Leven zonder Facebook: minder radicale opvattingen, goed humeur, meer tijd voor dierbaren. Nu bewezen door de wetenschap

Een team van onderzoekers van Stanford en New York University heeft dit vrijgegeven nieuwe studie over de impact van Facebook op onze stemming, aandacht en relaties.

Het bijzondere is dat dit het meest indrukwekkende en diepgaande onderzoek is (n=3000, een maand lang elke dag inchecken, etc.) over de invloed van sociale media op mensen tot nu toe. De controlegroep gebruikte FB dagelijks, terwijl de experimentele groep er een maand mee ophield.

Bevindingen: Het opgeven van Facebook veroorzaakt problemen in relaties met dierbaren, creëert problemen met timemanagement en maakt het moeilijk om politieke standpunten te verwoorden.

Een grapje. Natuurlijk hebben mensen zonder Facebook meer tijd (≈1 uur per dag), besteden ze meer aandacht aan vrienden en familie, en hebben ze minder radicale politieke opvattingen.

Daarbij bleek dat mensen het opgeven van FB voor een maand gemiddeld $100-200 schatten (laat me je eraan herinneren dat ze dit voor +30 uur in hun leven willen).

Misschien wel de belangrijkste ontdekking: het uitschakelen van sociale media verbetert zeker je humeur en gevoel van plezier in het leven. Niet veel, maar statistisch significant.

Stanford-onderzoekers hebben nog geen officiële conclusies getrokken en wachten op peer-studies. Wel is duidelijk dat FB als platform steeds meer onder druk staat om iets te doen aan de zogenoemde ‘aandachtshygiëne’.

Bron: www.habr.com

Voeg een reactie