Persoalan utama hackathon: tidur atau tidak tidur?

Hackathon adalah sama seperti maraton, cuma bukan otot betis dan paru-paru, otak dan jari berfungsi, dan produk dan pemasar yang berkesan juga mempunyai pita suara. Jelas sekali, seperti dalam kes kaki, rizab sumber otak tidak terhad dan lambat laun ia perlu sama ada memberi sepakan, atau menerima fisiologi yang asing kepada pujukan dan tidur. Jadi strategi manakah yang lebih berkesan untuk memenangi hackathon 48 jam biasa?

Tidur mengikut fasa

Laporan semakan Tentera Udara AS mengenai penggunaan perangsang untuk mengatasi keletihan menyediakan jumlah minimum "DEB" (tidur yang sangat singkat) untuk sebarang peningkatan prestasi. “Mana-mana tempoh tidur yang diberikan hendaklah sekurang-kurangnya 45 minit, walaupun tempoh yang lebih lama (2 jam) adalah lebih baik. Jika boleh, tidur sebegitu sepatutnya berlaku pada waktu malam biasa.” Alexey Petrenko, yang mengambil bahagian dalam hackathon perbankan yang besar, menasihati menggunakan taktik yang sama, tetapi digabungkan dengan pemakanan yang betul.

“Jika anda mendekati isu ini dengan cara yang sangat profesional, maka ini adalah seperti cadangan untuk sesi itu. Jika anda tidur, maka 1,5 jam dengan mana-mana pengganda. Contohnya, tidur 1.5, 3, 4.5 jam. Anda juga perlu mempertimbangkan berapa lama masa yang diperlukan untuk anda tertidur. Jika saya mahu tidur selama 1,5 jam, maka saya menetapkan penggera selama 1 jam 50 minit - kerana saya tertidur dalam masa dua puluh. Perkara utama adalah tidak makan karbohidrat perlahan semasa proses, dan sentiasa memantau paras gula darah anda. Ramai rakan saya yang sentiasa menang mempunyai algoritma super tersendiri bagi gabungan kola, sayur-sayuran dan pengambilan makanan segera secara berkala.”

jangan tidur!

Di tangan kanan dengan tin terbuka Red Bull, strategi kurang tidur total juga boleh berkesan. Semua pasukan mempunyai sumber yang terhad - masa, tetapi mereka yang memutuskan untuk mengorbankan tidur di atas altar kemenangan (semak dana hadiah terlebih dahulu) mempunyai sumber yang lebih terhad - tumpuan. Malah googling yang paling cetek akan memberitahu anda bahawa kepekatan secara langsung berkaitan dengan kekurangan tidur. Oleh itu, strategi kelihatan sangat mudah - pasukan mesti melakukan segala-galanya yang dikaitkan dengan tumpuan perhatian yang tinggi terlebih dahulu. Untuk kemudahan, lelaran boleh dibezakan. Lelaran pertama adalah segala-galanya yang tanpanya padang akhir tidak akan berfungsi - kod, antara muka, pembentangan (sekurang-kurangnya teks). Jika anda merasakan bahawa masa prestasi puncak otak anda akan berakhir, maka anda perlu menumpukan semua usaha anda untuk menyelesaikan lelaran pertama. Kemudian, di bawah perlindungan kegelapan, apabila pasukan disambungkan ke sistem untuk membekalkan minuman tenaga kepada badan, anda boleh beralih ke lelaran kedua - yang mengenai kod yang cantik, ikon yang kemas dan ilustrasi dalam pembentangan.

Tetapi ini sama sekali tidak bermakna anda perlu menyediakan minuman tenaga dengan tin lima liter borong. Ingat bahawa kesan rangsangan utama dalam minuman tenaga dicapai dengan kafein lama yang baik, dan bukan dengan taurin dan vitamin. Tiga jam selepas minum satu tin, anda memerlukan satu lagi - tetapi semua pengeluar menulis bahawa anda tidak boleh minum lebih daripada dua tin minuman ajaib itu. Oleh itu, anda mempunyai maksimum 6-7 jam "rangsangan" yang anda boleh gunakan untuk menyelesaikan lelaran kedua projek.

Semua mengikut peraturan

Anehnya, strategi yang paling "menipu" di hackathon ialah tidur sihat yang kerap. Hanya pasukan yang paling berdisiplin boleh menghidupkannya. Lagipun, untuk mematikan komputer riba betul-betul di tengah-tengah proses kreatif dan hanya tidur, kemahuan yang luar biasa diperlukan. Dalam menilai keuntungan daripada pendekatan ini, kita akan meneruskan dari sebaliknya. Pasukan yang berehat dengan baik akan mendapat manfaat daripada pelbagai kemahiran yang berkaitan secara langsung dengan tahap rehat otak mereka: masa tindak balas, tumpuan, ingatan, dan juga pertimbangan kritikal. Bolehkah anda bayangkan betapa mengecewakannya kehilangan hackathon kerana ketua pasukan, yang, selepas dua tin minuman tenaga dan dua jam tidur yang sedikit pada waktu pagi, tidak dapat menilai sumber dan hanya terlupa bahawa tiada penyelesaian kepada masalah dalam pembentangan? Seperti kata slogan IKEA, "tidur lebih nyenyak."

Jadi, apa yang anda lakukan pada tengah malam di hackathon? Tiada jawapan yang pasti untuk soalan ini - semuanya bergantung pada kerumitan tugas, kecekapan dan pengalaman pasukan, malah pada jenis kopi yang dibeli oleh penganjur hackathon. Mungkin anda tahu beberapa strategi yang lebih berjaya? Kongsi dalam komen!

Hanya pengguna berdaftar boleh mengambil bahagian dalam tinjauan. Log masuk, Sama-sama.

Untuk tidur atau tidak untuk tidur?

• Tidur adalah untuk dweebs

• Tidur dengan jam penggera

31 pengguna mengundi. 5 pengguna berpantang.

Sumber: www.habr.com