Kia ora, Habr. Kaore i roa i mua, ka panui ahau me te tino hiahia ki etahi tuhinga i konei me nga tohutohu pai ki te tiaki i nga kaimahi i mua i te "wera", ka mutu te whakaputa i nga hua e tumanakohia ana ka whai hua te kamupene. A kaore he kotahi - mai i "tetahi taha o nga parepare," ara, mai i te hunga i tino tahuna, a, ko te mea nui, i tutuki. I whakahaerehia e au, i whiwhi kupu tohutohu mai i taku kaituku mahi o mua ka kitea he mahi pai ake.
Inaa, he aha te mahi a te kaiwhakahaere me te roopu kua tino pai te tuhi i roto i te "»Na«" He kaipahua poto mai i ahau: he nui noa ki te noho hei kaihautu whakarongo me te tiaki i o kaimahi, ko te toenga he taputapu rereke o te whai hua.
Engari e whakapono ana ahau ko te ≈80% o nga take o te werawera kei roto i nga ahuatanga whaiaro o te kaimahi. Ko te whakatau i ahu mai i taku wheako, engari ki taku whakaaro he pono tenei mo etahi atu tangata kua tahuna. I tua atu, ki taku whakaaro he nui ake te kawenga, te awangawanga mo a raatau mahi me te oati o waho, ko nga kaimahi ngawari ka wera ake i etahi atu.
Ko te kupu whakarite me te hamster he ahua kino ki etahi, engari e whakaatu tika ana i nga mea katoa i pa. Tuatahi, ka peke koa te hamster ki roto i te wira, katahi ka porangi te tere me te adrenaline, ka noho ko te wira anake i roto i tona oranga... Inaa, me pehea taku ekenga atu i tenei carousel, me te whakaaro pono me nga tohutohu kore tono mo te pehea. kia ora i te wera - i raro i te tapahi.
Rarangi Wā
E whitu nga tau i mahi ahau i roto i te taiwhanga paetukutuku. I taku tiimata, i kite a HR i ahau he kaimahi whai hua: he hihiri, he ngakau hihiko, he rite mo nga mahi taumaha, he aukati i te ahotea, kei a ia nga pukenga ngawari e tika ana, ka taea te mahi i roto i te roopu me te tautoko i nga uara umanga. Katahi ano ahau ka hoki mai i te whakamatuatanga whakawhanau, i tino ngaro ahau i te pikaunga i runga i toku roro me te hikaka ki te whawhai. Mo te tau tuatahi, e rua ranei, ka tutuki oku hiahia: I kaha ahau ki te whakawhanake, ki te haere ki nga huihuinga me te kawe i nga momo mahi whakamere katoa. He nui te wa me te whakapau kaha o te mahi, engari he kaha ano taku.
I kite ahau i te whakatairanga i muri mai i nga tau e rua i muri mai he haere tonu o nga mahi i mahia. Engari i te pikinga ake, ka piki ake te kawenga, ka heke te paheketanga o nga mahi auaha - i te nuinga o nga wa ka whakahaere au i nga whiriwhiringa, ko au te kawenga mo nga mahi a te tari, a ko taku waarangi kua tino marama ake "he ngawari ake", me te pono - huri noa i te karaka. Ka heke haere nga hononga ki te kapa: I whakaaro ahau he mangere ratou, i kii ratou he hysterical ahau, a, ka titiro whakamuri, ki taku whakaaro kaore i tino he. Heoi, i taua wa i whakaaro ahau kua tata ahau ki te eke ki te tihi o te koeko o Maslow (kei reira te mahi whaiaro).
Na, kaore he hararei me nga ra whakatā, he maha atu nga tau kua hipa. I te whitu o nga tau o te mahi, ka huri taku hihiri ki te whakaaro "mehemea kaore ratou e pa ki ahau," ka nui ake te nuinga o nga wa ka whakaaro ahau me pehea te tango a nga tangata o nga koti ma ki waho o te tari.
I pehea tenei? I pehea ahau i tae ai ki te waahi kaore e taea e au te whakatutuki i ahau ano? A ko te mea nui, he aha te take i puta mai ai tenei kaore i kitea? I tenei ra ki taku whakaaro ko nga take matua ko te tino pai, ko nga mahanga perceptual (he rereke ranei o te hinengaro) me te inertia. Inaa, he tino pai te korero mo nga taonga i roto i nga panui kua whakahuahia i runga ake nei, engari ko te tukurua te whaea o te ako, na konei.
Aunoatanga me te inertia
He pono kei te mohio koe he aha te automatism - ara, ko te whakaputa i nga mahi kaore he mana mohio. Ma tenei tikanga kunenga o te hinengaro ka taea e tatou te tere ake, te teitei, te kaha ake i te wa e mahi ana i nga mahi tukurua me te whakapau kaha ki runga.
Na ka mataara i o ringaringa. Ko te roro, i roto i te kaha ki te whakaora i a tatou i te iti ake o te kaha, hei utu mo te rapu i tetahi otinga hou, ka kii: "Hey, he rite tonu te mahi, me whakahoki ano i tenei mahi?" Ko te mutunga, he ngawari ake mo taatau ki te mahi i runga i te tauira kua oti te whakatakoto me te whakaputa i nga wa maha (ahakoa hee) i te whakarereke i tetahi mea. "Ko te hinengaro he inertial," ko taku hoa, he kaiako neuropsychology, i korero mo tenei.
I te wa i wera ai ahau, i mahia e au te nuinga o nga mea i runga i te kaiurungi aunoa. Engari ehara tenei i te ahua o te aunoa e taea ai te whakaemi i nga wheako me nga matauranga kia tere te huri hei otinga tino pai ki tetahi raru hou. Engari, ka taea e au te kore e whakaaro ki nga mea e mahia ana e au. Kaore he mea i toe mai i te teitei o te kairangahau. I whakakapihia tetahi tukanga e tetahi, engari kaore i iti ake te maha. Ko te tikanga tenei mo tetahi kaupapa ora, engari ki ahau he mahi whakahiato e rere porowhita ai te hamster. Na ka oma ahau.
I okawa, i mau tonu ahau ki te whakaputa, ki te kore he pai, engari he pai tonu nga hua, a na tenei i huna te raru mai i te kaiwhakahaere kaupapa me te roopu. "He aha te take ka pa ki tetahi mea mena ka pai?"
He aha ahau i kore ai i tuku ki te matapaki i nga tikanga? He aha ahau i kore ai i tono ki te whakaaro ano i taku waarangi, ki te neke atu ranei ki tetahi atu kaupapa? Ko te mea, he hoha ahau, he tangata tino pai kua mau ki roto i te mahanga whakaaro.
Me pehea te kohua poroka
He kata putaiao mo te pehea . Ko te whakapae mo te whakamatautau e whai ake nei: ki te tuu koe i te poroka ki roto i te paraharaha wai matao me te ata whakamahana i te ipu, kare e taea e te poroka te aromatawai tika i te kino na te rereke haere o nga ahuatanga ka tunua me te kore e mohio he aha. kei te tupu katoa.
Kaore i whakapumautia te whakapae, engari he tino whakaatu i te mahanga o te tirohanga. Ka huri haere nga huringa, karekau e rekotia e te mohiotanga, a i nga wa katoa ka rite te ahua "he penei tonu." Ko te hua o tenei, i te wa e pa ana te kara ki runga i taku kaki, ka rongo ahau he wahanga o toku ake kaki. Engari, e mohio ana koe, i kaha ake te mahi a te hoiho i etahi atu o te paamu roopu, engari kaore i riro hei tiamana.
Te reinga o te tino tangata
He pono kua kite koe i nga turoro e pa ana ki te mamae i te wa e he ana tetahi mea. Engari he pai nga mea katoa, a inaianei ka whakaaro ahau ko nga tangata tuatahi ka pau i te wera ko te hunga tino pai.
He tino tohunga ratou, a he ngawari ake te mate o aua tangata i runga i te mira i te kore e eke ki te raina mutunga. E whakapono ana ratou ka taea e ratou te mahi i nga mea katoa, heoi ano ta ratou mahi ko te pana, katahi ano, katahi ano, ka hoki ano. Engari ko te tohatoha o nga rauemi kaore i te mohio ki te tuhi i nga rauemi e kiki ana i nga raruraru: nga wa mutunga, nga mahi, me te mutunga o te tuanui. Koinei te take e tupato ana te HR mohio ki nga kaimahi me te "tino_wera_kanohi" me te "whakapainga_fanatics_of_their_business." Ae, ka taea te whakaoti i te mahere rima-tau i roto i nga tau e toru, engari mena ka whai whakaaro koe ki nga ture o te ahupūngao me te whai mahere marama me nga rauemi. A, ka hikaka te peke o te hamster ki roto i te wira, karekau he whainga, ka hiahia noa ia ki te oma.
Ko te ra i pakaru ahau
Ka tipu haere nga whakaritenga me nga kawenga, ka kaha te kaupapa, ka aroha tonu ahau ki aku mahi, a kaore au i kaha ki te whakaaro i te wa i "pakaru" ahau. Heoi ano i tetahi ra ka puta te whakaaro ki te mata o te repo o te mahara kua whakawhäitihia te porowhita o oku hiahia ki nga hiahia o te hamster. Kai, moe - ka haere ki te mahi. Ka kai ano, ka pai ake ranei te inu kawhe, ka whakakaha. Kua kore e whakakaha ake? He nui ake te inu, me etahi atu i roto i te porowhita. I ngaro taku hiahia ki te wehe i te whare mo tetahi mea ke atu i te mahi. Ko te whakawhitiwhiti korero ehara i te mahi ka tiimata ahau ki te ngenge, engari mo te mahi - ka tangi ahau. Inaianei kaore au e whakapono he tino uaua tenei pere whakaoho mo au ano kia kite. Ia ra i korero ahau mo etahi haora i te iti rawa ki te roopu kaupapa me te kaiwhakahaere, a ko te tauhohenga ki aku tohu kore-a-waha, a-waha, he raruraru. He tino poauau tenei i te wa e ngaro ohorere ana tetahi tikanga kua whakamatauria i roto i nga tau me te pono.
Na ka timata ahau ki te moe. I tana hokinga mai i te mahi, ka kati i ana peke ka taka ki te moenga. I nga ra whakataa ka oho ahau, karekau i puta mai i te moenga, katia etahi atu mahi i muri i te pona. I te Mane i oho ngenge ahau, i etahi wa ka mamae te upoko.
He maha nga marama o te momoe tonu ka pahemo te ohoroa. I tere tonu taku moe nui me te oho ake i etahi haora i muri mai, ka moe ano ahau mo te hawhe haora i mua i te whakaohooho. He tino ngenge tenei i te moe. I haere ahau ki tetahi tohunga ka tino mohio ahau: e rua nga huringa o toku ora: te mahi me te moe. I taua wa kua kore ahau e rite ki te hamster. I te nuinga o nga wa ka rite ahau ki te taurekareka o te waka waka, he kopikopiko rawa ona maihao i te roa o te ahotea e kore e taea e ia te tuku i te hoe.
Te tikanga whakaora
Heoi ano, ko te hurihanga ehara i te mahi a tetahi tohunga, engari ko te mohio ki te raruraru me te meka kaore au i kaha ki te whakatutuki. I taku whakarerenga i nga kerēme ki te whakahaere i ahau me toku tinana me te tono awhina, ka timata te tukanga ki te hoki ki te ora tonu.
He kotahi tau te roa o te whakaoranga, kei te haere tonu, engari mai i taku ake wheako ka whakatakoto tohutohu kore i tonohia mo nga wahanga o te whakaora, tera pea ka awhina i te tangata ki te pupuri i te hauora me te mahi tino pai.
- Mena kua tae te werawera ki te waahi ka puta nga tohu tinana, tuatahi "whakanohoia he kanohi ki runga i a koe," ara, awhina i a koe kia ora. Te ohoroa, te kore o te hiahia, te kai nui ranei, te mamae kore e whakamaramatia, te pikinga o te pehanga, te tachycardia me etahi atu paheketanga o te hauora - inaianei he mea nui ki te whakapumau i to ahua tinana. I runga i aku tohu, ka tahuri tonu ahau ki te tohunga hinengaro. I patai te tohunga mo te okiokinga me te whakahau i nga pire whakamoe me nga whakamaarama. I kitea ano hoki nga taunakitanga: whakataa i te mahi, whakarite he ra tino mahi (e toru nga wa ha). Na ka tino ngenge ahau ka iti ake te whakapau kaha ki te waiho i nga mea katoa kia rite ki tera (inertia, e kore te ngakau...).
- Whakaae ko te whakarereketanga kaore e taea te karo. I te mea ka mutu koe ki te waahi i mutu ai koe, ka kitea he pepeke i tetahi waahi, he tauira he, he mahi pohehe tonu. Kaua e tere ki te whakamutu i tenei wa, engari me whakaaro ano koe ki o mahi o ia ra me o kaupapa matua. Kaore e taea te whakarereke me te whakaae kia tupu.
- Kia mohio koe karekau he hua ka puta. Ko te nuinga, kaore koe i tae wawe ki te waahi i noho ai koe. Ka roa ano te whakaora, a he pai ake kia kaua e whakatau i a koe he paera, he wa mutunga, he whainga ranei. I te nuinga o te waa, me whai wa koe i raro i nga wa kati, te huri i te kaupapa matua mai i te mahi ki te tiaki i a koe ano - he mea tino kitea tenei he uaua. Engari ki te kore tenei, kaore he pire e awhina. Heoi, mena kaore he mea i rereke i roto i te marama o tenei waahanga, he pai ki te korero ki tetahi tohunga mo te whakarereke i nga tikanga me te rapu i tetahi atu tohunga.
- Waiho te tikanga o te akiaki i a koe ano. Ko te mea pea, i runga i etahi taumata morare me te hiahia, kua tae koe ki tetahi ahuatanga kua ngaro te kupu "hiahia" mai i to kupu kupu, a kua roa to hiahia he hoiho mate. I tenei wa, he mea nui kia rongo i etahi hiahia ohorere i roto i a koe me te tautoko. I muri i nga wiki e rua o te tango i nga pire, mo te wa tuatahi i hiahia ahau ki te haere ki te toa whakapaipai i te huarahi. Tekau mēneti te roa i noho ahau ki reira, me te maumahara he aha ahau i tae tuatahi mai ai me te titiro ki nga tapanga, engari koinei te whakapainga tuatahi.
- Whaia nga taunakitanga ka whiwhi koe, kaua hoki e whakama ki nga whai waahi. Kaore ano kia tino marama he aha nga mea ka heke mai me pehea te whakarite mahere mo nga ra kei mua. No reira, ko te rautaki tino pai ko te whai noa i nga tohutohu a te hunga e whakawhirinaki ana koe me te tuwhera ki nga huarahi hou. Ko ahau ake, i tino wehi ahau ki te whakawhirinaki ki te rongoa. No reira, no te mea kua pai ake ahau, ka mutu taku tango i nga pire. I muri i etahi ra, ka timata te moenga me te moe ki te tino mohio ki ahau, a ka mohio ahau he pai ake te whakaoti i te katoa o te maimoatanga.
- Hurihia, whakawhānuihia ranei to tirohanga. Ma tenei ka maarama koe kaore te oranga e herea ki te mahi kotahi (tetahi puranga ranei). Tata ki nga mahi kore-mahi he hou ki a koe me te hiahia kia aro nui. I hiahia ahau ki te moni, no reira ka haere tonu ahau ki te mahi me te whiriwhiri i nga akoranga e kore e tika kia utua mena ka paahitia e ahau tetahi uiui. Ko nga huihuinga tuimotu onge engari kaha ki nga taone rereke. Nga whakaaro hou, nga tangata hou, nga ahuatanga opaki - I titiro ahau ka mohio ahau he ora kei waho o te tari. Te ahua nei kei runga au i Mars me te kore e mawehe atu i te whenua.
Inaa, i tetahi waahi i tenei waahanga kua tino pumau te hinengaro ki te whakatau me pehea te noho atu me nga mea hei whakarereke: mahi, he kaupapa, he kaaiti mata ranei i runga i te papamahi. Ko te mea nui, ka taea e te tangata te korero whai hua, ka taea e ia te wehe me te kore e tahuna nga piriti, me te mea kua riro mai i a ia etahi tohutohu.
Ko ahau, i mohio ahau kaore e taea e au te mahi i taku waahi o mua. Ko te tikanga, i tukuna mai e ratou he tikanga pai ake ki ahau, engari kua kore e whai tikanga. "Ko te koretake he whakaari mau tonu," ka waiata a Talkov :)
Me pehea te rapu mahi i muri i te werawera?
He pai ake pea ki te karo i te whakahua tika i te werawera. Kaore pea tetahi e hiahia ki te mohio ki nga ahuatanga o to ao o roto. Ki taku whakaaro he pai ake te whakatakoto i tenei ahua maamaa ake, hei tauira: "Ka panui au i nga rangahau e mahi ana nga tangata i te waahi kotahi i roto i te IT mo nga tau e ono. He whakaaro kua tae mai taku wa."
Heoi ano, i te hui tahi me te HR, ki te patai matapae "He aha koe i whakarere ai i to tuunga o mua," ka whakahoki pono ahau kua wera ahau.
- Ki to whakaaro he aha tenei e kore ai e puta ano?
— Kia aroha mai, karekau he tangata e parea mai i tenei, ahakoa ko te pai rawa atu o au kaimahi. E whitu nga tau ka tae ahau ki tenei waahi, ki taku whakaaro ka taea e koe te whakatutuki i taua waa. A kei a au tonu nga tohutohu :)
Kua pahemo tetahi tau mai i taku otinga i te rongoa rongoa, me te ono marama mai i taku huringa mahi. I hoki mai ahau ki tetahi hakinakina kua roa kua whakarerea, kei te rangatira ahau i tetahi waahi hou, e koa ana ki taku wa waatea, me te ahua, kua ako ahau ki te tohatoha i te wa me te kaha i te wa e mau tonu ana te pauna. Na ka taea te whakamutu i te wira hamster. Engari he pai ake, ko te tikanga, kaua rawa e haere ki reira.
Source: will.com