암기하되 벼락치기는 하지 마세요 - '카드 활용' 공부하기

라이트너 시스템(Leitner system)이라고도 불리는 '카드를 활용하여' 다양한 학문을 공부하는 방법은 약 40년 동안 알려져 왔다. 카드가 어휘 보충, 공식, 정의 또는 날짜 학습에 가장 자주 사용된다는 사실에도 불구하고 방법 자체는 "벼락치기"의 또 다른 방법이 아니라 교육 과정을 지원하는 도구입니다. 많은 양의 정보를 기억하는 데 필요한 시간을 절약해줍니다.

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학생에게 강의를 한 다음날 충분하다 배운 내용을 복습하는 데 XNUMX분만 투자하세요. 일주일이면 XNUMX분 정도 소요됩니다. 한 달 안에 그의 두뇌가 "예, 예, 모든 것을 기억합니다"라고 "응답"하는 데 몇 분이면 충분할 것입니다. 앨버타 대학교에서 실시한 연구 보여 주는 Flashcards-Plus 방법론이 학생 성적에 긍정적인 영향을 미칩니다.

그러나 Leitner 시스템은 학교와 대학에서만 사용할 수 있는 것이 아닙니다. CD Baby 설립자 Derek Sievers 그는 이름 플래시카드 학습은 개발자 기술 개발을 지원하는 가장 효과적인 방법입니다. 그 도움으로 그는 HTML, CSS 및 JavaScript를 마스터했습니다.

또 다른 사례의 영웅은 2010년의 Roger Craig입니다. 이겼다 게임 쇼 Jeopardy! 상금 77달러를 받았습니다.

온라인 학습에서 시스템은 모든 곳에서 사용됩니다. 카드가 인턴되지 않은 교육 서비스는 거의 없습니다. 이 시스템은 거의 모든 기본 분야의 연구에 사용되며 데스크톱과 모바일 모두를 위해 이미 수십 개의 특수 응용 프로그램이 개발되었습니다. 그 중 첫 번째 슈퍼메모(SuperMemo)는 1985년 표트르 워즈니악(Piotr Wozniak)에 의해 개발되었습니다.

우선, 그는 영어 학습과 관련하여 스스로 교육 과정을 개선하려고 노력했습니다. 이 방법은 결과를 가져왔고 소프트웨어는 꽤 성공적이었으며 지금도 계속 업데이트되고 있습니다. 물론 다음과 같은 더 인기 있는 다른 응용 프로그램도 있습니다. Anki и Memrise, SuperMemo와 유사한 원리를 사용합니다.

메소드 출현을위한 전제 조건

실험 심리학의 선구자 중 한 명인 헤르만 에빙하우스는 XNUMX세기 말 기억의 법칙을 연구하면서 소위 망각의 역학을 설명했습니다. 나중에 과학자들은 두 번 이상 반복 그의 실험, 탐구 "에빙하우스 곡선”라고 하였으며, 연구하는 소재의 특성에 따라 변화하는 것을 알아냈다. 그래서 의미 있는 자료인 강의나 시가 더 잘 기억되었다. 또한 학습의 질은 개인의 특성과 외부 조건(피로, 수면의 질, 환경)에 의해 영향을 받았습니다. 그러나 일반적으로 연구는 헤르만 에빙하우스가 발견한 현상의 기본 패턴을 확인했습니다.

이를 바탕으로 명백해 보이는 결론이 내려졌습니다. 지식을 유지하려면 자료의 반복이 필요합니다. 그러나 전체 프로세스의 효율성을 높이려면 특정 시간 간격으로 이 작업을 수행해야 합니다. 점점 더 간격을 두고 반복하는 이 기술은 1939년 아이오와 주립대학교의 허버트 스피처(Herbert Spitzer)가 학생들을 대상으로 처음 테스트했습니다. 그러나 Ebbinghaus 곡선과 간격 반복 기술은 Robert Bjork와 Sebastian Leitner가 아니었다면 단지 관찰에 불과했을 것입니다. 수십 년 동안 Björk는 암기의 특징을 연구했습니다. 출판 Ebbinghaus의 아이디어를 크게 보완하는 수십 개의 작품과 Leitner는 70년대에 카드를 사용한 암기 방법을 제안했습니다.

이거 어떻게 작동 시켜요

How to Learn to Learn이라는 책에 설명된 Leitner의 고전적인 시스템에서 그는 수백 장의 종이 카드를 준비할 것을 권장합니다. 카드의 한 면에는 외국어 단어가 있고 다른 면에는 그 해석과 사용 예가 있다고 가정해 보겠습니다. 추가로 XNUMX개의 상자가 필요합니다. 첫째, 모든 카드가 이동됩니다. 카드를 본 후 알 수 없는 단어가 포함된 카드는 상자에 남아 있고, 이미 익숙한 단어는 두 번째 상자에 들어갑니다. 다음날 첫 번째 상자부터 다시 시작해야 합니다. 분명히 일부 단어는 기억될 것입니다. 이것이 두 번째 상자가 보충되는 방법입니다. 둘째 날에는 두 가지를 모두 검토해야 합니다. 첫 번째 상자에 있는 알려진 단어가 포함된 카드는 두 번째 상자로 이동하고, 두 번째 상자에서 세 번째 상자로 이동하는 식으로 진행됩니다. "알 수 없음"은 첫 번째 상자로 돌아갑니다. 이렇게 하면 다섯 개의 상자가 모두 점차적으로 채워집니다.

그러면 가장 중요한 일이 시작됩니다. 첫 번째 상자의 카드는 매일 검토되고 정렬됩니다. 두 번째부터 XNUMX일마다, 세 번째부터 XNUMX일마다, 네 번째부터 XNUMX일마다, 다섯 번째부터 XNUMX주에 한 번. 기억된 내용은 다음 상자로 이동되고 그렇지 않은 내용은 이전 상자로 이동됩니다.

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모든 것을 기억하거나 거의 모든 것을 기억하는 데는 최소 한 달이 걸립니다. 그러나 매일 수업은 XNUMX분 이상 걸리지 않습니다. 이상적으로는 고려 Björk, 우리가 잊어버리기 시작할 때 우리가 배운 것을 정확하게 기억 속에 복원하는 것이 필요합니다. 그러나 실제로 이 순간을 추적하는 것은 거의 불가능합니다. 따라서 XNUMX% 결과를 얻는 것은 불가능합니다. 그러나 Leitner의 방법을 사용하면 Ebbinghaus의 관찰에 따르면 한 달 후에 기억에 남아 있는 정보의 XNUMX분의 XNUMX 이상을 훨씬 더 많이 기억할 수 있습니다.

또 다른 접근 방식은 전문 소프트웨어를 사용하는 것입니다. 이러한 소프트웨어는 "종이" 방식과 두 가지 차이점이 있습니다. 첫째, 거의 모든 앱이 모바일 버전을 갖고 있기 때문에 출근길이나 학교에 가는 길에 공부할 수 있습니다. 둘째, 대부분의 응용 프로그램에서는 학습한 내용을 검토하기 위해 사용자 친화적인 시간 간격을 설정할 수 있습니다.

결과와의

간격 반복은 근육을 단련하는 데 필요한 규칙적인 운동과 다소 유사합니다. 동일한 정보를 반복적으로 처리하면 뇌가 이를 더 효과적으로 기억하고 장기 기억에 저장할 수 있습니다.

뇌는 스스로에게 이렇게 말합니다. “아, 또 보이네. 하지만 너무 자주 일어나는 일이기 때문에 기억해 둘 가치가 있어요.” 반면, Leitner의 시스템은 "만약의 묘책"으로 인식되어서는 안 되며 오히려 교육 과정을 지원하는 효과적인 도구로 인식되어야 합니다. 다른 교수법과 마찬가지로 다른 방법과 결합되어야 합니다.

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출처 : habr.com