ഓഫീസ് ജോലിക്കാർക്കും കളിക്കാർക്കും മിൽക്ക് മെയിഡ്സ് തൊഴിൽ രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്

ടണൽ സിൻഡ്രോം, മുമ്പ് പാൽക്കാരികളുടെ ഒരു തൊഴിൽ രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ദിവസത്തിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കുന്ന എല്ലാവരെയും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു, ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് യൂറി ആൻഡ്രൂസോവ് സ്പുട്നിക് റേഡിയോയ്ക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ പറഞ്ഞു.

ഈ അവസ്ഥയെ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എന്നും വിളിക്കുന്നു. "ടണൽ സിൻഡ്രോം മിൽക്ക് മെയ്ഡുകളുടെ ഒരു തൊഴിൽ രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു, കാരണം കൈയിലെ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ലിഗമെന്റുകളുടെയും ടെൻഡോണുകളുടെയും കട്ടിയാകാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് നാഡിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഇപ്പോൾ കൈയുടെ സ്ഥാനത്ത്, നമ്മൾ മൗസ് പിടിക്കുമ്പോൾ, നാഡി തന്നെ ലിഗമെന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് നമ്മൾ തന്നെ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാക്കുന്നത്,” ഡോക്ടർ പറയുന്നു.

രോഗം തടയുന്നതിന്, ഓർത്തോപീഡിക് കമ്പ്യൂട്ടർ മൗസ് പാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോപീഡിക് കീബോർഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ ആൻഡ്രൂസോവ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. “കൈ റോളറിൽ കിടക്കുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം. ഈ സമയത്ത്, അവൾ ഒരു തിരശ്ചീന സ്ഥാനത്താണ്, ഞരമ്പുകളിൽ സമ്മർദ്ദമില്ല, ”ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചു.

കൈകളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കരുതെന്നും അദ്ദേഹം ഉപദേശിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനാകും.

അവലംബം: 3dnews.ru