Et ad hoc sunt rationes geneticae.
Omnes fere qui ex alta schola deducti sunt scit notionem "homeostasis" esse - internae ambitus corporis constantiam. Ac simul, raro aliquis novit de conceptu "allostasis" - constantiam ambitus internae per commercium corporis cum ambitu externo.
Allostasis et allostatica cultro. Modicum accentus tonis et viget corpus. Systema systematis corporis sine overexertione activitatis accommodant. Allostatico onere corpus aliqua statera invenit, sed aegre laborat et gradatim frangitur.
Nam conservans homeostasim requirit sustentationem a moribus corporis: ubi vivere, quid bibere et comedere, qui vitare, quid appetere. Quemadmodum organismus genetice programma est ad constantem ambitum internum conservandum, eius mores non perturbant homeostasim - alioquin machinationes naturalis lectionis huius organismi operabuntur.
Allostasis utens exemplo edendi mores
Regula vivendi hominis in processu vitae se reflectit: si ter in die cibum comedere soles, corporis biochemia huic methodo alimenta recipiendi laboris accommodat et si subita mutatio victus est.
Si bis in die cibum comederis, corpus adhuc sustinebit, sed mutans ad diaetam vegetabilem facient reactionem adaptivam pronuntiatam - intra 2-3 septimanas corpus ad insolitum cibum accommodabit. Secundum condiciones adaptivae reservationes generales vel nimis bonae erunt vel nimis malae. Si ulterius perseveras, adaptationem reactionem exhaurire et infirmare in curriculo bonitatis, vel in statum depressivum incidere.
Plerumque post 2-3 septimanas venit recessus temporis, quando intolerabilis est solito more comedere.
In hoc loco veteres consuetudines edendi redire solent, quae defatigatio machinarum adaptivarum impedit. Hoc momentum sentire facile est cum e patria cum exotico culinae in patriam tuam redieris - ibi bonum est, sed patria tua tua est, cara.
Idem casus accidit cum mutatio reditus est: cum acre diminutio vel augmentum reditus, accommodatio fit reactio, ex qua corpus ad priorem bene esse gradum attingere conatur.
Simplex pecunia test ad allostatic onus gradus
Animi tui experire quantum pecuniae tuto expendere possis. In quolibet gradu scribe animum tuum.
5 rubles
10 rubles
20 rubles
50 rubles
150 rubles
450 rubles
5 000 rubles
20 000 rubles
80 000 rubles
350 000 rubles
1 000 000 rubles
10 000 000 rubles
100 000 000 rubles
1 rubles
Initio summae intentionem non faciunt, sed quantum crescit, sensus optimae apparet - hoc facile praestare possum. Quanto quanto post optimum, eo magis sollicitudo ex eo est, quod tanta pecunia usque ad horrorem consumi potest ("Multam in vita mea non merebor".
In aliquo puncto, Psyche simpliciter cessat percipere numeros et pro plerisque, 1 simpliciter univocum expendens et nihil de eo sentire nequeunt - billions dollariorum in sumptuum fiscalium tam facile lectu sunt.
Allostasis et augmentum acutum in reditibus
Eadem condicio fit cum novas pecuniarias proposita tibi proponas. Difficile est reditus signanter augere vel pecuniam pro pretiosissima emptione augere, cum corpus allostasim ponere conabitur.
Multae pecuniae disciplinae eximius propositae sunt ad reditus augendos: "fiet nummorum aut mori." In fine adaptationis, homines interdum optimos eventus obtinent, et in casum eventuum de disciplina commentationes furere videntur. Autem, post 2-3 septimanas, tempus venit cum corpus dicit "satis satis est" - revertitur.
Saepe reditus sag ita ut melius esset manere in statu antiquo - corpus postulat allostasim ad statum suum redire consuetum et probare nititur conscientiae experimentis tam acremis non indigere.
Eodem tempore exemplar est commodius incrementum - ut reditus paulatim augeri assuescant. De more accipit 30 ad 6 menses pro homeostasi accommodare ad 12% mutationem in reditibus.
Sciens allostasis quamdam meliorem rationem habere accommodandi, sensum sensim in parvis portionibus reddit, te pati ad meliorem vivendi modum assuescere antequam reditus tui augeantur: intra reditus tuos meliores cibos emas, vel paulo melius vestes. calceos, emite chartam latrinariam pretiosam. Quo magis corpus novae vitae qualitatem assuescit, eo facilius fontes proventuum invenit.
Quid facerem, si reditus plus quam 30% brevi auctus est? Allostasis-tuta agendi ratio hanc extra pecuniam a vita cotidiana exterminare est. Aliquis in varius amittet, depositum diuturnum in argentariis aliquis ponet, pauperi quis eam bibet/tribuet.
Allostasis et gutta acre in reditibus
Cum solito gradu accepti reditus cadit, ratio homeostasis etiam allostasim postulat ut in locum suum restituatur. Et hoc notabile est, quam cito officium cum simili gradu reditus inveniatur amisso veteri. Circa unum vel duos menses, et homo sanus ad vivendum, cui consuevit, occurrit necessitas.
Commendatio in ambitu nummariae "airbag" duobus mensibus vitae optimae activitatis fundatur in hoc notam corporis.
Plura de conceptu allostasis sicut extensio homeostasis inveniri potest in libro Roberti Sapolsky De Psychologia accentus. Cur zebraeque non ulcera stomachum capiunt?
PS experientia Auctoris
Secunda specialis mea sicut neurologist est psychotherapy pro anxietate perturbationum-phobicarum. Multi homines inter neurologist, psychiatra et psychotherapistam non differunt. Plus VIII annos in clinic laborandi cum aegris circiter 8 per annum, systematicum accessum creare habui ad aegrotantium valetudinem emendandam non solum intra ambitum institutionum neurologicarum.
Tempus videndi unum hominem limitatum est, ideo solae artes efficacissimae superstites sunt, cito et efficaciter sollicitudinem levantes et adiuvantes aegros meos accommodare ad accentus. Systematica accessus ad sanitatis subsidia optimas artes pro unoquoque casu commendare potest.
Invito te ut accessum ad medicinam modernam biopsychosocialem cognoscas ad lectiones apertas Pecuniae Intelligentiae sicut pars disciplinae hominum die 26 Martii et 28 ad 20.20 Moscuae - online in coetus Facebook vulgabatur.
Operis consilium:
die 1
• Disciplina structurae, accessio biopsychosocialis in medicina, sanitas sicut ars
• Recta occasum proposita pecuniaria - quomodo consequi et manere sanus
• Monitorium accepti et expensi - quomodo non in levitatem incidat et salvo sumptu incrementi inquisitionis
• Ratio actionis oeconomicae - sollicitudinem supprimimus et condiciones creo incrementi nummariae
die 2
• Budgeting et oeconomus securitatis
• Neurophysiology pecuniae decisiones
• Reframing infructuosae pecuniae fallaciae - mutantur opiniones ad fallacias fructuosas
• Pecunia calculator - conscientiae columellae ad quaerendum pecuniam statuens
• Fines pecuniae - externae et internae, quomodo pecuniam tuam circumscriptiones tueantur et ampliant
Coetum lectionum apertarum in Facebook coniunge et participare iaci die 26 Martii et 28 tempore Moscuae 20.20
Source: www.habr.com