Bona memoria saepe insita quibusdam est. Quam ob rem nihil attinet cum "mutantibus" geneticis contendere, exercitatione te fatigare, etiam poemata memorare et fabulas associativas inveniendi. Cum omnia in genome scripta sint, non potes salire super caput tuum.
Re vera aedificatio, sicut Sherlock, palatia memoriae et quaelibet series informationum visualisandi non omnibus datur. Si temptasti praecipuas praestigias in Vicipaedia articulo in promonibus enumeratas et non operatur, nihil mali est quod - ars memorabilium cerebri overworked in magnum opus facti sunt.
Sed non omne malum est. Studia scientifica demonstrant[] ] ut quidam mnemonices physice structuram cerebri mutare possint et artem memoriae administrationis augere. Multi mundi optimi mnemonistae in certationibus professionalibus rerum memorabilium discentes sicut adultos coeperunt et cerebra eorum augere potuerunt.
Difficultas recordari
Arcanum est quod cerebrum paulatim mutat. In quibusdam studiis [] primus rerum sensibilium eventus post sex disciplinas septimanas consecutus est, et notabilis emendatio in memoria observata est quattuor menses post initium disciplinae. Memoria ipsa non tam magni momenti est quam efficaciter cogitare certo momento temporis.
Cerebrum nostrum non apprime accommodatur ad nostrae aetatis notitiae recentioris. Maiores venatores longinqui curriculum meminisse non debebant, mandata ad verbum sequi, vel retiaculum, nomina iustorum peregrinorum in euntium memorare. Meminerint necesse est ubi cibum inveniant, quae plantae esculentae, quae venenatae sint, quomodo domum perveniam, illas vitales artes quibus proprie vita nitebatur. Hoc probabiliter est cur notitias visualium respective bene haurimus.
Eodem tempore, diuturnum tempus studiis et perseverantia non dabit expectatum exitum, si magistri proclamationes non satis simplices sunt. Aliis verbis, ars amplificationis memoriae facile magnas informationes coniungere debet cum imagine, sententia, verbo. In hoc in quibus notae notae sunt familiariter, ut meminisse debes, non semper tironibus idoneus.
Institutio imaginum mentalium
Visualization est maxima pars rerum memorabilium et memoriae in genere.]. Cerebrum constanter praedicant. Ad hoc imagines aedificat, spatium circumjacens visualis (hnde phaenomenon somniorum propheticorum). Hic processus contentionem non requirit, non opus est aliqua obiecta vel specialiter meditari inspicere - sicut facis.
Currum novum vis, et te in eo finge. Vel scelerisque placentam vis comedere, gustum dulce statim fingis. Praeterea, ad cerebrum non multum interest utrum rem certam visurus sis an cogitas eum - cogitatio cibi appetitum causat, et formidolosus bogeyman saliens e thalamo in ludo computatorio - desiderium feriendi et currendi.
Nihilominus, probe scis quid intersit inter realem imaginem et unam imaginariam - hi duo processus in cerebro in parallelis fiunt (quod ideo in ludo monitorem non frangis). Ad memoriam erudiendam, necesse est ut scienter similiter sentias.
Cogita modo quid simile sit quod meminisse conaris. Si felem cogitas, aeque cogitare potes de INGENS, TRES-DIMENSIONAL, ALBO et felis enucleato cum vitta rubra circa collum suum. Non opus est nominatim fingere fabulam de fele alba globum sequelae. Unum magnum objectum visuale satis est - haec imago mentis novum nexum format in cerebro. Hac ratione uti potes cum legens - una imago visualis per unum capitulum breve libri. In posterum multo facilius fiet quae legeris meminisse. Fortasse memento huius articuli ob magnum album CAT.
Sed quomodo hic multa in ordine meminisse? , multiplex Swedish assertor in memoria, unus e tantum 200 hominibus in mundo qui titulum "Antitoris Memoriae" vocant, hunc modum praebet. Dicamus necesse est ut decem operas simul in memoria teneas. Cogita decem res meminisse, ad vivum et clare eas visualise: scribe particulam codicis, excipe puerum e kindergarten, ire shopping macello, etc. Pro unoquoque negotio sume primam imaginem quae in mentem venit (monitor cum codice, puer, sacculum macello, etc.).
Finge birotam. Dilata mente et finge tantundem esse quantum SUV. Tum singulas imagines visivae operis (obiectum) in aliqua parte cursorii collocant, ea connectens ita ut "rota anterior" synonymum fiat cum "pera grocery", "fingo" - "monitor cum codice" (omni vita. servatur ad opus!) et etc.
Cerebrum novum nexum stabilem aedificabit sub imagine cursoriae phantasticae, et multo facilius erit omnium casuum decem meminisse.
Ex regulis antiquis ad novas artes
Fere omnes artes technicae memoriae classicae in scriptione rhetoricae latinae inveniri possunt.Inter 86 et 82 BC. Punctum harum artium est notitias difficiles meminisse et in imagines facile digestibiles converti.
In vita communi non attendimus res vulgares et saepe in ipso modo agimus. Si autem aliquid inusitatum, ingens, incredibile vel ridiculum videmur vel audimus, multo melius quid acciderit meminerimus.
Rhetorica ad Herennium momentum extollit intentionis consciae attentionis, distinguendo inter naturalem memoriam et memoriam artificialem. Memoria naturalis est memoria infixa animo, quae simul cum cogitatione nascitur. Memoria artificialis disciplina et disciplina roboratur. Similitudo sumi potest: memoria naturalis est hardware qua natus es, et memoria artificiosa est cum lucro laboras.
Non multum abfuit in arte rerum memorabilium ab Romanis temporibus, sed si laboramus cum technicis classicis (quod saepe facis), inspice paucas novas artes. Exempli gratia, nobilis structa circa elementa visualia quae faciliora cerebro nostro hauriunt.
Alius modus popularis notitias in cerebro feliciter encode est uti musica.
Cantus multo facilius est recordari quam longa chorda verborum vel litterarum, ut tesserae argentariae (hoc quoque ratio proscriptiones saepe utitur tinnitis intrusivis). Multa carmina ad discendum online sunt. Hic carmen est quod proderit discere omnia elementa tabulae periodicae Mendeleev:
Interestingly, ex parte memoriae, recordatio manu facta melius absorbetur quam computatrale. Manuscript sic dicta reticularis activum ratio (). Est magna retis neuronum cum axonibus ramosis et dendritis quae unum complexum faciunt, qui cortex cerebri operatur et reflexum medullae medullae moderatur.
Cum RAS utitur, cerebrum magis attendit ad id quod agas in momento. Cum manu scribis, cerebrum tuum singulas litteras ad typing in bibit. Praeterea, cum manualem libellum creando, informationes retexere tendimus, ita ut genus discendi magis activum efficiamus. Ita facilior fit memoria aliquid, si manu scribis.
Denique, ut melioris rei memoria, in notitia recepta conservata naviter operari debes. Si memoriam tuam non recrees, intra paucos dies vel septimanas, notitia simpliciter delebitur. Ad memoriam retinendam efficacissimum est repetitiones facere disiunctos.
Committitur brevibus intervallis memoriae - inter workouts duos ad quattuor dies. Quoties bene aliquid addiscit, intervallum auget: novem dies, tres hebdomades, menses duos, menses sex, etc., gradatim ad intervalla annorum currendo. Si aliquid oblivisceris, exiguis intervallis rursus incipe.
Superanda difficultas campestri
Serius vel citius, in via melioris memoriae tuae, talem efficientiam assequeris ut basically operas solveris in autopilota. Hunc statum "plateau effectus" vocant (plateau" limites superiores ingeniorum innatarum significat.
Tria sunt quae proderit tibi scaenam "torpationis" superare: intendunt ars, pertinacia consilii, immediata opiniones in opere. Exempli causa, optimi skateri plerique suas institutiones habent tempus faciendo rarissimos saltus progressionis suae, dum novitii skaters exercent saltationes quas iam tenent.
Aliis verbis usus non sufficit. Cum memoriae limitem feris, durissimis et errorum pronis elementis intendunt, et citius solito gressum exerce, donec omnes errores tollas.
In hac scaena, pluribus hacks uti potes vita scientifica. Itaque, iuxta editam in ephemeride "Neurobiologiae Doctrinae et Memoriae".], interdiu somnus pro 45-60 momentis statim post cognita praxi memoriam per 5 tempora emendare potest. Etiam valde melioris memoriae] exercitatio aerobica faciendo (currendo, cyclando, natando, etc.) circiter quatuor horas post exercitium.
conclusio,
Facultates memoriae humanae non sunt infinitae. Memoriae studium et tempus accipit, ut melius est intendere percontationes cerebri tui vere indigere. Suus 'pulchellus fatum quaerit meminisse omnium telephonicorum numerorum cum potes iustus typus eos in electronica tua libro et ius vocationis in duobus taps facere.
Omnia parva parva celeriter ad "secundum cerebrum" - ad libellum, nubem repositam, ad consiliumque faciendum, apta sunt ad operandum cum cottidianis informationibus usitatum.
Source: www.habr.com