Кошумча тамактандыруунун эрежелери

Эки айлык баланы Big Mac менен азыктандырсаңыз эмне болот?
60 кг салмактагы штангачыга машыгуунун биринчи жумасында 150 кг салмактагы оор атлетчи берилсе эмне болот?
Эт туурагычка бир-эки 200 мык салсаңыз эмне болот?
Бул такшалгычка PostgeSQL менен иштей алышы үчүн PouchDBди өзгөртүү тапшырмасын берүү менен бирдей.

Бул жерде бизде татыктуу компания бар, бардыгы дос, бир максат менен бириккен, бири-бирибизди сыйлайбыз жана баалайбыз. Бирок заводдордо андай эмес.

Эгер сиз заводдо начальник болсоңуз жана кол алдындагы кызматкерди жактырбасаңыз, аны "муунтуп" алсаңыз болот. Бул жөн эле техника. Белгиленген мөөнөттө макулдашылган ресурстар менен адам чече албаган тапшырманы берүү керек.

Ал бир күндөн кийин келип, ал көтөрө албай турганын жана тапшырманы башка бирөөгө өткөрүп бериши керектигин айтканда, сиз ага кыйкыра аласыз же мындай жөнөкөй ишти көтөрө албаган акыркы келесоо деп шылдыңдап баштасаңыз болот.

Натыйжада, адам ишке ашпай калганда, ага чиригенди тарата аласыз. Ал сеники. Ал айлык акыны жогорулатууну, эмгек шарттарын жакшыртууну, нормалдуу мамиле кылууну жана башкаларды талап кылбайт. Ал соргуч. Расмий түрдө таанылган.

Мындай кылбаганыбыз жакшы. Бирок адам жакынкы убакытта көтөрө албаган тапшырманы алган жагдайлар бар.

Бир жагынан, кимдир бирөө айтат - кыңкоонун кереги жок, сага тапшырма бар - өл, бирок аны аткар. Же Америкада - өл же кыл. Бирок эмне үчүн? Анын муунуп, кетип калганын көрөсүзбү?

Бул максат болсо, анда баары туура. Максат эффективдүүлүк жана эффективдүү болсо, анда оор атлетчилердин же булчуңдардын үлгүсүн алган жакшы. Бул абдан жөнөкөй: бул кыйын болушу керек, бирок аткарыла турган.

Алардын мындай куралы бар: кызыгуу. вертикалдуу жана горизонталдуу пайыздар менен шахмат тактасы. Окутуу программасы мындай дейт: стенд пресс, 70%, он кайталоонун эки топтому. Спортчу пайызды карап, өзүнүн максималдуу стенд прессин вертикалдуу таап, манжасын 70% мамычага жылдырат жана 70 кг салмакты көтөрүү керектигин түшүнөт. Сен санаганды жакшы билбейсиң, туурабы?

Ал үчүн бул кыйын, бирок мүмкүн. Суроо туулат: эмне үчүн кыйын болушу керек? Жеңил салмактарды алып, 2-3 жолу кайталап, пиво ичүүгө барсаңыз болот.

Жооп айдан ачык: булчуңдар оор болгондо гана машыгат. Максатына карабастан - чыдамкайлык, күч, гипертрофия (булчуңдардын көлөмүн көбөйтүү). Процесс майда-чүйдөсүнө чейин айырмаланат, бирок жалпысынан мамиле бирдей: өнүгүү оору аркылуу пайда болот. Эң башкысы ооруну көтөрүүгө болот, антпесе травма болот.

Койлорубузга кайтып келели. Тапшырма адам аны бүтүрө тургандай, бирок аракет менен берилиши керек. Андан кийин ал метрикаларды түзүп, иштеп чыгат.

Ачык, айтасызбы? Ооба, эгерде насаатчы адекваттуу болсо, же стажерлорду даярдоо үчүн даяр программа бар болсо. Бирок канча жерде ушундай?

жетишсиз. Биздин айылда улуу агасы (беш жашар чамасындагы) инисине (эки жашта) ысык картошка жеген учурлар көп болгон. Бирок насаатчы стажерду «ысык картошка» менен тамактандырган учурлар андан да көп.

Бир жагынан, балким, насаатчы жөн гана кантип билбейт (ошол беш жаштагы бала сыяктуу). Ооба, ал сонун дос, ал бардык тапшырмалардын контекстине ээ - анын башынын оперативдүү эсинде. Ал жөн гана эч ким npm prune деген эмне экенин кантип биле албасын түшүнбөйт. Же түшүнүктүүбү?

Мен көптөн бери адамдарды байкап келем, көп жолу стажердун абалына туш болдум. Анан көбүнчө менин тамагыма “ысык картошканы” түртүштү. Аны таануу кыйын эмес: муунтуп жатканда насаатчы эмне кыларын караңыз.

Кадимки насаатчы жөнгө салат. Жөн гана ал түшүнгөндүктөн: окутуу программасы ага ишенип берилген компаниянын активи. Бир интерн муунуп калса, экинчиси бир нерсе туура эмес экенин билет. Сиз, албетте, "каргыш тийген хипстерлер, алар эч нерсени билишпейт, алар кандай жаштар..." дегендей, жүзүңдү ийкеп жүрө берсең болот, же азыр алардын баары ушундай экенин түшүнөсүң, а эгер Сиз жаңы татыктуу адамдарды кааласаңыз, ал сүзгөндү эмес, тамак жасагандай тренинг программасын түзүңүз.

Ал эми анормалдуу насаатчы жөн гана өзүн ырастайт. Ал "жакшы, сен дагы эле бул теманы кароодон мурун бүт дүйнөнү билишиң керек" деген сыяктуу сөздөрдү айтат. Жок, муну кыла аласың, бирок эмне үчүн анда аны окуу программасына киргиздин? Же "Мен сага жардам бере албайм, көйгөй сен окуган мектептенби же бала кезиңде туура эмес китептерди окугансың".

Ооба, албетте, адекваттуу тарбиялануучулар бар экенин түшүнөм. Бирок, жок, мен жөн эле ушундай жаздым. Мен мындай нерсеге туш болгон жокмун. Мүмкүн, менде практика жетишпей жаткандыр, ошондуктан мен бир жылчык калтырам - мен качандыр бир күнү жетишсиз бир нерсеге туш болом деп ойлойм.

Мен азыр гүлдөп келе жаткан теорияны карманып жатам. Ар бир машыктыруучунун гүлдөп турган чекити бар - ушуга окшош нерсе, андан кийин ал сааттын механизминдей уланат. Бул жагдай мен иштеген ар бир адамда болот. Кимдир бирөө жумуш маселесин мектеп эмес, бир жолу чечиши керек, кимдир бирөө бизнес кардары менен түз баарлашуусу керек, кимдир бирөө керектүү учурда туура китепти окуусу керек, бирөө анын бала эмес, жөн гана стажёр экенин угушу керек вундеркинд, ал апама айткандай, кимдир бирөө өз каталарын түшүнүү үчүн катуу фапты башынан өткөрүшү керек.

Менин байкоочу тарыхым али көп эмес, бирок ал буга чейин мындай дейт: эгер сиз аларды "ысык картошка" менен тамактандырууну токтотсоңуз, жакшы программисттердин натыйжасы кыйла көбөйөт. Ооба, жоготуулар нөлгө барабар. Бул тууралуу өзүнчө жазам.

Source: www.habr.com

Комментарий кошуу