स्मरणात ठेवा, पण क्रॅश करू नका - "कार्ड वापरून" अभ्यास करा

"कार्ड वापरुन" विविध विषयांचा अभ्यास करण्याची पद्धत, ज्याला लेटनर प्रणाली देखील म्हणतात, सुमारे 40 वर्षांपासून ज्ञात आहे. कार्डे बहुतेकदा शब्दसंग्रह पुन्हा भरण्यासाठी, सूत्रे, व्याख्या किंवा तारखा शिकण्यासाठी वापरली जातात हे तथ्य असूनही, ही पद्धत स्वतःच "क्रॅमिंग" करण्याचा दुसरा मार्ग नाही तर शैक्षणिक प्रक्रियेस समर्थन देणारे एक साधन आहे. त्यामुळे मोठ्या प्रमाणात माहिती लक्षात ठेवण्यासाठी लागणारा वेळ वाचतो.

फोटो: सिओरा फोटोग्राफी /unsplash.com

विद्यार्थ्याला लेक्चर दिल्यानंतर एक दिवस पुरेसा आहे तुम्ही जे शिकलात त्याचे पुनरावलोकन करण्यासाठी फक्त दहा मिनिटे. एका आठवड्यात, यास पाच मिनिटे लागतील. एका महिन्यात, त्याच्या मेंदूला "उत्तर" देण्यासाठी काही मिनिटे पुरेसे असतील: "होय, होय, मला सर्व काही आठवते." अल्बर्टा विद्यापीठात आयोजित एक अभ्यास प्रकट विद्यार्थ्यांच्या ग्रेडवर Flashcards-Plus पद्धतीचा सकारात्मक प्रभाव.

परंतु लीटनर प्रणाली केवळ शाळा आणि विद्यापीठांमध्येच वापरली जाऊ शकत नाही. सीडी बेबीचे संस्थापक डेरेक सिव्हर्स म्हणतात फ्लॅशकार्ड शिकणे हा विकसक कौशल्य विकासास समर्थन देण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे. त्याच्या मदतीने त्याने एचटीएमएल, सीएसएस आणि जावास्क्रिप्टमध्ये प्रभुत्व मिळवले.

दुसर्‍या उदाहरणाचा नायक 2010 मध्‍ये रॉजर क्रेग आहे पराभूत गेम शो जोपार्डी वर! आणि बक्षीस रक्कम म्हणून 77 हजार डॉलर्स मिळाले.

ऑनलाइन शिक्षणामध्ये, प्रणाली सर्वत्र वापरली जाते: जवळजवळ कोणत्याही शैक्षणिक सेवा नाहीत जिथे कार्ड इंटर्न केलेले नाहीत. प्रणाली जवळजवळ सर्व मूलभूत विषयांच्या अभ्यासासाठी वापरली जाते आणि त्यासाठी डझनभर विशेष अनुप्रयोग आधीच विकसित केले गेले आहेत - डेस्कटॉप आणि मोबाइल दोन्ही. त्यापैकी पहिला सुपरमेमो 1985 मध्ये पिओटर वोझ्नियाक यांनी विकसित केला होता.

सर्वप्रथम, त्याने स्वतःसाठी शैक्षणिक प्रक्रिया सुधारण्याचा प्रयत्न केला - इंग्रजी शिकण्याच्या संबंधात. या पद्धतीने परिणाम आणले आणि सॉफ्टवेअर बर्‍यापैकी यशस्वी ठरले आणि ते आताही अद्यतनित केले जात आहे. अर्थात, यासारखे इतर, अधिक लोकप्रिय अनुप्रयोग आहेत Anki и Memrise, जे SuperMemo सारखी तत्त्वे वापरतात.

पद्धतीच्या देखाव्यासाठी आवश्यक अटी

प्रायोगिक मानसशास्त्राच्या प्रवर्तकांपैकी एक, हर्मन एबिंगहॉस, 19 व्या शतकाच्या शेवटी स्मरणशक्तीच्या नियमांचा अभ्यास करत, विसरण्याच्या तथाकथित गतिशीलतेचे वर्णन केले. नंतरच्या शास्त्रज्ञांनी एकापेक्षा जास्त वेळा पुनरावृत्ती त्याचे प्रयोग, अन्वेषण "Ebbinghaus वक्र”, आणि हे आढळून आले की अभ्यास केलेल्या सामग्रीच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून ते बदलते. अशा प्रकारे, व्याख्याने किंवा कविता, अर्थपूर्ण साहित्य असल्याने, अधिक चांगले लक्षात ठेवले गेले. याव्यतिरिक्त, शिकण्याच्या गुणवत्तेवर वैयक्तिक वैशिष्ट्ये आणि बाह्य परिस्थिती - थकवा, झोपेची गुणवत्ता आणि वातावरण यांचा प्रभाव होता. परंतु सर्वसाधारणपणे, अभ्यासांनी हर्मन एबिंगहॉसने शोधलेल्या घटनेच्या मूलभूत नमुन्यांची पुष्टी केली.

त्यावर आधारित, एक स्पष्टपणे स्पष्ट निष्कर्ष काढला गेला: ज्ञान टिकवून ठेवण्यासाठी, सामग्रीची पुनरावृत्ती आवश्यक आहे. परंतु संपूर्ण प्रक्रिया अत्यंत कार्यक्षम होण्यासाठी, हे काही ठराविक अंतराने केले पाहिजे. वाढत्या अंतराने पुनरावृत्ती करण्याच्या या तंत्राची प्रथम 1939 मध्ये आयोवा स्टेट युनिव्हर्सिटीमध्ये हर्बर्ट स्पिट्झर यांनी विद्यार्थ्यांवर चाचणी केली. परंतु एबिंगहॉस वक्र आणि अंतर पुनरावृत्ती तंत्र रॉबर्ट ब्योर्क आणि सेबॅस्टियन लीटनर यांच्यासाठी नसल्यास केवळ निरीक्षणेच राहिली असती. अनेक दशकांपासून, ब्योर्कने स्मरणशक्तीच्या वैशिष्ट्यांचा अभ्यास केला, प्रकाशित डझनभर कामे जी एबिंगहॉसच्या कल्पनांना लक्षणीयरीत्या पूरक आहेत आणि लीटनरने 70 च्या दशकात कार्ड वापरून लक्षात ठेवण्याची एक पद्धत प्रस्तावित केली.

या कसे कार्य करते

Leitner च्या क्लासिक सिस्टीममध्ये, कसे शिकायचे या पुस्तकात वर्णन केले आहे, त्याने अनेक शंभर कागदी कार्डे तयार करण्याची शिफारस केली आहे. समजा कार्डाच्या एका बाजूला परदेशी भाषेतील शब्द आहे आणि दुसऱ्या बाजूला त्याचा अर्थ आणि वापराची उदाहरणे आहेत. याव्यतिरिक्त, पाच बॉक्स आवश्यक आहेत. प्रथम, सर्व कार्डे जातात. ते पाहिल्यानंतर, अज्ञात शब्द असलेली कार्डे बॉक्समध्ये राहतात आणि आधीच परिचित शब्द दुसऱ्या बॉक्समध्ये जातात. दुसर्‍या दिवशी तुम्हाला पहिल्या बॉक्सपासून पुन्हा सुरुवात करावी लागेल: अर्थातच, काही शब्द लक्षात ठेवले जातील. अशा प्रकारे दुसरा बॉक्स पुन्हा भरला जातो. दुसऱ्या दिवशी, तुम्हाला दोन्हीचे पुनरावलोकन करणे आवश्यक आहे. पहिल्या बॉक्समधील ज्ञात शब्द असलेली कार्डे दुसर्‍या, दुसर्‍यापासून तिसर्‍यापर्यंत हलविली जातात आणि असेच. "अज्ञात" पहिल्या बॉक्सवर परत येतात. अशा प्रकारे पाचही पेट्या हळूहळू भरल्या जातात.

मग सर्वात महत्वाची गोष्ट सुरू होते. पहिल्या बॉक्समधील कार्डांचे दररोज पुनरावलोकन केले जाते आणि त्यांची क्रमवारी लावली जाते. दुसऱ्यापासून - दर दोन दिवसांनी, तिसऱ्यापासून - दर चार दिवसांनी, चौथ्यापासून - दर नऊ दिवसांनी, पाचव्यापासून - दर दोन आठवड्यांनी एकदा. जे लक्षात ठेवले ते पुढील बॉक्समध्ये हलविले जाते, काय नाही - मागील बॉक्समध्ये.

फोटो: strichpunkt / Pixabay परवाना

सर्वकाही किंवा जवळजवळ सर्व काही लक्षात ठेवण्यासाठी किमान एक महिना लागेल. परंतु दररोजच्या वर्गांना अर्ध्या तासापेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही. आदर्शपणे, जसे विचार करते ब्योर्क, जेव्हा आपण ते विसरायला सुरुवात करतो तेव्हा आपण नेमके काय शिकलो ते स्मृतीमध्ये पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे. परंतु सराव मध्ये, या क्षणाचा मागोवा घेणे जवळजवळ अशक्य आहे. त्यामुळे १००% निकाल मिळणे शक्य होणार नाही. तथापि, लीटनरच्या पद्धतीचा वापर करून, एका महिन्यानंतर एबिंगहॉसच्या निरीक्षणानुसार स्मृतीमध्ये राहिल्या गेलेल्या माहितीच्या पाचव्या पेक्षा जास्त माहिती आपण लक्षात ठेवू शकता.

विशेष सॉफ्टवेअर वापरणे हा पर्यायी दृष्टीकोन आहे. अशा सॉफ्टवेअरमध्ये "पेपर" पद्धतीपासून दोन फरक आहेत. प्रथम, त्यापैकी जवळजवळ सर्वांकडे मोबाइल आवृत्त्या आहेत, याचा अर्थ आपण कामाच्या किंवा शाळेच्या मार्गावर अभ्यास करू शकता. दुसरे म्हणजे, बहुतेक ऍप्लिकेशन्स तुम्हाला तुम्ही शिकलेल्या गोष्टींचे पुनरावलोकन करण्यासाठी वापरकर्ता-अनुकूल वेळ मध्यांतरे सेट करण्याची परवानगी देतात.

परिणाम काय आहे

मध्यांतराची पुनरावृत्ती काही प्रमाणात नियमित व्यायामासारखीच असते, जी स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी आवश्यक असते. समान माहितीची वारंवार प्रक्रिया केल्याने मेंदूला ती अधिक प्रभावीपणे लक्षात ठेवण्यास आणि दीर्घकालीन स्मृतीमध्ये संग्रहित करण्यास प्रोत्साहित करते.

मेंदू स्वतःला म्हणतो: “अरे, मी ते पुन्हा पाहतो. पण हे वारंवार घडत असल्याने ते लक्षात ठेवण्यासारखे आहे.” दुसरीकडे, लीटनरची प्रणाली "सिल्व्हर बुलेट" म्हणून समजली जाऊ नये, परंतु शैक्षणिक प्रक्रियेस समर्थन देण्यासाठी एक प्रभावी साधन म्हणून समजली जाऊ नये. इतर कोणत्याही अध्यापन तंत्राप्रमाणे, ते इतर पद्धतींसह एकत्र केले पाहिजे.

आमचे स्टार्टअप्स:

• संगणक दृष्टीमध्ये स्टार्ट-अप प्रकल्प
• रोबोटिक्स क्लब प्रकल्प
• निरोगी आहारासाठी कॉकटेल
• स्मार्ट स्टेथोस्कोप

स्मृती आणि मेंदूच्या कार्याबद्दल आमचे हॅब्राटोपिक:

• मेमरीवरील शैक्षणिक कार्यक्रम: ते काय आहे आणि ते आपल्याला काय देते
• इडिएटिक्स कोण आहेत, खोट्या आठवणी कशा कार्य करतात आणि स्मरणशक्तीबद्दल तीन लोकप्रिय समज
• कसे शिकावे, विचार करावे आणि प्रभावी निर्णय कसे घ्यावेत यावरील पुस्तकांची निवड

स्त्रोत: www.habr.com