Ireo fitaovana ireo dia azo kapohina, voatsatoka, voaozona - ny fanahinao dia hahatsapa ho tsara kokoa avy hatrany

Amin'ny maha-fitsipika, ho an'ny fanamaivanana ara-tsaina, dia ampiasaina ny teknika izay mikendry ny hanolo ny fihetseham-po ratsy amin'ny fihetseham-po tsara. Ny fisaintsainana dia ampiasaina betsaka amin'ireo tanjona ireo, na dia afaka manampy koa aza ny fijerena sarimihetsika tsara ho an'ny fianakaviana.

Ireo fitaovana ireo dia azo kapohina, voatsatoka, voaozona - ny fanahinao dia hahatsapa ho tsara kokoa avy hatrany

Ao amin'ny psychotherapy, misy ihany koa ny fitsaboana amin'ny fampiasana teknika catharsis, izay misy ny famaliana traikefa ratsy. Ity faritra ity dia ahitana ny "fitsaboana penina misy poizina", rehefa manoratra taratasy ny marary, mandrotsaka ny hatezerany amin'ny olona izay, araka ny heviny, dia nitondra azy tsy ara-drariny, fa tsy mandefa azy ireo.

Ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Carnegie Mellon dia namorona "objects cathartic" izay natao hokapohina, hotsatoka ary hanozonana mihitsy aza.

Ny iray amin'ireo zavatra ireo dia mitovy amin'ny ondana fandriany mainty mahazatra, saingy natao hokapohina amin'ny zava-maranitra. Rehefa voatsindrona izy dia manomboka mangovitra ary mitohy mangovitra mandra-pialan'ny mpampiasa ny fanjaitra rehetra.



Source: 3dnews.ru

Add a comment