Ko te moemoea o ia tangata kia noho rangatahi i te wa e taea ana. Kare matou e pirangi ki te koroheketanga me te mate, kei te mataku matou ki nga mea katoa - te mate pukupuku, te mate a Alzheimer, te mate ngakau, te whiu... Kua tae ki te wa ki te whakaaro no hea te mate pukupuku, mena he hononga kei waenganui i te ngakau ngoikore me te Alzheimer's. te mate, te kore tamariki me te mate rongo. He aha i etahi wa ka nui ake te kino o nga taapiri antioxidant i te pai? Ko te mea nui: ka taea e tatou te noho roa me te kore mate, a, ki te pera, me pehea?
Kei roto i to tatou tinana nga "teihana hiko" iti e kiia nei ko te mitochondria. Ko ratou te kawenga mo to tatou hauora me to tatou oranga. Ka pai ana te mahi, kare tatou e ngaro te kaha. A, ki te kino, ka mate tatou i nga mate. He mea huna a Takuta Lee Know: ko nga mate karekau he hononga i te titiro tuatahi: te mate huka, te mate pukupuku, te schizophrenia, te ngenge roa, te mate Parkinson me etahi atu - he ahua noa.
I tenei ra e mohio ana tatou ki te whakapai ake i te mahi o te mitochondria, e whakarato ana i te tinana ki te 90% o te kaha. Ma tenei pukapuka e whakarato ki a koe nga korero hou mo te kai, te noho, te kai ketogenic, me nga taapiri hei whakaora i te mitochondria hauora, na reira tatou.
Tuhinga. Te mate mitokondria
Kei te whakama ahau ki te whakaae i tenei, engari he kaimakitaki ahau i te whakaaturanga mooni "The Bachelor." I tino miharo ahau ki te tuatoru o nga wahanga o te Season 17 (Hanuere 2013), i haere ai a Sin (te Tohu Paetahi) raua ko Ashley (te Contender) ki te whakatau i nga kotiro tokorua e mate ana i te mate mitochondrial. Mo te nuinga o koutou, ki te mataki koe i te wahanga, koinei to korero tuatahi ki te mitochondrial syndrome (ko te mate mitochondrial he uaua o nga mate e pa ana ki te kino o te whanautanga ki te mitochondria). Heoi, kei te rangahaua tenei roopu o nga mate na te mea kua ngawari ake, kua iti ake te utu me te ngawari o nga hangarau whakapapa ira.
Tae noa ki te timatanga o te tekau tau atu i 80, i te wa i tino whakaraupapahia te genome mitochondrial tangata, he onge nga purongo o nga mate mitochondrial. Kua rereke te ahuatanga me te kaha ki te whakatau i te mtDNA o nga turoro maha. Na tenei i tino piki ake te maha o nga turoro e pa ana ki nga mate mitochondrial tuku iho. Kei roto i to raatau nama tata ki te kotahi i roto i te rima (tae atu ki te rua me te hawhe) mano tangata. I konei kaore matou e whai whakaaro ki nga taangata me nga momo ngawari o nga mate mitochondrial. I tua atu, ko te rarangi o nga tohu o te mitochondrial syndrome kua tino tipu ake, e tohu ana i te ahua o enei mate.
Ko nga mate Mitochondrial e tohuhia ana e nga pikitia ira tino uaua me nga pikitia haumanu, e tohu ana i te ranunga o te whānuitanga o nga momo waahanga tātaritanga. Ko nga tauira tuku iho i konei i etahi wa ka whakarongo, i etahi wa karekau i nga ture a Mendel. I whakaahuatia e Mendel nga tauira tuku iho o nga ahuatanga mai i nga ira DNA karihi noa. Ko te tūponotanga o te ahua o te ahua o te ira, o te mate tuku iho ranei ka ngawari te tatau i runga i te matapae ine o nga hua o te wehenga o nga uri ki nga ahuatanga o te kounga rereke na roto i te tukunga tupurangi o tetahi o nga kape e rua o te ira kotahi mai ia o nga matua (ko te mutunga, ka whiwhi ia uri e rua nga kape o ia ira). I roto i nga keehi ka puta te mate mitochondrial na te he o nga ira karihi, ka whai nga tauira tuku iho i nga ture Mendelian. Engari, e rua nga momo momo ira e taea ai te mahi a te mitochondria: te DNA mitochondrial (i tukuna ma te raina whaea anake) me te DNA karihi (i tuku mai i nga matua e rua). Ko te mutunga mai, he rereke nga tauira tuku iho mai i te mana autosomal ki te autosomal recessive, tae atu ki te tuku a te whaea o nga taonga ira.
He uaua ake te ahuatanga na te mea ka puta nga taunekeneke uaua i waenga i te mtDNA me te nDNA i roto i te pūtau. Ko te mutunga mai, he rereke te rereke o nga tohu o te MtDNA i roto i nga tuakana e noho ana i roto i te whanau kotahi (he rereke pea te ADN karihi engari he rite tonu te mtDNA), engari ka puta nga tohu rite tonu. Ahakoa ko nga mahanga e rite ana te tātaritanga he rereke nga pikitia haumanu o te mate (ko nga tohu motuhake ka whakawhirinaki ki nga kopa e pangia ana e te tukanga pathogenic), engari ko nga tangata whai rereke ka pa ki nga tohu rite e hono ana ki te ahua o te mate.
Ahakoa tera pea, he nui te rereketanga o te mtDNA i roto i te hua manu o te whaea, a na tenei meka ka whakakore i nga matapae katoa mo nga hua o te tuku iho ira. Ko te ahua o tenei roopu o nga mate he tino poauau, ko te huinga o nga tohu e pa ana ki enei mate ka rereke mai i te tekau tau ki te tekau tau, me te rereke i waenga i nga tuakana he rite tonu nga huringa DNA mitochondrial. I tua atu, i etahi wa ka ngaro noa te mate mitochondrial, ahakoa he mea tuku iho (me waiho ranei). Engari he onge noa enei keehi, a ko te nuinga o nga wa ka ahu whakamua nga mate mitochondrial. I te ripanga Ko nga Ripanga 2.2 me te 2.3 e whakaatu ana i nga mate me nga tohu e pa ana ki te mate o te mitochondrial, me nga ahuatanga ira kei muri i enei mate. I tenei wa, neke atu i te 200 nga momo rerekee mitochondrial. Ko nga rangahau e kii ana he maha nga mate whakaheke i ahu mai i enei momo rerekee (ko te tikanga me whakariterite ano te maha o nga mate hei mate mitochondrial).
E mohio ana tatou, ka taea e enei whakarereke te aukati i te mitochondria ki te whakaputa i te kaha, ka taea e nga pūtau te kati, te mate ranei. Ko nga pūtau katoa (haunga nga toto toto whero) kei roto i te mitochondria, a, na reira, ko te mate mitochondrial e pa ana ki nga punaha tinana maha me te rereke rereke (i te wa kotahi, i te raupapa ranei).
Ripanga 2.2. Nga tohu, nga tohu me nga mate na te mate o te mitochondrial
Ripanga 2.3. Nga mate whanau na te mate mitochondrial
Ko te tikanga, ko etahi okana, kopa ranei e hiahia ana kia nui ake te kaha i era atu. Ki te kore e tino makona nga hiahia o tetahi okana, ka timata te puta mai o nga tohu o te mate mitochondrial syndrome. Tuatahi, ka pa ki nga mahi o te roro, te punaha nerve, nga uaua, te ngakau, nga whatukuhu me te punaha endocrine, ara, nga whekau katoa e hiahia ana kia nui te kaha mo te mahi noa.
Nga mate kua pa mai i te mate mitochondrial
I te tipu haere o to maatau mohiotanga ki te mahi mitochondrial me te ngoikoretanga, kei te timata taatau ki te hanga i te rarangi roa o nga mate e pa ana ki te mate o te mitochondrial me te whakamarama i nga tikanga e puta ai enei mate me te whakawhanake. Ko etahi o nga rangahau tata nei e whakaatu ana ko te mate mitochondrial ka pa ki nga tangata 2500 katoa. Heoi, ki te ata ako koe i te rarangi i raro iho nei, ka whakaae koe me te nui o te tupono, ka tere te rekoata i nga mate mitochondrial (i whanau mai, kua riro ranei) i ia rua tekau ma rima, ara ia whakatekau o nga tangata noho o nga whenua o te Tai Hauauru.
- Momo II mate huka
- Nga mate pukupuku
- Te mate a Alzheimer
- Te mate a Parkinson
- Ko te mate whakapoipoirua
- Schizophrenia
- Te koroheketanga me te ngoikore
- Te mate urupare
- Steatohepatitis kore-waipiro
- Nga mate cardiovascular
- Sarcopenia (te ngaro o te papatipu uaua me te kaha)
- Whakakorikoria te manawanui
- Te ngenge, tae atu ki te mate ngenge mau tonu, te fibromyalgia me te mamae myofascial
I te taumata ira, ko nga tukanga tino uaua e hono ana ki enei mea katoa. Ko te kaha kaha o tetahi tangata ka taea te whakatau ma te tirotiro i nga mate whanautanga o tana DNA mitochondrial. Engari koinei anake te timatanga. I te wa o te wa, ka kohia nga hapa o te mtDNA ki roto i te tinana, a, i muri i te whitinga o tetahi okana ki tetahi paepae, ka timata te mahi ki runga, ka ngawari ranei ki te whakaheke (kei ia okana tona ake paepae o te manawanui, ka korerohia e tatou mo nga korero taipitopito. ).
Ko tetahi atu raruraru ko ia mitochondrion kei roto ki te tekau kape o te mtDNA, me ia pūtau, ia kiko, me ia okana he maha nga mitochondria. E whai ake nei he maha nga hapa kei roto i nga kape mtDNA i roto i to tatou tinana. Ka timata te paheketanga o tetahi okana ina neke ake te paheketanga o te mitochondria hapa e noho ana i roto i tetahi uara. Ka kiia tenei ahuatanga ko te paanga paepae36. Ko ia okana me ia kiko kei raro i nga whakarereketanga motuhake, ka tohuhia e tona ake paepae whakarereke, nga whakaritenga kaha me te aukati ki nga rauropi kore utu. Ko te huinga o enei mea ka whakatau he aha te ahua o te hohenga o te punaha ora ki nga mate ira.
Mena he 10% noa iho o te mitochondria he hapa, ko te 90% o te toenga o nga kaihanga hiko pūtau ka taea te utu mo te koretake o o raatau "hoa". Hei tauira, ki te kore e tino kino te irakētanga engari ka pa ki te maha o te mitochondria, ka mahi noa te pūtau.
He kaupapa ano mo te wehewehenga o te mitochondria koha: ka wehea he pūtau, ka tohatoha matapōkeretia tana mitochondria ki waenga i nga pūtau tamahine e rua. Ka taea e tetahi o enei pūtau te tango i nga mitochondria mutated katoa, i te mea ka taea e tetahi atu te whiwhi i nga "tipu hiko" katoa (ko te tikanga, he pai ake nga whiringa takawaenga). Ka mate nga pūtau whai mitochondria koretake i roto i te apoptosis, ka mahi tonu nga pūtau hauora i a raatau mahi (kotahi whakamaramatanga mo te ngaro ohorere me te kore ohorere o te mate mitochondrial syndrome). Ko te ahuatanga o nga rereketanga i roto i te raupapa DNA o te mitochondria (ranei plastids) i roto i te rauropi kotahi, i te nuinga o te waa i roto i te pūtau kotahi, i te wa kei roto etahi mitochondria, hei tauira, etahi huringa pathological, ko etahi kaore, ka kiia he heteroplasmy. He rereke te tohu o te heteroplasmy ahakoa nga mema o te whanau kotahi. I tua atu, ka rereke te taumata o te heteroplasmy ahakoa i roto i te rauropi kotahi i runga i tetahi okana motuhake ranei, e arahi ana ki te whānuitanga o nga whakaaturanga me nga tohu o tetahi mate mitochondrial.
I roto i te tinana o te embryo e tipu haere ana, i te wa e wehewehe ana nga pūtau, ka whakakiia e te mitochondria me nga whakarereketanga nga whekau me nga kopa e rereke ana tetahi ki tetahi i runga i o raatau hiahia kaha. A, ki te noho te mitochondria mutated i roto i nga pūtau i roto i te tini, ka huri hei hanganga mahi metabolicly (hei tauira, te roro, te ngakau ranei), katahi ka raru te rauropi e rite ana ki te kounga o te ora (mehemea ka ora tonu). I tetahi atu taha, mena ka kohia te tini o te mitochondria koretake i roto i nga pūtau he iti te reiti metabolic (me kii, i roto i nga kiri kiri e whakakapi ana tetahi i tetahi), katahi ka kore pea te kaikawe o taua mitochondria e mohio mo o raatau tohu ira ki te mate mitochondrial. I roto i te waahanga o te Bachelor i whakahuahia i runga ake nei, ko tetahi o nga kotiro he mate mitochondrial he ahua noa, engari ko tetahi atu he mate kino.
Ko etahi irakētanga mitochondrial ka whanake noa me te pakeketanga na te hanga o nga rauropi kore utu i te wa o te kaikawe noa. Ko nga mea ka puta i muri mai ka whakawhirinaki ki te maha o nga mea. Hei tauira, mena he tere tere te wehewehe o te pūtau kua whakakiia ki te mitochondria ngoikore, pera i nga pūtau kakau e mahi ana i nga mahi whakaora kikokiko, katahi ka kaha te mahi a nga kaihanga hiko hapa i to raatau roha. Ki te kore e wehewehea te pūtau ngoikore (me whakaaro e korero ana tatou mo te neuron), ka noho tonu nga huringa i roto i tenei pūtau anake, heoi, kaore i te aukati i te tupono o te whakarereketanga ohorere. Na, ko te uaua o te kaupapa ira o te mitochondrial syndrome e whakamarama ana ko te whakahekenga o nga rauemi bioenergetic o te tinana, na nga huringa mitochondrial, ka kitea i roto i te tini o nga mate kanorau me te uaua me nga tohu.
Me mahara ano tatou he maha nga ira kei waho o te mtDNA e whai kawenga ana mo te mahi noa o te mitochondria. Mena ka pa ki nga ira e whakawaehere ana i te RNA, he tino kino nga hua. I roto i nga keehi ka whiwhi te tamaiti i tetahi take whakawhiti mitochondrial mutated i tona haputanga mai i tetahi o nga matua (me mahara ko nga mea tuhi he pūmua e whakahaere ana i te tukanga o te whakahiato mRNA i runga i te matrix DNA ma te herea ki nga waahanga motuhake o te DNA), katahi ka mau katoa tana mitochondria. ka pa ki nga paanga pathogenic. Heoi, mena ka pa ana te whakarereketanga ki nga ahuatanga tuhi motuhake ka whakahohehia i roto i etahi okana, kopa ranei, hei whakautu ranei ki te tukunga o tetahi taiaki motuhake, katahi ka pa te paanga pathogenic ki te rohe anake.
Ko te whanuitanga o nga mate mitochondrial me o raatau whakaaturanga he raru nui mo nga taote (nga tikanga me nga mahi), tae atu ki te kore e taea te tohu i te whakawhanaketanga o te mate mitochondrial syndrome. He maha nga mate mitochondrial he uaua ki te whakaingoa noa i a raatau katoa, a he maha nga mate kaore ano kia kitea. Ahakoa te maha o nga mate whakaheke rongonui (nga mate o te punaha cardiovascular, mate pukupuku, etahi ahua o te dementia, me etahi atu) e kiia ana e te pūtaiao hou ki te mate mitochondrial.
He mea nui kia mohio ahakoa kaore he rongoa mo nga mate mitochondrial, he maha nga taangata kei enei ahuatanga (ina koa ko nga mate ngawari, ngawari ranei) ka taea te noho roa, te oranga hauora. Heoi, mo tenei me mahi nahanaha, ma te whakamahi i nga matauranga kua puta mai ki a tatou.
Mō te kaituhi
Kia mohio a Lee He rata naturopathic whai raihana mai i Kanata, he toa i nga tohu maha. E mohio ana ona hoa mahi he kaipakihi matakite, he tohunga rautaki me te rata. Kua noho a Lee hei kaitohutohu hauora, tohunga pūtaiao, kaiwhakahaere rangahau me te whakawhanaketanga mo nga whakahaere nui. I tua atu i nga mahi putaiao a tana kamupene, he kaitohutohu ano hoki ia mo nga hua hauora taiao me nga taapiringa kai, ka mahi i runga i te poari tohutohu etita o te moheni Alive, te moheni hauora e tino panuihia ana e Kanata. Ka karanga ia ki te kainga o Greater Toronto Area, kei reira ia e noho ana me tana wahine me a raua tama tokorua, me te tino hiahia ki te whakatairanga i te hauora taiao me te taiao.
» Ka kitea etahi atu korero mo te pukapuka i
»
»
Mo Khabrozhiteley 25% hekenga ma te whakamahi coupon - Mitokondria
Ina utua te putanga pepa o te pukapuka, ka tukuna he pukapuka hiko ma te imeera.
Source: will.com