ನೀವು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಗ್ ಮ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ 60 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗೆ 150 ಕೆಜಿ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ನೀಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ 200 ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ಇಂಟರ್ನ್‌ಗೆ PouchDB ಅನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವನು PostgeSQL ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಯೋಗ್ಯ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯಿಂದ ಒಂದಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗಲ್ಲ.
ನೀವು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು "ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು". ಇದು ಕೇವಲ ಅಂತಹ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಒಪ್ಪಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಮತ್ತು ಅವನು ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಬಂದು ತಾನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೂಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಸರಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೊನೆಯ ಮೂರ್ಖ ಎಂದು ಅವನನ್ನು ಕೀಟಲೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಹರಡಬಹುದು. ಅವನು ನಿನ್ನವನು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇತನ, ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಹೀರುವವನು. ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.
ಒಂದೆಡೆ, ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಕೊರಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿದೆ - ಸಾಯಿರಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕದಲ್ಲಿ - ಸಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಯಾಕೆ? ಅವನನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿ ಬಿಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿ?
ಇದು ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ಗುರಿಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅವರು ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಆಸಕ್ತಿ. ಚೆಸ್ ಬೋರ್ಡ್ ಲಂಬವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್, 70%, ಹತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಎರಡು ಸೆಟ್ಗಳು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಗರಿಷ್ಟ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಬೆರಳನ್ನು 70% ಕಾಲಮ್ಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು 70 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಎಣಿಸುವಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ?
ಇದು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು: ಅದು ಏಕೆ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬೇಕು? ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, 2-3 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಪಡೆಯಲು ಹೋಗಿ.
ಸರಿ, ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಠಿಣವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುರಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ (ಸ್ನಾಯು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು). ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಧಾನವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೋವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಾಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಕುರಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗೋಣ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ. ನಂತರ ಅವರು ಮಾಪನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಸರಿ, ಹೌದು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಇಂಟರ್ನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇದ್ದರೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿ ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ?
ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಣ್ಣ (ಸುಮಾರು ಐದು ವರ್ಷ) ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರನಿಗೆ (ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷ) ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನಿಸಿದಾಗ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ತರಬೇತಿದಾರರಿಗೆ "ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.
ಒಂದೆಡೆ, ಬಹುಶಃ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ (ಆ ಐದು ವರ್ಷದ ಹುಡುಗನಂತೆ). ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವನು ತಂಪಾದ ಸೊಗಸುಗಾರ, ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ - ಅವನ ತಲೆಯ RAM ನಲ್ಲಿಯೇ. ಎನ್‌ಪಿಎಂ ಪ್ರೂನ್ ಏನೆಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ?
ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಜನರನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ನಾನು ಇಂಟರ್ನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು "ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ" ಅನ್ನು ನನ್ನ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳಿದರು. ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ: ನೀವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದಾಗ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಕಾರಣ: ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಅವರಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಡಲಾದ ಕಂಪನಿಯ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಇಂಟರ್ನ್ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬನಿಗೆ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, "ಹಾಳಾದ ಇಜಾರಗಳು, ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಯುವಕರು...", ಅಥವಾ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಈಗ ಹಾಗೆ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಸಭ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೇಕು, ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ ಅವಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದಳು, ಜರಡಿ ಅಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು "ಸರಿ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಎಂದು ಹೇಳುವರು. ಇಲ್ಲ, ಸರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ? ಅಥವಾ "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ನೀವು ಹೋದ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದೀರಿ."
ಹೌದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ತರಬೇತಿದಾರರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೂ, ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಹಾಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದನ್ನೂ ಕಂಡಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಲೋಪದೋಷವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ - ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದದ್ದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪ್ರಶಿಕ್ಷಣಾರ್ಥಿಯು ಅರಳುವ ಬಿಂದುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ - ಅಂತಹದ್ದೇನಾದರೂ, ಅದರ ನಂತರ ಅದು ಗಡಿಯಾರದ ಕೆಲಸದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈ ಅಂಶ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಶಾಲೆಯ ಬದಲು ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಯಾರಾದರೂ ವ್ಯಾಪಾರ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು, ಯಾರಾದರೂ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬೇಕು, ಅವನು ಕೇವಲ ಇಂಟರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮಗು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಬೇಕು. ಪ್ರಾಡಿಜಿ, ಅವರು ತಾಯಿಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಠಿಣವಾದ ಫ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ವೀಕ್ಷಣಾ ಇತಿಹಾಸವು ಇನ್ನೂ ದೀರ್ಘವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ: ನೀವು ಅವರಿಗೆ "ಬಿಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್ಗಳ ಔಟ್ಪುಟ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಷ್ಟವು ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.
ಮೂಲ: www.habr.com