🥇ថ្នាំពុលដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុត

សួស្តីម្តងទៀត %username%!

សូមអរគុណដល់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលបានកោតសរសើរ ស្នាដៃនិពន្ធរបស់ខ្ញុំ "ថ្នាំពុលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុត" ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ក្នុងការអានមតិយោបល់ទោះបីជាពួកគេជាអ្វីក៏ដោយវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការឆ្លើយតប។

ខ្ញុំរីករាយដែលអ្នកចូលចិត្តក្បួនដង្ហែរបុក។ បើខ្ញុំមិនចូលចិត្តទេ ខ្ញុំធ្វើគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។

វាគឺជាមតិយោបល់ និងសកម្មភាពដែលជំរុញចិត្តខ្ញុំឱ្យសរសេរផ្នែកទីពីរ។

អញ្ចឹងខ្ញុំបង្ហាញអ្នកស្លាប់ដប់នាក់ទៀត!

កន្លែងទីដប់

ស

បាទ/ចាស ខ្ញុំដឹង % username% ដែលឥឡូវនេះអ្នកនឹងលាន់មាត់ភ្លាមៗថា "Hurray, ទីបំផុត chlorine, ដ៏អស្ចារ្យ និងគួរឱ្យភ័យខ្លាច!" ប៉ុន្តែវាមិនដូចនោះទេ។

ទីមួយ សារធាតុ bleach មិនមានក្លរីនទេ ប៉ុន្តែសូដ្យូមអ៊ីប៉ូក្លរីត។ បាទ/ចាស ទីបំផុតវាបំបែកទៅជាក្លរីន ប៉ុន្តែវានៅតែមិនមែនជាក្លរីន។

ទីពីរ ទោះបីជាការពិតដែលថាក្លរីនគឺជាភ្នាក់ងារសង្គ្រាមគីមីដំបូងគេក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សធម៌ (វាត្រូវបានគេប្រើជាលើកដំបូងក្នុងឆ្នាំ 1915 កំឡុងសមរភូមិ Ypres - បាទវាមិនមែនជាឧស្ម័ន mustard ទោះបីជាឈ្មោះនេះមកពីណាក៏ដោយ) វាភ្លាមៗ "កុំឱ្យយើងទៅ" ។

បញ្ហាគឺថាមនុស្សម្នាក់មានក្លិនក្លរីនយូរមុនពេលគាត់ពុល។ ហើយគាត់រត់ចេញបន្តិចក្រោយមក។

វិនិច្ឆ័យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក៖ ក្លិនក្លរីននឹងត្រូវបានទទួលដោយមនុស្សណាម្នាក់ដោយគ្មានជំងឺរលាក sinusitis នៅ 0,1-0,3 ppm (ទោះបីជាពួកគេនិយាយថាវាក៏បំបែកតាមរយៈ sinusitis) ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃ 1-3 ppm ជាធម្មតាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យលើសពីមួយម៉ោង - អារម្មណ៍ឆេះដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៅក្នុងភ្នែកនាំឱ្យមានគំនិតថាអ្នកមានកិច្ចការសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួននៅឆ្ងាយពីទីនេះ។ នៅ 30 ppm ទឹកភ្នែកនឹងហូរភ្លាមៗ (ហើយមិនមែនក្នុងមួយម៉ោងទេ) ហើយការក្អកខ្លាំងនឹងលេចឡើង។ នៅ 40-60 ppm បញ្ហាជាមួយសួតនឹងចាប់ផ្តើម។

ការស្នាក់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានកំហាប់ក្លរីន 400 ppm រយៈពេលកន្លះម៉ោងគឺស្លាប់។ ជាការប្រសើរណាស់ឬពីរបីនាទី - នៅកំហាប់ 1000 ppm ។

នៅក្នុងសង្គ្រាមលោកលើកទីមួយ ពួកគេបានឆ្លៀតយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការពិតដែលថាក្លរីនមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាងខ្យល់ពីរដង ដូច្នេះហើយពួកគេបានអនុញ្ញាតឱ្យវាហោះហើរឆ្លងកាត់វាលទំនាប ដោយជក់បារីសត្រូវចេញពីលេណដ្ឋាន។ ហើយនៅទីនោះ ពួកគេបានថតរួចជាស្រេចក្នុងទម្រង់ចាស់ ហើយបានសាកល្បង និងសាកល្បង។

ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការនៅក្នុងរោងចក្រផលិតក្លរីន ហើយពួកគេបានចងអ្នកនៅទីនោះនៅជិតធុងក្លរីន នោះមានហេតុផលដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួររំពឹងថាអ្នកនឹងត្រូវពុលដោយក្លរីនពេលលាងបង្គន់ ឬដោយសារអេឡិចត្រូលីសនៃទឹកអំបិលឡើយ។

បាទ/ចាស៎ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានសំណាង សូមចំណាំ៖ មិនមានថ្នាំបន្សាបក្លរីនទេ ការព្យាបាលគឺខ្យល់បរិសុទ្ធ។ ជាការប្រសើរណាស់, និងការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាដែលឆេះ, ជាការពិតណាស់។

កន្លែងទីប្រាំបួន

វីតាមីន A - ឬ, នៅក្នុងការនិយាយទូទៅ, Retinol

មនុស្សគ្រប់គ្នាចងចាំវីតាមីន។ ជាការប្រសើរណាស់, អត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនច្រឡំស្រា និងការជក់បារីជាមួយនឹងវីតាមីន ប៉ុន្តែនោះជារបៀបដែលវាកើតឡើង។

ក្នុងនាមជាកុមារ ជីដូនរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាបានប្រាប់ពួកគេឱ្យញ៉ាំផ្លែប៉ោម និងការ៉ុត។ នាងបានប្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំទើបតែស្រលាញ់ការ៉ុតចាស់របស់សូវៀតនៅក្នុងពាងតូចៗទាំងនោះ!

ប៉ុន្តែកុំច្រឡំសារធាតុ Retinol ដែលមានជាតិ Carotene ធម្មជាតិ (នេះគឺជាអ្វីដែលមាននៅក្នុងផ្លែ Melon និងការ៉ុត)៖ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកនៃ carotene ការឡើងពណ៌លឿងនៃបាតដៃ បាតជើង និងភ្នាស mucous គឺអាចធ្វើទៅបាន (ដោយវិធីនេះវាបានកើតឡើងចំពោះ ខ្ញុំនៅក្មេង!) ប៉ុន្តែទោះបីជាក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ក៏មិនមានរោគសញ្ញានៃការស្រវឹងដែរ។

ដូច្នេះ LD50 នៃ Retinol គឺ 2 ក្រាម / គីឡូក្រាមនៅក្នុងសត្វកណ្តុរដែលបានស៊ីវា។ ពិចារណាថា វីតាមីនរលាយក្នុងខ្លាញ់ បើអ្នកញ៉ាំសាច់ក្រកខ្លះ អ្នកនឹងទទួលតិច។ កណ្តុរបានបាត់បង់ស្មារតី ប្រកាច់ និងស្លាប់។

ចំពោះមនុស្ស ករណីគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀត៖ កម្រិតវីតាមីន A ២៥,០០០ អាយយូ/គីឡូក្រាម បណ្តាលឱ្យមានការពុលស្រួចស្រាវ ហើយការប្រើប្រាស់កម្រិតថ្នាំ ៤០០០ អាយយូ/គ. មនុស្សដើម្បីយល់ហើយនេះមិនត្រឹមតែដោយសារតែការសរសេរដោយដៃប៉ុណ្ណោះទេ - ពួកគេរាប់វីតាមីន A នៅក្នុង IU - អង្គភាពវេជ្ជសាស្រ្ត; មួយ IU ត្រូវបានគេយកជាមួយ 25 mcg នៃ Retinol) ។

ការពុលនៅក្នុងមនុស្សត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម: ការរលាកនៃកញ្ចក់ភ្នែក, បាត់បង់ចំណង់អាហារ, ចង្អោរ, ថ្លើមរីកធំ, ឈឺសន្លាក់។ ការពុលវីតាមីន A រ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងជាមួយនឹងការទទួលទានជាប្រចាំនៃវីតាមីនអាក្នុងកម្រិតខ្ពស់ និងបរិមាណដ៏ច្រើននៃប្រេងត្រី។

ករណីនៃការពុលស្រួចស្រាវជាមួយនឹងលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរគឺអាចធ្វើទៅបាននៅពេលបរិភោគថ្លើមរបស់ត្រីឆ្លាម ខ្លាឃ្មុំតំបន់ប៉ូល សត្វសមុទ្រ ឬ huskies (កុំធ្វើទារុណកម្មសត្វឆ្កែ!) ប្រជាជនអ៊ឺរ៉ុបបានជួបប្រទះបញ្ហានេះតាំងពីយ៉ាងហោចណាស់ឆ្នាំ 1597 នៅពេលដែលសមាជិកនៃបេសកកម្មលើកទី XNUMX របស់ Barents បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីបានបរិភោគថ្លើមខ្លាឃ្មុំប៉ូល។

ទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃការពុលបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទម្រង់នៃការប្រកាច់និងខ្វិន។ នៅក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃការប្រើជ្រុល សម្ពាធ intracranial កើនឡើង ដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាល ចង្អោរ និងក្អួត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការហើមនៃ macula និងការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញដែលពាក់ព័ន្ធកើតឡើង។ ការហូរឈាមលេចឡើង ក៏ដូចជាសញ្ញានៃផលប៉ះពាល់ hepato- និង nephrotoxic នៃកម្រិតវីតាមីន A ដ៏ធំ។ ការបាក់ឆ្អឹងដោយឯកឯងអាចកើតឡើង។ វីតាមីន A លើសអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពពីកំណើត ដូច្នេះហើយមិនគួរលើសពីការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំនោះទេ ហើយវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើវាទាល់តែសោះចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ដើម្បីលុបបំបាត់ការពុល mannitol ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងខួរក្បាលនិងលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជម្ងឺ meningism, glucocorticoids ដែលបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារនៃវីតាមីននៅក្នុងថ្លើមនិងធ្វើឱ្យភ្នាសនៃ lysosomes នៅក្នុងថ្លើមនិងតម្រងនោមមានស្ថេរភាព។ វីតាមីន E ក៏ធ្វើឱ្យភ្នាសកោសិកាមានស្ថេរភាពផងដែរ។

ដូច្នេះ % username%, ចងចាំ: មិនមែនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសុខភាពល្អក្នុងបរិមាណច្រើន។

កន្លែងទីប្រាំបី

ជាតិដែក

ដំបងដែកចូលខួរក្បាលពិតជាពុល ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនត្រឹមត្រូវទេ។.

ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ ស្ថានភាពដែលមានជាតិដែកគឺជិតស្និទ្ធនឹងវីតាមីន A។

មនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាតិដែកដើម្បីបំបាត់ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក។ ជីដូនដែលមិនធ្លាប់ចងចាំរបស់ខ្ញុំតែងតែណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែប៉ោម ពួកវាមានជាតិដែកច្រើន (ហើយអ្នករាល់គ្នាដឹងរឿងកំប្លែងពុកមាត់នេះ)។

ពីមុនពួកគេបានញ៉ាំជាតិដែកតាមន័យត្រង់ - នៅក្នុងរូបភាពខាងលើមានជាតិដែកកាបូន - ដូច្នេះពួកគេបានញ៉ាំវា៖ ក្រពះពោរពេញដោយអាស៊ីត hydrochloric ដូច្នេះជាតិដែកដែលបែកខ្ចាត់ខ្ចាយល្អបានរលាយនៅទីនោះ ហើយនោះគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

បន្ទាប់មកពួកគេបានចាប់ផ្តើមចេញវេជ្ជបញ្ជាជាតិដែកស៊ុលហ្វាតនិងជាតិដែក lactates ។ រឿងគួរឱ្យអស់សំណើចអំពីជាតិដែកគឺថាវាត្រូវតែមានភាពខុសគ្នា: រាងកាយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងជាតិដែក ferric បានទេក្រៅពីនេះវាភ្លៀងយ៉ាងសប្បាយរីករាយនៅ pH លើសពី 4 ។

ជាតិដែក 7-35 ក្រាមនឹងបញ្ជូនអ្នក % username% ទៅកាន់ពិភពលោកបន្ទាប់។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមិននិយាយអំពីវត្ថុលោហៈដែលដាក់នៅកន្លែងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងរាងកាយទេ - ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីអំបិលដែក។ ជាមួយកុមារវាកាន់តែពិបាក (កុមារតែងតែពិបាក)៖ ជាតិដែក 3 ក្រាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ។ ដោយវិធីនេះបើយោងតាមស្ថិតិនេះគឺជាទម្រង់ទូទៅបំផុតនៃការពុលកុមារដោយចៃដន្យ។

ឥរិយាបទនៃជាតិដែកលើសគឺស្រដៀងទៅនឹងការពុលលោហធាតុធ្ងន់ (ហើយតាមវិធីនេះត្រូវបានព្យាបាលស្ទើរតែដូចគ្នា។ ជាតិដែកអាចកកកុញនៅក្នុងរាងកាយដូចជាលោហៈធ្ងន់ - ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺតំណពូជ និងរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន ឬជាមួយនឹងការទទួលទានលើស។ ខាងក្រៅ អ្នកដែលមានជាតិដែកលើស ទទួលរងពីភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ ស្រកទម្ងន់ ឈឺញឹកញាប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការកម្ចាត់ជាតិដែកលើសច្រើនតែពិបាកជាងការលុបបំបាត់កង្វះរបស់វា។

នៅក្នុងការពុលជាតិដែកធ្ងន់ធ្ងរ mucosa ពោះវៀនត្រូវបានខូចខាត ខ្សោយថ្លើមកើតឡើង ហើយចង្អោរ និងក្អួតកើតឡើង។ រាគនិងអ្វីដែលគេហៅថា "លាមកខ្មៅ" គឺជារឿងធម្មតា - អ្នកទទួលបានគំនិត។ ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ - ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតថ្លើម, សន្លប់, ជួបជាមួយសាច់ញាតិដែលស្លាប់យូរ។

កន្លែងទីប្រាំពីរ

ថ្នាំអាស្ពីរីន។

ដោយហេតុផលខ្លះ ពេលនេះខ្ញុំចាំបានគ្រប់រឿងរបស់អាមេរិក ដែលតួអង្គទាំងនោះ ពេលឈឺក្បាល គ្រាន់តែញ៉ាំថ្នាំមួយកញ្ចប់។ ព្រះ!

អាស៊ីត Acetylsalicylic ឬអាស្ពីរីន - ដូចដែលលោក Felix Hoffman បានហៅវាដែលបានសំយោគផលិតផលផ្តល់ជីវិតនេះនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍របស់ Bayer AG នៅថ្ងៃទី 10 ខែសីហាឆ្នាំ 1897 មាន LD50 នៅក្នុងកណ្តុរ 200 មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម។ បាទ នេះច្រើនណាស់ អ្នកមិនអាចញ៉ាំថ្នាំច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែដូចជាថ្នាំណាមួយដែរ អាស្ពីរីនមានផលប៉ះពាល់។ ហើយពួកគេគឺដូច្នេះ: បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal និងជាលិកាហើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាទទួលបានថ្នាំអាស្ពីរីនគ្រប់គ្រាន់មែននោះ ជាមួយនឹងការប្រើជ្រុលស្រួចស្រាវ (នេះគឺជាពេលដែលវាមួយ - ប៉ុន្តែរថយន្ត) អត្រាមរណភាពគឺ 2% ។ ការប្រើថ្នាំលើសកម្រិតរ៉ាំរ៉ៃ (នេះគឺជាពេលប្រើថ្នាំក្នុងរយៈពេលយូរ) ច្រើនតែស្លាប់ អត្រាស្លាប់គឺ ២៥% ហើយដូចនឹងជាតិដែក ការប្រើលើសកម្រិតរ៉ាំរ៉ៃអាចធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសចំពោះកុមារ។

ក្នុងករណីមានការពុលថ្នាំអាស្ពីរីន ការឈឺក្រពះស្រួចស្រាវ ការភាន់ច្រលំ វិកលចរិក ងងុយដេក រោទិ៍ក្នុងត្រចៀក និងងងុយដេក។

ចាត់ទុកជាការប្រើប្រាស់ជ្រុល៖ ធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម សារធាតុ dextrose ចាក់តាមសរសៃឈាម និងអំបិលធម្មតា សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត និងការលាងឈាម។

រោគសញ្ញារបស់ Reye សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស - ជាជំងឺដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជំងឺខួរក្បាលស្រួចស្រាវ និងស្រទាប់ខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។ រឿងនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលកុមារ ឬក្មេងជំទង់ត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំអាស្ពីរីនសម្រាប់គ្រុនក្តៅ ឬជំងឺផ្សេងៗ ឬការឆ្លងមេរោគ។ ចាប់ពីឆ្នាំ 1981 ដល់ឆ្នាំ 1997 ករណី 1207 ករណីនៃរោគសញ្ញា Reye ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំត្រូវបានរាយការណ៍ទៅមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្នុងចំណោមនោះ 93% បានរាយការណ៍ថាឈឺក្នុងរយៈពេល XNUMX សប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញា Reye ដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់មានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ជំងឺអុតស្វាយ ឬរាគ។

វាមើលទៅដូចនេះ៖

5-6 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺមេរោគ (ជាមួយជំងឺអុតស្វាយ - 4-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលេចឡើងនៃកន្ទួល) ចង្អោរនិងក្អួតមិនអាចគ្រប់គ្រងបានភ្លាមៗដែលអមដោយការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត (ប្រែប្រួលពីភាពងងុយដេកស្រាលរហូតដល់សន្លប់ជ្រៅនិង វគ្គនៃការវង្វេងស្មារតី, ភាពច្របូកច្របល់ផ្លូវចិត្ត) ។
ចំពោះកុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ សញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺនេះអាចជាការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម ងងុយដេក និងប្រកាច់ ហើយចំពោះកុមារដែលមានអាយុពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ភាពតានតឹងនៅក្នុង fontanel ធំត្រូវបានកត់សម្គាល់។
អវត្ដមាននៃការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖ ការវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសន្លប់ ប្រកាច់ និងស្ទះផ្លូវដង្ហើម។
ការរីកធំនៃថ្លើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុង 40% នៃករណី ប៉ុន្តែជម្ងឺខាន់លឿងគឺកម្រណាស់។
ការកើនឡើងនៃ AST, ALT និងអាម៉ូញាក់នៅក្នុងសេរ៉ូមឈាមរបស់អ្នកជំងឺគឺជារឿងធម្មតា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ? វាសាមញ្ញ៖ អ្នកមិនគួរផ្តល់ថ្នាំអាស្ពីរីនដល់កូនរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើគាត់មានជំងឺផ្តាសាយ កញ្ជ្រឹល ឬអុតស្វាយ។ ប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាអាស៊ីត acetylsalicylic នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ចំពោះកុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជំនួសអាស៊ីតអាសេទីលសាលីស៊ីលីកជាមួយនឹងប៉ារ៉ាសេតាមុល ឬអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន។ ទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកភ្លាមៗ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាណាមួយនៃ៖ ក្អួត ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ សន្លឹម ឆាប់ខឹង ភ្លេចភ្លាំង ពិបាកដកដង្ហើម ដៃនិងជើងរឹង សន្លប់។

ថែរក្សាកូនៗ ពួកគាត់ជាមរតករបស់យើង។

កន្លែងទីប្រាំមួយ។

កាបូនឌីអុកស៊ីត

បាទ បាទ យើងទាំងអស់គ្នាដកដង្ហើម និងបញ្ចេញកាបូនឌីអុកស៊ីតដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែរាងកាយនឹងមិនបោះចោលអ្វីដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងងាយស្រួលនោះទេ! ដោយវិធីនេះមានកាបូនឌីអុកស៊ីតប្រហែល 0,04% នៅក្នុងខ្យល់ - សម្រាប់ការប្រៀបធៀបវាមាន 20 ដងច្រើនជាង argon នៅលើអាកាស។

ក្រៅពីអ្នក និងសត្វដទៃទៀត កាបូនឌីអុកស៊ីតត្រូវបានបញ្ចេញកំឡុងពេលចំហេះពេញលេញ ហើយត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងភេសជ្ជៈទាំងអស់ ដែលមិនមានជាតិអាល់កុល និងអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (បន្ថែមអំពីពួកវាខាងក្រោម)។

នៅកំហាប់នៃ 0,1% រួចទៅហើយ (កម្រិតនៃកាបូនឌីអុកស៊ីតនេះជួនកាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើអាកាសនៃ megacities) មនុស្សចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយងងុយគេង - ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងការយំ? នៅពេលកើនឡើងដល់ 7-10% រោគសញ្ញានៃការថប់ដង្ហើមកើតឡើង បង្ហាញជាទម្រង់ឈឺក្បាល វិលមុខ បាត់បង់ការស្តាប់ និងបាត់បង់ស្មារតី (រោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺកម្ពស់) រោគសញ្ញាទាំងនេះវិវត្តន៍អាស្រ័យលើការផ្តោតអារម្មណ៍ ក្នុងរយៈពេលមួយ ជាច្រើននាទីរហូតដល់មួយម៉ោង។

នៅពេលដែលខ្យល់ដែលមានកំហាប់ខ្ពស់នៃឧស្ម័នត្រូវបានស្រូបចូល ការស្លាប់កើតឡើងយ៉ាងលឿនពីការដកដង្ហើមដែលបណ្តាលមកពី hypoxia ។

ការស្រូបខ្យល់ដែលមានកំហាប់ខ្ពស់នៃឧស្ម័ននេះមិននាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែងនោះទេ។ បន្ទាប់ពីបានយកជនរងគ្រោះចេញពីបរិយាកាសដែលមានកំហាប់កាបូនឌីអុកស៊ីតខ្ពស់ ការស្ដារឡើងវិញពេញលេញនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាពកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កាបូនឌីអុកស៊ីតក៏ធ្ងន់ជាងខ្យល់ 1,5 ដងដែរ - ហើយនេះត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំនៅក្នុង niches និងបន្ទប់ក្រោមដី។

ខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់របស់អ្នក %username%!

កន្លែងទីប្រាំ

ស្ករ

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាស្ករមើលទៅដូចអ្វី។ យើងនឹងមិននិយាយអំពី holivar - អ្វីដែលត្រូវផឹកជាមួយស្ករនិងអ្វីដែលមិនមាន: កាហ្វេឬតែវាបានឆក់យកជីវិតមនុស្សច្រើនពេក។

ជាការពិតជាតិស្ករ (ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត គ្លុយកូស) គឺជាសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់មួយ ហើយតែមួយគត់ដែលត្រូវបានស្រូបដោយជាលិកាសរសៃប្រសាទ។ បើគ្មានជាតិស្ករ អ្នកនឹងមិនអាចគិត ឬអានអត្ថបទនេះបានទេ %username%!

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាតិស្ករមានកម្រិតជាតិពុល - 50% នៃសត្វកណ្ដុរស្លាប់នៅពេលពួកគេញ៉ាំស្ករ 30 ក្រាម/គីឡូក្រាម (កុំសួរថាតើពួកគេត្រូវបានចុកវាដោយរបៀបណា)។ ខ្ញុំនៅតែចងចាំឡានរថភ្លើងក្រោមដីនៅទីក្រុងញូវយ៉កក្នុងឆ្នាំ 2014 ដែលជាកន្លែងដែលជំងឺទាំងអស់ត្រូវបានស្តីបន្ទោសលើជាតិស្ករ: ពីការងាប់លិង្គរហូតដល់ការគាំងបេះដូង។ ខ្ញុំក៏គិតថាតើមនុស្សជាតិរស់បានដោយគ្មានជាតិផ្អែមគីមីដោយរបៀបណា?

វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ជាតិស្ករមានជាតិពុលច្រើន (ដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញ - កម្រិតធំណាស់)។ រោគសញ្ញានៃការពុលគឺកម្រណាស់៖

ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ជំងឺក្រពះពោះវៀន។

ប៉ុន្តែតាមពិត មានមនុស្សមួយចំនួនតូចក្នុងចំណោមពួកយើង ដែលស្ករពិតជាពុល។ ទាំងនេះគឺជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ខ្ញុំជាអ្នកគីមី ខ្ញុំមិនមែនជាវេជ្ជបណ្ឌិតទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានច្រើនប្រភេទ ភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា និងត្រូវបានព្យាបាលខុសៗគ្នា។ ដូច្នេះ % username% ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់៖

Polyuria គឺជាការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញទឹកនោមដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងនៃសម្ពាធ osmotic នៃទឹកនោមដោយសារតែជាតិស្កររលាយនៅក្នុងវា (ជាធម្មតាមិនមានជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមទេ) ។ បង្ហាញដោយការនោមញឹកញាប់ និងច្រើន រួមទាំងនៅពេលយប់។
Polydipsia (ការស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ) បណ្តាលមកពីការបាត់បង់ទឹកយ៉ាងសំខាន់ក្នុងទឹកនោម និងការកើនឡើងសម្ពាធ osmotic នៃឈាម។
Polyphagia - ភាពអត់ឃ្លានថេរ។ រោគសញ្ញានេះបង្កឡើងដោយបញ្ហាមេតាបូលីសក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពោលគឺអសមត្ថភាពនៃកោសិកាដើម្បីស្រូបយក និងដំណើរការជាតិគ្លុយកូស ក្នុងពេលអវត្ដមាននៃអាំងស៊ុយលីន (ឃ្លានក្នុងពេលមានច្រើន)។
ការសម្រកទម្ងន់ (ជាពិសេសធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី XNUMX) គឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលវិវឌ្ឍន៍ទោះបីជាអ្នកជំងឺមានចំណង់អាហារកើនឡើងក៏ដោយ។ ការសម្រកទម្ងន់ (និងសូម្បីតែហត់នឿយ) ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការកើនឡើង catabolism នៃប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ដោយសារតែការមិនរាប់បញ្ចូលជាតិស្ករពីការរំលាយអាហារថាមពលនៃកោសិកា។
រោគសញ្ញាបន្ទាប់បន្សំ៖ រមាស់ស្បែក និងភ្នាសរំអិល មាត់ស្ងួត ខ្សោយសាច់ដុំទូទៅ ឈឺក្បាល រលាកស្បែកដែលពិបាកព្យាបាល ភ្នែកមិនច្បាស់។

- ទៅពេទ្យហើយ បរិច្ចាកឈាម រកជាតិស្ករ!

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅឆ្ងាយពីការកាត់ទោសប្រហារជីវិតអាចព្យាបាលបាន ប៉ុន្តែបើមិនព្យាបាលហើយញ៉ាំផ្អែមទេនោះ អ្វីដែលរង់ចាំអ្នកគឺជំងឺបេះដូង ខ្វាក់ភ្នែក ខូចតម្រងនោម ខូចសរសៃប្រសាទ ដែលគេហៅថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - Google it អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។

កន្លែងទីបួន

អំបិល។

“អំបិល និងស្ករ គឺជាសត្រូវពណ៌សរបស់យើង” មែនទេ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលអំបិលធ្វើតាមជាតិស្ករ។

វាជាការលំបាកក្នុងការស្រមៃមើលអាហាររបស់យើងដោយគ្មានអំបិល ហើយដោយវិធីនេះ យើងប្រើវាតែម្នាក់ឯងដោយសារតែចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន៖ ផលិតផលគឺពោរពេញទៅដោយជាតិសូដ្យូម និងក្លរីន ដែលជាប្រភពបន្ថែមគឺមិនចាំបាច់ទេ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអំបិលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សាតុល្យភាពទឹក - អំបិលក្នុងរាងកាយដោយធានានូវដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃស្ទើរតែទាំងអស់ - ពីឈាមដល់តម្រងនោម 3 ក្រាម / គីឡូក្រាមនៃកណ្តុរឬ 12,5 ក្រាម / គីឡូក្រាមនៃមនុស្សម្នាក់អាចសម្លាប់បាន។ .

ហេតុផលគឺច្បាស់ណាស់ការរំលោភលើសមតុល្យទឹក-អំបិលដូចគ្នានេះ ដែលនាំឱ្យខ្សោយតំរងនោម ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លាំង និងការស្លាប់។

ខ្ញុំមិនគិតថានរណាម្នាក់អាចទទួលទានអំបិលបានច្រើននោះទេ (លើកលែងតែហ៊ាន - យល់ព្រម ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ពានរង្វាន់ Darwin) ប៉ុន្តែសូម្បីតែ "ការទទួលទានអំបិលច្រើន" តិចតួចក៏មានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដែរ៖ វាត្រូវបានគេដឹងថាការកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលទៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃឬតិចជាងនេះជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដល់ 8 mm Hg ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការពិតដែលថា ជំងឺលើសឈាមប៉ះពាល់ដល់មនុស្សអាក្រក់ជាងជំងឺអេដស៍ និងមហារីកខ្ញុំមិនគិតថាការកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិលជាវិធានការរស់រានមានជីវិតមិនសំខាន់បែបនេះទេ។

រង្វាន់បី! កន្លែងទីបី

ជាតិកាហ្វេអ៊ីន

ឥឡូវនេះយើងនឹងនិយាយអំពីភេសជ្ជៈ។ កាហ្វេ តែ កូឡា ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង - សុទ្ធតែមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ថ្ងៃនេះអ្នកផឹកកាហ្វេប៉ុន្មានពែង? ខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងសរសេរទាំងអស់នេះ ខ្ញុំមិនមានទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាចង់...

ដោយវិធីនេះ 1,3,7-trimethylxanthine, guaranine, ជាតិកាហ្វេអ៊ីន, mateine, methyltheobromine, theine - មានរឿងដូចគ្នានៅក្នុងទម្រង់, គ្រាន់តែឈ្មោះផ្សេងគ្នា, ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលបានបង្កើតដើម្បីឧទានថា: "តើមានអ្វី, មិនមានក្រាមនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុង ភេសជ្ជៈនេះ - នៅទីនោះ ... "វាខុសគ្នាទាំងស្រុង ហើយមានប្រយោជន៍ជាងនេះទៀត!" តាមប្រវត្តិសាស្ត្រវាគឺដូចនេះ: នៅឆ្នាំ 1819 អ្នកគីមីវិទ្យាអាល្លឺម៉ង់ Ferdinand Runge ដែលងងុយគេងខ្លាំងបានញែកអាល់កាឡូអ៊ីតដែលគាត់ហៅថាកាហ្វេអ៊ីន (ដោយវិធីនេះគាត់គឺជាបុរសដ៏អស្ចារ្យម្នាក់: គាត់បានញែក quinine ដាច់ដោយឡែក បានបង្កើតគំនិតនៃ ដោយប្រើក្លរីនជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ ហើយបានចាប់ផ្តើមប្រវត្តិនៃថ្នាំជ្រលក់ aniline)។ បន្ទាប់មកនៅឆ្នាំ 1827 Udri បានញែកអាល់កាឡូអ៊ីតថ្មីចេញពីស្លឹកតែ ហើយហៅវាថា Theine ។ ហើយនៅឆ្នាំ 1838 Jobst និង G. Ya. Mulder បានបំពានលើមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយបានបង្ហាញពីអត្តសញ្ញាណរបស់ theine និង caffeine ។ រចនាសម្ព័ននៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានបកស្រាយនៅចុងសតវត្សទី 1902 ដោយ Hermann Emil Fischer ដែលជាមនុស្សដំបូងគេដែលសំយោគជាតិកាហ្វេអ៊ីនដោយសិប្បនិម្មិត។ គាត់បានឈ្នះរង្វាន់ណូបែលគីមីវិទ្យាក្នុងឆ្នាំ XNUMX ដែលគាត់ទទួលបានមួយផ្នែកសម្រាប់ការងារនេះ - ការប្រយុទ្ធជាមួយការគេងត្រូវបានឈ្នះនៅទីបំផុត!

50% នៃសត្វឆ្កែស្លាប់ប្រសិនបើពួកគេលេប 140 mg/kg នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាមួយអាហារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេជួបប្រទះការខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ ចង្អោរ ក្អួត ហូរឈាមខាងក្នុង រំខានចង្វាក់បេះដូង និងប្រកាច់។ ការស្លាប់មិនសប្បាយចិត្តមែន។

ចំពោះមនុស្ស ក្នុងកម្រិតតូច ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលរំញោចលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ជាការប្រសើរណាស់ មនុស្សគ្រប់គ្នាបានសាកល្បងវានៅលើខ្លួនគេ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការពឹងផ្អែកស្រាល - លទ្ធិនិយម។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន សកម្មភាពបេះដូងកើនឡើង សម្ពាធឈាមកើនឡើង ហើយប្រហែល 40 នាទី អារម្មណ៍នឹងប្រសើរឡើងបន្តិចដោយសារតែការបញ្ចេញសារធាតុ dopamine ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 3-6 ម៉ោងឥទ្ធិពលនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននឹងរលត់៖ អស់កម្លាំង សន្លឹម និងការថយចុះសមត្ថភាព។ ដើម្បីធ្វើការលេចឡើង។

យន្តការគួរឱ្យធុញដើម្បីពន្យល់ពីផលប៉ះពាល់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ឥទ្ធិពល psychostimulating នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់អ្នកទទួល adenosine កណ្តាល (A1 និង A2) នៅក្នុង Cortex ខួរក្បាលនិងការបង្កើត subcortical នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានបង្ហាញថា adenosine ដើរតួជាឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអ្នកទទួល adenosine ដែលមានទីតាំងនៅលើភ្នាស cytoplasmic នៃសរសៃប្រសាទ។ ការរំភើបចិត្តនៃប្រភេទ I adenosine receptors (A1) ដោយ adenosine បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការបង្កើត cAMP នៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល ដែលនៅទីបំផុតនាំទៅដល់ការរារាំងសកម្មភាពមុខងាររបស់ពួកគេ។ ការទប់ស្កាត់ A1-adenosine receptors ជួយបញ្ឈប់ឥទ្ធិពល inhibitory នៃ adenosine ដែលត្រូវបានបង្ហាញតាមគ្លីនិកដោយការកើនឡើងនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនមានសមត្ថភាពជ្រើសរើសដើម្បីទប់ស្កាត់តែអ្នកទទួល A1-adenosine នៅក្នុងខួរក្បាលទេ ហើយក៏រារាំងអ្នកទទួល A2-adenosine ផងដែរ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាការធ្វើឱ្យសកម្មនៃអ្នកទទួល A2-adenosine នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលត្រូវបានអមដោយការបង្ក្រាបសកម្មភាពមុខងាររបស់អ្នកទទួលសារធាតុ dopamine D2 ។ ការរារាំងអ្នកទទួល A2-adenosine ដោយជាតិកាហ្វេអ៊ីនជួយស្ដារសកម្មភាពមុខងាររបស់អ្នកទទួលសារធាតុ dopamine D2 ដែលរួមចំណែកដល់ឥទ្ធិពលរំញោចផ្លូវចិត្តរបស់ថ្នាំផងដែរ។

និយាយឱ្យខ្លី ជាតិកាហ្វេអ៊ីនរារាំងអ្វីមួយនៅទីនោះ។ អាភៀនក៏ដូចគ្នាដែរ។ ដូចគ្នានឹង LSD ដែរ។ ដូច្នេះវានឹងមានការញៀន ប៉ុន្តែដោយសារការទប់ស្កាត់មិនសូវខ្លាំង ហើយអ្នកទទួលមិនសូវសំខាន់ទេ លទ្ធិសាសនាមិនមែនជាការញៀនទេ (ទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេជាច្រើននឹងប្រកែកក៏ដោយ) ។

រោគសញ្ញានៃការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក - ឈឺពោះ រំជើបរំជួល ថប់បារម្ភ រំជើបរំជួលផ្លូវចិត្ត និងម៉ូតូ ច្របូកច្របល់ ភ្លេចភ្លាំង (បែកគ្នា) ខ្សោះជាតិទឹក tachycardia ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ នោមញឹកញាប់ ឈឺក្បាល បង្កើនភាពប្រែប្រួល ឬឈឺចាប់ ញ័រសាច់ដុំ ឬ ចង្អោរនិងក្អួតជួនកាលមានឈាម; រោទិ៍ក្នុងត្រចៀក ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក (ក្នុងករណីប្រើជ្រុលស្រួចស្រាវ - ប្រកាច់ប៉ូវកំលាំង-ក្លូន) ។

ជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងកម្រិតលើសពី 300 mg ក្នុងមួយថ្ងៃ (រួមទាំងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការរំលោភបំពានកាហ្វេ - ច្រើនជាង 4 ពែងនៃកាហ្វេធម្មជាតិ 150 មីលីលីត្រនីមួយៗ) អាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ ឈឺក្បាល ញ័រ ច្របូកច្របល់ និងធ្វើឱ្យខូចមុខងារបេះដូង។

ក្នុងកម្រិត 150-200 មីលីក្រាមក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយរបស់មនុស្សជាតិកាហ្វេអ៊ីនបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ ដូចជាសត្វឆ្កែ។

អញ្ចឹងតើកាហ្វេរបស់ខ្ញុំនៅឯណា?

កន្លែងទីពីរ

ជាតិនីកូទីន

ជាការប្រសើរណាស់, មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារី។ ហើយអំពីការពិតដែលថាជាតិនីកូទីនគឺជាថ្នាំពុលផងដែរ។ ប៉ុន្តែចូរយើងដោះស្រាយវាចេញ។

ការពុលជាតិនីកូទីនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងករណីពុលដ៏រំជួលចិត្តមួយនៅក្នុងប្រទេសបែលហ្ស៊ិកក្នុងឆ្នាំ 1850 នៅពេលដែល Count Bocarme ត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទបំពុលបងប្រុសរបស់ប្រពន្ធគាត់។ គីមីវិទូជនជាតិបែលហ្ស៊ិក លោក Jean Servais Stas បានដើរតួជាអ្នកប្រឹក្សា ហើយតាមរយៈការវិភាគដ៏លំបាក មិនត្រឹមតែបានកំណត់ថាការពុលបណ្តាលមកពីជាតិនីកូទីនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានបង្កើតវិធីសាស្រ្តសម្រាប់រកមើលអាល់កាឡូអ៊ីត ដែលការកែប្រែបន្តិចបន្តួច នៅតែត្រូវបានប្រើប្រាស់សព្វថ្ងៃនេះក្នុងគីមីវិទ្យាវិភាគ។ .

បន្ទាប់មកជាតិនីកូទីនមិនត្រូវបានសិក្សានិងកំណត់ដោយមនុស្សខ្ជិលតែប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលនេះគេដឹងដូចខាងក្រោម។

នៅពេលដែលជាតិនីកូទីនចូលក្នុងខ្លួន វានឹងរាលដាលយ៉ាងលឿនតាមឈាម ហើយអាចឆ្លងកាត់របាំងឈាម-ខួរក្បាល។ នោះគឺវាទៅត្រង់ខួរក្បាល។ ជាមធ្យម 7 វិនាទីបន្ទាប់ពីស្រូបផ្សែងបារី គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជាតិនីកូទីនចូលដល់ខួរក្បាល។ ពាក់កណ្តាលជីវិតនៃជាតិនីកូទីនពីរាងកាយគឺប្រហែលពីរម៉ោង។ ជាតិនីកូទីនដែលស្រូបចូលតាមផ្សែងថ្នាំជក់នៅពេលជក់បារីគឺជាប្រភាគតូចមួយនៃជាតិនីកូទីនដែលមាននៅក្នុងស្លឹកថ្នាំជក់ (ភាគច្រើននៃសារធាតុនេះរលាក គួរឱ្យស្តាយ)។ បរិមាណជាតិនីកូទីនស្រូបដោយរាងកាយនៅពេលជក់បារីអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងប្រភេទថ្នាំជក់ ថាតើផ្សែងទាំងអស់ត្រូវបានស្រូបចូល និងថាតើតម្រងត្រូវបានប្រើប្រាស់ដែរឬទេ។ ជាមួយនឹងការទំពារថ្នាំជក់ និងថ្នាំជក់ ដែលដាក់ក្នុងមាត់ ហើយទំពារ ឬស្រូបចូលតាមច្រមុះ បរិមាណជាតិនីកូទីនចូលក្នុងខ្លួនគឺច្រើនជាងការជក់បារី។ នីកូទីនត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងថ្លើមដោយអង់ស៊ីម cytochrome P450 (ជាចម្បង CYP2A6 ប៉ុន្តែក៏ CYP2B6) ។ មេតាបូលីតសំខាន់គឺកូទីនីន។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិនីកូទីនលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អ និងមានភាពចម្រូងចម្រាស។ នីកូទីនធ្វើសកម្មភាពលើអ្នកទទួលអាសេទីលកូលីននីកូទីនៈ អាតូមអាសូតប្រូតុងនៃសង្វៀន pyrrolidine ក្នុងជាតិនីកូទីនធ្វើត្រាប់តាមអាតូមអាសូត quaternary នៅក្នុង acetylcholine ហើយអាតូមអាសូត pyridine មានចរិតលក្ខណៈនៃមូលដ្ឋាន Lewis ដូចជាអុកស៊ីសែននៃក្រុម keto នៃ acetylcholine ។ នៅកំហាប់ទាប វាបង្កើនសកម្មភាពរបស់អ្នកទទួលទាំងនេះ ដែលក្នុងចំនោមរបស់ផ្សេងទៀត នាំអោយមានការកើនឡើងនូវបរិមាណអរម៉ូនរំញោច adrenaline (epinephrine) ។ ការបញ្ចេញសារធាតុ Adrenaline នាំឱ្យចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង សម្ពាធឈាមកើនឡើង និងបង្កើនការដកដង្ហើម ព្រមទាំងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានការអាណិតអាសូរដែលធ្វើសកម្មភាពតាមរយៈសរសៃប្រសាទ splanchnic នៅលើ adrenal medulla ជំរុញការបញ្ចេញ adrenaline ។ Acetylcholine ផលិតដោយសរសៃសមានចិត្ត preganglionic នៃសរសៃប្រសាទទាំងនេះធ្វើសកម្មភាពលើអ្នកទទួល acetylcholine nicotinic ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់កោសិកា និងការហូរចូលកាល់ស្យូមតាមរយៈបណ្តាញកាល់ស្យូមដែលបិទដោយវ៉ុល។ កាល់ស្យូមបង្កឱ្យមាន exocytosis នៃ granules chromaffin ដោយហេតុនេះជំរុញការបញ្ចេញ adrenaline (និង norepinephrine) ទៅក្នុងឈាម។

តើខ្ញុំធ្លាប់ប៉ះពាល់ខួរក្បាលអ្នកខ្លាំងជាងជាតិនីកូទីនទេ? បាទ? អញ្ចឹងសូមនិយាយអំពីរឿងរីករាយ។

ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត នីកូទីនបង្កើនកម្រិត dopamine នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលផ្តល់រង្វាន់របស់ខួរក្បាល។ ការជក់បារីត្រូវបានគេបង្ហាញថារារាំង monoamine oxidase ដែលជាអង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការបំបែកសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ monoamine (ដូចជា dopamine) នៅក្នុងខួរក្បាល។ វាត្រូវបានគេជឿថាជាតិនីកូទីនខ្លួនឯងមិនទប់ស្កាត់ការផលិត monoamine oxidase ទេសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃផ្សែងថ្នាំជក់ទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ។ មាតិកាកើនឡើងនៃសារធាតុ dopamine រំភើបដល់មជ្ឈមណ្ឌលរីករាយនៃខួរក្បាល មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាលដូចគ្នាទាំងនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះ "កម្រិតនៃការឈឺចាប់នៃរាងកាយ" ដូច្នេះសំណួរថាតើអ្នកជក់បារីទទួលបានការសប្បាយនៅតែបើកចំហ។

ទោះបីជាមានការពុលខ្លាំងក៏ដោយ នៅពេលដែលប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតតូច (ឧទាហរណ៍ តាមរយៈការជក់បារី) ជាតិនីកូទីនដើរតួជាអ្នករំញោចផ្លូវចិត្ត។ ឥទ្ធិពលរបស់នីកូទីនលើអារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ តាមរយៈការបញ្ចេញជាតិស្ករពីថ្លើម និង adrenaline (epinephrine) ពីក្រពេញ Adrenal medulla វាបណ្តាលឱ្យមានការរំភើប។ តាមទស្សនៈប្រធានបទ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយអារម្មណ៍នៃការសំរាកលំហែ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពរស់រវើក ក៏ដូចជាស្ថានភាពរីករាយក្នុងកម្រិតមធ្យម។

ការប្រើប្រាស់ជាតិនីកូទីននាំឱ្យស្រកទម្ងន់ កាត់បន្ថយចំណង់អាហារជាលទ្ធផលនៃការរំញោចនៃសរសៃប្រសាទ POMC និងការកើនឡើងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម (ជាតិគ្លុយកូសដើរតួលើមជ្ឈមណ្ឌលឆ្អែត និងភាពអត់ឃ្លាននៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូសនៃខួរក្បាល ធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រេកឃ្លាន)។ ពិត របបអាហារ "កុំញ៉ាំច្រើនពេក" ដែលអាចចូលប្រើបាន យល់បាន និងមានសុខភាពល្អ មានប្រសិទ្ធភាពជាង។

ដូចដែលយើងអាចឃើញឥទ្ធិពលនៃជាតិនីកូទីនលើរាងកាយគឺស្មុគស្មាញណាស់។ អ្វីដែលគួរត្រូវបានដកចេញពីនេះ:

នីកូទីនគឺជាសារធាតុដែលមានអន្តរកម្មជាមួយអ្នកទទួលសរសៃប្រសាទ
ដូចសារធាតុស្រដៀងគ្នាជាច្រើនដែរ ជាតិនីកូទីនគឺញៀន និងញៀន។

ដោយវិធីនេះ អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមានការញៀននឹងការជក់បារីកើនឡើង (តើអ្នកជក់បារីទេ? - គិតអំពីវាហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យវិកលចរិត៖ មិនមានមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ - មានអ្នកដែលមិនពិនិត្យ) ។ ការសិក្សាមួយចំនួនធំជុំវិញពិភពលោកអះអាងថា អ្នកដែលមានជំងឺវិកលចរិកទំនងជាជក់បារី (២០ប្រទេសផ្សេងគ្នាបានសិក្សាលើអ្នកជំងឺវិកលចរិកសរុបចំនួន ៧៥៩៣នាក់ ដែលក្នុងនោះ ៦២ភាគរយជាអ្នកជក់បារី)។ គិតត្រឹមឆ្នាំ 20 មនុស្ស 7593% ឬច្រើននាក់ដែលមានជំងឺវិកលចរិកនៅសហរដ្ឋអាមេរិកជក់បារី បើធៀបនឹង 62% នៃប្រជាជនទូទៅនៃអ្នកមិនជក់បារី (យោងទៅតាម NCI) ។ មានសម្មតិកម្មមួយចំនួនទាក់ទងនឹងមូលហេតុនៃការញៀននេះដែលពន្យល់វាទាំងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះនិងជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃ antipsychotics ។ យោងតាមសម្មតិកម្មមួយ ជាតិនីកូទីនខ្លួនឯងបង្អាក់ចិត្ត។

ជាតិនីកូទីនមានជាតិពុលខ្លាំងចំពោះសត្វឈាមត្រជាក់។ ដើរតួជាសារធាតុ neurotoxin ដែលបណ្តាលឱ្យខ្វិននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ការចាប់ខ្លួនផ្លូវដង្ហើមការបញ្ឈប់សកម្មភាពបេះដូងការស្លាប់) ។ កិតដ៍សាហាវជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សគឺ 0,5-1 mg/kg សម្រាប់កណ្តុរ - 140 mg/kg តាមរយៈស្បែក សម្រាប់សត្វកណ្តុរ - 0,8 mg/kg ចាក់តាមសរសៃឈាម និង 5,9 mg/kg នៅពេលចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាម។ ជាតិនីកូទីនមានជាតិពុលចំពោះសត្វល្អិតមួយចំនួន ដែលជាលទ្ធផលដែលពីមុនត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត ហើយបច្ចុប្បន្នសារធាតុនីកូទីនដូចជាឧទាហរណ៍ imidacloprid នៅតែបន្តប្រើប្រាស់ក្នុងសមត្ថភាពដូចគ្នា។

ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ និងមុខងារមិនដំណើរការដូចជា hyperglycemia, លើសឈាមសរសៃឈាម, atherosclerosis, tachycardia, arrhythmia, angina pectoris, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺខ្សោយបេះដូង។

តាមពិតទៅ ការពុលនៃជាតិនីកូទីនគឺពិតជាគ្មានអ្វីសោះបើប្រៀបធៀបទៅនឹងភាពទាក់ទាញរបស់វា ពោលគឺ៖

ការជក់បារី រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក រួមទាំងមហារីកសួត អណ្តាត បំពង់ក បំពង់អាហារ ក្រពះ។ល។
ការជក់បារីដែលមិនមានអនាម័យរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងរលាកទងសួត។
ផលិតផលនៃការឆេះមិនពេញលេញ (កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត) - ជាការប្រសើរណាស់, វាច្បាស់ណាស់, អានអត្ថបទមុនរបស់ខ្ញុំ
ការបន្ទោរបង់ជាតិជ័រក្នុងសួត - ក្អកពេលព្រឹករបស់អ្នកជក់បារី រលាកទងសួត ស្ទះសួត និងមហារីកសួត។

នៅពេលនេះ គ្មានវិធីសាស្រ្តនៃការជក់បារីណាមួយអាចជួយសង្គ្រោះអ្នកបាន 100% ពីផលវិបាកនោះទេ ដូច្នេះហើយ រាល់តម្រង ទំពក់ ជាដើម មិនដំណើរការទេ។

Vapers ក៏មិនគួរសម្រាកដែរ - ហើយហេតុផលគឺសាមញ្ញ:

ទោះបីជាការពិតដែលថាសមាសធាតុដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាគ្លីសេរីនត្រូវបានគេប្រើ - ពួកវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារទេ។! គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងអំពីផលវិបាកនៃការប៉ះពាល់ទេ ហើយជាទូទៅអំពីសមាសភាពនៃឧស្ម័នដែលបញ្ចេញកំឡុងពេល pyrolysis កំឡុងពេល vaping ។ ការងារស្រាវជ្រាវកំពុងដំណើរការ (ឧទាហរណ៍ម្តង и ឧទាហរណ៍ពីរ) ហើយលទ្ធផលគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រួចទៅហើយ។
ពិនិត្យមុនពេលចេញ
ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយថា នីកូទីនត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2014 មក វាមិនត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកទេ ហើយនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុបវាត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងស្រុងចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2009 ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី វាមិនបានរារាំងវាពីការប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រទេសចិននោះទេ...
បច្ចុប្បន្ននេះ នីកូទីនកម្រិតឱសថ (Pharma Grade, USP/PhEur ឬ USP/EP) មាននៅលើទីផ្សារ។ ប៉ុន្តែក៏មានថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតដែលផលិតនៅក្នុងប្រទេសចិនផងដែរ។ យកចិត្តទុកដាក់៖ តើមួយណាថោកជាង? ជាថ្មីម្តងទៀត ខ្ញុំមិនមែនជា vaper ទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយ ខ្ញុំនឹង google វា ហើយប្រៀបធៀបតម្លៃអ្វីដែលអ្នកបានទិញនៅក្នុងពាងនេះជាមួយនឹងតម្លៃប៉ុន្មាន។ បើមិនដូច្នោះទេ នៅចំណុចខ្លះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាសត្វកន្លាត ហើយរីករាយនឹងភាពមិនបរិសុទ្ធនៃជាតិនីកូទីនដែលមានគុណភាពទាប។

សរុបមក មនុស្សជាតិបច្ចុប្បន្នមិនប្រើវិធីសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងក្នុងការទទួលទានជាតិនីកូទីននោះទេ។ តើវាចាំបាច់ទេ?

ហើយអ្នកឈ្នះរបស់យើង! ជួបគ្នា! កន្លែងដំបូង

អេតាណុលChapaevites បានដណ្តើមយកស្ថានីយ៍ពីជនជាតិស្បែកស។
នៅពេលពិនិត្យមើលពានរង្វាន់ Vasily Ivanovich និង Petka បានរកឃើញធុងមួយដែលមានជាតិអាល់កុល។
ដើម្បីការពារកុំឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធស្រវឹងខ្លាំង ពួកគេបានចុះហត្ថលេខា C2N5-ON ដោយសង្ឃឹម
ថាអ្នកប្រយុទ្ធមានចំណេះដឹងគីមីតិចតួច។ នៅព្រឹកបន្ទាប់ មនុស្សគ្រប់គ្នា "នៅក្នុង insole" ។
ចាប៉ីលើកឡើងមួយហើយសួរថា៖
- តើអ្នកបានរកឃើញវាដោយរបៀបណា?
- បាទ, សាមញ្ញ។ យើងបានស្វែងរក និងស្វែងរក ហើយភ្លាមៗនោះ យើងបានឃើញអ្វីមួយសរសេរនៅលើធុង ហើយបន្ទាប់មកមានសញ្ញាចុច និង “OH”។ យើងបានសាកល្បងវា - វាពិតជាគាត់!

ជាទូទៅ មានសូម្បីតែសារធាតុពុលអេតាណុល - វិស័យវេជ្ជសាស្ត្រដែលសិក្សាអំពីសារធាតុពុលអេតាណុល (ជាតិអាល់កុល) និងអ្វីៗដែលជាប់ទាក់ទងជាមួយវា។ ដូច្នេះកុំរំពឹងថាខ្ញុំអាចដាក់ផ្នែកទាំងមូលនៃឱសថទៅក្នុងកថាខណ្ឌមួយចំនួន។

តាមពិត មនុស្សជាតិស្គាល់អេតាណុលយូរណាស់មកហើយ។ កប៉ាល់សម័យថ្មដែលបានរកឃើញជាមួយនឹងសំណល់នៃភេសជ្ជៈដែលមានជាតិ fermented បង្ហាញថាការផលិត និងការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលរួចហើយនៅក្នុងយុគសម័យថ្មពិល។ ស្រាបៀរ និងស្រាគឺស្ថិតក្នុងចំណោមភេសជ្ជៈចាស់ជាងគេ។ ស្រាបានក្លាយជានិមិត្តសញ្ញាវប្បធម៌ដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ប្រជាជនផ្សេងៗនៃសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ ហើយបានកាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងទេវកថា និងពិធីសាសនារបស់ពួកគេ ហើយក្រោយមកទៀតនៅក្នុងការគោរពប្រណិប័តន៍ជាគ្រិស្តសាសនា (សូមមើល Eucharist)។ ក្នុងចំណោមប្រជាជនដែលដាំធញ្ញជាតិ (ស្រូវសាលី ស្រូវសាលី) ស្រាបៀរគឺជាភេសជ្ជៈដ៏សំខាន់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។

ដោយវិធីនេះ ក្នុងនាមជាអនុផលនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូស ឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចមានផ្ទុកអេតាណុលដល់ទៅ 0,01% ។

ហើយបើទោះបីជាទាំងអស់នេះ វិទ្យាសាស្រ្តនៅតែមិនប្រាកដអំពី:

យន្តការនៃឥទ្ធិពលអេតាណុលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល - ការស្រវឹង
យន្តការនិងមូលហេតុនៃការហៀរសំបោរ

ឥទ្ធិពលនៃអេតាណុលលើរាងកាយគឺមានលក្ខណៈចម្រុះដូច្នេះវាសមនឹងទទួលបានអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីខ្ញុំចាប់ផ្តើម ...

វាត្រូវបានគេជឿថាអេតាណុលដែលមានសរីរាង្គបញ្ចេញសម្លេងកកកុញនៅក្នុងខួរក្បាលច្រើនជាងនៅក្នុងឈាម។ សូម្បីតែកម្រិតទាបនៃជាតិអាល់កុលបង្កឱ្យមានសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធរារាំង GABA នៅក្នុងខួរក្បាល ហើយវាគឺជាដំណើរការនេះដែលនាំឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព sedative អមដោយការសម្រាកសាច់ដុំ ងងុយដេក និងអារម្មណ៍រំភើប (អារម្មណ៍នៃការស្រវឹង) ។ ការប្រែប្រួលហ្សែនរបស់អ្នកទទួល GABA អាចមានឥទ្ធិពលលើភាពងាយនឹងញៀនស្រា។

ការធ្វើឱ្យសកម្មជាពិសេសនៃអ្នកទទួលសារធាតុ dopamine ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុង nucleus accumbens និងនៅក្នុងតំបន់ ventral tegmental នៃខួរក្បាល។ វាគឺជាប្រតិកម្មនៃតំបន់ទាំងនេះចំពោះសារធាតុ dopamine ដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្រោមឥទ្ធិពលនៃអេតាណុល ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ ដែលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងស្រវឹង។ អេតាណុលក៏នាំទៅរកការបញ្ចេញសារធាតុអាភៀន peptides (ឧ. beta-endorphin) ដែលជាលទ្ធផលទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញសារធាតុ dopamine ។ Opioid peptides ក៏ដើរតួក្នុងការផលិតភាពរីករាយផងដែរ។

ទីបំផុត អាល់កុលជំរុញប្រព័ន្ធ serotonergic របស់ខួរក្បាល។ មានភាពខុសគ្នាដែលបានកំណត់ហ្សែននៅក្នុងភាពរសើបចំពោះជាតិអាល់កុល អាស្រ័យលើ alleles នៃហ្សែនប្រូតេអ៊ីនដឹកជញ្ជូន serotonin ។

បច្ចុប្បន្ននេះឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើអ្នកទទួលផ្សេងទៀត និងប្រព័ន្ធសម្របសម្រួលនៃខួរក្បាលកំពុងត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងសកម្ម រួមមាន adrenaline, cannabinol, acetylcholine receptors, adenosine និងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង (ឧ. corticotropin-releasing hormone) ប្រព័ន្ធ។

សរុបមក អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានភាពច្របូកច្របល់ និងតំណាងឱ្យវិស័យដ៏ល្អសម្រាប់សកម្មភាពវិទ្យាសាស្ត្រស្រវឹង។

ការពុលជាតិអាល់កុលអេទីលមានរយៈពេលយូរបានកាន់កាប់កន្លែងឈានមុខគេក្នុងចំណោមការពុលក្នុងគ្រួសារទាក់ទងនឹងចំនួនអ្នកស្លាប់ពិតប្រាកដ។ ជាង 60% នៃការពុលស្លាប់ទាំងអស់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីគឺបណ្តាលមកពីគ្រឿងស្រវឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំនិងកម្រិតដ៍សាហាវអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនសាមញ្ញទេ។ វាត្រូវបានគេជឿថាកំហាប់ដ៍សាហាវនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមគឺ 5-8 ក្រាម / លីត្រ កិតតែមួយដ៍សាហាវគឺ 4-12 ក្រាម / គីឡូក្រាម (ប្រហែល 300 មីលីលីត្រនៃអេតាណុល 96%) ទោះយ៉ាងណាចំពោះអ្នកដែលមានជាតិអាល់កុលរ៉ាំរ៉ៃការអត់ធ្មត់។ ចំពោះគ្រឿងស្រវឹងអាចខ្ពស់ជាងច្រើន។

ទាំងអស់នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយជីវគីមីផ្សេងៗគ្នា៖ អត្រានៃការស្រវឹង និងអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាមានភាពខុសប្លែកគ្នាទាំងក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា និងចំពោះបុរស និងស្ត្រី (នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវិសាលគម isoenzyme នៃអង់ស៊ីមអាល់កុល dehydrogenase (ADH ឬ ADH I) គឺជាហ្សែន។ កំណត់ - សកម្មភាពនៃ isoforms ផ្សេងគ្នានៃ ADH បានកំណត់យ៉ាងច្បាស់ពីភាពខុសគ្នាពីមនុស្សផ្សេងគ្នា) ។ លើសពីនេះ លក្ខណៈនៃការស្រវឹងក៏អាស្រ័យលើទម្ងន់រាងកាយ កម្ពស់ បរិមាណនៃជាតិអាល់កុលដែលបានប្រើប្រាស់ និងប្រភេទភេសជ្ជៈ (វត្តមានជាតិស្ករ ឬតានីន មាតិកាកាបូនឌីអុកស៊ីត កម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ អាហារសម្រន់)។

នៅក្នុងរាងកាយ ADH កត់សុី អេតាណុល ទៅ acetaldehyde ហើយប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ល្អ នោះកាន់តែមានសុវត្ថិភាព និងមានកាឡូរីខ្ពស់ អាស៊ីតអាសេទិក - បាទ បាទ ខ្ញុំមិននិយាយលេងទេ៖ “មានអ្វីមួយចាប់ផ្តើមត្រជាក់ហើយ តើវាដល់ពេលហើយឬនៅ? សម្រាប់ពួកយើងដើម្បីផ្តល់ឱ្យនៅក្នុង "មានយុត្តិកម្មជីវគីមីទាំងស្រុង: អេតាណុលគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ខ្លាំងណាស់។ នៅក្នុងការអនុវត្ត អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយកង្វះអុកស៊ីសែនសម្រាប់ការកត់សុី (បន្ទប់ជក់បារី ខ្យល់ស្អុយ - នោះហើយជាទាំងអស់ពីទីនេះ) ឬលើសពីអេតាណុល ឬអសកម្មនៃ ADH - លទ្ធផលនៃកត្តាហ្សែន ឬការស្រវឹងជាមូលដ្ឋាន។ . នៅទីបញ្ចប់ អ្វីៗទាំងអស់ឈប់នៅអាសេតាល់ដេអ៊ីត ដែលជាសារធាតុពុល សារធាតុបង្កមហារីក។ មានភ័ស្តុតាងដែលថា acetaldehyde គឺជាសារធាតុបង្កមហារីកនៅក្នុងការពិសោធន៍សត្វ ហើយអាសេតាល់ដេអ៊ីតបំផ្លាញ DNA ។

បញ្ហាទាំងមូលជាមួយអេតាណុលគឺស្ទើរតែទាក់ទងទាំងស្រុងទៅនឹងអាសេតាល់ដេអ៊ីត ប៉ុន្តែជាទូទៅ ឥទ្ធិពលពុលគឺមានសារៈសំខាន់តែមួយគត់ និងទូលំទូលាយ។ វិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង៖

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ពួកគេបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅក្នុងក្រពះ និងរាគ។ ពួកវាកើតឡើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរបំផុតចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការញៀនស្រា។ ការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រពះគឺបណ្តាលមកពីការខូចខាតដល់ភ្នាសរំអិលនៃក្រពះ និងពោះវៀនតូច ជាពិសេសនៅក្នុង duodenum និង jejunum ។ រាគគឺជាផលវិបាកនៃកង្វះ lactase ដែលកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការថយចុះនៃការអត់ធ្មត់ចំពោះជាតិ lactose ក៏ដូចជាការចុះខ្សោយនៃការស្រូបយកទឹក និងអេឡិចត្រូលីតពីពោះវៀនតូច។ សូម្បីតែការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមួយកម្រិតធំអាចនាំឱ្យកើតជំងឺរលាកលំពែង necrotizing ដែលច្រើនតែស្លាប់។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសប្រមាណបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកក្រពះ និងដំបៅក្រពះ និងមហារីកក្រពះ។
ទោះបីជាថ្លើមជាផ្នែកមួយនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនក៏ដោយ ក៏វាសមហេតុផលក្នុងការពិចារណាពីការខូចខាតគ្រឿងស្រវឹងចំពោះសរីរាង្គនេះដោយឡែកពីគ្នា ចាប់តាំងពីការបំប្លែងជីវសាស្ត្រនៃអេតាណុលកើតឡើងជាចម្បងនៅក្នុងថ្លើម - នេះគឺជាកន្លែងដែល ADH អង្គុយ។ ខ្ញុំថែមទាំងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះថ្លើមក្នុងន័យនេះ។ សូម្បីតែមួយដូសនៃជាតិអាល់កុលក៏ដោយក៏បាតុភូតនៃ necrosis បណ្តោះអាសន្ននៃ hepatocytes អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានយូរ steatohepatitis គ្រឿងស្រវឹងអាចវិវត្ត។ ការកើនឡើងនៃ "ភាពធន់ទ្រាំ" ទៅនឹងគ្រឿងស្រវឹង (វាកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃការផលិតអង់ស៊ីមអាល់កុល dehydrogenase (ADH) ជាប្រតិកម្មការពារនៃរាងកាយ) កើតឡើងនៅដំណាក់កាលនៃការខូចថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល - ដូច្នេះកុំសប្បាយចិត្ត។ %username% ប្រសិនបើអ្នកភ្លាមៗក្លាយជាជើងឯកក្នុងការផឹក! បន្ទាប់មក ជាមួយនឹងការបង្កើតជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល និងជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម សកម្មភាពទាំងមូលនៃអង់ស៊ីម ADH ថយចុះ ប៉ុន្តែនៅតែបន្តខ្ពស់ក្នុងការបង្កើត hepatocytes ឡើងវិញ។ foci ជាច្រើននៃ necrosis នាំឱ្យ fibrosis និង, ទីបំផុត, ក្រិនថ្លើមថ្លើម។ ជម្ងឺក្រិនថ្លើមកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ 10% នៃអ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ steatohepatitis ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានថ្លើមបានទេ...
អេតាណុលគឺជាថ្នាំពុល hemolytic ។ ដូច្នេះ អេតាណុលក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ ចូលទៅក្នុងឈាមអាចបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហម (បណ្តាលឱ្យមាន hemolysis រោគសាស្ត្រ) ដែលអាចនាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង hemolytic ពុល។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងច្បាស់លាស់រវាងកម្រិតនៃជាតិអាល់កុល និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាម។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលពុលលើសាច់ដុំបេះដូង ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធ sympathoadrenal សកម្ម ធ្វើឱ្យការបញ្ចេញ catecholamines នាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាម និងរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូង។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនពេកបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុល LDL ("អាក្រក់") និងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ cardiomyopathy គ្រឿងស្រវឹងនិងប្រភេទផ្សេងៗនៃចង្វាក់បេះដូង (ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមធ្យមនៅពេលទទួលទានអេតាណុលលើសពី 30 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ ជាតិអាល់កុលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អាស្រ័យលើបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលដែលបានប្រើប្រាស់ និងប្រភេទនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ហើយជារឿយៗជាមូលហេតុនៃការស្លាប់ភ្លាមៗចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ការប្រើប្រាស់អេតាណុលអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មដល់សរសៃប្រសាទខួរក្បាល ក៏ដូចជាការស្លាប់របស់ពួកគេដោយសារតែការខូចខាតរបាំងឈាម-ខួរក្បាល។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចនាំឱ្យមានការថយចុះនៃបរិមាណខួរក្បាល - ប៉ុន្តែនេះមិនមែននៅគ្រប់បរិមាណដែលមានប្រយោជន៍នោះទេ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងយូរ ការផ្លាស់ប្តូរសរីរាង្គនៅក្នុងណឺរ៉ូនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើផ្ទៃនៃខួរក្បាលខួរក្បាល។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃការហូរឈាមនិង necrosis នៃតំបន់នៃសារធាតុខួរក្បាល។ នៅពេលផឹកស្រាក្នុងបរិមាណច្រើន សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលអាចប្រេះ - នេះជាមូលហេតុដែលខួរក្បាល "លូតលាស់"។
នៅពេលដែលជាតិអាល់កុលចូលក្នុងខ្លួន កំហាប់ខ្ពស់នៃអេតាណុលក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត ពងស្វាស និងមេជីវិតឈ្មោល ដែលមានឥទ្ធិពលពុលលើកោសិកាមេជីវិត។ អេតាណុលក៏ឆ្លងកាត់យ៉ាងងាយតាមរយៈសុក ជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹកដោះ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការមានកូនដែលមានភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងការពន្យារការលូតលាស់ដែលអាចកើតមាន។

ភវ។ វាជារឿងល្អដែលខ្ញុំមិនបានបន្ថែម cognac ទៅក្នុងកាហ្វេរបស់ខ្ញុំ មែនទេ? និយាយឱ្យខ្លីការផឹកច្រើនគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ចុះបើអ្នកមិនផឹក?

និយមន័យនៃ "ការផឹកស្រាកម្រិតមធ្យម" គឺស្ថិតនៅក្រោមការពិនិត្យឡើងវិញ នៅពេលដែលភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីប្រមូលផ្តុំ។ និយមន័យរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបច្ចុប្បន្នគឺមិនលើសពី 24 ក្រាមនៃអេតាណុលក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បុរសពេញវ័យភាគច្រើន និងមិនលើសពី 12 ក្រាមសម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន។

បញ្ហាគឺថាវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតការពិសោធន៍ "បរិសុទ្ធ" ពោលគឺវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកគំរូរបស់មនុស្សនៅលើពិភពលោកដែលមិនធ្លាប់ផឹក។ ហើយទោះបីជាវាអាចទៅរួចក៏ដោយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបបំបាត់ឥទ្ធិពលនៃកត្តាផ្សេងទៀត - បរិស្ថានវិទ្យាដូចគ្នា។ ហើយទោះបីជាវាអាចទៅរួចក៏ដោយ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកអ្នកដែលមិនទទួលរងពីជំងឺរលាកថ្លើម មានបេះដូងមានសុខភាពល្អ។ល។

ហើយមនុស្សក៏កុហកដែរ។ នេះពិតជាធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់អ្វីៗទាំងអស់។

តើអ្នកគិតថាអ្នកស្គាល់ holivars ទេ? សាកល្បងអត្ថបទរបស់ Googling ស្តីពីឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងពី Fillmore, Harris និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលបានលះបង់ខ្លួនឯងក្នុងការសិក្សាបញ្ហានេះ! មានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើនជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាក្រហមតែឯង ជាឧទាហរណ៍ ថ្មីៗនេះវាបានប្រែក្លាយថាសារធាតុ polyphenols - ហើយវាគឺនៅជាមួយពួកគេដែលអត្ថប្រយោជន៍នៃស្រាក្រហមត្រូវបានទាក់ទង - គឺប្រហែលដូចគ្នានៅក្នុងស្រាស។

ហើយប្រសិនបើអ្នកគេចពីវិទ្យាសាស្រ្ត នោះនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ដ៏ពេញនិយម មានការមិនសមហេតុសមផលច្រើនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជាតិអាល់កុល ដូចដែលវាមានអំពីគ្រោះថ្នាក់ (អ័រម៉ូនភេទស្រីនៅក្នុងស្រាបៀរតែឯងមានតម្លៃអ្វីមួយ)។

រហូតទាល់តែបញ្ហាទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ ដំបូន្មានសមហេតុផលបំផុតនឹងមានៈ

សម្រាប់អ្នកដែលមិនមែនជាអ្នកផឹកបច្ចុប្បន្ន ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមិនគួរត្រូវបានណែនាំសម្រាប់តែគោលបំណងសុខភាពនោះទេ ព្រោះគ្រឿងស្រវឹងខ្លួនឯងមិនត្រូវបានបង្ហាញថាជាកត្តាបង្កហេតុក្នុងការធ្វើឲ្យសុខភាពប្រសើរឡើងនោះទេ។
អ្នកដែលពិសាគ្រឿងស្រវឹង និងមិនមានហានិភ័យចំពោះបញ្ហាគ្រឿងស្រវឹង (ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬស្ត្រីបំបៅដោះកូន អ្នកបើកបររថយន្ត ឬគ្រឿងចក្រដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត ប្រើថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានហាមឃាត់ អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារញៀនស្រា ឬអ្នកជាសះស្បើយពីការញៀនស្រា) មិនគួរ ទទួលទានអេតាណុលលើសពី 12-24 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដូចដែលបានណែនាំដោយគោលការណ៍ណែនាំរបបអាហាររបស់សហរដ្ឋអាមេរិក។
បុគ្គលដែលពិសាគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកម្រិតមធ្យមលើសកម្រិតគួរត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការទទួលទាន។

ដោយវិធីនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រយល់ស្របលើរឿងមួយ - អ្វីដែលគេហៅថា ខ្សែកោងមរណភាពរាងអក្សរ J ។ ទំនាក់ទំនងរវាងបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងការស្លាប់ក្នុងចំណោមបុរសវ័យកណ្តាល និងវ័យចំណាស់ ត្រូវបានគេរកឃើញថាស្រដៀងនឹងអក្សរ "J" នៅក្នុងស្ថានភាពព្យួរ៖ ខណៈពេលដែលអត្រាមរណភាពនៃអ្នកឈប់ជក់បារី និងអ្នកផឹកស្រាច្រើនមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង អត្រាមរណភាព (សរុបពី មូលហេតុទាំងអស់) គឺតិចជាង 15-18% ក្នុងចំណោមអ្នកផឹកស្រាល (1-2 គ្រឿងក្នុងមួយថ្ងៃ) ជាងក្នុងចំណោមអ្នកមិនផឹក។ ហេតុផលផ្សេងៗត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ - ពីជីវគីមីជ្រៅនិងឱសថដែលអារក្សខ្លួនឯងនឹងបំបែកជើងរបស់គាត់ - ដល់ស្ថានភាពសង្គមនិងគុណភាពនៃសុខភាពរបស់អ្នកផឹកកម្រិតមធ្យមប៉ុន្តែការពិតនៅតែជាការពិត (មានសូម្បីតែការសិក្សាដែលបង្ហាញថារបបអាហាររបស់ អ្នកផឹកកម្រិតមធ្យមមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ និងកូលេស្តេរ៉ុលតិចជាងបើធៀបនឹងអ្នកមិនផឹក គឺថាអ្នកផឹកកម្រិតមធ្យមលេងកីឡាញឹកញាប់ជាង ហើយមានសកម្មភាពរាងកាយច្រើនជាងអ្នកមិនផឹក - និយាយឱ្យខ្លី មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ថាសូម្បីតែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏មិនចង់បោះបង់គ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុងដែរ។ កំពុងព្យាយាមបង្ហាញភាពត្រឹមត្រូវតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន)។

វាពិតជាប្រាកដណាស់ ហើយគ្រប់គ្នាយល់ស្របថា ការផឹកស្រាក្នុងបរិមាណច្រើននាំឱ្យមានការបង្កើនអត្រាមរណៈ។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សារបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានរកឃើញថា អ្នកដែលទទួលទានជាតិអាល់កុល 5 យូនីត ឬច្រើនជាងនេះនៅថ្ងៃផឹកមានអត្រាស្លាប់ 30% ខ្ពស់ជាងអ្នកដែលទទួលទានតែមួយឯកតា។ យោងតាមការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត អ្នកផឹកស្រាដែលផឹកស្រា 57 ឯកតា ឬច្រើនជាងនេះ (ក្នុងពេលតែមួយ) មានអត្រាមរណៈ XNUMX% ខ្ពស់ជាងអ្នកផឹកដែលផឹកតិច។

ដោយវិធីនេះ ការសិក្សាអំពីទំនាក់ទំនងរវាងការស្លាប់ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ បានបង្ហាញថា ការឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង រួមជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងកម្រិតមធ្យម បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃអត្រាមរណៈ។

តំបន់មួយទៀតនៃភាពចម្រូងចម្រាសគឺតួនាទីនៃប្រភេទនៃគ្រឿងស្រវឹងដែលចូលចិត្ត។ French Paradox (អត្រាមរណភាពទាបដោយសារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅប្រទេសបារាំង) បានបង្ហាញថាស្រាក្រហមមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់សុខភាព។ ឥទ្ធិពលជាក់លាក់នេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយវត្តមានរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងស្រា។ ប៉ុន្តែការសិក្សាមិនអាចបង្ហាញពីភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រភេទភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលចូលចិត្តនោះទេ។ ហើយហេតុអ្វីបានជាក្រហមនិងស? ហេតុអ្វីបានជាមិន cognac? និយាយឱ្យខ្លីអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្មុគស្មាញ។

អ្វីដែលអ្នកពិតជាមិនគួរធ្វើ គឺផឹកទឹកពេលកំពុងលេបថ្នាំ

ដូចដែលបានបង្ហាញខាងលើឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយគឺស្មុគស្មាញណាស់ហើយនៅកន្លែងខ្លះមិនទាន់យល់ច្បាស់។ នៅពេលដែលឱសថឱសថមួយចំនួនត្រូវបានលាយចូលទៅក្នុងស៊ុបនេះ គ្មានអ្វីច្បាស់លាស់ទាល់តែសោះ។

ទីមួយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំអាចផ្លាស់ប្តូរ - ក្នុងទិសដៅណាមួយ។ យើងលែងនិយាយអំពីកម្រិតថ្នាំទៀតហើយ។
ទីពីរ ការរំខានជីវគីមីដែលបង្កឡើងដោយអេតាណុល មិនដឹងពីរបៀបដែលវានឹងប៉ះពាល់ដល់ថ្នាំនោះទេ។ អាចបង្កើនផលប៉ះពាល់។ វាអាចធ្វើឱ្យវាគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង (មិនរាប់បញ្ចូលផលប៉ះពាល់ទេ)។ ឬប្រហែលជាសម្លាប់។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងទេ។
ទីបី ថ្លើមដែលជាប់រវល់ជាមួយនឹងការកែច្នៃអាហារដែលមិនស្គាល់ពីឱសថការីនឹងមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងចំពោះតម្រូវការកែច្នៃគ្រឿងស្រវឹងនោះទេ។ គាត់ប្រហែលជាបោះបង់ទាំងស្រុង។

ជាធម្មតានៅក្នុងការណែនាំ (អ្នកណាអានពួកគេ?) សម្រាប់ថ្នាំដែលពួកគេសរសេរអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រើជាមួយអាល់កុល - នេះគឺប្រសិនបើវាត្រូវបានពិនិត្យ។ ឬអ្នកអាចសាកល្បងដោយខ្លួនឯង ហើយបន្ទាប់មកប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ នោះហើយជាប្រសិនបើអ្នកមានរាងកាយមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងស្តុក។

ពីអ្វីដែលខ្ញុំបានសរសេរខាងលើរួចហើយ៖

ការប្រើប្រាស់ដំណាលគ្នានៃថ្នាំអាស្ពីរីន (អាស៊ីតអាសេទីលសាលីស៊ីលីក) និងជាតិអាល់កុលអាចនាំអោយមានដំបៅក្រពះ និងហូរឈាម។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់លទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយវីតាមីន។ ជាពិសេស, ការខូចខាតដល់ការរលាក gastrointestinal នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាវីតាមីនដែលបានយកដោយផ្ទាល់មាត់ត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងលំបាកនិង assimilated, និងនាំឱ្យមានការរំលោភលើការបំប្លែងរបស់ពួកគេទៅជាទម្រង់សកម្ម។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់វីតាមីន B1, B6, PP, B12, C, A និងអាស៊ីតហ្វូលិក។
ការជក់បារីបង្កើនឥទ្ធិពលពុលនៃជាតិអាល់កុល - ទាំងពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃការទប់ស្កាត់ដំណើរការអុកស៊ីតកម្មដោយសារតែការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន (ចងចាំអំពីអាសេតាល់ដេអ៊ីត។ បាទ) និងពីទស្សនៈនៃឥទ្ធិពលទប់ស្កាត់រួមគ្នាលើអ្នកទទួលពីជាតិនីកូទីននិងជាតិអាល់កុល

និយាយឱ្យខ្លី គ្រឿងស្រវឹងមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ទោះល្អ ឬអាក្រក់ គ្មាននរណាដឹងច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែគេមិនប្រញាប់បោះបង់ចោលទាំងស្រុងទេ។

តាមតែចិត្តរបស់អ្នកចុះ។

នៅក្នុងកំណត់ត្រាសុទិដ្ឋិនិយមនេះ ខ្ញុំនឹងឈប់សម្រាក។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំបានរកឃើញវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ម្តងទៀត។

ស្រាគឺជាមិត្តរបស់យើង ប៉ុន្តែមានការបោកបញ្ឆោតនៅក្នុងវា៖
ផឹកច្រើន - ពុលផឹកបន្តិច - ថ្នាំ។
កុំធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងពេក
ពិសាក្នុងកម្រិតល្មមហើយរាជាណាចក្ររបស់អ្នកនឹងស្ថិតស្ថេរ...

- Abu Ali Hussein ibn Abdullah ibn al-Hasan ibn Ali ibn Sina (Avicenna)

មានតែអ្នកប្រើប្រាស់ដែលបានចុះឈ្មោះប៉ុណ្ណោះដែលអាចចូលរួមក្នុងការស្ទង់មតិនេះ។ ចូលសូម។

តើផ្នែកមួយណាដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ?

សារធាតុពុលដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុត។
ជាតិពុលដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុត។

អ្នកប្រើប្រាស់ 4 នាក់បានបោះឆ្នោត។ អ្នកប្រើប្រាស់ 1 នាក់ត្រូវបានហាមឃាត់។

ប្រភព: www.habr.com

ជាតិពុលដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុត។