Momba ny hormonina

Momba ny hormonina

Ary noho izany, mijoro eo afovoan'ny famoriam-bahoaka ianao, ny fonao sy ny fofonainao dia miezaka miala amin'ny tratranao, maina ny tendanao, ary misy feo tsy mahazatra miseho eo amin'ny sofinao. Ary tsy azonao hoe nahoana ireo olona rehetra ireo no tsy mahazo ireo tohan-kevitra ara-drariny tsotra izay mifanaraka tsara amin'ny sarinao an'izao tontolo izao. Nisy feo tao anaty nikiakiaka hoe: β€œAry nahoana no tsy maintsy hazavaina amin’olona eto ny zavatra miharihary toy izany?!??!? Iza no miara-miasa amiko?

<Tararina>

Amin'ity lahatsoratra ity dia tiako ny hahatakatra kely ny antony mahatonga ny fihetseham-po ho ampahany tsy azo sarahina amin'ny manam-pahaizana momba ny IT, ary inona no tokony hatao amin'izany rehetra izany.

Mba hanaovana izany dia mila midina any amin'ny ambaratonga ambany ianao.

Rehefa tojo fihetseham-po ratsy ny atidohantsika, toy ny fanakianana, fandavana, sns. Heveriny ho fandrahonana azy izany. Misy zavatra tokony hatao momba ny fandrahonana ary noho izany dia misy baiko omena mba hamokarana ny hormone cortisol. Amin'ny ankapobeny, ny adin-tsaina dia noforonin'ny evolisiona ho an'ny fahavelomana noho ny fifampiresahana ara-tsaina amin'ny mpanohitra. Noho izany, ny tetika roa lehibe ifantohantsika amin'ny toe-javatra mampiady saina dia:

  1. kapoka (raha misy dikany ny fanafihan'ny fahavalo miseho araka ny fihetseham-pontsika anatiny)
  2. mihazakazaka (raha ny totalin'ny vatan'ny tigra ao anaty kirihitra dia toa mandresy lahatra kokoa noho ny hozatry ny programer).
    Noho izany, eo ambanin'ny cortisol, ny fisainana misaina dia voasakana, ny fanaraha-maso dia nafindra teo an-tanan'ny System-1 ara-pihetseham-po, izay navitrika ny fomba fiarovana sy fiomanana amin'ny fifandonana, izay mitranga amin'ny endrika fiaviana ara-pihetseham-po mety. Ny toe-javatra dia hita amin'ny hazavana maizina kokoa noho ny tena izy.

Ilay lehilahy avy amin'ny sehatra famoriam-bahoaka voalaza etsy ambony dia any amin'ny toerana iray amin'izao fotoana izao. Misy ny mety ho tsapany amin'izao fotoana izao ny cocktail ara-pihetseham-po toy ny hatezerana, ny fanirery, ny tsy fahampiana, sns. Misy ihany koa ny mety ho zatra mihevitra ny tenany ho olona misaina sy tsy misy fihetseham-po matetika, hany ka tsy hitany izay tena zava-mitranga sy ny tokony hatao manaraka, satria... Ny olana dia tsy mipetraka mihitsy eo amin'ny sehatry ny rationality. Matetika, mba hanakaiky kokoa ny zava-misy sy hijery ny zava-misy amin'ny maso tsy misy rahona, dia mila fiatoana ianao. Omeo fahafahana ny rehetra hiandry ny adin-tsaina ary hiezaka ny hampita ny hevi-dehibe amin’ny famelabelarana any aoriana, rehefa milamina ny zava-drehetra.

Ny cortisol dia hormonina maharitra maharitra, ary mila fotoana kely vao miala ny vokany. Zavatra hafa tanteraka ny famerimberenana tsara. Dopamine, serotonine, endorphine, oxytocine - hormonina mahatsapa tsara izay vokarina rehefa mifandray amin'ny fiaviana tsara, mampitombo ny fahaizana mifandray, mifandray ary manampy ny hafa. Ireo hormones ireo koa dia mampiroborobo ny fizotran'ny hetsika amin'ny haavon'ny System-2, ny ampahany amin'ny atidoha. Amin'ny ankapobeny, izany no ilainao amin'ny asa mamokatra sy ny fifandraisana mahazatra amin'ny olombelona. Indrisy anefa, ny hormonina fahasambarana, tsy toy ny cortisol, dia levona haingana kokoa, noho izany dia tsy maharitra ny vokany ary tsy misy fiantraikany lehibe toy izany. Vokatr'izany, ny fotoana ratsy dia mora kokoa noho ny tsara amin'ny lanjany. Noho izany, mba hanonerana ny fomba fijery ratsy 1, dia ilaina ny famerenana tsara kokoa, in-4.

Toy izany ny fomba fiasan'ny hormonina. Eo amin'ny lafiny ara-pihetseham-po, dia kivy tsotra izao isika ary tsy te hiresaka amin'iza na iza, na mahery setra ary vonona ny "hanapaka ny valanoranontsika", fa raha zavatra tsara izany, dia mety ho fanehoana hafaliana izany, na mpandrindra tsotra. halemem-panahy, sns.

Efa naheno momba ny robo-rats ve ianao? Ireo dia voalavo laboratoara izay nisy electrodes natsofoka tao amin'ny atidohany mba hampianarana azy ireo hanao asa izay tsy vitan'ny olombelona rehetra amin'ny fomba mahomby, toy ny fikarohana ireo niharam-boina ao anaty korontam-bato na fanapoahana baomba. Noho izany, amin'ny fandefasana famantarana elektrika amin'ny faritra sasany amin'ny alΓ lan'ny electrodes ao amin'ny atidoha, ny mpahay siansa dia mifehy ny voalavo. Azon'izy ireo atao miankavia izy ireo, na azony atao miankavanana. Na manao zavatra tsy tian'ny voalavo mihitsy amin'ny fiainana mahazatra, ohatra, mitsambikina avy any ambony. Rehefa mamporisika ny foibe sasany, dia miteraka hormonina sy ara-pihetseham-po mifanaraka amin'izany ny atidoha, ary raha manontany an'io voalavo io ianao hoe nahoana izy no miankavanana na miankavia, raha azony atao, dia manazava tsara hoe nahoana izy no te ho any na any. . Terena hanao zavatra tsy tiany ve izy? Sa tiany ny zavatra nomanina hataony? Inona no maha samy hafa ny atidohantsika, ary ny fomba mitovy ihany ve no miasa amin'ny olombelona? Hatreto, noho ny antony ara-moraly, toa tsy manao andrana toy izany ny mpahay siansa. Fa ny evolisiona eto an-tany dia mitovy ho an'ny rehetra. Ary ny fahalalahana misafidy, tsy maintsy ekeko, dia mbola hevitra saro-takarina. Fantatrao ve hoe inona ary nahoana ianao no misafidy ny sakafo atoandro anio? Eny, afaka misafidy izay tena hohaninao ianao, na pizza na frites frantsay, mety hisafidy izay tianao anio ianao. Manana safidy amin'izay tianao ve ianao?

Indrisy anefa, ny Sovietika lasa tsy namela ny tsara indrindra ho an'ny mponina ao amin'ny habakabaka taorian'ny Sovietika eo amin'ny lafiny fahatakarana ny dingana anatiny mitranga ao an-tsain'ny olona salama. Izany no reniben'ny olona ankehitriny - raibe, ray - reny, sns. Ary ny fiolahana sy ny lamina amin'ny fampifanarahana dia midina avy amin'ny ray aman-dreny mankany amin'ny ankizy. Noho izany, tsy mahagaga raha eo amin'ireo teraka tao amin'ny URSS (hatramin'izao fotoana izao) dia manjaka ny karazana fisainana mihidy, izay omena ny iray amin'ireo toerana ambany indrindra amin'ny lisitry ny filan'ny olombelona ny fihetseham-po, ary toa mora kokoa ny manao izany. mandΓ  azy ireo fa tsy manaiky azy ireo ary miaina mifanaraka amin'ny fitsipiky ny evolisiona. Indray mandeha aho dia tsy maintsy nifoha ary nanomboka nanamarika ny manodidina ahy tamin'ny lafiny hafa kely. Ary rehefa manomboka mahatsapa ny tontolon'ny olombelona amin'ny fomba feno kokoa ianao, dia misokatra ny fahafahana sy lalana vaovao izay tsy hita maso teo aloha. Raha teo aloha ianao dia afaka nidona tamin'ny rindrina ary very hevitra momba ny fanontaniana toy ny hoe: maninona ny mpiara-miasa amiko any am-piasana no mahazo vahana nefa izaho tsy mitsahatra mijanona eny an-tsisin-dalana? Nahoana no tsy vitako ny nanombohako? Nahoana no tsy mandeha ny fifandraisana amin'ny lehibeny? Nahoana no tsy mitondra lanja lehibe ny feoko? Sns sy ny sisa. Ny valiny dia matetika mihoatra ny Rational System-2 ary raha tsy misy ny fahatakarana sy ny fahatsiarovan-tena ny sary manontolo sy ny fisian'ny System-1 ara-pihetseham-po, dia tsy ho hita fotsiny izy ireo.

Ny fiteny "Emotion" dia fiteny fandaharana tranainy tamin'ny lasa, ankehitriny ary ho avy izay nanoratana antsika rehetra, ary ny ankamaroan'ny zavamananaina eto an-tany. Ny fahatakarana ny fitsipiky ny fiasan'izy io dia manamora ny fiheverana ny fiainana sy ny fisian'ny tontolo ara-tsosialy ny olona tsirairay.

Misaotra anao, izay ihany aloha.

Bebe kokoa momba ny System-1, System-2 amin'ny lahatsoratro farany.

Source: www.habr.com

Add a comment