"എന്റെ കരിയറിൽ ഞാൻ ചെയ്ത ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, എന്റെ ജോലി നരകത്തിലേക്ക് പോകാൻ പറഞ്ഞതാണ്." ക്രിസ് ഡാൻസി എല്ലാ ജീവിതത്തെയും ഡാറ്റയാക്കി മാറ്റുന്നു

"സ്വയം-വികസനവുമായി" ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും എനിക്ക് കടുത്ത വെറുപ്പുണ്ട് - ലൈഫ് കോച്ചുകൾ, ഗുരുക്കന്മാർ, സംസാരിക്കുന്ന പ്രചോദകർ. "സ്വയം സഹായ" സാഹിത്യം ഒരു വലിയ തീയിൽ കത്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു തുള്ളി വിരോധാഭാസവുമില്ലാതെ, ഡെയ്ൽ കാർണഗീയും ടോണി റോബിൻസും എന്നെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു - മാനസികരോഗികളേക്കാളും ഹോമിയോപ്പതികളേക്കാളും. ചില "F*ck നൽകാതിരിക്കാനുള്ള സൂക്ഷ്മമായ കല" എങ്ങനെയാണ് ഒരു സൂപ്പർ-ബെസ്റ്റ് സെല്ലറായി മാറുന്നതെന്ന് കാണുന്നത് എന്നെ ശാരീരികമായി വേദനിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ മാർക്ക് മാൻസൺ ഇതിനകം തന്നെ രണ്ടാമത്തെ പുസ്തകം വെറുതെ എഴുതുകയാണ്. ഞാൻ അത് തുറന്നിട്ടില്ലെങ്കിലും ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും ഞാൻ അത് വിശദീകരിക്കാനാകാത്തവിധം വെറുക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിലെ നായകനുമായി ഞാൻ ഒരു അഭിമുഖത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, എന്റെ പ്രകോപനവുമായി ഞാൻ വളരെക്കാലം പോരാടി - കാരണം ഞാൻ അവനെ ഉടൻ തന്നെ ശത്രുതാ ക്യാമ്പിൽ ചേർത്തു. അഞ്ച് വർഷമായി "ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും ബന്ധമുള്ള മനുഷ്യൻ" എന്ന് പത്രപ്രവർത്തകർ വിളിക്കുന്ന ക്രിസ് ഡാൻസി, ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്നതിലൂടെ തന്റെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ അത് ചെയ്യാൻ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, തീർച്ചയായും, എല്ലാം എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായി മാറുന്നു. ഒരു മുൻ പ്രോഗ്രാമറായ ക്രിസ്, ഏകദേശം പത്ത് വർഷമായി താൻ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം റെക്കോർഡുചെയ്യുന്നു, അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാം, വിശകലനം ചെയ്യുകയും പൂർണ്ണമായും അവ്യക്തവും യഥാർത്ഥത്തിൽ രസകരവുമായ കണക്ഷനുകൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് അവനെ പുറത്ത് നിന്ന് ജീവിതം കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു. എഞ്ചിനീയറിംഗ് സമീപനം നിഷ്കളങ്കമായ സംസാരത്തിൽ നിന്ന് "സ്വയം വികസനം" പോലും പ്രായോഗികമായ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു.

സെപ്തംബർ 14-ന് മോസ്‌കോയിൽ നടന്ന റോക്കറ്റ് സയൻസ് ഫെസ്റ്റിൽ ക്രിസിന്റെ പ്രകടനത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ ഭാഗമായി ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിന് ശേഷം, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും നടുവിരൽ മാർക്ക് മാൻസണിനും ടോണി റോബിൻസിനും നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഗൂഗിൾ കലണ്ടർ ആകാംക്ഷയോടെ നോക്കുന്നു.

പ്രോഗ്രാമർമാർ മുതൽ ടിവി താരങ്ങൾ വരെ

ക്രിസ് കുട്ടിക്കാലത്ത് പ്രോഗ്രാമിംഗ് ആരംഭിച്ചു. 80 കളിൽ അദ്ദേഹം ബേസിക്കിൽ ടിങ്കർ ചെയ്തു, 90 കളിൽ അദ്ദേഹം HTML പഠിച്ചു, XNUMX കളിൽ അദ്ദേഹം ഒരു ഡാറ്റാബേസ് പ്രോഗ്രാമറായി മാറുകയും SQL ഭാഷയുമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്തു. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് - ഒബ്ജക്റ്റീവ്-സി ഉപയോഗിച്ച്, പക്ഷേ, അദ്ദേഹം പറയുന്നതുപോലെ, ഉപയോഗപ്രദമായ ഒന്നും അതിൽ നിന്ന് വന്നില്ല. നാൽപ്പത് വയസ്സായപ്പോൾ, കൈകൊണ്ട് വികസനത്തിൽ നിന്ന് മാറി, മാനേജ്മെന്റിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി.

“ജോലി ഒരിക്കലും എനിക്ക് വലിയ സന്തോഷം നൽകിയിട്ടില്ല. എനിക്ക് മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. എനിക്ക് വേണ്ടി മാത്രം ജോലി ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. എന്നാൽ ഈ വ്യവസായം ധാരാളം പണം നൽകുന്നു. ഒരു ലക്ഷം, ഇരുനൂറ്, മുന്നൂറ് ശരിക്കും ഒരുപാട്. ആളുകൾ നിങ്ങളോട് ഏതാണ്ട് ഒരു ദൈവത്തെപ്പോലെയാണ് പെരുമാറുന്നത്. ഇത് ഒരുതരം വികൃതമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സുഖസൗകര്യങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ വേണ്ടി ഇഷ്ടമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന പലരെയും എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ എന്റെ കരിയറിൽ ഞാൻ ചെയ്ത ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എന്റെ ജോലി നരകത്തിലേക്ക് പോകാൻ പറഞ്ഞതാണ്.

2008 മുതൽ, ക്രിസ് തന്നെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരങ്ങളും ശേഖരിക്കാനും സൂക്ഷിക്കാനും തുടങ്ങി. അവൻ തന്റെ ഓരോ പ്രവർത്തനങ്ങളും - ഭക്ഷണം, കോളുകൾ, ആളുകളുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ, ജോലി, വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ - Google കലണ്ടറിൽ രേഖപ്പെടുത്തി. ഇതിന് സമാന്തരമായി, എല്ലാ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ വിവരങ്ങൾ, പരിസ്ഥിതി താപനില, ലൈറ്റിംഗ്, പൾസ് എന്നിവയും അതിലേറെയും അദ്ദേഹം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. അഞ്ച് വർഷത്തിന് ശേഷം ഇത് ക്രിസിനെ പ്രശസ്തനാക്കി.

പ്രധാന മാധ്യമങ്ങൾ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗവും അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു മനുഷ്യന്റെ കഥ പറഞ്ഞു. പത്രപ്രവർത്തകർ നൽകിയ വിളിപ്പേരുകൾ അവനോട് ചേർന്നുനിൽക്കാൻ തുടങ്ങി. "എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന മനുഷ്യൻ." "ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അളക്കുന്ന മനുഷ്യൻ." ക്രിസിന്റെ ചിത്രം പൊതുജനങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യം നിറവേറ്റി, അത് ലോകത്തിന്റെ സാങ്കേതിക പരിവർത്തനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല - ഒരു മധ്യവയസ്കനായ പ്രോഗ്രാമർ തല മുതൽ കാൽ വരെ ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞു. ആ സമയത്ത്, മുന്നൂറ് വ്യത്യസ്ത സെൻസറുകൾ വരെ അവന്റെ ശരീരത്തിൽ ഘടിപ്പിക്കാമായിരുന്നു. കൂടാതെ വീട്ടിൽ സ്ഥാപിച്ചവയും കണക്കാക്കിയാൽ എണ്ണം എഴുനൂറിലെത്തി.

ടെലിവിഷൻ ചാനലുകൾക്കായുള്ള അഭിമുഖങ്ങളിൽ, ക്രിസ് പൂർണ്ണ രാജകീയമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, എല്ലായ്പ്പോഴും ഗൂഗിൾ ഗ്ലാസ് ധരിച്ചു. അക്കാലത്ത്, പത്രപ്രവർത്തകർ അവരെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഫാഷനും വാഗ്ദാനപ്രദവുമായ ഗാഡ്‌ജെറ്റായി കണക്കാക്കി, വരാനിരിക്കുന്ന ഡിജിറ്റൽ ഭാവിയുടെ ഒരു ചിത്രം. ഒടുവിൽ, ക്രിസിന് അവന്റെ അവസാന വിളിപ്പേര് ലഭിച്ചു - ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും ബന്ധമുള്ള മനുഷ്യൻ. ഇതുവരെ ഗൂഗിളിൽ ആദ്യത്തെ രണ്ട് വാക്കുകളെങ്കിലും ടൈപ്പ് ചെയ്‌താൽ സെർച്ചിൽ ആദ്യം വരുന്നത് ക്രിസിന്റെ ഫോട്ടോയായിരിക്കും.

ചിത്രം യാഥാർത്ഥ്യത്തെ വളരെയധികം മറികടക്കാനും വികലമാക്കാനും തുടങ്ങി. അവന്റെ വിളിപ്പേര് കാരണം, ക്രിസ് ഒരു സൈബോർഗ് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, സാങ്കേതികതയുമായി സ്വയം സംയോജിപ്പിച്ച്, മിക്കവാറും എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും മൈക്രോ സർക്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിച്ച ഒരു മനുഷ്യൻ.

“2013 ൽ, ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ വാർത്തകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ആളുകൾ എന്നെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ബന്ധമുള്ള വ്യക്തി എന്ന് വിളിച്ചു, അത് തമാശയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഞാൻ ഒരു ഫോട്ടോഗ്രാഫറെ നിയമിക്കുകയും എന്റെ കൈകളിൽ നിന്ന് വയറുകൾ പുറത്തേക്ക് നീട്ടിയിരിക്കുന്നതും ശരീരത്തിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിവിധ വസ്തുക്കളുമായി എന്റെ കുറച്ച് ചിത്രങ്ങൾ എടുത്തു. വിനോദത്തിന് വേണ്ടി മാത്രം. സാങ്കേതികവിദ്യ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ വളരെ ഗൗരവത്തോടെയാണ് ആളുകൾ കാണുന്നത്. പക്ഷേ അവർ അത് എളുപ്പമാക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.

വാസ്തവത്തിൽ, ക്രിസ് ഒരു സൈബർഗ് ആയിരുന്നില്ല. അവന്റെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ ഏറ്റവും ലളിതമായ ചിപ്പുകൾ പോലുമില്ല - അവരുടെ ഇംപ്ലാന്റേഷൻ ഒരു പോപ്പ് ക്ലീഷേയായി അദ്ദേഹം കണക്കാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണക്റ്റുചെയ്‌ത വ്യക്തി തന്നെ സമ്മതിക്കുന്നു, ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ഉള്ള ആരും തന്നെ കണക്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതുപോലെ - അവന്റെ “കണക്‌റ്റഡ്‌നെസ്” ന് പ്രശസ്തമാണ്.

“2019-ൽ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ 2010-ൽ തങ്ങൾ കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് മിക്ക ആളുകളും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഞാൻ സെൻസറുകളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എന്റെ പഴയ ഫോട്ടോകൾ നോക്കി ഞാനൊരു റോബോട്ടാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. എന്നാൽ നമ്മൾ നോക്കേണ്ടത് ഉപകരണങ്ങളുടെ എണ്ണമല്ല, സാങ്കേതികവിദ്യയുമായുള്ള കണക്ഷനുകളുടെ എണ്ണമാണ്. മെയിൽ ആശയവിനിമയമാണ്, കലണ്ടർ ആശയവിനിമയമാണ്, കാറിലെ ജിപിഎസ് ആശയവിനിമയമാണ്. ഓൺലൈനിൽ ലിങ്ക് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ഒരു കണക്ഷനാണ്, ഭക്ഷണം ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആപ്പ് ഒരു കണക്ഷനാണ്. ഒന്നും മാറിയിട്ടില്ലെന്ന് ആളുകൾ കരുതുന്നു - അവർക്ക് ഭക്ഷണം ലഭിക്കാൻ ഇത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്. എന്നാൽ ഇത് അതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

മുമ്പ്, എനിക്ക് എല്ലാത്തിനും പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു - രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ലൈറ്റിംഗ്, ശബ്ദം എന്നിവ അളക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണം. ഇന്ന് ഇതെല്ലാം ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ വഴിയാണ് ചെയ്യുന്നത്. തങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഡാറ്റയെല്ലാം എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് ആളുകളെ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കയിൽ, നാല് ആളുകൾ ഒരു കാറിൽ ഓടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഓരോരുത്തർക്കും ഒരു ജിപിഎസ് നാവിഗേറ്റർ ഉണ്ട്, വാസ്തവത്തിൽ അത് ഡ്രൈവർക്ക് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇന്റർഫേസ് നൽകിയില്ലെങ്കിൽ ഈ ലോകത്തെക്കുറിച്ചും അതിൽ നമ്മുടെ സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ചും ഒന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ലോകത്താണ് നാം ഇപ്പോൾ ജീവിക്കുന്നത്. ഇത് നല്ലതോ ചീത്തയോ അല്ല, ഞാൻ വിധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇതാണ് "പുതിയ അലസത" എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

സോഫ്റ്റ് ഹാർഡ് കോർ ഡാറ്റ

തന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിരുന്നതിനാൽ ക്രിസ് ആദ്യം ഗൗരവമായി ഡാറ്റ ശേഖരിക്കാൻ തുടങ്ങി. നാൽപ്പത്തഞ്ചാം വയസ്സിൽ, അയാൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടായിരുന്നു, ഭക്ഷണത്തിൽ നിയന്ത്രണമില്ലായിരുന്നു, പ്രതിദിനം രണ്ട് പായ്ക്ക് മാൾബോറോ ലൈറ്റുകൾ പുകവലിച്ചു, കൂടാതെ ഒന്നിലധികം പാനീയങ്ങൾക്കായി ബാറിൽ കറങ്ങാൻ വിമുഖത കാണിച്ചില്ല. ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ, മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും 45 കിലോഗ്രാം കുറയുകയും ചെയ്തു. ഡാറ്റ ശേഖരണം പിന്നീട് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം മാത്രമല്ല. “പിന്നെ എന്റെ പ്രചോദനം ലോകത്തെ കുറിച്ച് ഞാൻ എന്താണ് മനസ്സിലാക്കിയതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ. എന്നിട്ട് - എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അത് മനസിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, അങ്ങനെ പലതും. എന്നിട്ട് മറ്റുള്ളവരെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുക.

2008ലും 2016ലും ക്രിസ് ഡാൻസി

ആദ്യം, ഡാറ്റ ഉപയോഗപ്രദമാണോ അല്ലയോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ ശ്രമിക്കാതെ, ക്രിസ് വിവേചനരഹിതമായി എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തി. അവൻ അവ ലളിതമായി ശേഖരിച്ചു. ക്രിസ് ഡാറ്റയെ സോഫ്റ്റ്, ഹാർഡ്, കോർ എന്നിങ്ങനെ മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

“ഒരു നിശ്ചിത പ്രേക്ഷകർ അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കി ഞാൻ സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഡാറ്റയാണ് സോഫ്റ്റ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സംഭാഷണം അല്ലെങ്കിൽ Facebook-ലെ പോസ്റ്റ്. ഈ ഡാറ്റ സൃഷ്‌ടിക്കുമ്പോൾ, ആളുകൾ അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് എല്ലാം വളച്ചൊടിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഉദാഹരണത്തിന്, ആരും എന്നെ സ്വാധീനിക്കാത്തതിനാൽ, എന്റെ നായയുമായുള്ള സംഭാഷണത്തെ മൃദുവായി ഞാൻ തരംതിരിക്കില്ല. പൊതുസ്ഥലത്ത്, എനിക്ക് എന്റെ നായയുമായി വളരെ മധുരമായിരിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാകുന്നു. സോഫ്റ്റ് ഒരു പക്ഷപാത ഡാറ്റയാണ്, അതിനാൽ അതിന്റെ മൂല്യം കുറവാണ്.

ഹാർഡ് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റ ഞാൻ കുറച്ചുകൂടി വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതാണ് എന്റെ ശ്വസനം. മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും അത് സ്വന്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ എനിക്ക് ദേഷ്യം വന്നാൽ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ശാന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് തരംതിരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത ഡാറ്റ പരസ്പരം സ്വാധീനിക്കുന്നു. എന്നിട്ടും ശ്വാസം ഒരു സെൽഫിയേക്കാൾ മൂർത്തമാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വൈകാരികാവസ്ഥ. ഞാൻ ഇത് എനിക്കായി മാത്രം രേഖപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഹാർഡ് വിഭാഗമാണ്. ഞാൻ എന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് പറഞ്ഞാൽ, അത് ഇതിനകം മൃദുവാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് ബോറടിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പറയുകയും ട്വിറ്ററിൽ എഴുതുകയും ചെയ്താൽ “ഞാൻ ഒരു മികച്ച പത്രപ്രവർത്തകനോട് സംസാരിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ സംഭാഷണം വളരെ രസകരമായിരുന്നു”, ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞത് ഒരു ട്വീറ്റിനേക്കാൾ കഠിനമായിരിക്കും. അതിനാൽ, തരംതിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രേക്ഷകരുടെ സ്വാധീനം ഞാൻ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.

എന്നെയോ പ്രേക്ഷകരുടെ ധാരണയെയോ ആരും സ്വാധീനിക്കാത്ത ഡാറ്റയാണ് കോർ വിഭാഗം. ആളുകൾ അവരെ കാണുന്നു, പക്ഷേ ഒന്നും മാറുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തപരിശോധന ഫലങ്ങൾ, ജനിതകശാസ്ത്രം, മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങൾ ഇവയാണ്. അവർ എന്റെ സ്വാധീനത്തിന് അതീതരാണ്."

ഉറക്കം, കോപം, മൂത്രമൊഴിക്കൽ എന്നിവ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു

ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളെ ക്രിസ് പല വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും ലളിതമായത് സിംഗിൾ പോയിന്റ് കളക്ടറാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രിസ് എന്ത് സംഗീതമാണ് ശ്രവിച്ചത്, അവൻ ഉണ്ടായിരുന്ന സ്ഥലങ്ങളുടെ ജിയോലൊക്കേഷൻ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ. രണ്ടാമത്തേത് ബയോളജിക്കൽ ഇൻഡിക്കേറ്ററുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ പോലെയുള്ള നിരവധി തരം ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്ന അഗ്രഗേറ്ററുകളാണ്. എന്നാൽ ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം ക്രിസ് തന്റെ ശീലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഇഷ്‌ടാനുസൃത കളക്ടർമാരാണ്. അവർ ശീലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഡാറ്റ റെക്കോർഡുചെയ്യുകയും പ്ലാൻ അനുസരിച്ച് എന്തെങ്കിലും നടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അലേർട്ടുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

“ഉദാഹരണത്തിന്, എനിക്ക് ഐസ്ക്രീം വളരെ ഇഷ്ടമാണ്, അത് എനിക്ക് ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ നൽകുന്നു. എനിക്ക് ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ഗൗരവമായി കഴിക്കാം. പ്രായമാകുമ്പോൾ മധുരപലഹാരങ്ങൾ അമിതമായി കൊതിച്ചു തുടങ്ങും. അതിനാൽ - ഞാൻ എത്ര തവണ ഡെയറി ക്വീനിൽ (ഐസ്ക്രീം റെസ്റ്റോറന്റുകളുടെ ഒരു ശൃംഖല) പോയെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഒരു പോയിന്റ് കളക്ടർ ഉണ്ടാക്കി. ഉറക്കം വന്നപ്പോൾ സ്ഥിരമായി അവിടെ പോകാൻ തുടങ്ങിയതും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. അതായത്, എനിക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, എന്തായാലും ഞാൻ ഡെയറി ക്വീനിൽ എത്തും. അതിനാൽ ഞാൻ ഉറക്കം നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു കളക്ടറെ സജ്ജമാക്കി. ഞാൻ ഏഴു മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഉറങ്ങിയതായി കണ്ടാൽ, "ഒരു വാഴപ്പഴം കഴിക്കൂ" എന്ന സന്ദേശം അവൻ എനിക്കയക്കും. ഉറക്കക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മധുരപലഹാരങ്ങളോടുള്ള എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ആഗ്രഹം തടയാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ. പ്രായം കൂടുന്തോറും പുരുഷന്മാർക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരും. പണ്ടത്തെ പോലെ അത്ര എളുപ്പമല്ല ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുക. അതുകൊണ്ടാണ് അർദ്ധരാത്രിയിൽ പ്രായമായവർ സ്ഥിരമായി ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നത്. എനിക്ക് നാൽപ്പത് വയസ്സായപ്പോൾ, രാത്രിയിൽ എഴുന്നേൽക്കാതിരിക്കാൻ എപ്പോഴാണ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലത് എന്ന് ഞാൻ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ഞാൻ ഒരു സെൻസർ ടോയ്‌ലറ്റിൽ തൂക്കി, രണ്ടാമത്തേത് റഫ്രിജറേറ്ററിന് അടുത്തായി. മൂന്നാഴ്‌ച ഞാൻ എന്റെ മദ്യപാനം അളക്കുകയും ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയി എന്റെ മൂത്രസഞ്ചി എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കുമെന്ന് കാണുകയും ചെയ്‌തു, ഒടുവിൽ സ്വയം ഒരു ദിനചര്യ സജ്ജമാക്കി - എനിക്ക് ഒരു വലിയ ദിവസമുണ്ടെങ്കിൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം കുടിക്കരുതെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കി. ഉറക്കം."

സമാനമായ രീതിയിൽ, തന്റെ വൈകാരികാവസ്ഥ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഡാറ്റ ക്രിസിനെ സഹായിച്ചു. അവന്റെ മാനസികാവസ്ഥ മാറുന്നത് നിരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ, ഒരു ദിവസം പലതവണ ശരിക്കും ദേഷ്യപ്പെടുക അസാധ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, വൈകി വരുന്ന ആളുകളാൽ അവൻ പ്രകോപിതനാണ്, എന്നാൽ തുടർച്ചയായി രണ്ട് തവണ വൈകി വരുന്ന ഒരു വ്യക്തിയോട് തുല്യമായി ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതിനാൽ, ക്രിസ് പ്രതിരോധ നടപടികൾ നടത്തുന്നു, വൈകാരിക പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലെയാണ്. വിവിധ ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളുടെ റെക്കോർഡിംഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അദ്ദേഹം Youtube-ൽ ഒരു പ്ലേലിസ്റ്റ് സമാഹരിച്ചു. “രാവിലെ, വീഡിയോ നോക്കുമ്പോൾ, മറ്റൊരാളുടെ കോപത്താൽ നിങ്ങൾ അൽപ്പം “അണുബാധ” ആണെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ആളുകളോട് ആഞ്ഞടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവായിരിക്കും.”

ക്രിസിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യമായി മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ, അത്തരം നോൺ-സ്റ്റോപ്പ് ഡാറ്റ റെക്കോർഡിംഗ് ഒരുതരം അഭിനിവേശമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഇതില്ലാതെ ചെയ്യുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആരോഗ്യകരവും വിജയകരവുമായ ആളുകൾ ലോകത്തിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം അർത്ഥപൂർണമാക്കാൻ "ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ബന്ധമുള്ളവരായി" മാറുന്നത് ഗോൾഡ്‌ബെർഗ് മെഷീനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു - ഒരു മുട്ടയുടെ പുറംതൊലി തകർക്കാൻ അരമണിക്കൂർ ശാരീരിക കൃത്രിമത്വം കാണിക്കുന്ന ബൃഹത്തായ, അതിസങ്കീർണ്ണമായ, ഗംഭീരമായ ഒരു സംവിധാനം. സ്വാഭാവികമായും, തനിക്ക് അത്തരം കൂട്ടുകെട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ക്രിസ്ക്ക് അറിയാം, സ്വാഭാവികമായും അദ്ദേഹം ഈ പ്രശ്നവും വിശകലനം ചെയ്തു.

“ഒരുപാട് പണമുള്ളപ്പോൾ അധികം അധ്വാനമില്ലാതെ സുഖമായി ജീവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സമയം ക്രമീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളുണ്ട്. എന്നാൽ നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കുന്ന ഒരു പാവം മനുഷ്യനെ കാണിച്ചു തരൂ.

അതെ, ചില ആളുകൾക്ക് ഞാൻ ഭ്രാന്തനും അമിത ഉത്സാഹമുള്ളവനുമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്തിനാണ് ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രം ചെയ്തുകൂടാ? സാങ്കേതികവിദ്യയോ ഡാറ്റയോ ഇല്ലാതെ? എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കപ്പെടും. അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ട് അത് മുതലാക്കിക്കൂടാ?

പി.എസ്

- ഒരു സയൻസ് ഫിക്ഷൻ സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മരണദിവസം 100% കൃത്യതയോടെ കണക്കാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഡാറ്റ നിങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഈ ദിവസം വന്നിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കും? നിങ്ങൾ രണ്ട് പായ്ക്ക് മാർൽബോറോ ലൈറ്റുകൾ വലിക്കുമോ അതോ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തുടരുമോ?

"ഞാൻ കിടന്ന് ഒരു കുറിപ്പ് എഴുതുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു." എല്ലാം. ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഇല്ല.

അവലംബം: www.habr.com