Hello, Habr! Il-festi t-tajba lil kulħadd, il-firda tagħna kienet diffiċli u twila. Onestament, ma kien hemm xejn daqshekk kbir li ridt nikteb dwaru. Imbagħad indunajt li ridt intejjeb il-proċessi tal-ippjanar mil-lat tal-prodott. Wara kollox, Diċembru u Jannar huma żmien biex jinġabru fil-qosor u jiġu stabbiliti miri għas-sena, kwart, kemm fl-organizzazzjoni kif ukoll fil-ħajja. 

Bħas-soltu, inkompli nesperimenta bil-formati u nġib għall-attenzjoni tiegħek kwistjoni ġdida tad-diġest tal-ikel. Aktar materjali dwar il-ġestjoni tal-prodott, l-iżvilupp u aktar fuq kanal tat-telegramma tiegħi. 

Ejja nittrattaw is-suġġetti li ġejjin wieħed wieħed

Xi rrid? — Ejja nifformulaw lista ta’ xewqat, mhux miri, nispjega aktar tard. 

X'nista 'nagħmel?  — ejja nifformulaw lista ta’ ħiliet u abbiltajiet li ta’ min jaħdem fuqhom. 

Stejjer tal-ħajja — Se naqsam l-esperjenza tiegħi tal-ippjanar.

Aqsam kif tippjana s-sena tiegħek? Qari t-tajjeb.

Xi rrid? 

Inħobb ħafna l-analoġija dwar il-ħajja. Immaġina li l-ħajja hija rota b'diversi spikkijiet. Fil-każ tiegħi dawn huma 4 spikkijiet:

1. Saħħa - tmur għand it-tabib, futbol, ​​eċċ.
2. Żvilupp - kotba, films, meditazzjoni, prattiċi u rutini.
3. Relazzjonijiet - familja, ħbieb.
4. Żvilupp professjonali - karriera, finanzi, xjenza, marka personali.

Xi wħud għandhom aktar minn dawn l-ispiker, xi wħud għandhom inqas, xi wħud għandhom oħrajn differenti, iżda xorta hemm bosta minnhom, u kull wieħed minnhom ikopri ċertu qasam tal-ħajja.

Ix-xogħol seminali għalija huwa artiklu ta’ Tim Urban, awtur ta’ blog popolari. Stenna Imma Għaliex. Huwa analizza bir-reqqa l-kwistjoni u poġġiha f'biċċiet. Dan mhuwiex parir banali fl-istil ta '"l-aħjar xogħol huwa passatemp imħallas", iżda teżijiet utli u f'ħafna modi mhux ovvji li jippermettulek tavviċina b'mod sistematiku l-għażla tal-professjoni. L-artiklu huwa utli mhux biss biex issib karriera xierqa, iżda wkoll għal fehim ġenerali ta 'dak li trid tikseb fil-ħajja.

Eżempju ta' fokus irregolari fuq oqsma differenti tal-ħajja fl-artiklu: Kif tagħżel karriera li hija verament tajba għalik - xogħol fundamentali għal madwar siegħa (mill-mod, hemm awdjo ma 'Valentin Tarasov - il-vuċi tiegħu hija sempliċement kożmika).

Eżatt bħal rota reali, dawn ir-razze għandhom ikunu l-istess tul. Jekk xi wieħed mir-razzett jiġi knocked out wisq, il-moviment ikun irregolari, it-tidwir tar-rota jkun diffiċli, u l-vjaġġ jieħu żmien twil. Jekk par ta 'spokks huwa ħafna iqsar mill-bqija, allura r-rota se titħawwad ukoll il-ħin kollu, u spikkijiet normali jitgħawweġ bħala riżultat.

Jekk ir-razzek kollha huma l-istess tul, iżda qosra ħafna, allura tispiċċa b'rota żgħira ħafna li trid iddur malajr ħafna, ħafna, billi tagħmel sforz kbir biex tikseb il-veloċità mixtieqa.

Jekk ir-razzett kollha huma l-istess tul u ugwalment b'saħħithom, allura ftit li xejn ikun meħtieġ sforz biex tinżamm veloċità għolja. Għalhekk, jidher li għandek bżonn tippjana mhux biss il-karriera tiegħek, iżda wkoll oqsma oħra ta 'ħajtek, sabiex l-iżvilupp ikun aktar ugwali.

Ippruvajt nispjega f'aktar dettall kif nimxi minn analoġija għall-ippjanar f'dan l-artikolu: Jixtiequ - kors għal dawk li ma jridux jiddependu fuq ix-xewqat tagħhom.

Kumment minn ħabib tiegħi l-awtur tal-kanal https://t.me/product_weekdays: Riċentement, waqaft ukoll nistabbilixxi miri b'mod ċar u semmiet mill-ġdid in-nota tiegħi minn "Għanijiet" għal "Jixtieq" - nista' nixtieq xi ħaġa. Kont sorpriż meta bdiet taħdem - qed inżid kontinwament mal-lista, kontinwament nagħmel xi ħaġa minn hemm. X'inhu tajjeb ukoll huwa li bil-kalma nħassar xi oġġetti minn hemm: huwa diffiċli li tneħħi xi ħaġa minn "miri" (dan huwa Għan, ħsibt tajjeb u jkolli naslu għaliha), minn "jixtieq" huwa sempliċi - ma nagħmelx trid aktar, ma nemminx, li huwa meħtieġ jew importanti għalija.

X'inhi r-rutina tal-ippjanar tiegħi?

Hawn żewġ għodod li jgħinuk torganizza l-pjanijiet tiegħek u tneħħi mir-rutina tiegħek.

Ħolqien ta 'mappa tal-għan

Darba kull sitt xhur nipprova nifhem fejn sejjer. Biex tagħmel dan, hemm lista ta 'pjanijiet fuq biċċa karta: 

1. F'ħames snin, xi rrid nikseb?
2. Għal ħames snin, sakemm ma jkunx hemm flus.
3. Lista ġdida, pjanijiet ta 'ħames snin mingħajr restrizzjonijiet ta' flus.

Wara dan, nanalizza dawk il-punti li ġew inklużi f'A) u B) - dawn huma dawk l-affarijiet li ma jeħtieġu xejn biex jitwettaq ħlief ix-xewqa u l-ħin. Fuq C) - kif tittrasferixxi l-elementi ta 'din il-lista lil B).

Għaliex il-metodu huwa meħtieġ: jgħinek tirrealizza li l-kisba tal-biċċa l-kbira tal-miri ma tiddependix fuq il-flus.

Fejn se nkun?

Għodda utli oħra li ġġiegħlek tiċċaqlaq hija li tistaqsi lilek innifsek il-mistoqsija: f’X ammont ta’ żmien inkun hemm?

Eżempju: 

Ejja ngħidu li rrid immur barra, imma ma nafx minn fejn nibda. Nieħu segment arbitrarju u nagħmel mistoqsija lili nnifsi: Tigran, se nkun hemm fi żmien 12-il xahar? Jekk it-tweġiba hija iva, allura qed inaqqas il-perjodu. Tigran, se nkun hemm 6 xhur? Ejja ngħidu li għadu mhux, allura l-avveniment Y jinsab bejn 6 u 12-il xahar - din hija mossa. U bejn l-istat "issa" u dan l-avveniment Y tinsab it-tħejjija għal din il-mossa. Nistaqsi lili nnifsi l-mistoqsija, x'qed jagħmlu biex jiċċaqilqu - jippreparaw viża, infittxu akkomodazzjoni, infittxu impjieg. B'dan il-mod, noħloq fehim ta 'dak li jeħtieġ li jiġi ppreparat u kif nasal sal-punt aħħari.

Ippjanar kull ġimgħa u kull xahar

1. Fil-bidu tas-sena, niġbor lista tax-xewqat għas-sena f'notebook elettroniku, u nżid ir-riżultati tas-sena ta' qabel hemmhekk.
2. Ibbażat fuq il-lista għas-sena, nagħmel listi għax-xahar. Nagħmilhom ukoll f'notepad fuq PC, imma diġà ntajpjahom.
3. Darba fil-ġimgħa nagħmel kalendarju fuq A4 (huwa fir-ritratt) u nikteb kompiti ta’ rutina għal dan iż-żmien (kwadri żgħar li nista’ npinġi fuqhom) - Għandi blokki - Prijorità għall-ġimgħa, Għan għall-ġimgħa, affarijiet utli tal-ġimgħa, konklużjonijiet tal-ġimgħa.
4. Kull 2-3 ijiem nagħmel lili nnifsi lista ta 'affarijiet li nagħmel bi prijorità għall-futur qarib fuq format A4 (ukoll muri fir-ritratt).
5. Nagħmel qosor malajr u cross-outs kuraġġużi kważi kuljum. 🙂 

Ippjanar xewqat bl-użu ta 'metodi pop - bl-użu SMART bħala eżempju

Sinċerament nemmen li l-iffissar ta’ miri, il-formalizzazzjoni tax-xewqat u x-xewqat hija waħda mill-aktar ħiliet utli li għandhom jiġu mgħallma mill-ewwel gradi tal-iskola. L-aktar problema komuni għal dawk li għadhom qed jibdew jifformulaw ix-xewqat tagħhom hija l-astrazzjoni tagħhom. Per eżempju, irrid nitgħallem l-Ingliż...

Hemm mazz ta 'oqfsa differenti li jsolvu din il-problema, iżda hemm waħda sempliċi u peprina, li, fl-opinjoni tiegħi, mhix inqas konvenjenti u effettiva - SMART. Probabilment taf kollox dwaru, iżda hawn ta 'min jiftakar dwaru speċifikament f'termini ta' pjanijiet personali għas-sena. 

Fil-qosor dwar SMART

Il-metodu jinkludi 5 karatteristiċi ewlenin li kull lista ta’ xewqat trid tissodisfa:

1. Speċifiċi. Il-kliem għandu jkun speċifiku. Speċifiċità tfisser fehim ċar tar-riżultat li jeħtieġ li jinkiseb. Eżempju ħażin: “Tgħallem l-Ingliż.” Għaliex dan huwa għan ħażin? Għax tista' tistudja l-Ingliż u tirfina l-għarfien tiegħek dwaru tul ħajtek kollha. U għal xi nies, it-tagħlim ta '100 kelma diġà huwa kisba, iżda għal oħrajn, li jgħaddi ċ-ċertifikazzjoni IELTS b'5.5 huwa riżultat hekk hekk. Eżempju tajjeb: "Għaddi t-TOEFL b'punteġġ minimu ta' 95." Din il-formulazzjoni speċifika immedjatament tagħtik fehim ta 'l-ammont ta' xogħol li jeħtieġ li jsir, kompiti alternattivi, bħal "sejba ta 'post fejn tista' tikseb ċertifikat b'mod konvenjenti", liema kotba tixtri, liema għalliema tistudja magħhom, eċċ. .
2. Jitkejlu. Għandek bżonn b'xi mod tkejjel ir-riżultat sabiex tifhem jekk laħsibtx ix-xewqa tiegħek jew le? Fl-eżempju ta 'hawn fuq, dan il-valur huwa l-punteġġi taċ-ċertifikazzjoni. Jekk nitkellmu dwar eżempji oħra, spiss irridu "nibdew immorru l-ġinnasju." Imma mhux ċar kemm-il darba trid tmur. Darba hija biżżejjed jew le? Dan huwa fejn "Imla 10 workouts fil-ġinnasju sal-31 ta' Jannar 2020" taħdem aħjar.
3. Jintlaħaq. Irridu nkunu realistiċi u nippruvaw inpoġġu x-xewqat tagħna f'format li jista' jintlaħaq. Il-kisba - taffettwa l-motivazzjoni. Mhuwiex meħtieġ li tikkonċentra fuq is-sempliċi, għax f'dan il-każ l-interess jisparixxi wkoll. Imma tkun kemm trid, moħħok mhux probabbli li jieħu l-għan li "Iżur il-qamar sal-1 ta' Frar 2020" bis-serjetà. Iżda "Ikteb 50 artiklu sal-31 ta 'Diċembru 2020" tidher ħafna aktar li tista' tinkiseb u għalhekk interessanti.
4. Relevanti. Wishlist għandha tfisser xi ħaġa għalik. Fittex motivazzjoni interna għal dak li trid, mhux esterna. Jekk tgħid "Irrid nikseb liċenzja", iżda fl-istess ħin m'għandekx il-flus għal karozza, għandek bżonn tivvjaġġa bil-ferrovija, allura immedjatament tqum il-mistoqsija, kemm għandek bżonn din ix-xewqa?
5. Ħin marbut. Nintroduċu restrizzjonijiet ta’ ħin. Meta tidher marka ta 'żmien li biha jeħtieġ li jinkiseb ir-riżultat, il-moħħ jibda b'mod awtonomu jibni skeda ta' żmien kondizzjonali. Tibda tirrealizza li biex tgħaddi ċ-ċertifikazzjoni sal-15 ta 'Diċembru, trid titgħallem 800 (per eżempju) kelma. Ukoll, il-moħħ jifhem li mhux probabbli li jkollok ħin biex titgħallemhom kollha jekk tibda tipprepara fi żmien 3 ijiem, għalhekk ta 'min tfassal pjan.

Issa ejja nqabblu żewġ listi ta' xewqat: "Tgħallem l-Ingliż" u "Għassa ċertifikazzjoni TOEFL b'mill-inqas 95 punt sal-15 ta' Diċembru 2020." 

L-ippjanar mhuwiex li ssolvi l-problemi—jiġieġelna naħsbu. Il-ħsieb huwa utli ħafna.

X'nista 'nagħmel? 

Kif tkejjel il-ħiliet?

Missieri huwa rakkont u għandu ħajja mimlija stejjer. Ġurnata waħda staqsieni, x’tista’ tagħmel? Il-mistoqsija ħawwadni, dak iż-żmien kelli 22 sena, ħdimt fl-IT għal sentejn, naqla’ 100 rublu fix-xahar - iżda ma tantx kelli idea x’nista’ nagħmel.

Jien ċert li kieku konna bilqiegħda fuq kikkra kafè u staqsejtlek l-istess mistoqsija, x'tista' tagħmel jew x'ħiliet għandek, allura aktarx tgħidli dan li ġej:

1. Ma nafx x’nista’ nagħmel.
2. Għandi (ftit) ħiliet.

L-ewwel tweġiba tissuġġerixxi li ma tantx staqsejt lilek innifsek din il-mistoqsija. Jekk huwa l-aħħar, huwa għaliex int bniedem. In-nies isibuha diffiċli biex jagħrfu l-ħiliet tagħhom stess. Normalment teħodhom for granted u ma tenfasizzahomx bħala abbiltajiet.

Mela, ejja nkomplu noqogħdu fuq kikkra kafè immaġinarja: l-ewwelnett, trid issib liema ħiliet għandek. Nagħmlu lista tal-ħiliet attwali tiegħek biex nifhmu x'tista' tagħmel u x'ma tistax tagħmel. Biex tagħmel dan, trid timla żewġ passi:

1. Ikteb l-ideat kollha.
2. Strutturahom.

Pass 1: Ikteb l-ideat kollha

Bħala għodda tista 'tuża bord, biċċa karta, notepad. Ir-rekords m'għandhomx għalfejn ikunu perfetti. Il-ħaġa prinċipali hija li tagħmilhom. Il-kriterju ewlieni huwa n-numru ta' entrati, mhux il-kwalità tagħhom. Waħda mill-ħiliet tiegħek għandha tkun miktuba fuq karta waħda; jista 'jkun hemm karti daqs kemm tiftakar l-abbiltajiet tiegħek. M'hemmx għalfejn teditja xejn. Issa l-ħaġa prinċipali għalina hija l-kwantità. Biex tibda tirreġistra, wieġeb il-mistoqsijiet li ġejjin:

1. X'int tajjeb? Imwarrab il-pudur, m'hemmx ħin għaliha. X'int tajjeb u kbir? Forsi għandek ħila biex tagħmel offerti ta 'kummerċjalizzazzjoni kbira? Forsi inti, bħal ħaddieħor, taf kif tibbilanċja baġit? U mhux qed nitkellem dwar ix-xogħol attwali tiegħek issa. Mur lura fiż-żmien. Jekk darba wassalt il-gazzetti sew, ikteb “konsenja fil-ħin.”
2. X'jiġi b'mod naturali? Inti tista 'taħseb li hemm xi affarijiet li kulħadd jista' jagħmel, iżda fir-realtà dan mhux il-każ. Jekk tista' faċilment tospita ikliet korporattivi fancy, dan ifisser li int kbir fl-ippjanar ta' avvenimenti u li ġġib in-nies flimkien. Sempliċement għax xi ħaġa tiġi faċli għalik ma jfissirx li ma tistax tissejjaħ ħila. Int magħruf li tista’ twaħħal faċilment għaxart ijiem ta’ ħwejjeġ fil-bagalji żgħar tal-ġarr tiegħek meta tmur fuq vjaġġ tan-negozju? Jew forsi rnexxielek twaqqaf workshop reali tax-xogħol tal-injam fil-garaxx tiegħek, imma dejjem ħsibt li kien passatemp stupidu?

Pass 2: Struttura l-ħiliet tiegħek

Ladarba tkun ktibt ftit ħiliet, tibda tinnota xi ħaġa—xi ideat huma relatati. Grupp minnhom kif tixtieq. Pereżempju, “dak li nħobb nagħmel l-aktar,” “ħiliet li għalihom nitħallas iktar,” “ħiliet li rrid intejjeb,” “abbiltajiet li ilni ma nużax.” Pereżempju, fil-figura ġibt il-matriċi tiegħi, li taħdem fuq skali minn "rari" għal "spiss" u minn "fqir" għal "eċċellenti".

Il-matriċi tiegħi fuq l-iskala tal-użu u l-kwalità tas-sjieda

Iva, jista 'jidher stramba, iżda idjota biss jiġġudikak talli tikteb l-ideat tiegħek u tipprova ssir aktar intelliġenti. L-istruttura tgħinek tifhem eżattament liema ħiliet għandek. Jekk ktibt, pereżempju, għaxar abbiltajiet u disgħa minnhom jaqgħu taħt il-kategorija "Ħiliet li ma nużax fix-xogħol attwali tiegħi," allura dan jeħtieġ li jiġi kkoreġut. Ipprova uża l-kapaċitajiet tiegħek aktar spiss, tgħallem il-ħiliet li se jkunu meħtieġa fin-negozju attwali tiegħek, jew saħansitra sib impjieg ġdid li jaqbel mal-ħiliet tiegħek.

Jekk tispiċċa b'żewġ karti bil-kategorija ġenerali "M'għandi l-ebda ħiliet, ddejjaqni lill-awtur ta 'dan l-artikolu," allura wasal iż-żmien li ċċempel lil wieħed mill-ħbieb tiegħek. Ħu kafè miegħu u staqsih direttament: "X'ħiliet taħseb li għandi?" L-iskop ewlieni tal-eżerċizzju huwa li jevoka żewġ affarijiet: tama u għarfien. Bit-tama kollox huwa sempliċi. Fil-bidu ta’ triq bħal din, dejjem jista’ jkun faċli li taqta’ qalbek u taħseb li ftit li xejn għandek ħiliet professjonali. L-għarfien huwa meħtieġ biex nifhmu liema kapaċitajiet takkwista. Kemm jekk trid ittejjeb ix-xogħol attwali tiegħek jew issib wieħed ġdid, x'aktarx ikollok bżonn ħiliet ġodda.

Meta jkollok inventarju tal-ħiliet attwali tiegħek quddiemek, ikun aktar faċli li tifhem x'inhu nieqes. B'dan il-mod, tista 'tiddetermina malajr liema ħiliet ġodda ser ikollok bżonn biex tikseb impjieg ġdid jew biex toħroġ mir-rut tas-soltu tiegħek.

Teorija tal-ħiliet

Nibdew bit-teorija tal-iżvilupp u t-titjib tal-ħiliet. Konvenzjonalment, erba 'stadji tul din it-triq jistgħu jiġu distinti:

• preliminari huwa assoċjat ma 'l-ewwel tentattivi u, għalhekk, abbundanza żejda ta' informazzjoni;
• analitiku - matulha persuna tanalizza u tipprova tifhem kif l-aħjar tagħmel dak li hu meħtieġ minnha;
• sintetiku - ikkaratterizzat mill-kombinazzjoni ta 'teorija u prattika;
• awtomatiku - persuna ġġib il-ħila tagħha għall-perfezzjoni, mingħajr ma tiffoka ħafna attenzjoni fuq l-implimentazzjoni tagħha.

Brainstorm - u dan mhux grupp

L-ewwelnett, trid tipprova, twaqqaf lilek innifsek għax-xogħol li jmiss. Per eżempju, xi ħadd irid jitgħallem kif jolqot iebes. Minnufih jibda jidras il-lanġas kif jista’. Huwa jsir familjari ma 'dan it-tagħmir sportiv. Sussegwentement, jara filmati tematiċi, jaqra kotba, u forsi jieħu ftit sessjonijiet taʼ taħriġ mingħand boxer taʼ esperjenza. Fil-proċess, huwa janalizza l-azzjonijiet tiegħu u jqabbelhom mal-informazzjoni riċevuta. Sinteżi ta 'teorija u ħiliet prattiċi sseħħ f'ras din il-persuna. Jipprova jolqot il-borża tal-ippanċjar b'mod korrett, jibda l-moviment mis-sieq, idawwar il-pelvi, jidderieġi b'mod korrett il-ponn fil-mira. Il-ħila meħtieġa hija żviluppata gradwalment. M'għadux diffiċli għalih li jagħmel daqqa teknikament korretta mingħajr lanqas biss jaħseb dwarha. Din hija ħila miġjuba għall-awtomatiżmu.

Erba’ pilastri ta’ tagħlim ta’ ħila ġdida

Mgħallem ħila waħda biss kull darba. Sabiex ħila tieħu l-għeruq f'ħajjitna, biex tieħu l-għeruq fil-livell ta 'awtomatiżmu, jeħtieġ li nagħtu attenzjoni massima għaliha. It-tfulija hija perjodu meta persuna tkun kapaċi tassorbi ammont inkredibbli ta 'għarfien ġdid. F'dan iż-żmien, fl-istess ħin nitgħallmu nimxu, nitkellmu, inżommu mgħarfa u norbtu l-lazzijiet taż-żraben. Dan jieħu s-snin, minkejja l-fatt li l-kuxjenza tagħna hija l-aktar miftuħa għal affarijiet ġodda. Fl-età adulta, din il-ħila ssir matt. Anke l-ħakma waħda se ssir stress reali għall-psyche u l-ġisem. Barra minn hekk, il-ħiliet li nitgħallmu fl-istess ħin se jkunu subkonxjament marbuta flimkien u jaġixxu bħala fenomenu kumpless. Dan jista 'jwassal għal effett kompletament mhux mistenni. Pereżempju, jekk għal xi raġuni ma tistax tuża ħila waħda jew ma jkunx hemm bżonn għaliha f'ħin partikolari, it-tieni waħda tista 'taqa' b'analoġija. L-istudju ta 'ħila waħda f'perjodu wieħed ta' żmien għandu jseħħ f'forma kkonċentrata, allura tista' tikkontrollaha malajr kemm jista 'jkun u timxi għal dik li jmiss.

Tħarreġ ħafna, għall-ewwel ma tagħtix kas tal-kwalità tax-xogħol magħmul. Ma nħeġġiġkomx biex tlesti l-kompiti f'modalità "bugger". Imma l-fatt hu li għall-ewwel xejn ma joħroġ tajjeb, nippruvaw kemm nippruvaw. Billi nippruvaw niffukaw fuq il-kwalità meta nitgħallmu, innaqqsu nfusna. F'dan il-każ, il-kwantità hija aktar importanti - huwa aħjar li tagħmel ħafna repetizzjonijiet b'riżultat medju minn ftit, iżda b'wieħed tajjeb. Ir-riċerka turi li bi prattika intensiva kostanti, in-nuqqasijiet imorru waħedhom, in-nies jitgħallmu ħafna aktar malajr milli meta jippruvaw jagħmlu kollox perfettament fl-ewwel stadji.

Ipprattika ħila ġdida ħafna drabi. Osservazzjoni interessanti: wara li jattendu xi taħriġ jew master class, il-biċċa l-kbira tal-parteċipanti juru riżultati agħar milli kienu juru b'approċċ dilettanti, mingħajr informazzjoni professjonali. Dan jiġri minħabba li l-applikazzjoni ta 'ħiliet ġodda fil-prattika hija dejjem assoċjata man-nuqqas ta' esperjenza; inħossu skumdità u dgħufija, peress li l-psyche u l-ġisem tagħna mhumiex imdorrijin li jwettqu dawn l-azzjonijiet. Biex tifhem kemm int tajjeb f'ħila partikolari, trid tirrepetiha diversi drabi, mill-inqas tlieta.

Tapplikax ħiliet ġodda għal kwistjonijiet importanti. Naħseb, wara li qrajt it-tliet punti preċedenti, tista' taqta' għaliex. Immaġina li għadek kif ħakmu ħila, u mbagħad immedjatament tipprova tittestjaha f'kundizzjonijiet ta '"ġlieda". L-importanza tas-sitwazzjoni tagħmlek nervuż, l-istress mill-inkonvenjent tan-novità huwa superimpost fuq l-eċċitament, il-ħila għadha ma ġietx maħduma sew... U-u-u kollox jirriżulta saħansitra agħar milli kieku din il-ħila ma kinitx użati fil-livelli kollha. Ftakar - l-ewwel trid ipprovaha sew f'sitwazzjoni kalma, u mbagħad tapplikaha biss f'ċirkostanzi stressanti.

L-EWWEL Prinċipji ta' Żvilupp

Sabiex il-proċess ta 'żvilupp tal-ħiliet ikun effettiv, tista' taderixxi mal-EWWEL prinċipju ta 'żvilupp kontinwu:

• Iffoka fuq il-prijoritajiet - iddefinixxi l-għanijiet tal-iżvilupp bl-aktar mod preċiż possibbli, agħżel qasam speċifiku għat-titjib;
• Implimenta xi ħaġa kuljum (prattika regolarment) - regolarment twettaq azzjonijiet li jikkontribwixxu għall-iżvilupp, tapplika għarfien u ħiliet ġodda fil-prattika, issolvi problemi aktar kumplessi li jmorru lil hinn miż-"żona ta 'kumdità";
• Irrifletti fuq dak li jiġri (evalwa l-progress) - timmonitorja kontinwament il-bidliet li jseħħu fl-imġieba tiegħek, tanalizza l-azzjonijiet tiegħek u r-riżultati miksuba, ir-raġunijiet għas-suċċessi u l-fallimenti;
• Fittex feedback u appoġġ (fittxu appoġġ u feedback) - uża r-rispons u l-appoġġ fit-taħriġ minn esperti, kollegi b'esperjenza, isma' l-opinjonijiet u r-rakkomandazzjonijiet tagħhom;
• Ittrasferixxi t-tagħlim fil-passi li jmiss (issettja lilek innifsek miri ġodda) - ittejjeb kontinwament, kontinwament stabbilixxi miri ġodda ta 'żvilupp għalik innifsek, tieqafx hemm.

Ħalli niġbor fil-qosor

Развитие целей и навыков — это долгосрочный процесс, не думайте, что вы сможете все поменять в один день. Для меня — этот формат является большим экспериментов, если вам зайдет, то буду больше писать про развитие. Рассказывайте о том, как это делаете сами. 

Sors: www.habr.com