдар мен аяқтардың қатайуы, кома белгілері байқалса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Балаларға қамқор болыңыз, олар біздің мұрамыз ғой.
Алтыншы орын
Көміртегі диоксиді
Иә, иә, бәріміз де бірдей көмірқышқыл газын шығарамыз және дем аламыз. Бірақ дене пайдалы нәрсені оңай тастамайды! Айтпақшы, ауада шамамен 0,04% көмірқышқыл газы бар - салыстыру үшін ауада аргон 20 есе көп.
Сізден және басқа жануарлардан басқа, көмірқышқыл газы толық жану кезінде бөлінеді және барлық газдалған сусындарда кездеседі - алкогольсіз және одан да қызықты (олар туралы толығырақ төменде).
Қазірдің өзінде 0,1% концентрацияда (көмірқышқыл газының бұл деңгейі кейде мегаполистердің ауасында байқалады) адамдар әлсіздік, ұйқышылдықты сезіне бастайды - есіңізде ме, сіз бақыланбайтын есінеуге қалай ұмтылған едіңіз? 7-10%-ға дейін жоғарылағанда тұншығу симптомдары дамиды, бас ауруы, бас айналу, есту қабілетінің жоғалуы және сананың жоғалуы түрінде көрінеді (биіктік ауруына ұқсас белгілер), бұл белгілер белгілі бір уақыт ішінде концентрацияға байланысты дамиды. бірнеше минуттан бір сағатқа дейін.
Газдың өте жоғары концентрациясы бар ауаны жұтқанда, гипоксиядан туындаған асфиксиядан өлім өте тез жүреді.
Бұл газдың жоғары концентрациясы бар ауаны жұту денсаулықтың ұзақ мерзімді проблемаларына әкелмейді. Жәбірленушіні көмірқышқыл газының жоғары концентрациясы бар атмосферадан шығарғаннан кейін денсаулық пен әл-ауқаттың толық қалпына келуі тез жүреді.
Көмірқышқыл газы да ауадан 1,5 есе ауыр - бұл тауашалар мен жертөлелерде жиналу тұрғысынан ескерілуі керек.
Бөлмеңізді желдетіңіз, %username%!
Бесінші орын
Қант
Қанттың қандай екенін бәрі біледі. Біз голивар туралы айтпаймыз - қантпен не ішу керек, нені қантсыз ішу керек: кофе немесе шай, ол тым көп адамның өмірін қиды.
Шын мәнінде, қант (дәлірек айтқанда, глюкоза) негізгі қоректік қосылыстардың бірі болып табылады - және жүйке тінімен сіңетін жалғыз. Қантсыз сіз бұл мәтінді ойлай алмайсыз немесе оқи алмайсыз, %username%!
Дегенмен, қанттың улы мөлшері бар - егеуқұйрықтардың 50% 30 г/кг қант жеген кезде өледі (оны қалай тамақтандырғанын сұрамаңыз). 2014 жылы Нью-Йорктегі метро вагоны әлі есімде, онда барлық аурулар қантпен байланысты болды: импотенциядан инфарктқа дейін. Мен де сол кезде ойладым: адамзат химиялық тәттілендіргіштерсіз қалай өмір сүрді?
Қалай болғанда да, қант үлкен мөлшерде улы (сіз байқағаныңыздай - ӨТЕ үлкен дозалар). Улану белгілері салыстырмалы түрде аз:
- депрессиялық күй
- Асқазан-ішек жолдарының бұзылуы.
Бірақ шын мәнінде, біздің арамызда қант шынымен уланатын адамдар аз емес. Бұл қант диабетімен ауыратындар. Мен химикпін, дәрігер емеспін, бірақ білемін. қант диабеті әртүрлі себептерге байланысты әр түрлі ауырлықта болады және әртүрлі емделеді. Сондықтан %username%, егер сіз байқасаңыз:
- Полиурия - несептің осмостық қысымының жоғарылауынан туындаған зәр шығарудың жоғарылауы, онда еріген глюкозаға байланысты (несепте глюкоза әдетте болмайды). Жиі, көп зәр шығарумен, соның ішінде түнде көрінеді.
- Полидипсия (тұрақты басылмайтын шөлдеу) зәрдегі судың айтарлықтай жоғалуынан және қанның осмостық қысымының жоғарылауынан туындайды.
- Полифагия - тұрақты тойымсыз аштық. Бұл симптом қант диабетіндегі метаболикалық бұзылулардан туындайды, атап айтқанда инсулин болмаған кезде жасушалардың глюкозаны сіңіріп, өңдеуге қабілетсіздігі (молшылықтың ортасында аштық).
- Салмақ жоғалту (әсіресе XNUMX типті қант диабетіне тән) қант диабетінің жалпы симптомы болып табылады, ол пациенттердің тәбетінің жоғарылауына қарамастан дамиды. Салмақ жоғалту (тіпті сарқылу) жасушалардың энергетикалық метаболизмінен глюкозаны алып тастауға байланысты ақуыздар мен майлардың катаболизмінің жоғарылауынан туындайды.
- Екіншілік симптомдар: терінің және шырышты қабаттардың қышуы, ауыздың құрғауы, жалпы бұлшықет әлсіздігі, бас ауруы, емдеуге қиын терінің қабыну ошақтары, көрудің нашарлауы.
- ауруханаға барып, қант үшін қан тапсырыңыз!
Қант диабеті өлім жазасынан алыс, оны емдеуге болады, бірақ оны емдемесеңіз және тәтті жесеңіз, онда сізді не күтіп тұр: жүрек ауруы, соқырлық, бүйректің зақымдануы, жүйке зақымдануы, диабеттік табан деп аталатындар - Google бұл сізге ұнайды.
Төртінші орын
Кесте тұзы
«Тұз бен қант - біздің ақ жауымыз» солай ма? Міне, сондықтан қанттың артынан тұз келеді.
Біздің тағамды тұзсыз елестету қиын, айтпақшы, біз оны тек жеке қалауымыз үшін пайдаланамыз: өнімдер натрий мен хлорға толы, қосымша көз қажет емес.
Тұз ағзадағы су-тұз теңгерімін сақтаудың ең маңызды қызметін атқаратынына қарамастан, барлық дерлік - қаннан бүйрекке дейін дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді, 3 г/кг егеуқұйрық немесе 12,5 г/кг адам өлтіруі мүмкін. .
Мұның себебі - дәл осы су-тұз балансының бұзылуы, бұл бүйрек жеткіліксіздігіне, қан қысымының күрт көтерілуіне және өлімге әкеледі.
Менің ойымша, ешкім мұндай көп тұзды жей алмайды (дәруіштен басқа - жарайды, Дарвин сыйлығының жақсы нұсқасы), бірақ тұздың кішкентай «шамадан тыс дозалары» да жағымсыз әсер етеді: тұзды тұтынуды азайтудың өзі белгілі. Күніне 1 шай қасық немесе одан аз қан қысымын 8 мм Hg дейін төмендетеді. Осының фонында , Менің ойымша, тұзды тұтынуды азайту өмір сүрудің соншалықты елеусіз шарасы емес.
Үш жүлде! Үшінші орын
Кофеин
Енді біз сусындар туралы сөйлесетін боламыз. Кофе, шай, кола, энергетикалық сусындар – барлығында кофеин бар. Сіз бүгін қанша шыныаяқ кофе іштіңіз? Мен мұның бәрін жазып жатқанда, менде жоқ, бірақ мен шынымен ...
Айтпақшы, 1,3,7-триметилксантин, гуаранин, кофеин, матин, метилтеобромин, теин - профильде бірдей нәрсе бар, тек әртүрлі атаулар, өте жиі айқайлау үшін ойлап табылған: «Не, онда бір грамм кофеин жоқ. бұл сусын - сонда ... «Бұл мүлдем басқа және әлдеқайда пайдалы!» Тарихқа көз жүгіртсек, бұл былай болған: 1819 жылы өте ұйықтап жатқан неміс химигі Фердинанд Рунге кофеин деп атаған алкалоидты бөліп алды (айтпақшы, ол тамаша жігіт болды: хининді бөліп алған, ол туралы идеяны ойлап тапты. дезинфекциялаушы ретінде хлорды қолдану және анилиндік бояғыштардың тарихы басталды). Содан кейін 1827 жылы Удри шай жапырақтарынан жаңа алкалоидты бөліп алып, оны теин деп атады. Ал 1838 жылы Джобст пен Г.Я.Мюлдер барлығына ренжіп, ине мен кофеиннің кім екенін дәлелдеді. Кофеиннің құрылымын 1902 ғасырдың аяғында кофеинді жасанды түрде синтездеген алғашқы адам болған Герман Эмиль Фишер түсіндірді. Ол XNUMX жылы химия бойынша Нобель сыйлығын жеңіп алды, оны осы жұмысы үшін ішінара алды - ұйқымен шайқас ақыры жеңді!
Иттердің 50%-ы 140 мг/кг кофеинді тамақпен бірге қабылдаса өледі. Бұл кезде оларда жедел бүйрек жеткіліксіздігі, жүрек айну, құсу, ішкі қан кетулер, жүрек ырғағының бұзылуы, құрысулар пайда болады. Жағымсыз өлім, иә.
Адамдарда аз мөлшерде кофеин жүйке жүйесіне ынталандырушы әсер етеді - мұны әркім өзі сынады. Ұзақ пайдалану кезінде ол жұмсақ тәуелділікті тудыруы мүмкін - теизм.
Кофеиннің әсерінен жүрек қызметі жеделдейді, қан қысымы көтеріледі және шамамен 40 минут ішінде дофаминнің бөлінуіне байланысты көңіл-күй сәл жақсарады, бірақ 3-6 сағаттан кейін кофеиннің әсері жойылады: шаршау, летаргия, қабілетінің төмендеуі. жұмыс пайда болады.
Кофеиннің әсерін түсіндірудің қызықсыз механизмі.Кофеиннің психостимуляциялаушы әсері оның ми қыртысындағы және орталық жүйке жүйесінің қыртыс асты түзілімдеріндегі орталық аденозиндік рецепторлардың (А1 және А2) белсенділігін басу қабілетіне негізделген. Қазіргі уақытта аденозиннің орталық жүйке жүйесінде нейротрансмиттердің рөлін атқаратыны, нейрондардың цитоплазмалық мембраналарында орналасқан аденозинді рецепторларға агонистикалық әсер ететіні дәлелденді. I типті аденозиндік рецепторлардың (А1) аденозинмен қозуы ми жасушаларында cAMP түзілуінің төмендеуіне әкеледі, бұл ақыр соңында олардың функционалдық белсенділігінің тежелуіне әкеледі. А1-аденозин рецепторларының блокадасы аденозиннің ингибиторлық әсерін тоқтатуға көмектеседі, ол клиникалық түрде ақыл-ой және физикалық көрсеткіштердің жоғарылауымен көрінеді.
Дегенмен, кофеиннің мидағы тек А1-аденозиндік рецепторларды блоктайтын селективті қабілеті жоқ, сонымен қатар А2-аденозиндік рецепторларды блоктайды. Орталық жүйке жүйесіндегі А2-аденозиндік рецепторлардың активтенуі D2 дофаминдік рецепторлардың функционалдық белсенділігінің басылуымен қатар жүретіні дәлелденген. А2-аденозиндік рецепторларды кофеинмен блокадалау D2 допаминдік рецепторлардың функционалдық белсенділігін қалпына келтіруге көмектеседі, бұл сонымен бірге препараттың психостимуляциялау әсеріне ықпал етеді.
Бір сөзбен айтқанда, кофеин онда бір нәрсені бөгейді. Опиаттар да солай. Дәл LSD сияқты. Сондықтан, тәуелділік болады, бірақ блокада соншалықты күшті емес және рецепторлар соншалықты маңызды емес болғандықтан, теизм тәуелділік емес (бірақ көптеген кофе әуесқойлары дауласады).
Кофеинді шамадан тыс тұтынудың белгілері - іштің ауыруы, қозу, мазасыздық, психикалық және моторлы қозу, сананың шатасуы, делирий (диссоциативті), дегидратация, тахикардия, аритмия, гипертермия, жиі зәр шығару, бас ауыруы, тактильді немесе ауырсыну сезімталдығының жоғарылауы, тремор немесе бұлшықеттің ауыруы; жүрек айнуы мен құсу, кейде қанмен; құлақтың шуы, эпилепсиялық ұстамалар (жедел дозаланғанда – тоник-клоникалық ұстамалар).
Тәулігіне 300 мг-нан астам дозадағы кофеин (соның ішінде кофені теріс пайдалану фонында - әрқайсысы 4 мл-ден 150 кесе табиғи кофе) мазасыздықты, бас ауруын, треморды, сананың шатасуы мен жүрек қызметінің бұзылуын тудыруы мүмкін.
Адам дене салмағының килограммына 150-200 мг дозада кофеин өлімге әкеледі. Дәл иттер сияқты.
Сонымен, қарғыс атсын, менің кофем қайда?
Екінші орын
Никотин
Темекі шегудің зияны туралы бәрі біледі. Және никотиннің де улы екендігі туралы. Бірақ оны анықтап алайық.
Никотиннің уыттылығы 1850 жылы Бельгияда граф Бокарме әйелінің ағасын уландырды деп айыпталған сенсациялық улану оқиғасымен байланысты. Бельгиялық химигі Жан Сервайс Стас кеңесші ретінде әрекет етті және күрделі талдау арқылы уланудың никотиннен болғанын анықтап қана қоймай, сонымен қатар алкалоидтарды анықтау әдісін жасады, ол шамалы өзгерістермен әлі күнге дейін аналитикалық химияда қолданылады. .
Осыдан кейін никотинді тек жалқау ғана зерттеп, анықтаған жоқ. Қазіргі уақытта мыналар белгілі.
Никотин ағзаға енгеннен кейін ол қан арқылы тез таралады және гематоэнцефалдық бөгет арқылы өте алады. Яғни, ол тікелей миға түседі. Никотиннің миға жетуі үшін темекі түтінін жұтқаннан кейін орта есеппен 7 секунд жеткілікті. Никотиннің денеден жартылай шығарылу кезеңі шамамен екі сағатты құрайды. Темекі шегу кезінде темекі түтінімен жұтылатын никотин темекі жапырақтарындағы никотиннің аз ғана бөлігін құрайды (өкінішке орай, заттың көп бөлігі күйіп кетеді). Темекі шегу кезінде ағзаға сіңірілетін никотиннің мөлшері көптеген факторларға байланысты, соның ішінде темекі түріне, барлық түтіннің жұтылуына және сүзгінің пайдаланылуына байланысты. Ауызға салынған және мұрын арқылы шайнайтын немесе ішке тартылатын шайнайтын темекі мен тұмсықпен денеге түсетін никотин мөлшері темекі шегуге қарағанда әлдеқайда көп. Никотин бауырда P450 цитохромы ферментінің (негізінен CYP2A6, сонымен қатар CYP2B6) көмегімен метаболизденеді. Негізгі метаболиті - котинин.
Никотиннің жүйке жүйесіне әсері жақсы зерттелген және даулы. Никотин никотиндік ацетилхолиндік рецепторларға әсер етеді: никотиндегі пирролидин сақинасының протондалған азот атомы ацетилхолиндегі төрттік азот атомына ұқсайды, ал пиридин азот атомы кетолиннің ацетил тобының оттегісі сияқты Льюис негізінің сипатына ие. Төмен концентрацияларда бұл рецепторлардың белсенділігін арттырады, бұл басқалармен қатар адреналин (эпинефрин) ынталандырушы гормонының мөлшерінің жоғарылауына әкеледі. Адреналиннің бөлінуі жүрек соғу жылдамдығының жоғарылауына, қан қысымының жоғарылауына және тыныс алудың жоғарылауына, сондай-ақ қандағы глюкозаның жоғарылауына әкеледі.
Симпатикалық жүйке жүйесі бүйрек үсті безінің миында спланхниктік нервтер арқылы әсер етіп, адреналиннің бөлінуін ынталандырады. Осы нервтердің преганглионикалық симпатикалық талшықтары шығаратын ацетилхолин никотиндік ацетилхолиндік рецепторларға әсер етіп, жасушалардың деполяризациясын және кернеуі бар кальций арналары арқылы кальций ағынын тудырады. Кальций хромафин түйіршіктерінің экзоцитозын қоздырады, осылайша қанға адреналиннің (және норадреналиннің) бөлінуіне ықпал етеді.
Мен сіздің миыңызға никотиннен де жаман соққы жасадым ба? Иә? Олай болса, жағымды нәрселер туралы сөйлесейік.
Басқа нәрселермен қатар, никотин мидың марапат орталықтарында допамин деңгейін арттырады. Темекі шегудің мидағы моноаминдік нейротрансмиттерлерді (мысалы, допамин) ыдыратуға жауапты фермент моноаминоксидазаны тежейтіні көрсетілген. Никотиннің өзі моноамин оксидазасының өндірісін тоқтатпайды деп саналады, бұл үшін темекі түтінінің басқа компоненттері жауапты. Допаминнің жоғарылауы мидың ләззат орталықтарын қоздырады; дәл осы ми орталықтары «дененің ауырсыну шегіне» жауап береді; сондықтан темекі шегетін адам ләззат алады ма деген сұрақ ашық қалады.
Күшті уыттылығына қарамастан, аз мөлшерде тұтынылған кезде (мысалы, темекі шегу арқылы) никотин психостимулятор ретінде әрекет етеді. Никотиннің көңіл-күйге әсері әртүрлі. Бауырдан глюкозаның және бүйрек үсті безінен адреналиннің (эпинефрин) бөлінуіне себепші бола отырып, қозуды тудырады. Субъективті тұрғыдан алғанда, бұл релаксация, тыныштық пен жандылық сезімімен, сондай-ақ қалыпты эйфориялық күймен көрінеді.
Никотинді тұтыну салмақ жоғалтуға әкеледі, оның POMC нейрондарын ынталандыру және қандағы глюкоза деңгейінің жоғарылауы нәтижесінде тәбетті төмендетеді (глюкоза, мидың гипоталамусындағы қанықтыру және аштық орталықтарына әсер етеді, аштық сезімін әлсіретеді). Рас, қол жетімді, түсінікті және пайдалы «тым көп жеме» диетасы одан да тиімді жұмыс істейді.
Көріп отырғанымыздай, никотиннің ағзаға әсері өте күрделі. Бұдан нені алып тастау керек:
- Никотин - жүйке рецепторларымен әрекеттесетін зат
- Көптеген ұқсас заттар сияқты, никотин де тәуелділік пен тәуелділік тудырады.
Айтпақшы, психикалық бұзылыстары бар науқастарда темекі шегуге құмарлығы жоғарылайды (сіз темекі шегесіз бе? - бұл туралы ойланыңыз және психиатрға барыңыз: сау адамдар жоқ - аз тексерілгендер бар). Дүние жүзіндегі көптеген зерттеулер шизофрениямен ауыратын адамдардың темекі шегуге бейімділігін бекітеді (20 түрлі ел шизофрениямен ауыратын барлығы 7593 науқасты зерттеді, олардың 62% темекі шегетіндер). 2006 жылғы жағдай бойынша, Америка Құрама Штаттарында шизофрениямен ауыратын адамдардың 80% немесе одан да көпі темекі шегеді, бұл темекі шекпейтіндердің жалпы популяциясының 20% (NCI деректері бойынша). Бұл тәуелділіктің себептеріне қатысты бірқатар гипотезалар бар, олар оны бұзылу белгілеріне қарсы тұруға ұмтылу ретінде де, антипсихотиктердің жағымсыз әсерлеріне қарсы тұруға ұмтылу ретінде де түсіндіреді. Бір гипотеза бойынша, никотиннің өзі психиканы бұзады.
Никотин суық қанды жануарлар үшін өте улы. Нейротоксин ретінде әрекет етеді, жүйке жүйесінің салдануын тудырады (тыныс алудың тоқтауы, жүрек қызметінің тоқтауы, өлім). Адамдар үшін орташа өлім дозасы 0,5-1 мг/кг, егеуқұйрықтар үшін - тері арқылы - 140 мг/кг, тышқандар үшін - 0,8 мг/кг көктамыр ішіне енгізгенде және 5,9 мг/кг құрсақ ішіне енгізгенде. Никотин кейбір жәндіктер үшін улы болып табылады, соның нәтижесінде ол бұрын инсектицид ретінде кеңінен қолданылған, ал қазіргі уақытта никотин туындылары, мысалы, имидаклоприд, бұрынғыдай қолданылуда.
Ұзақ мерзімді қолдану гипергликемия, артериялық гипертензия, атеросклероз, тахикардия, аритмия, стенокардия, жүректің ишемиялық ауруы және жүрек жеткіліксіздігі сияқты аурулар мен дисфункцияларды тудыруы мүмкін.
Шын мәнінде, никотиннің уыттылығы оның сүйкімділігінің қалған бөлігімен салыстырғанда іс жүзінде ештеңе емес, атап айтқанда:
- Шылым шегетін шайырлар қатерлі ісік ауруларының, соның ішінде өкпенің, тілдің, көмейдің, өңештің, асқазанның және т.б.
- Гигиеналық емес темекі шегу гингивит пен стоматиттің дамуына ықпал етеді.
- Толық емес жану өнімдері (көміртек тотығы) - жақсы, түсінікті, менің алдыңғы шығармамды оқыңыз
- Өкпеде шайырдың тұндыру - темекі шегетіндердің таңертеңгі жөтелі, бронхит, эмфизема және өкпе рагы.
Қазіргі уақытта темекі шегу әдістерінің ешқайсысы сізді зардаптардан 100% құтқара алмайды - сондықтан сіздің барлық сүзгілеріңіз, кальяндарыңыз және т.б. жұмыс істемейді.
Вейперлер де босаңмауы керек – оның себебі қарапайым:
- Глицерин сияқты зиянсыз компоненттер қолданылғанына қарамастан - олар тамақ өнеркәсібіне зиянсыз! Экспозицияның салдары туралы және тұтастай алғанда, вапинг кезінде пиролиз кезінде бөлінетін газдардың құрамы туралы ешкім білмейді. Қазіргі уақытта зерттеу жұмыстары жүргізілуде ( и ) және нәтижелер қазірдің өзінде әсерлі.
Шығу - Мен никотинді пестицид ретінде қолданғанын айттым. 2014 жылдан бастап ол Америка Құрама Штаттарында іс жүзінде қолданылмайды, Еуропалық Одақ елдерінде 2009 жылдан бері мүлдем тыйым салынған. Алайда бұл оның Қытайда қолданылуына кедергі келтірмейді...
Қазіргі уақытта фармацевтикалық деңгейдегі никотин (Pharma Grade, USP /PhEur немесе USP/EP) нарықта қол жетімді. Бірақ Қытайда шығарылатын инсектицидтер де бар. Назар аударыңыз: қайсысы арзан? Қайтадан, мен vaper емеспін, бірақ жай ғана көңіл көтеру үшін мен оны Google-да іздеп, осы банкада сатып алған нәрсеңіздің бағасын оның құнымен салыстырар едім. Әйтпесе, бір сәтте сіз өзіңізді тарақан сияқты сезініп, сапасыз никотиндегі қоспалардан толық ләззат алуыңыз мүмкін.
Бір сөзбен айтқанда, адамзат қазіргі уақытта никотинді тұтынудың толық қауіпсіз жолдарын қолданбайды. Бұл қажет пе?
Ал біздің жеңімпаз! Бізбен танысыңыз! Бірінші орын
ЭтанолЧапаевтықтар ақтардан станцияларды қайтарып алды.
Трофейлерді қарау кезінде Василий Иванович пен Петька бір резервуар спирт тапты.
Жауынгерлердің тым мас болуына жол бермеу үшін олар үміттеніп, C2N5-ON қол қойды
жауынгерлердің химиядан білімі аз. Келесі күні таңертең барлығы «табанда» болды.
Чапаев бірін қозғап:
- Қалай таптың?
- Иә, қарапайым. Біз іздеп, іздедік, кенеттен резервуарда бірдеңе жазылғанын көрдік - содан кейін сызықша мен «OH». Біз оны сынап көрдік - бұл дәл ол!
Жалпы, тіпті этанол токсикологиясы бар - этанолды (алкоголь) улы затты және онымен байланысты барлық нәрсені зерттейтін медицина саласы. Сондықтан мен медицинаның бүкіл бөлімін бірнеше абзацқа сала аламын деп күтпеңіз.
Шын мәнінде, адамзат этанолмен өте ұзақ уақыт бойы таныс. Ашылған сусындардың қалдықтары бар тас дәуіріндегі ыдыстар алкогольдік сусындарды өндіру мен тұтынудың неолит дәуірінде болғанын көрсетеді. Сыра мен шарап - ең көне сусындардың бірі. Шарап Жерорта теңізінің әртүрлі халықтары үшін ең маңызды мәдени символдардың біріне айналды және олардың мифологиясы мен рәсімдерінде, кейіннен христиандық ғибадатында маңызды орын алды (Евхаристаны қараңыз). Дәнді дақылдар (арпа, бидай, қара бидай) өсіретін халықтардың арасында сыра басты мерекелік сусын болды.
Айтпақшы, глюкоза алмасуының жанама өнімі бола отырып, сау адамның қанында 0,01% дейін эндогендік этанол болуы мүмкін.
Осының бәріне қарамастан, ғылым әлі де нақты сенімді емес:
- этанолдың орталық жүйке жүйесіне әсер ету механизмі – интоксикация
- асқыну механизмі мен себептері
Этанолдың ағзаға әсері соншалықты көп қырлы, ол жеке мақалаға лайық. Бірақ мен бастағаннан бері...
Белгілі органотропияға ие этанол қанға қарағанда мида көбірек жиналады деп саналады. Алкогольдің тіпті төмен дозалары мидағы GABA тежеу жүйелерінің белсенділігін тудырады және бұлшықет релаксациясымен, ұйқышылдықпен және эйфориямен (мас болу сезімі) жүретін седативті әсерге әкелетін дәл осы процесс. GABA рецепторларының генетикалық ауытқулары алкоголизмге бейімділікке әсер етуі мүмкін.
Допаминдік рецепторлардың әсіресе айқын активтенуі мидың вентральды тегментальды аймақтарында және вентральды аймақтарда байқалады. Дәл осы аймақтардың этанолдың әсерінен бөлінетін дофаминге реакциясы эйфорияны тудырады, бұл алкогольге тәуелділік мүмкіндігімен байланысты болуы мүмкін. Этанол сонымен қатар опиоидты пептидтердің (мысалы, бета-эндорфин) босатылуына әкеледі, бұл өз кезегінде дофаминнің бөлінуімен байланысты. Опиоидті пептидтер эйфорияны тудыруда да рөл атқарады.
Соңында, алкоголь мидың серотонергиялық жүйесін ынталандырады. Серотонинді тасымалдаушы ақуыз гендерінің аллельдеріне байланысты алкогольге сезімталдықта генетикалық анықталған айырмашылықтар бар.
Қазіргі уақытта алкогольдің басқа рецепторларға және мидың медиаторлық жүйелеріне әсері белсенді түрде зерттелуде, оның ішінде адреналин, каннабинол, ацетилхолин рецепторлары, аденозин және стрессті реттейтін (мысалы, кортикотропинді босататын гормон) жүйелер.
Бір сөзбен айтқанда, бәрі өте түсініксіз және мас ғылыми қызмет үшін тамаша өрісті білдіреді.
Этил спиртімен улану ұзақ уақыт бойы өлімнің абсолютті саны бойынша тұрмыстық уланулар арасында жетекші орынды иеленді. Ресейдегі өлімге әкелетін уланулардың 60% -дан астамы алкогольден болады. Дегенмен, өлімге әкелетін концентрация мен дозаға қатысты бәрі оңай емес. Қандағы алкогольдің өлімге әкелетін концентрациясы 5–8 г/л, өлімге әкелетін бір реттік доза 4–12 г/кг (шамамен 300 мл 96% этанол) деп есептеледі, алайда созылмалы алкоголизммен ауыратын адамдарда төзімділік алкогольге қарағанда әлдеқайда жоғары болуы мүмкін.
Мұның барлығы әртүрлі биохимиямен түсіндіріледі: интоксикацияның жылдамдығы және оның қарқындылығы әртүрлі халықтарда да, ерлер мен әйелдерде де әртүрлі (бұл алкогольдегидрогеназа ферментінің (ADH немесе ADH I) изоферменттік спектрінің генетикалық түрде болуымен байланысты. анықталған - ADH әртүрлі изоформаларының белсенділігі әртүрлі адамдардан нақты анықталған айырмашылықтарға ие). Сонымен қатар, интоксикацияның сипаттамалары дене салмағына, бойына, тұтынылатын алкоголь мөлшеріне және сусын түріне (қанттың немесе таниндердің болуы, көмірқышқыл газының болуы, сусынның күші, жеңіл тағамдар) байланысты.
Ағзада ADH этанолды сірке альдегидіне дейін тотықтырады, ал егер бәрі жақсы болса, қауіпсіз және өте жоғары калориялы сірке қышқылына дейін - иә, иә, мен қалжыңдамаймын: «бірдеңе суыта бастады - уақыт келді емес пе? Бізге берілу үшін» толық биохимиялық негіздемесі бар: этанол - өте жоғары калориялы өнім. Іс жүзінде бәрі тотығуға арналған оттегінің жетіспеушілігінен (түтіндік бөлме, ескі ауа - бәрі осыдан) немесе этанолдың артық болуымен немесе ADH әрекетсіздігімен - генетикалық бейімділіктің немесе негізгі ішімдіктің салдарымен нашарлайды. . Соңында бәрі ацетальдегидте тоқтайды - бұл улы, мутагендік және канцерогенді зат. Жануарлар тәжірибесінде сірке альдегидінің канцерогенді екендігі, ал сірке альдегидінің ДНҚ-ны зақымдайтыны туралы деректер бар.
Этанолмен байланысты барлық мәселе толығымен дерлік ацетальдегидпен байланысты, бірақ тұтастай алғанда, уытты әсер мәні бойынша бірегей және жан-жақты. Өзіңіз бағалаңыз:
- Асқазан-ішек жолдарының бұзылуы. Олар асқазан мен диареядағы өткір ауырсыну ретінде көрінеді. Олар алкоголизммен ауыратын науқастарда ең ауыр түрде кездеседі. Асқазан аймағындағы ауырсыну асқазанның және аш ішектің шырышты қабығының зақымдануынан, әсіресе ұлтабар мен иеунумда пайда болады. Диарея тез пайда болатын лактаза тапшылығының және соған байланысты лактозаға төзімділіктің төмендеуінің, сондай-ақ аш ішектен су мен электролиттердің сіңуінің бұзылуының салдары болып табылады. Алкогольдің үлкен дозасын бір рет қолданудың өзі көбінесе өліммен аяқталатын некротикалық панкреатиттің дамуына әкелуі мүмкін. Алкогольді шамадан тыс тұтыну гастрит пен асқазан жарасының және асқазан-ішек жолдарының қатерлі ісігінің даму ықтималдығын арттырады.
- Бауыр асқазан-ішек жолдарының бөлігі болса да, алкогольдің осы органның зақымдалуын бөлек қарастырған жөн, өйткені этанолдың биотрансформациясы негізінен бауырда жүреді - ADH осы жерде отырады. Тіпті, әйтеуір, осы мағынада бауырымды аяймын. Алкогольдің бір реттік дозасын қабылдағанның өзінде гепатоциттердің өтпелі некрозының құбылыстарын байқауға болады. Ұзақ мерзімді теріс пайдалану кезінде алкогольдік стеатогепатит дамуы мүмкін. Алкогольге «төзімділіктің» жоғарылауы (бұл организмнің қорғаныш реакциясы ретінде алкогольдегидрогеназа (ADH) ферментінің өндірісінің артуына байланысты) бауырдың алкогольдік дистрофиясы сатысында болады - сондықтан қуанбаңыз, %username%, егер сіз кенеттен ішімдік ішуден чемпион болсаңыз! Содан кейін алкогольдік гепатит пен бауыр циррозының пайда болуымен ADH ферментінің жалпы белсенділігі төмендейді, бірақ регенерацияланатын гепатоциттерде жоғары болып қалады. Некроздың көптеген ошақтары фиброзға және ақыр соңында бауыр циррозына әкеледі. Цирроз стеатогепатиті бар адамдардың кем дегенде 10% -ында дамиды. Бірақ адамдар бауырсыз өмір сүре алмайды...
- Этанол – гемолитикалық улану. Сондықтан этанол жоғары концентрацияда қанға түсіп, эритроциттерді жоюы мүмкін (патологиялық гемолизді тудырады), бұл токсикалық гемолитикалық анемияға әкелуі мүмкін. Көптеген зерттеулер алкоголь дозасы мен гипертонияның даму қаупінің жоғарылауы арасындағы анық байланысты көрсетті. Алкогольді ішімдіктер жүрек бұлшықетіне уытты әсер етеді, симпатоадренальды жүйені белсендіреді, сол арқылы катехоламиндердің бөлінуін тудырады, коронарлық тамырлардың спазмы мен жүрек ырғағының бұзылуына әкеледі. Алкогольді шамадан тыс тұтыну LDL («жаман» холестерин) деңгейін жоғарылатады және алкогольдік кардиомиопатияның және аритмиялардың әртүрлі түрлерінің дамуына әкеледі (бұл өзгерістер орташа есеппен тәулігіне 30 г-нан астам этанолды тұтыну кезінде байқалады). Алкоголь тұтынылатын алкоголь мөлшеріне және инсульт түріне байланысты инсульт қаупін арттыруы мүмкін және көбінесе коронарлық артерия ауруы бар адамдарда кенеттен өлімнің себебі болып табылады.
- Этанолды тұтыну ми нейрондарының тотығу зақымдалуына, сондай-ақ гематоэнцефалдық бөгеттің зақымдалуына байланысты олардың өліміне әкелуі мүмкін. Созылмалы алкоголизм ми көлемінің төмендеуіне әкелуі мүмкін - бірақ бұл пайдалы емес. Алкогольді ұзақ тұтыну кезінде ми қыртысының бетінде нейрондарда органикалық өзгерістер байқалады. Бұл өзгерістер қан кету аймақтарында және ми затының аймақтарының некрозында орын алады. Алкогольді көп мөлшерде қабылдаған кезде мидағы капиллярлар жарылуы мүмкін - сондықтан ми «өседі».
- Алкоголь ағзаға түскен кезде этанолдың жоғары концентрациясы простата секрецияларында, аталық бездерде және сперматозоидтарда байқалады, жыныс жасушаларына уытты әсер етеді. Сондай-ақ этанол плацента арқылы өте оңай өтіп, сүтке енеді және жүйке жүйесінің туа біткен ауытқулары және мүмкін өсу тежелуі бар нәресте туылу қаупін арттырады.
Фу. Мен кофеге коньяк қоспағаным жақсы болды, солай емес пе? Қысқасы, көп ішу – зиянды. Егер сіз ішпесеңіз ше?
Жаңа ғылыми дәлелдер жинақталған сайын «қалыпты ішу» анықтамасы қайта қаралуы керек. АҚШ-тың қазіргі анықтамасы ересек еркектердің көпшілігі үшін тәулігіне 24 г этанолдан, ал әйелдердің көпшілігі үшін 12 г-нан аспайды.
Мәселе мынада, «таза» эксперимент жасау мүмкін емес - әлемде ешқашан ішпеген адамдардың үлгісін табу мүмкін емес. Ал мүмкін болса да, басқа факторлардың – сол экологияның әсерін жою мүмкін емес. Ал мүмкін болса да, гепатитпен ауырмайтын, жүрегі сау, т.б.
Ал адамдар өтірік айтады. Бұл шын мәнінде бәрін қиындатады.
Сіз холиварларды білемін деп ойлайсыз ба? Филлмор, Харрис және осы мәселені зерттеуге арнаған басқа да ғалымдар тобының алкогольдің әсері туралы Googling мақалаларын көріңіз! Бір ғана қызыл шараптың пайдасы туралы көптеген даулар бар, мысалы, жақында полифенолдар - қызыл шараптың пайдасы олармен байланысты - ақ шарапта шамамен бірдей екендігі белгілі болды.
Ал егер ғылымнан алшақтап кетсеңіз, танымал әдебиеттерде алкогольдің зияны сияқты пайдасы туралы да соншалықты сандырақ сөздер бар (бір сыраның құрамындағы әйел жыныстық гормондарының өзі бір нәрсеге тұрарлық).
Бұл мәселелер нақтыланғанша, ең ақылға қонымды кеңестер:
- Қазіргі уақытта ішпейтіндер үшін алкогольді тұтыну тек денсаулық сақтау мақсатында ұсынылмауы керек, өйткені алкогольдің өзі денсаулықты жақсартуға себепші фактор ретінде көрсетілмеген.
- Алкогольді ішетін және алкогольдік проблемаларға шалдығу қаупі жоқ адамдарға (жүкті немесе бала емізетін әйелдер, автокөліктерді немесе басқа ықтимал қауіпті механизмдерді басқаруға, алкогольді ішуге қарсы көрсетілімдер бар дәрілерді қабылдауға, отбасылық алкоголизмнен зардап шегетін адамдарға немесе алкоголизмнен айығуға) тыйым салынады. АҚШ диеталық нұсқаулықтары ұсынғандай тәулігіне 12-24 г-нан астам этанолды тұтыну.
- Алкогольді қалыпты мөлшерден асатын адамдарға тұтынуды азайтуға кеңес беру керек.
Айтпақшы, ғалымдар бір нәрсеге келіседі - J-тәрізді өлім қисығы деп аталатын. Тұтынылатын алкоголь мөлшері мен орта жастағы және егде жастағы ер адамдар арасындағы өлім-жітім арасындағы байланыс жатқан қалпында «J» әрпіне ұқсайтыны анықталды: ішімдікті ішуді тастағандар мен ішімдік ішетіндердің өлім-жітім көрсеткіші айтарлықтай өсті, ал өлім көрсеткіші (жалпы барлық себептер) ішпейтіндерге қарағанда жеңіл ішетіндер арасында (тәулігіне 15-18 бірлік) 1-2%-ға аз болды. Әртүрлі себептер келтірілді - терең биохимия мен медицинадан, шайтанның өзі аяғын сындыратын - қалыпты ішімдік ішетіндердің жақсы әлеуметтік жағдайы мен денсаулығының сапасына дейін, бірақ факт факт болып қала береді (тіпті зерттеулер болды. қалыпты ішімдік ішетіндер ішпейтіндерге қарағанда май мен холестерин аз болады, қалыпты ішетіндер мүлдем ішпейтіндерге қарағанда спортпен жиі айналысады және физикалық белсенділік танытады - қысқасы, бәрі тіпті ғалымдардың алкогольді толығымен тастағысы келмейтінін түсінеді. жан-жақты ақтауға тырысады).
Алкогольді көп мөлшерде ішу өлім-жітім деңгейінің айтарлықтай өсуіне әкелетініне мүлдем сенімді және бәрі келіседі. Мысалы, АҚШ-та жүргізілген зерттеу ішімдік ішкен күндері 5 немесе одан да көп бірлікті ішкен адамдардың өлім-жітім деңгейі бір ғана бірлікті тұтынатындарға қарағанда 30%-ға жоғары екенін көрсетті. Басқа зерттеуге сәйкес, алты немесе одан да көп ішімдік ішетін (бір уақытта) ішетіндердің өлім-жітім деңгейі аз ішетіндерге қарағанда 57% жоғары.
Айтпақшы, өлім-жітім мен темекі тұтыну арасындағы байланысты зерттеу алкогольді қалыпты тұтынумен бірге темекіні толығымен тоқтату өлімнің айтарлықтай төмендеуіне әкелетінін көрсетті.
Дау-дамайдың тағы бір саласы алкогольдік сусынның артықшылықты түрінің рөлі болды. Француз парадоксы (Франциядағы жүректің ишемиялық ауруынан болатын өлім-жітімнің төмен деңгейі) қызыл шарап әсіресе денсаулыққа пайдалы екенін көрсетті. Бұл ерекше әсерді шарапта антиоксиданттардың болуымен түсіндіруге болады. Бірақ зерттеулер жүректің ишемиялық ауруы қаупі мен алкогольді ішімдіктердің түрі арасындағы айтарлықтай айырмашылықтарды көрсете алмады. Неліктен ақ емес, қызыл? Неге коньяк емес? Бір сөзбен айтқанда, бәрі күрделі.
Дәрі қабылдау кезінде ішуге болмайтын нәрсе.
Жоғарыда көрсетілгендей, алкогольдің ағзаға әсері өте күрделі және кейбір жерлерде толық түсінілмеген. Кейбір фармацевтикалық препаратты осы сорпаға араластырғанда, ештеңе анық емес.
- Біріншіден, препараттың тиімділігі кез келген бағытта өзгеруі мүмкін. Біз енді доза туралы айтпаймыз.
- Екіншіден, этанолдан туындаған биохимиялық бұзылыс оның препаратқа қалай әсер ететіні белгісіз. Жанама әсерлерді арттыруы мүмкін. Бұл оны мүлдем пайдасыз ете алады (әрине, жанама әсерлерді есептемегенде). Немесе өлтіруі мүмкін. Ешкім білмейді.
- Үшіншіден, фармацевтердің белгісіз қышқылдарын өңдеумен айналысатын бауыр алкогольді де өңдеу қажеттілігіне қуанбайды. Ол тіпті толығымен бас тартуы мүмкін.
Әдетте нұсқаулықта (оларды кім оқиды?) Дәрі-дәрмектерге олар алкогольмен пайдалану мүмкіндігі туралы жазады - бұл тексерілген болса. Немесе оны өзіңіз көріңіз, содан кейін бәріне өз тәжірибеңіз туралы айта аласыз. Бұл сіздің қорыңызда тағы бір денеңіз болса.
Жоғарыда жазғанымнан:
- Аспиринді (ацетилсалицил қышқылы) және алкогольді бір мезгілде қолдану асқазанның шырышты қабығының жарасына және қан кетуіне әкелуі мүмкін.
- Алкогольді тұтыну витаминдік терапияның нәтижелеріне теріс әсер етеді. Атап айтқанда, асқазан-ішек жолдарының зақымдануы ауызша қабылданған витаминдердің нашар сіңуіне және ассимиляциялануына әкеліп соғады және олардың белсенді түрге айналуының бұзылуына әкеледі. Бұл әсіресе B1, B6, PP, B12, C, A витаминдеріне және фолий қышқылына қатысты.
- Темекі шегу алкогольдің токсикалық әсерін күшейтеді - оттегі ашығуының салдарынан тотығу процестерін басу тұрғысынан да (сірке альдегид туралы есте сақтаңыз. Иә), никотин мен алкогольден рецепторларға бірлескен блоктау әсері тұрғысынан.
Қысқасы, алкоголь оңай емес. Бұл жақсы ма, жаман ба, оны ешкім білмейді, бірақ олар одан толық бас тартуға асықпайды.
Барлығы өзіннің қолында.
Осы оптимистік жазба бойынша мен демалысымды аламын. Мен оны қайтадан қызықты таптым деп үміттенемін.
Шарап біздің досымыз, бірақ оның ішінде алдау бар:
Көп іш – у, аз іш – дәрі.
Артықшылықпен өзіңізді ренжітпеңіз
Аз мөлшерде ішіңіз, сонда сіздің патшалығыңыз ұзақ болады...
— Әбу Әли Хусейн ибн Абдулла ибн әл-Хасан ибн Әли ибн Сина (Авиценна)
Сауалнамаға тек тіркелген пайдаланушылар қатыса алады. , өтінемін.
Сізге қай бөлігі көбірек ұнады?
-
Ең қорқынышты улар
-
Ең аз қорқынышты улар
4 пайдаланушы дауыс берді. 1 пайдаланушы қалыс қалды.
Ақпарат көзі: www.habr.com