ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ΅Π» Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° Π΅ Π½ΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ - Π½Π° ΠΎΠ²Π°Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ±Π°. Π‘Π΅ΠΏΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΠ° Π½Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΡ Π²ΠΎ ΠΠ»ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡ ΡΠΈΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ» Π·Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½ Π²ΠΎ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»Π½ΠΈΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π΅Π½, Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π» Π½Π° iPhone. Π ΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ° Π·Π°ΡΠΎΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π° Π³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΠ΄ΠΈ Ρ Π΅ΠΌΠΈΡΠΊΠΈΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° Π΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π° ΡΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Π²ΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ - Π½Π°ΡΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° Π½Π° Ρ Π΅ΠΌΠΈΡΠΊΠΈΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΎΠ²Π°Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΊΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈ 33 g ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, 13 g ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΡΠΌ, 7 g Ρ ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΎΠ°, Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅Π½ Π½ΠΈΠ², Π·Π³ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΎΡ Π³Π°ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΠΆΠΈ 900 mg Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ, 70 mg ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, 160 mg Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΌ, 30 mg ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΌ, 90 mg ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΈ 36 mg Π·Π»Π°ΡΠΎ.
ΠΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ±Π°ΡΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π° Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ°, Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Π° ΠΈΡΡΡΠ°ΠΆΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ°ΡΠ°Π°Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎ ΠΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊ 10-15 kg ΡΡΠ΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈ 7 kg Π·Π»Π°ΡΠ½Π° ΡΡΠ΄Π°, 1 kg Π±Π°ΠΊΠ°Ρ, 750 g Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ 200 g Π½ΠΈΠΊΠ΅Π». ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΎΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ΄ ΠΎΠ½Π°Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π·Π»Π°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΎΡ Π΅ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Π» ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΠ·Π²ΠΎΡ: 3dnews.ru