🥇"Kua tahuna" nga kaimahi: he huarahi ki waho?

Ka mahi koe i tetahi kamupene pai. He tohunga ngaio kei a koe, ka whiwhi koe i te utu tika, ka mahi koe i nga mea nui me nga mea e tika ana i ia ra. Ka whakarewahia e Elon Musk nga amiorangi, ko Sergei Semyonovich te whakapai ake i te taone pai rawa atu o te Ao. He rawe te rangi, ka whiti te ra, ka pua nga rakau - kia ora, kia koa!

Engari kei roto i to roopu ko Sad Ignat. He pouri tonu a Ignat, he mangere me te ngenge. He tohunga tino pai ia, kua roa e mahi ana i roto i te kamupene me te mohio ki te mahi o nga mea katoa. Kei te pirangi nga tangata katoa ki te awhina i a Ignat. Ina koa ko koe, na te mea ko koe tana kaiwhakahaere. Engari i muri i te korero ki a Ignat, ka timata koe ki te mohio ki te nui o te mahi he. A ka timata ano koe ki te pouri. Engari he tino whakamataku mena ko koe te Ignat pouri.

Me aha? Me pehea te mahi me Ignat? Nau mai ki te ngeru!

Ko Ilya Ageev toku ingoa, kua tata ki te waru tau ahau e mahi ana i Badoo, kei te upoko ahau i tetahi tari whakahaere kounga nui. Tata ki te 80 nga tangata e tirotiro ana ahau. A i tenei ra e hiahia ana ahau ki te matapaki ki a koe mo tetahi raru e tata ana ki nga tangata katoa o te mara IT ka anga whakamua.

He rereke te karangatanga o te Burnout: te weranga kare-a-roto, te werawera ngaio, te mate ngenge mau tonu, me etahi atu. I roto i taku tuhinga ka korero noa ahau mo nga mea e pa ana ki a tatou mahi ngaio, ara, mo te whakapau kaha. He tuhinga tuhi tenei tuhinga taku ripoata, i mahi ahau ki a ia Huihuinga Badoo Techleads #4.

Ma te ara, he kohinga te ahua o Ignat. I a ratou e kii ana, ko nga mea e rite ana ki nga tangata pono he mea tupono noa.

Te wera - he aha tena?

Koinei te ahua o te tangata kua wera. He maha nga wa kua kite tatou katoa i tenei, kaore e tika kia whakamaramatia ko wai enei tangata kua tahuna. Heoi, ka roa ahau ki te whakamaramatanga.

Mena ka ngana koe ki te whakarapopoto i nga whakaaro e pa ana ki te werawera, ka whiwhi koe i te rarangi e whai ake nei:

he ngenge tonu tenei;
he ngenge ngakau;
he whakapouri tenei ki te mahi, he whakaroa;
he nui ake te riri, te whakama, te kino;
ko te heke o te ngakau nui me te mahi, te kore whakapono ki te pai;
He pango me te ma tenei whakaaro me tetahi nui NO FUCK.

I tenei ra, i roto i te ICD (Te Whakar I te 2022, ka whakamahere a WHO ki te huri ki te putanga hou o te ICD, te 11th, a, kei roto i tenei ka tino marama ake te whakamaaramatanga o nga mahi ngaio. E ai ki te ICD-11, ko te werawera ngaio he mate e mohiotia ana ko te hua o te ahotea roa i te mahi, te ahotea kaore ano kia tutuki pai.

Me tino mohio ko tenei ehara i te mate, engari he mate hauora ka puta he mate. A ko tenei ahuatanga e whakaatuhia ana e nga tohu e toru:

te ngoikore o te kaha, te ngenge ranei;
te whakanui ake i te whakaaro kino ki te mahi, te matara mai;
te heke o te pai o te mahi.

I mua i te neke whakamua, me whakamarama te kaupapa o te tikanga. Inaa, ko te menemene me te noho pai ehara i te mea noa. Ko te kata mo te kore take e mohiotia ana he tohu kuare. He mea noa te pouri i ia wa. Ka noho he raruraru ina roa te wa.

He aha te nuinga o te wa ka pau te werawera ngaio? E marama ana ko te kore o te okiokinga, ko nga "ahi" tonu me to ratou "whakamate" i roto i te ahua ohorere. Engari he mea nui ano kia mohio ko nga mahi ine i roto i nga ahuatanga kaore i te maarama me pehea te arotake i nga hua, he aha te whaainga, kei hea tatou e neke ana, ka whai waahi ano ki te whakapau kaha.

Me mahara ano koe ko te negativity he hopuhopu. Ka puta ko nga tari katoa me nga kamupene katoa ka pangia e te huaketo o te wera ngaio ka mate haere.

A ko nga hua kino o te whakapaunga ngaio ehara i te mea ko te heke noa o te hua me te paheketanga o te hau i roto i te roopu, engari he tino raruraru hauora ano hoki. Ka taea e te mate hinengaro me te mate hinengaro.

Ko te tino kino ko te mahi me to mahunga he whakapau kaha. Ko te nui ake o te whakamahi i tetahi mea, ko te mea pea koinei te waahi ka ara ake nga raruraru a muri ake nei. Ka wheako nga kaitakaro ngaio i nga raruraru me nga hononga me nga uaua, nga kaimahi hinengaro - me o ratou mahunga.

He aha te mea ka tupu i roto i nga hinengaro o nga tangata kua wera?

Kia mohio ai tatou ki te mahi a te roro tangata, me titiro ki muri ki nga hitori me te kite i te ahua o te whakawhanaketanga mai i te tirohanga kukuwhatanga.

He rite te roro ki te kāpeti, ki te keke paparanga ranei: ka tipu nga papa hou ki runga i nga mea tawhito. Ka taea e tatou te wehewehe e toru nga waahanga nui o te roro o te tangata: ko te roro ngarara, he kawenga mo nga parapara taketake penei i te "whawhai, rere ranei" (whawhai, rere ranei i nga tuhinga reo Ingarihi); te roro waenganui, te roro kararehe ranei, te kawenga mo nga kare-a-roto; me te neocortex - nga wahanga hou o te roro e whai mana ana mo te whakaaro tika me te hanga tangata.

He maha atu nga waahanga tawhito o te roro i ara ake i mua noa atu ka whai wa ratou ki te whai i te "whakawhitinga." I ara ake te roro ngarara 100 miriona tau ki muri. Te roro kararehe - 50 miriona tau ki muri. I timata te neocortex ki te whanake 1,5-2 miriona tau ki muri. A ko te momo Homo sapiens kaore i neke atu i te 100 mano tau.

Na reira, ko nga waahanga tawhito o te roro he "poauau" mai i te tirohanga arorau, engari he tere ake, he kaha ake i to tatou neocortex. He pai ki ahau te whakataurite a Maxim Dorofeev mo te tereina e haere ana mai i Moscow ki Vladivostok. Whakaarohia kei te haere tenei tereina, kua ki tonu i nga kaipatu me nga gypsies. A, i tetahi waahi e tata ana ki Khabarovsk, ka tae mai tetahi tangata mohio matakite, ka ngana ki te kawe i tenei mano ki te whakaaro. Kua whakaurua? pakeke? Koinei te ahua o te waahi o te roro kaore e pai ki te kawe i te raupapa ki te whakautu kare-a-roto. Ko te mea whakamutunga he kaha ake.

Na, kei a tatou te waahanga tawhito o te roro, he tere, engari ehara i te mea mohio i nga wa katoa, me te waahanga hou, he maamaa, ka taea te whakaaro maamaa me te hanga i nga mekameka arorau, engari he puhoi me te hiahia nui. Ko Daniel Kahneman, te toa Nobel me te kaiwhakarewa o te hinengaro hinengaro, i kiia enei waahanga e rua "Pūnaha 1" me "Pūnaha 2." E ai ki a Kahneman, penei te ahua o o tatou whakaaro: ka uru tuatahi nga korero ki roto i te Pūnaha 1, he tere ake, ka puta he otinga, mena he kotahi, ka tukuna atu ranei enei korero - ki te punaha 2, mena karekau he otinga.

He maha nga huarahi hei whakaatu i te mahi o enei punaha. Titiro ki tenei pikitia o te kotiro ataata.

Ko te titiro tere ki a ia he nui kia mohio tatou kei te ataata ia: kaore e wehewehea ana ia wahanga o tona mata, kaore matou e whakaaro kua piki ake nga kokonga o ona ngutu, kua heke nga kokonga o ona kanohi, aha atu. Ka mohio tonu matou kei te ataata te kotiro. Koinei te mahi a te Pūnaha 1.

3255 * 100 = ?

Anei he tauira pangarau ngawari, ka taea ano e tatou te whakaoti aunoa, ma te whakamahi i te ture hinengaro "tango kia rua nga kore mai i te rau ka taapiri atu ki te tau tuatahi." Kaore koe e hiahia ki te tatau - ka marama tonu te hua. Ko tenei hoki te mahi a te Pūnaha 1.

3255 * 7 = ?

Engari i konei, ahakoa te mea he iti ake te nama 7 i te nama 100, kare e taea e matou te whakahoki tere. Me tatau tatou. A ka mahia e ia tangata i tana ake tikanga: ka mahia e tetahi i roto i te pou, ka whakareatia e te tangata te 3255 ki te 10, katahi ma te 3 ka tango i te tuarua mai i te hua tuatahi, ka tuku tonu tetahi ka tango i te tatau tatau. Koinei te mahi a te Pūnaha 2.

Kei te whakaahua a Kahneman i tenei whakamatautau me tetahi atu korero whakamere: mena kei te hikoi koe me tetahi hoa ka tono ki a ia ki te whakaoti i tenei tauira i a ia e hikoi ana, tera pea ka mutu ia ki te mahi tatau. Na te mea he tino kaha te mahi a te Pūnaha 2, a, kaore e taea e te roro te kawe i te kaupapa mo to nekehanga i te waahi i tenei wa.

He aha te mea e whai ake nei? A ko te meka he tikanga tino kaha tenei e mahi ai te ako ko te hoko o te aunoa. Koinei te huarahi e ako ai tatou ki te pato i runga papapātuhi, te taraiwa motoka, me te purei taonga puoro. Tuatahi, ka whakaarohia e matou nga waahanga katoa, nga nekehanga katoa me te awhina o te Pūnaha 2, katahi ka neke haere nga pukenga kua riro ki te waahi o te kawenga o te Pūnaha 1 mo te pai me te tere tere. Koinei nga painga o o tatou whakaaro.

Engari he kino ano. Na te mahi aunoa me te hiahia ki te mahi i runga i te Pūnaha 1, he maha tonu nga mahi pohehe. He ngarara ano tenei punaha matatini. Ka kiia enei ko te korikori hinengaro. He ahua rereke pea enei kaore e tino whakararu i te oranga, tera pea ka kitea nga hapa whakatinanatanga.

Te whakawhanui o nga keehi motuhake. Koinei te wa ka whakatauhia e tatou nga whakatau nui i runga i nga korero iti. I kite matou i mauria mai nga pihikete kuru ki te tari, no reira ka whakatau matou kua kore te kamupene he keke, kua pakaru.

Ko te ahuatanga o Baader-Meinhof, ko te pohehe o te auau. Ko te ahuatanga ko te mea i muri i tetahi huihuinga, ki te tutaki ano tatou ki tetahi huihuinga rite, ka kiia he mea rereke te auau. Hei tauira, i hokona e koe he motuka kahurangi ka miharo koe ki te kite he maha nga motuka puru huri noa. I kite ranei koe i he nga kaiwhakahaere hua i nga wa e rua, a muri iho ka kite koe he he.

Te whakapumauina ka aro noa tatou ki nga korero e whakapumau ana i o tatou ake whakaaro, kaore hoki e aro ki nga korero e whakahē ana i enei whakaaro. Hei tauira, me nga whakaaro kino i o tatou mahunga, ka aro noa tatou ki nga huihuinga kino, a kaore noa tatou e kite i nga huringa pai i roto i te kamupene.

Hapa tukunga matua: Ko Gascons katoa, ko D'Artagnan ahau. Koinei te wa e whakamarama ana tatou i nga hapa o etahi atu ma o raatau ake ahuatanga, me nga whakatutukitanga ma te waimarie, a, mo tatou ano, he rereke. He tauira: he tangata kino te hoa mahi nana i tuku te whakaputanga, engari ki te waiho e au ki raro, ko te tikanga he "wamarie, ka tupu."

Te ahuatanga o te ao tikaina whakapono ana matou tera ano etahi whakawa teitei ake i runga i te ingoa me mahi nga tangata katoa.

Kaua e kite i tetahi mea? "Ae, koinei te whakaaro o te tangata kua wera!" - ka mea koe. A ka korero atu ano ahau ki a koe: koinei te ahua o nga whakaaro o ia tangata.

Ka taea e koe te whakaatu i nga mahi o nga whakakorikori hinengaro penei: tirohia tenei pikitia. Ka kite matou i tetahi kotiro ataata. E mohio ana matou ki te kaitapere wahine a Jennifer Aniston. Ko te punaha 1 e korero ana i enei mea katoa; kaore e tika kia whakaarohia e tatou.

Engari ki te huri tatou i te pikitia, ka kite tatou i tetahi mea tino whakamataku. Kaore te punaha 1 e mohio ki tenei.

Heoi ano, he nui nga whakatau i puta ma te titiro ki te pikitia tuatahi.

He tauira ano e whakaatu ana i te he o te whakaaro mooni i te wa e aro ana tatou ki tetahi mea. Na, whakaarohia kia rua nga kapa: ma me te pango. Ka whiua e nga kaitakaro ma te poi ki nga kaitakaro ma, ko nga kaitakaro pango anake ki nga kaitakaro pango. I tonohia nga kaiuru ki te whakamatautau ki te tatau i te maha o nga paahi i mahia e nga kaitakaro ma. I te mutunga ka pataihia e hia nga paahitanga ka pataihia te patai tuarua: i kite ratou i tetahi tangata i roto i te koti gorilla? Ko te ahua i waenganui o te keemu ka tae mai tetahi tangata he kakahu gorila ki runga i te kooti me te kanikani poto. Engari ko te nuinga o nga kaiuru i roto i te whakamatautau kaore i kite i a ia, na te mea he pukumahi ratou ki te tatau haere.

Waihoki, ko te tangata e aro nui ana ki te kino ka kite noa i te kino e karapoti ana ia ia, kaore e kite i nga mea pai.

He maha nga rereketanga o te hinengaro, kua whakapumautia to ratau oranga e nga hua whakamatautau. A, i kitea e te tikanga putaiao: i te wa i hanga ai he whakapae me te whakahaere i tetahi whakamatautau, i te waa ka whakamanahia, ka whakahēhia ranei.

He tino whakararu te ahuatanga na te mea he rereke te oranga o te tangata hou i te oranga o o tatou tupuna, engari ko te hanga o te roro kaore. He atamai ta tatou katoa. Ia meneti kore utu ka tirohia he aha nga mea hou o te ao mariko: na wai i tuku he aha ki Instagram, he aha nga mea whakamere ki Facebook. Ka taea e matou te uru atu ki nga whare pukapuka katoa o te ao: he nui rawa nga korero e kore e taea e matou te keri anake, engari ka uru atu ano. Kaore e ranea te oranga o te tangata ki te whakahaere me te whakahiato i enei mea katoa.

Ko te hua ko te wera o te kukupa.

Na, ko te tangata kua tahuna he tangata e pouri tonu ana. Kei te huri haere nga whakaaro kino i roto i tona mahunga, a ko nga whakapohehetanga o te hinengaro ka aukati i a ia kia puta atu i tenei porohita kino o te kino:

Ko te roro o te kaimahi kua wera i roto i nga huarahi katoa e tohu ana ki a ia he mea tika ki te whakarereke i te ahua o tona oranga - no reira te whakaroa me te whakakore i ana kawenga;
Ko te tangata pera ka tino rongo ki a koe, engari kare i te marama, na te mea he rereke ona uara, ka kite ia i te ao ma te ahua rereke;
He mea kore noa tana kii: "Ka kata, ka whiti te ra!" Kei te pai tonu, he aha taau e korero ana!” - Ko taua korerorero, engari, ka kaha ake te ruku i a ia ki roto i te kino, no te mea he pai tana whakaaro me te mahara ko te ra me era atu mea katoa i koa ai ia, engari inaianei kua kore;
E whakaponohia ana he pai ake te whakaaro o aua tangata ki nga mea, na te mea karekau he karaehe tae-rohi, ka tino kite ratou i nga kino katoa e karapoti ana ia koe. Ahakoa ko nga tangata e aro ana ki te pai kare pea e kite i enei mea.

He tino katakata. Ka peia e tetahi tangata he motoka hou i mua i te whare hauora hinengaro, ka taka tana wira. He wira watea, engari ko te raru ko te rere o nga raka ki roto i te rua me te wira. Ka tu te tangata ki reira, kare e mohio me aha. He maha nga turoro e noho ana i runga i te taiapa. Ka ki atu ratou ki a ia: "Tangohia he raka mai i era atu wira e toru ka huri ki te wira e kore e taea. Kaua e tere, engari ka tae tonu koe ki te teihana ratonga tata. Ka kii te tangata: “Ae, he maamaa tenei! E aha ana koutou katoa i konei, i te mea he pai to whakaaro?” Na ka whakahoki ratou ki a ia, ka mea, E hoa, he porangi matou, ehara i te hunga porangi! Kei te pai nga mea katoa me o maatau whakaaro." No reira, he pai hoki o tatou taangata kua tahuna ki te arorau, kaua e wareware.

Me tino mohio ko te kupu "he pouri" kua rongonui i tenei ra he rereke. Ko te mate whakararu o te tangata he tohu rongoa ka taea e te taote anake te mahi. A, ka pouri koe, engari i muri i te hukapapa me te kaukau me nga rama me te pahuka i nga mea katoa - ehara tenei i te pouri. Ko te pouri ko te wa e takoto ana koe i runga i te moenga, ka mohio koe kaore koe i kai i tetahi mea mo nga ra e toru, kei te ahi tetahi mea i te ruma e whai ake nei, engari kaore koe e aro. Mena ka kite koe i tetahi mea rite ki a koe, me toro atu ki te taote!

Me pehea te mahi tika me nga tangata kua wera

Me pehea te pupuri i te tukanga mahi me te wa ano ka whakaara ake i te hihiri o te kaimahi kua tahuna mai i raro? Kia mohio tatou.

Tuatahi, me mohio tatou ehara tatou i te tohunga hinengaro ngaio, kaore e taea te whakaako i te pakeke - kua oti ia te ako. Ko te mahi matua kia puta atu i te ahua tahumaero ma te kaimahi ano e mahi. Me arotahi tatou ki te awhina i a ia.

Tuatahi, whakarongo noa ki a ia. Kia mahara ki ta matou korero ko nga whakaaro kino ka aro te tangata ki te kino? Na, ko te kaimahi kua tahuna he puna korero nui mo nga mea kaore i te mahi pai i roto i to kamupene, tari ranei. He rereke pea o kaupapa matua me te kaimahi, me nga huarahi hei whakapai ake i te ahuatanga. Engari ko te mea ka taea e te tangata te kawe ki a koe i runga i te pereti hiriwa nga ngoikoretanga katoa ka taea e koe me te mahi he pono. Na kia ata whakarongo ki taua kaimahi.

Whakaarohia te huringa o te tirohanga. Ehara tenei i nga wa katoa, kaore hoki e taea i nga wa katoa, engari ko te whakawhiti i tetahi kaimahi kua wera ki tetahi atu momo mahi ka taea te okiokinga poto me te rahui wa. He whakawhiti pea tenei ki tetahi atu tari. Ki tetahi atu kamupene ranei, ka pa ano tenei, he mea noa tenei. Me mahara tonu ko tenei, na te ara, ko te tikanga tino ngawari, engari kaore i te whai hua i nga wa katoa, no te mea i te nuinga o nga wa he huringa noa tenei. Mena, hei tauira, i hangaia e te tangata he paetukutuku ki Joomla, a, i roto i tetahi kamupene hou ka hanga e ia nga paetukutuku ki runga i te WordPress, kaore he mea i roto i tona oranga ka huri. Ko te mutunga mai, ka rite tonu tana mahi, ka tere te ngaro atu te paanga o te mea hou, ka puta ano te werawera.

Inaianei me korero mo te mahi ki nga mahi o ia ra o te kaimahi kua wera.

I konei taku tino tauira rangatira mo nga ahuatanga mai i a Hersey me Blanchard, i whakahuahia e au Tuhinga o mua. E kii ana kaore he momo kaihautu pai ka taea e nga kaiwhakahaere te tono ia ra ki nga kaimahi katoa me nga mahi katoa. Engari, me whiriwhiri te momo whakahaere i runga i te mahi motuhake me te kaihaka motuhake.

Ko tenei tauira e whakaatu ana i te kaupapa o te taumata o te pakeketanga whakahaere. E wha nga taumata penei i te katoa. I runga i nga waahanga e rua - te tohungatanga ngaio o te kaimahi mo tetahi mahi motuhake me tana hihiri - ka whakatauhia e maatau te taumata o te pakeketanga mahi. Koinei te uara iti rawa o enei tawhā e rua.

No reira, ko te ahua o te kaiarahi e whakawhirinaki ana ki te taumata o te pakeketanga o te mahi a te kaimahi, ka taea te arahi, te tohutohu, te tautoko me te tuku.

Ma te ahua tohutohu, ka tukuna e matou nga tohutohu motuhake, nga whakahau me te ata whakahaere i nga hikoinga katoa o te kaiwhakaari.
Ma te tautataki, ka pera ano te mahi, ko ta maatau anake e whakamarama he aha me mahi tetahi i tetahi huarahi, me te hoko atu i nga whakataunga i mahia.
Ma te ahua kaihautu tautoko, ka awhina matou i te kaimahi ki te whakatau whakatau me te whakangungu ia ia.
I te wa e toha ana, ka tukuna katoatia e matou te mahi, me te whakaatu i te iti o te whai waahi.

E marama ana ko nga kaimahi kua tahuna, ahakoa he tohunga ratou ki te waahi o a raatau mahi, kaore e taea te mahi i te taumata o te pakeke mahi i runga ake i te tuarua, no te mea kaore ratou i te rite ki te kawe kawenga.

Na, ko te kawenga kei runga i te kaiwhakahaere. A me kaha koe ki te neke i nga kaimahi kua wera ki te taumata teitei ake o te pakeketanga o te mahi i te wa e taea ai, me te whakanui ake i o raatau hihiri. Ka korero ano tatou mo tenei.

Ko te awhina i tetahi kaimahi kua wera ki te whakanui ake i te hihiri

Te ine ohorere tuatahi: ka whakahekehia nga whakaritenga. I mua i a koe kua kore e rite ki a Ignat te koa me te maia, ka taea e ia te tuhi ano i te kaupapa katoa mo te po ki roto i te anga hou ka mahi me te kore e mutu. Ka whai waahi koe ki te whakahoki mai i a ia, engari inaianei ehara i a ia.

Te ine ohorere tuarua: wehea nga mahi ki etahi waahanga. Ma te huarahi e taea ai te whakatau "ma te pana iti". Ka tangohia e matou i te whakamaramatanga o nga mahi "ako, rapu, tātari, whakatenatena, kimihia" me etahi atu kupu e whakaatu ana i te huinga o nga mahi e tika ana kia tutuki te mahi. Ka whakatauhia e matou nga mahi iti ake: "whakauru, whakarewa, waea, tautapa," me era atu. Ko te tino whakaoti i nga mahi kua marama te whakatakoto ka whakahihiri i a Ignat ka toia mai i te whakaroa. Kare e tika kia wawahia e koe nga mahi me te kawe mai i a Ignat he rarangi kua oti te hanga - i runga ano i tona tohungatanga me to whanaungatanga ki a ia, ka taea e koe te wawahi i nga mahi ki etahi waahanga.

Te ine ohorere nama tuatoru: ka tohua e matou nga paearu marama mo te whakaoti i te mahi me te aromatawai i te kounga o te mahi. Me pehea koe e mohio ai ina oti te mahi? Me pehea koe e aromatawai ai i tana angitu? Me tino whakatakotohia tenei me te whakaae i mua.

Te ine ohorere tuawha: ka whakamahia te huarahi karoti me te rakau. He pai te whanonga Skinnerian tawhito. Engari me mahara tonu tatou, mo te kaimahi kua tahuna, ko te karoti tonu te mana, kaua ko te rakau. Ka kiia tenei ko te "whakatairanga pai" ka whakamahia i roto i nga whakangungu kararehe me te whakatipu tamariki. Ka tino taunaki ahau ki te panui i te pukapuka a Karen Pryor "Kaua e Growl at the Dog!" Ko te mea e pa ana ki te whakaihiihi pai, me nga huarahi e whakaahuahia ana i roto ka taea te whai hua atu i te kotahi i roto i to oranga.

Te ine ohorere tuarima: arotahi ki te pai. Kaore au i te kii me whakatata atu koe ki a Ignat pouri, pakipaki i tona pokohiwi ka mea: "Ka kata!" Ka rite ki taku korero kua korero ake nei, ka nui ake te kino o nga mea. Ko taku korero he maha nga wa ka titiro tatou ki nga mahi kua oti, ka aro ki nga raru. He arorau me te whai whakaaro tatou katoa, he tika tenei: i korero matou mo nga he, i whakaaro me pehea e karo ai a muri ake nei, ka wehe ke atu. Ko te mutunga mai, ka ngaro nga korero mo nga angitu me nga whakatutukitanga. Me hamama tatou mo ratou i nga kokonga katoa: panuitia ratou, whakaatu ki te katoa he pai to tatou ahua.

Kua whakatauhia e matou nga mahi ohorere, me haere tonu.

He aha te mahi hei aukati i te werawera

Me tika:

Kia marama te whakatakoto i nga whaainga mo te wa roa me te wa poto.
Akiakihia nga wa mahi a nga kaimahi: tukuna atu ki te hararei, whakaitihia te maha o nga mahi tere, nga wa mahi, aha atu.
Whakatairanga i te whakawhanaketanga ngaio o nga kaimahi. Me whai wero ratou. A, i roto i nga ahuatanga o te whanaketanga ine, i te wa e hangaia ana nga tikanga, karekau he waahi hei wero. Heoi, ahakoa ko te kaimahi e haere ana ki tetahi huihuinga auau ka taea e ia te kawe i te hau hou ki te roopu.
A ape i te whakataetae kore. Aue te mate mo te rangatira e tohe ana ki a ratou ano. Hei tauira, e korero ana ia ki nga tangata tokorua he kaitono raua mo te tuunga o tana tuarua. Ko te whakaurunga ranei o te anga hou: ko te tangata e pai ake ana ka whiwhi ia i tetahi maramara reka. Ko tenei mahi e kore e arai atu ki nga keemu o muri.
Homai he urupare. Kaore au i te korero mo te hui okawa kotahi ki tetahi e kohia ai e koe o whakaaro me to korokoro me te ngana ki te korero ki te kaimahi he aha ana mahi pai me ana mahi kino. I te nuinga o te wa ko te mihi tangata noa te mea e ngaro ana. Ko ahau ake, he pai ake ahau ki te whakawhitiwhiti korero opaki i roto i te waahi opaki me te whakapono he pai ake tenei i nga huihuinga okawa e ai ki nga ture.

He aha te mea e tika ana kia mahia:

Me noho hei kaihautu opaki. Ka rite ki taku korero kua korero ake nei, he mea tino nui tenei, he mea nui ake, he maamaa ake i te kaiarahi okawa. I te nuinga o nga wa ka nui ake te mana me nga tikanga whakaawe o te kaihautu opaki i te rangatira okawa.
Kia mohio ki o kaimahi: ko wai e aro ana ki te aha, he aha nga mahi whakangahau me te whanaungatanga whanau, ahea to ra whanau.
Waihangahia he taiao pai - koinei te matua o te mahi auaha. Whakanuia koe, whakaatu ki nga tangata katoa he aha nga mea pai e mahia ana e koe.
Kaua e wareware ko o kaimahi, ko te mea tuatahi, he tangata whai kaha me o raatau ngoikoretanga.

Ana, tetahi o nga tohutohu whakamutunga: korero ki o kaimahi. Engari kia mahara ko nga kupu me whai i nga mahi. Ko tetahi o nga tino ahuatanga o te rangatira ko te kaha ki te kawe i nga kupu a tetahi. Kia rangatira!

Me aha mena ko Ignat pouri koe?

Na ka pouri koe Ignat. Ko koe ano i timata ki te whakapae i tenei, i kii mai ranei o hoa mahi me o whanaunga kua huri ke koe inaianei. Me pehea te noho atu?

Ko te huarahi ngawari me te ngawari ko te wehe. Engari ko te mea ngawari ehara i te mea ko te pai rawa atu. I muri i nga mea katoa, kaore e taea e koe te mawhiti i a koe ano. A, ko te hiahia o to roro ki nga huringa, ehara i te mea me whakarereke koe i to mahi, me whakarereke koe i to ahua. I tua atu, e mohio ana ahau ki te maha o nga keehi ko te wehe noa ka kino ake nga mea. Ki te tika, me kii ahau kei te mohio ano ahau ki nga keehi rereke.

Mena ka whakatau koe ki te wehe i te kamupene, mahia kia rite ki te pakeke. Nga take whakawhiti. Wehea pai. Ko te whakaaro he ngawari ake mo nga kamupene ki te wehe atu i nga kaimahi kua wera i te ahi ki te mahi i nga mahi kua wera. Ki taku whakaaro ko tenei i puta mai i nga wa o te USSR, i te wa i kitea te werawera i roto i nga umanga e mahi tahi ana nga tangata: nga taote, nga kaiako, nga putea, me etahi atu. tangata. Engari inaianei, i te wa e whawhai ana nga kamupene mo nga kaimahi mohio me te rite ki te tuku i nga hua maha mena ka tae mai ki a raatau, ko te ngaro o nga tohunga mohio he tino utu. Na reira, ka kii atu ahau ki a koe, he painga mo te kamupene noa mena kaore koe e wehe. A, ki te mea he ngawari ake mo te kaituku mahi te wehe atu ki a koe, ko te tikanga he tika o awangawanga mo te "pai" o te kamupene, me waiho e koe kia kaua e pouri.

Kua whakatau koe ki te ngana ki te whawhai i te werawera? He korero taku ki a koe, te pai me te kino. Ko te mea kino ko to tino hoariri, nana koe i pana ki roto i tenei ahuatanga, ko koe ano. Ko te mea pai ko to hoa matua e kaha ki te whakaputa i a koe i tenei whenua ko koe ano. Kei te mahara koe kei te tangi tika to roro e hiahia ana koe ki te whakarereke i to oranga? Koina ta tatou e mahi.

1. Korero ki to kaiwhakahaere

Ko te korero tuwhera te mea matua ki te whakaoti rapanga. Ki te kore koe e mahi, katahi kare ka huri. A, ki te whakaatu koe ki to kaiwhakahaere i tenei tuhinga, ka ngawari ake.

2. Arotahi ki nga mea e harikoa ai koe

Tuatahi, i roto i taku oranga whaiaro, i waho o te tari. Ko koe anake ka mohio he aha te pai mo koe me te mea kino. Mahia etahi atu mea e koa ai koe me te whakakore i nga mea e pouri ai koe. Kaua e panui i nga korero, tangohia nga mahi torangapu mai i to oranga. Tirohia o kiriata tino pai, whakarongo ki o puoro tino pai. Haere ki nga waahi e pai ana koe: ki te papa, ki te whare tapere, ki te karapu. Tāpirihia te mahi "Mahia tetahi mea pai mo to hoa aroha" ki to maramataka (mo ia ra!).

3. Okioki

Haere ki te hararei. Whakatakotoria he whakamaumahara ki to waea, maataki atamai, rorohiko ranei kia okioki i nga wa katoa puta noa i te ra. Haere noa ki te matapihi ka titiro ki nga kakao. Whakaorangia to roro me to kanohi.

Ko te whakangungu i o maatau kaha - tinana, hinengaro ranei - ko te mahi i nga mea e taea ana e koe me te iti ake. Engari me okioki koe - koinei anake te huarahi e taea ai te ahunga whakamua. Ki te kore he okiokinga, karekau te ahotea e whakangungu i a koe, engari ka mate koe.
He pai te mahi o te ture: waiho i te tari - wareware ki te mahi!

4. Hurihia o tikanga

Haere i te hau hou. Hīkoi te tūnga whakamutunga ki tō kāinga me tō tari. Horoia koe ki te wai matao. Kati te kai paipa. Hurihia nga tikanga kua mahia e koe: e hiahia ana to roro!

5. Hangaia he mahinga o ia ra

Ma tenei ka ngawari ake te whakahaere me te whakaongaonga i nga huringa. Kia nui te moe: he mea nui te biorhythms. Haere ki te moenga me te maranga i te wa ano (ka miharo koe ki te mohio ka pai ake to moe penei i te haere ki te karapu karapu tae noa ki te ata ka haere ki te mahi).

6. Korikori tinana

Mai i to tatou tamarikitanga, kua mohio tatou ki te kupu "he hinengaro hauora i roto i te tinana hauora," koinei pea te take kaore tatou e aro nui ki a ia. Engari he pono: he tino hono te hauora tinana ki te hauora hinengaro. No reira, he mea nui te takaro hakinakina, he mea tika. Tīmata iti: whakapau e rima meneti ki te korikori i te ata.

Toia ake koe ki runga i te pae whakapae kia toru nga wa, ka piki haere ki te rima nga wa.
Tīmatahia te korikori mo te 15 meneti i te ata.
Waitohu mo te yoga, kauhoe ranei.
Kaua rawa e whakatakoto he whainga ki te oma marathon, ki te riro ranei hei toa Olympic. Ka tino whakararuraru koe i a ia ka whakarere i a ia. Tīmata iti.

7. Hangaia he rarangi mahi

He hua pai tenei - mai i te mea kaore koe e wareware ki tetahi mea, ki te kore koe e rite ki te ngenge ano he kuri, ahakoa kaore koe i mahi i tetahi mea.

Kei te marino te pouakataki. Ko te tangata i roto i te ahua o te werawera e ngana ana ki te pumau. Ko te kite i te rarangi o nga mea hei mahi i mua i a koe me te tohu i a raatau kua oti he mea tino hihiri.
Me timata ano i te iti: he rarangi nui rawa atu me nga mahi nui rawa atu ka pohehe koe i o kaha ake ka mutu i a koe i timata.

8. Kimihia he whakangahau

Kia mahara ki nga mea e hiahia ana koe ki te whakamatau i to tamaiti, engari kaore he wa. Tangohia te peita, waiata, tahu rakau, tuitui ripeka ranei. Ako ki te tunu kai. Haere ki te whakangau, ki te hii ika ranei: ko wai ka mohio, tera pea ka pai enei mahi ki a koe.

9. Whakamahia o ringaringa

Horoia to whare. Horoia te tomokanga. Kohikohi para i te papa tapere. Whakatikaina he kuaha raka kua roa e iri ana. Tapatapahia he wahie mo te kuia o to hoa tata, keria he kari i to whare noho. Hanga he moenga puawai ki to iari. Ka ngenge, ka moe pai: ka noho kau to mahunga (kaore he whakaaro kino!) ka kite koe i te taha o te ngenge o te tinana, kua kore te ngenge o te hinengaro.

Ko te tikanga karoti me te rakau, i tohutohuhia e ahau ki nga kaiwhakahaere, ka kiia ko "rakau me te karoti" i roto i nga tuhinga Ingarihi. He rite tonu te tikanga: utu mo te whanonga tika me te whiu mo te mahi he.

Ko tenei tikanga he raru nui: kaore e pai te mahi mena kaore he kaiwhakangungu e tata ana. A, ki te kore he whakangungu auau, ka ngaro haere nga pukenga katoa kua riro. Engari ko te ataahua ka taea te whakamahi i tenei tikanga ki a koe ano. Ka taea e koe te kite penei: ko te Pūnaha mohio 2 e whakangungu ana i te Pūnaha 1 pohehe. He tino mahi: utu koe mo te mahi i nga mea i whakaritea.

Hei tauira, i taku tiimata ki te haere ki te whare takaro, kaore au i tino hiahia ki te ara ake i te ata ka haere ki te kawe i nga waahanga rino. Ki taku whakaaro he taunga tenei ki te tini. Na, ka whakatakotoria e ahau he tikanga mo ahau: ka haere ahau ki te whare takaro, katahi ka tuku ahau ki te haere ki te whare kaukau. A ka tino aroha ahau ki te whare kaukau. No reira kua waia ahau: inaianei kua peia ahau ki te haere ki te whare takaro ahakoa kaore he whare kaukau.

Mena kei te kaha koe ki nga mea katoa kua whakarārangihia e au, kaore koe e hiahia ki te whakamatau, katahi koe me toro atu ki te taote. Kua tawhiti rawa pea to ahuatanga. Kia maumahara tonu karekau te taote e hoatu ki a koe he pire makutu e pai ake ai koe. Ahakoa i tenei keehi, me mahi koe i te mahi.

Mo te heke mai: ako ki te kii "kao" ka whakarongo ki nga korero a etahi atu. Kia maumahara he maha nga wa e kore ai tatou e kite i te ahua o te ao, pera i nga tangata katoa e karapoti ana ia tatou. Wareware e pā ana ki to haepapa-whakahaere me to tino pai. Kia mahara kaore koe e nama ki tetahi. Engari karekau he nama a tetahi ki a koe.

Kaore rawa ahau e tohe ki a koe kia puta katoa ki te timata ki te mahi keemu inaianei. Ko te kaupapa ko te mahi i nga mea e hiahia ana koe ehara i te rite ki te kore e mahi i nga mea kaore koe e hiahia. I te wa i muri mai ka mahi koe i tetahi mea kaore koe e pai, whakaarohia: i pehea koe i uru ai ki tenei ahuatanga i te tuatahi?

Tera pea i etahi wa me kii koe "kao"?

Mahalo kei te ngana koe ki te kawe i te raru ki tetahi otinga pai, he pai mo koe anake, i runga i te ingoa o etahi kaupapa i hanga e koe mo koe?

Akene ka mahia e koe na te mea "me" koe me te mea kei te mahia e te katoa? I te nuinga, kia tupato ki te kupu "me." Ko wai taku nama? Me aha ahau? I te nuinga o nga wa kei muri i tenei kupu ko te raweke a tetahi. Haere ki tetahi piringa kararehe. Ka tino miharo koe na te mohio ka taea e tetahi te aroha noa ki a koe. Ehara i te mea kei te mahi koe i nga kaupapa hauhautanga. Ehara i te mea ka taea e koe te mahi i te waa. Engari na te mea ko koe anake.

He tata atu a Sad Ignat i te ahua

He patai pea koe: no hea enei mea katoa, he ahua pakihi?

A ka korero atu ahau ki a koe: ko taku wheako tenei. Koinei te wheako o oku hoa mahi, o oku rangatira me oku kaiwhakahaere. Ko enei nga he me nga whakatutukitanga kua kitea e au. A ko nga otinga e kii ana ahau ka tino mahi, kua whakamahia i roto i nga ahuatanga rereke i roto i nga waahanga rereke.

Kia aroha mai, i te wa i pa ai ahau ki tenei raru, kaore au i a au nga tohutohu taipitopito penei i a koe inaianei. Akene mehemea kei a au, ka iti ake au he. No reira, ka tino tumanako ahau ka awhina enei tohutohu kia kaua koe e takahi i runga i tenei rake.

Arohanui Ignat!

Kua tae tatou ki te mutunga o nga korero, ka hiahia ahau ki te korero ake ki a koe.

Kia mahara ko to oranga tenei. Ko koe me koe anake ka taea te whakapai ake. Ko koe te rangatira o to ahuatanga aronganui.

I te wa i muri mai ka korero ratou ki a koe: "Ka ataata! Kei te aha koe? Kei te pai tonu!”, kaua e pouri, kaua hoki e whakahe ki a koe mo te kore ngahau.

Ka taea e koe anake te whakatau i te wa e pouri ai me te wa e ataata ai.

Kia tupato!

Ko nga pukapuka me nga kaituhi i whakahuahia e ahau i roto i te tuhinga: