ဤကိရိယာများသည် ရိုက်နှက်ခြင်း၊ ဓားထိုးခြင်း၊ ကျိန်ဆဲခြင်းတို့ကို ခံရနိုင်သည် - သင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည် ချက်ချင်းသက်သာလာမည်ဖြစ်သည်။

စည်းကမ်းအတိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သာရာရရန်အတွက် အဆိုးမြင်စိတ်ခံစားမှုများကို အပြုသဘောဆောင်သော အရာများဖြင့် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်သည့် နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုကြသည်။ မိသားစုရုပ်ရှင်ကောင်းတစ်ကားကြည့်ခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သော်လည်း တရားထိုင်ခြင်းကို ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုပါသည်။

ဤကိရိယာများသည် ရိုက်နှက်ခြင်း၊ ဓားထိုးခြင်း၊ ကျိန်ဆဲခြင်းတို့ကို ခံရနိုင်သည် - သင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည် ချက်ချင်းသက်သာလာမည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွင်၊ အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေ့အကြုံကိုတုံ့ပြန်ခြင်းပါ ၀ င်သည့် catharsis နည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုသည့်ကုသမှုလည်းရှိသည်။ လူနာက စာတွေရေးတဲ့အခါ၊ သူ့အမြင်အရ၊ မတရားပြုမူခဲ့ပေမယ့် မပို့တဲ့လူတွေအပေါ် သူ့ရဲ့နာကြည်းမှုတွေကို သွန်ချတဲ့အခါ ဒီဧရိယာမှာ “အဆိပ်သင့်ဘောကုထုံး” ပါ၀င်ပါတယ်။

Carnegie Mellon University မှ သုတေသီများသည် ထိမှန်ခြင်း၊ ဓားထိုးခြင်း နှင့် ကျိန်ဆဲခြင်းများကိုပင်ဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် “Cathartic Objects” ကို ဖန်တီးခဲ့သည်။

အရာဝတ္ထုများထဲမှ တစ်ခုသည် ပုံမှန်အနက်ရောင် အိပ်ရာခင်းနှင့်တူသော်လည်း ၎င်းကို ချွန်ထက်သောအရာများနှင့် ထိမိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဆေးထိုးပြီးနောက် သူမသည် စတင်တုန်ခါလာပြီး အပ်အားလုံးကို အသုံးပြုသူမှ မဖယ်ရှားမချင်း တုန်လှုပ်သွားပါသည်။



source: 3dnews.ru

မှတ်ချက် Add