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์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„, ์ง€๋‚œ๋ฒˆ์— ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆด์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์ข…๋ฅ˜์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€, ์–ธ์ œ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€, ์–ธ์ œ ์ œ๊ฑฐํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋Š˜ ์ €๋Š” "์„ ๊ณ ๋ฐ›์€"์น˜์•„ ์ œ๊ฑฐ๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋Š” ์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ง„๊ณผ ํ•จ๊ป˜. ๋”ฐ๋ผ์„œ ํŠนํžˆ ๊ฐ์ˆ˜์„ฑ์ด ์˜ˆ๋ฏผํ•œ ๋ถ„์ด๋‚˜ ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋Š” "Ctrl +"ํ‚ค ์กฐํ•ฉ์„ ๋ˆ„๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋†๋‹ด.

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๋งˆ์ทจ์™€ ํ•จ๊ป˜.

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๋งˆ์ทจ(ํ†ต์ฆ ์™„ํ™”)

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์œ„ํ„ฑ์—์„œ ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ œ๊ฑฐ๋˜๋Š” ์น˜์•„ ๋ถ€์œ„์— ๋งˆ์ทจ์ œ๋ฅผ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ์นจํˆฌ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ํŠน๋ณ„ํžˆ ์„ ํƒ๋œ ๋งˆ์ทจ์ œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ ํŠน์ˆ˜ ์ฃผ์‚ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ˆ˜ํ–‰๋˜๋ฉฐ ์ด๋ฅผ ์นจํˆฌ๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์•„๋ž˜ํ„ฑ์˜ ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•  ๋•Œ ์นจ์œค ๋งˆ์ทจ๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค(๊ฒฌ์น˜์—์„œ ์†ก๊ณณ๋‹ˆ๊นŒ์ง€ ์ „๋‘์—ฝ ๊ทธ๋ฃน์„ ์ œ์™ธ). ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋งˆ์ทจ ๊ธฐ์ˆ ์€ ๋‹ค์†Œ ๋ณ€๊ฒฝ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธธ์ง€๋งŒ ๋งค์šฐ ์–‡์€ ๋ฐ”๋Š˜์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋งˆ์ทจ์ œ๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ๋ถ€์œ„์˜ ์‹ ๊ฒฝ ๋ถ„ํฌ๋ฅผ ๋‹ด๋‹นํ•˜๋Š” ์‹ ๊ฒฝ ๋‹ค๋ฐœ์— ์ง์ ‘ ์ ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋งˆ์ทจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ œ๊ฑฐ๋˜๋Š” ์น˜์•„ ๋ถ€์œ„๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ž…์ˆ , ํ„ฑ, ํ˜€ ์ผ๋ถ€ ๋“ฑ์˜ ๋ฏผ๊ฐ๋„๋ฅผ "๋Œ" ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ์ทจ ์ค‘๊ณผ ๋งˆ์ทจ ์งํ›„์— ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ์ฆ๊ฐ€, ์‚ฌ์ง€ ๋–จ๋ฆผ, ์„ค๋ช…ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ํ˜„์ƒ์ด ๊ด€์ฐฐ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์— ์œ ์˜ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ํ™˜์ž๋“ค์ด ์ด์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹นํ™ฉํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹นํ™ฉํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ด๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ˜„๋Œ€ ๋งˆ์ทจ์ œ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ์ด๋ฉฐ 10~15๋ถ„ ๋‚ด์— ์ €์ ˆ๋กœ ์‚ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์ž, ๋งˆ์ทจ๊ฐ€ ๋๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์ด์ œ ์ด ์ž‘์—…์ด ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ์ˆ˜ํ–‰๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

์ด์ƒ์ ์œผ๋กœ ๋งˆ๋น„๋˜์–ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์žฅ์†Œ๋Š” ์œ„์— ๋‚˜์—ด๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ํŠน์ˆ˜ ๊ธฐ๊ตฌ๋ฅผ ์ด์šฉํ•˜์—ฌ ์ˆ˜์ˆ ํ•œ ์น˜์•„ ๋ถ€์œ„์˜ ์ž‡๋ชธ์„ ๋ˆŒ๋Ÿฌ ํ†ต์ฆ์ด ์—ฌ์ „ํžˆ ๋‚จ์•„ ์žˆ๋Š”์ง€, ์—†์–ด์ง€๋Š”์ง€ ํŒ๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋Š๊ปด์ ธ์•ผ ํ•  ์œ ์ผํ•œ ๊ฒƒ์€ "๋ฌด์–ธ๊ฐ€"๊ฐ€ ์ž‡๋ชธ์— ๋‹ฟ๋Š” ๋Š๋‚Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ์ด‰๊ฐ ๊ฐ๊ฐ์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹๋ณด์กด๋˜์ง€๋งŒ ํ†ต์ฆ์€ ๋” ์ด์ƒ ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์–ด๋–ค ์ข…๋ฅ˜์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€์— ๋”ฐ๋ผ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ํ–‰๋™์ด ๋‹ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

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์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ์ œ๊ฑฐ. ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋ฃจ์–ด์กŒ๋‚˜์š”?

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์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ฏธ ์ˆ˜์ˆ  ๋ถ„์•ผ๋ฅผ ๋งˆ๋น„์‹œ์ผฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡ ํ–ฅํ›„ ๊ณ„ํš?

์ž‡๋ชธ ์•„๋ž˜์— ์žˆ์–ด์š”! ๊ทธ๋ž˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์†์— ๋ฉ”์Šค๋ฅผ ๋“ค๊ณ  ์น˜์•„๊ฐ€ ์ œ๊ฑฐ๋˜๋Š” ๋ถ€์œ„๋ฅผ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ์ ˆ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์ œ๊ฑฐ๋˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ์— ๋Œ€ํ•œ ์ ‘๊ทผ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ํŠน์ˆ˜ ๊ธฐ๊ตฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ฃผ๋ณ€ ์กฐ์ง์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ถ„๋ฆฌํ•œ ํ›„ ์ด์ œ ์‹œ๊ฐ์ ์œผ๋กœ ์œ„์น˜๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ œ๊ฑฐ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜์•„๊ฐ€ ํ„ฐ์ง€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๊ฐ€ ์น˜์•„๋ฅผ ๋ง‰๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด "๋ฌด์–ธ๊ฐ€"๋Š” ์ œ๊ฑฐ๋ฅผ ๋ฐฉํ•ดํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋ฉฐ, ์ด "๋ฌด์–ธ๊ฐ€"๋Š” ์ด์›ƒ ์น˜์•„, ๋ผˆ ๋Œ์ถœ๋ถ€ ๋“ฑ์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด XNUMX๊ฐœ๋„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ฃ ?

๋”ฐ๋ผ์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์น˜์•„๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์ปคํ„ฐ ์†๋„๊ฐ€ 150rpm์ธ ํŠน์ˆ˜ ํŒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ์ด์ƒ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์•ต๊ธ€ ์ปคํ„ฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ์•„์ง ํ„ฐ๋นˆ ์ปคํ„ฐ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ํ›„์ž๋Š” ์น˜์•„ ์ œ๊ฑฐ์— ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ๋ฐ”๋žŒ์งํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 000rpm์—์„œ๋Š” ์ง€์˜ฅ ๊ฐ™์€ ๋ถˆ๊ฝƒ์œผ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํƒœ์šฐ๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ๋ƒ‰๊ฐ ๋…ธ์ฆ์˜ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ๊ธฐ์ข…์„ ์–ผ๊ตด ์ ˆ๋ฐ˜ ์ด์ƒ์œผ๋กœ ๋ถ€ํ’€๋ฆด ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ ค๋ฉด ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋„๊ตฌ๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ•˜๋ฉฐ ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ์‚ฌ์†Œํ•œ ์ผ์ด๋‚˜ ํƒ€ํ˜‘์ด ์—†์œผ๋ฉฐ ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜๋„ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  "๋ฐ˜์ฏค ๋น„์–ด์žˆ๋Š” ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐํ†ต" ์ง‘๋‹จ ๋†์žฅ์— ์žˆ๋Š” ์‹œ๊ณจ ํด๋Ÿฝ์˜ 500์ธ์šฉ ์น˜๊ณผ ์ง„๋ฃŒ์†Œ์—์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ฐฑ ๋ฒˆ ์ƒ๊ฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ์ œ๊ฑฐ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ˆ˜์ˆ  ํŒ. ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ฃผํŒŒ์ˆ˜๋กœ ํšŒ์ „ํ•˜๊ณ , ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ํ† ํฌ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ, ์กฐ์ง์„ ํƒœ์šฐ๊ฑฐ๋‚˜ ํ๊ธฐ์ข…์„ ํŒฝ์ฐฝ์‹œํ‚ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์ˆ ์—์„œ๋Š” ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์žฅ์น˜๋งŒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜์„œ ์น˜์•„๋ฅผ 2~3๊ฐœ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ์ฃผ๋ณ€ ์กฐ์ง์— ์†์ƒ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†๋„๋ก ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์น˜์•„๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ "์—˜๋ฆฌ๋ฒ ์ดํ„ฐ"(์™ผ์ชฝ ๊ทธ๋ฆผ)๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ œ๊ฑฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์ œ๊ฑฐ์™€ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒธ์ž๋Š” ์‹ค์ œ๋กœ ๊ทนํžˆ ๋“œ๋ฌผ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์Œ, ์น˜์•„๊ฐ€ ์ œ๊ฑฐ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ, "ํ†ฑ๋ฐฅ"๊ณผ ๋‚จ์•„ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž‘์€ ์น˜์•„ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์น˜์•„ ์†Œ์ผ“์„ ์ฒญ์†Œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ๋ ›์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ๋ฅผ ๋ฐœ์น˜ํ•  ๋•Œ ์ƒ์ฒด์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ตฌ๋ฉ ์ž์ฒด์— ํ˜ˆ์ „์ด ์ฑ„์›Œ์ ธ ์ •์ƒ์ ์ธ ์น˜์œ ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋”์šฑ์ด ์ƒ์ฒด์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๊ตฌ๋ฉ์— โ€œ๋ฐ€์–ด๋„ฃ๋Š”โ€ ๊ฒƒ์€ ์น˜์œ  ๊ณผ์ •์„ ๋ณต์žกํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ผ๋ถ€ ์˜์‚ฌ๋“ค์ด ์ œ์•ˆํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์žฌ์ƒ ๊ณผ์ •์ด ํ™”๋ คํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๋„๋ก ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

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์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›์€ ์น˜์•„๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ƒ๊ฐ์— ์ต์ˆ™ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ง‘๊ฒŒ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์ฃผ๋กœ ์—˜๋ฆฌ๋ฒ ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ œ๊ฑฐ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ˆ์ „์ด ์ œ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ƒ์ฒ˜์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ์œผ๊ณ  ๊ฟฐ๋งค์–ด ์Œ์‹์ด ์ƒ์ฒ˜์— ๋“ค์–ด ๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ณ  ์ถœํ˜ˆ์ด ๋งŽ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ์น˜์œ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋™์‹œ์— ์ฒ˜์Œ XNUMX์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ƒ์ฒ˜์—์„œ ์ƒ๋‹นํ•œ ์ถœํ˜ˆ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๋ด‰ํ•ฉ์‚ฌ๋ฅผ ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์—ฌ์„œ๋Š” ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์ถœ์„ ์ผ์œผํ‚ค์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋ถ€์ข…์ด ์ž์ฃผ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์ œ๊ฑฐ ํ›„ ํก์ˆ˜์„ฑ(ํก์ˆ˜์„ฑ) ๋ด‰ํ•ฉ์‚ฌ๋ฅผ ๊ตฌ๋ฉ์— ๋ฐฐ์น˜ํ•˜๋ฉฐ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ œ๊ฑฐํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์€ ๊ฐœ๋ณ„์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐ˜๋ง๋ง‰ ์น˜์•„

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์›์น™์ ์œผ๋กœ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์™„์ „ํžˆ ๋งค๋ณต๋œ ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋‹ค๋ฅด์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์น˜์•„๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊นŠ์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์กฐ๊ธˆ ๋” ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ์š” ๋‹จ๊ณ„๋Š” ๋ณธ์งˆ์ ์œผ๋กœ ๋™์ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ทจ, ์น˜์•„์— ๋Œ€ํ•œ ์ ‘๊ทผ ์ƒ์„ฑ(๋•Œ๋กœ๋Š” ์ ˆ๊ฐœ ์—†์ด ์ˆ˜ํ–‰ ๊ฐ€๋Šฅ), ๋‹จํŽธํ™”(์น˜์•„๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„๊ธฐ), ์‹ค์ œ๋กœ ์น˜์•„๋ฅผ ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋ž˜์ชฝ ๋ฐ˜ ๋งค๋ณต ์น˜์•„๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ๋ด‰ํ•ฉ์‚ฌ๋ฅผ ์†Œ์ผ“์— ๋†“๊ณ  ์œ„์ชฝ ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ๋ถ€์œ„์—๋Š” ๋ด‰ํ•ฉ์‚ฌ๊ฐ€ ํ•ญ์ƒ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

๋””์Šคํ† ํ”ผ์•„ ์น˜์•„

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  • ์ตœ์†Œ 2~3์ผ ๋™์•ˆ ์‹ ์ฒด ํ™œ๋™์„ ํ”ผํ•˜์„ธ์š”.. ๋ฌด์—‡์„ ์œ„ํ•ด? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถ€ํ•˜๊ฐ€ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ์••๋ ฅ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋“  ์ƒ์Šนํ•˜๊ณ  (์˜ˆ, Arnold Schwarzenegger์™€ Rocco Siffredi์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ !!!) ํ˜ˆ์ „์ด ์™„์ „ํžˆ ํ˜•์„ฑ๋˜์ง€ ์•Š์•˜์Œ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜์œ ํ•˜๊ณ  ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ์น˜์œ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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  • ์–‘์น˜๋ฅผ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ์ถ”์ถœ๋œ ์น˜์•„ ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ์†์ƒ๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์นซ์†”์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์น˜์•„๋ฅผ ๋‹ฆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์น˜์•„๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ด ๋ถ€์œ„๋ฅผ ํŠนํžˆ ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ธŒ๋Ÿฌ์‹œ๋กœ ์ž‘์—…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ! ๋ฐ˜๋“œ์‹œ! ๋ฐœ์น˜๋œ ์น˜์•„ ๋ถ€์œ„์˜ ์ž‡๋ชธ์„ ๋ฎ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํฐ์ƒ‰ ํ”Œ๋ผํฌ๋ฅผ ๋‹ฆ์•„๋‚ด๋ ค๊ณ  ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด๊ฒƒ์€ PUS๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค! ํ”ผ๋ธŒ๋ฆฐ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์˜ ์กด์žฌ๋Š” ๊ตฌ๋ฉ์˜ ์ •์ƒ์ ์ธ ์น˜์œ ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.
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