Hei, jeg heter Katya, jeg har ikke jobbet på et år nå.

Jeg jobbet mye og ble utbrent. Jeg sluttet og så ikke etter ny jobb. En tykk økonomisk pute ga meg en ferie på ubestemt tid. Jeg storkoste meg, men jeg mistet også noe av kunnskapen min og ble psykisk eldre. Hvordan livet uten arbeid er, og hva du ikke bør forvente av det, les under kuttet.

Fri for bekymringer

Siste arbeidsdag. Jeg legger meg uten å stille på alarmen. Ja, baby!

Jeg våkner klokken ett på ettermiddagen. Jeg sovnet for meg, for et mareritt! Jeg tar tak i nøklene og skynder meg til T-banen. «Foto- og videofilming i auditoriet er forbudt. Slå av mobiltelefoner under økten. Nyt å se". Puh, jeg klarte det. I arbeidspraten samles de til lunsj. Eh, gutter, stakkars slitne, arbeidshester. Jeg slår av telefonen.

Total eufori, ambisiøse planer, endeløse lister over "hvor du skal dra", "hva du skal se", "hva du skal lese." Endelig er det tid for alle dine cravings. Jeg sover til lunsj, torrenten jobber uavbrutt, jeg har det gøy uavbrutt. For godt til å være sant.

Forventning og virkelighet

Bøkene er lest, spillene er fullført, notatene er lært, alle taktene er studert, ideene er tom, entusiasmen har forsvunnet. Latskap, ensomhet, hverdag og fullstendig splid. Jeg utsetter så mye på grunn av jobb, men det er ingenting å gjøre. Jeg har mange venner, jeg er ledig hver dag, men det er ingen å gå ut med. Jeg kan skrive artikler, studere, reise, men jeg sitter hjemme og ser på TV-serier. Noe gikk galt? Hvor gikk jeg feil?

Ingen jobb, ingen problemer

Forventning. Ingen flere tidsfrister, planlegging, hurtigreparasjoner og mislykkede tester.

Virkelighet. Jeg føler meg ubrukelig. Ingen trenger min kunnskap og erfaring. Jeg forbedrer ingenting, og jeg skaper ingenting. I arbeidschatter er livet i full gang, skjebnen til hele tjenester avgjøres, gutta går på konferanser, går på en bar på fredager. Og jeg går ikke lenger enn Pyaterochka. Som en bonus får jeg frykten for å stå uten penger. Å ja, og ikke mer kantine: hvis du vil spise, lær å lage mat.

Det blir tid til vogn

Forventning. Jeg skal få gjort en haug med ting, jeg vil kunne gjøre alt.

Virkelighet. Mangelen på tidsrammer tvinger deg til å allokere mer tid til oppgaver enn nødvendig. Ineffektiv ressursallokering er deprimerende. Jeg får fortsatt ikke gjort noe. All fritiden min går i vasken: halvparten av tiden brukes av husarbeid, halvparten av tiden er bare latskap. Rutinen på jobben ga plass for rutinen hjemme. Rydding, matlaging, leting etter rabatter i butikken, turer på Ikea, rydding, matlaging. Hvorfor driver jeg med denne typen dritt? Jeg bruker tid på det bare fordi jeg har det. Jeg sover dårlig: Jeg bruker lite energi og har problemer med å sovne, eller jeg vandrer rundt om natten og legger meg ikke engang. Mangelen på et regime foruroliger meg. Jeg spiser om natten og går aktivt opp i overvekt. Jeg vet ikke hvilken dag det er i dag. Jeg husker ikke hva jeg gjorde i går. Jeg rettferdiggjør hver ubrukelig dag med et sitat fra BoJack:

"Universet er et grusomt og likegyldig vakuum. Nøkkelen til lykke er ikke søken etter mening. Det er bare å gjøre meningsløse små ting til du til slutt dør."

Jeg vil se vennene mine, jeg vil være sammen med mine kjære

Forventning. Jeg vil henge med venner hele dagen lang og tilbringe mer tid med familien min.

Virkelighet. Sonya er gratis på onsdager, Katya er gratis bare i helgene, og Andrey vet ikke engang på forhånd. Som et resultat møtes vi en gang i måneden i en halvtime. Det er vanskeligere med kjære. Alle i familien jobber og blir slitne, men det er bare jeg som har mye tid til personlige saker. Og selv om jeg sender slektningene mine på den samme ubestemte ferien, hva er sjansen for at de velger å bli med meg til bukta eller på konsert i stedet for å sette seg fast i den nye sesongen av Game of Thrones? Jeg kunne besøke familie og venner i hjembyen min, men mesteparten av tiden ventet jeg bare på at de skulle komme hjem fra jobb. Jeg kan dra på drikketur hver dag, men jeg gleder meg likevel til helgen fordi det er kun i helgen jeg kan gjøre det med vennene mine.

Jeg skal gjøre alt jeg har utsett

Forventning. Jeg skal til sjøen, lære engelsk, lære å male i olje, begynne å gå til bassenget, ta vare på helsen min, lese alle de bøkene.

Virkelighet. Jeg skal ikke til havet - ideen mistet relevans da hjernen min ble stekt av sommervarmen. Jeg lærer ikke engelsk fordi det ikke er nødvendig å forbedre nivået mitt. Selv om de originale 7 Harry Potter-bøkene bidro. Jeg maler ikke med olje eller går i bassenget – det er ikke det jeg vil bruke tiden min på. Å gå til lege ble til en endeløs søken med meningsløse diagnoser. Jeg fant ut at jeg ikke utsetter ting på grunn av jobb, de var bare uinteressante eller uviktige. Det viste seg at jeg har få andre hobbyer enn jobb, og jeg trenger ikke å vie en egen dag eller måned til dem. Det er nok å slutte å jobbe 12 timer og bryte opp arbeidsdagene med en god bok eller en tur på kino, uten å prøve å stappe alle livets gleder inn i den dyrebare fridagen din. Enhver ferie er morsommere når den er fortjent, akkurat som mat smaker bedre når du er sulten. Og etter en kamp med manageren om allokering av ressurser for refaktorisering, er det en spesiell spenning å komme hjem, gå inn i spillet og spre alle sjefene.

Jeg vil forbedre ferdighetene mine og lære nye ting

Forventning. Jeg skal lære et nytt språk, fullføre kjæledyrprosjekter og begynne å bidra til åpen kildekode.

Virkelighet. Programmering? Hva slags programmering? Åh, "Slay the spire" er utgitt! Kjøp, last ned, spill, ikke bli lei.

De første seks månedene var tanken på programmering smertefull. Dette kalles utbrenthet. På jobben tok jeg på meg mange rutineoppgaver og mistet muligheten og lysten til å dykke dypt ned i logikken bak panseret, jobbe med arkitektur og drive research. Jeg sluttet å programmere enhjørninger, begynte å programmere middelmådige hester, og ble raskt lei av det. Jeg var ikke smart nok til å bytte til andre oppgaver eller slutte å sitte fast på kontoret i 12 timer, og jeg ble gradvis desillusjonert over det jeg gjorde. Jeg sluttet, men tanken på at programmering var kjedelig satt i hodet mitt i et halvt år til. 

Etter ytterligere et par måneder vendte jeg ikke nesen opp lenger, men jeg viste heller ikke mye interesse. På jobben diskuterer vi teknologier, deler ideer og inspirerer hverandre. Etter å ha blitt avskåret fra fellesskapet, falt jeg ut av kontekst og mistet interessen for det som skjedde innen IT. Men en nær venn viste det. Han bestod kvalifiseringsstadiet for skole 21 og dro til Moskva for å bli programmerer. Jeg måtte følge med. Først anbefalte jeg bøker og artikler til ham, så leste jeg disse bøkene og artiklene på nytt selv. Interessen kom tilbake, jeg måtte bare begynne. Lysten til å utvikle og flytte fjell har kommet tilbake. Arbeidslysten har kommet tilbake. Jeg innså at det er mer interessant å studere blant likesinnede: med dem kan du diskutere materialet og forstå det dypere, de vil gi deg ideer og vil ikke la deg gi opp. Og kollegene mine spilte denne rollen veldig bra. Det var en glede å jobbe med dere!

Det var verdt det

Ingenting å angre på. Jeg leste tre dusin bøker, flyttet til Moskva, sov 10 år i forveien og lærte mye nytt om meg selv. Jeg er ikke en reisende i Europa, ikke en forretningsmann, ikke en frivillig, jeg har ikke barn og hadde ikke hobbyer som gjorde at jeg ville forlate jobben tidlig. Og i stedet for å lete etter nye kilder til selvrealisering, viet jeg meg til arbeidet. Jeg levde for jobb. Alle vennene mine og all handlingen var der. Jeg forsto hvorfor jeg ikke kunne forstå balansen mellom arbeid og privatliv. Livet mitt dreide seg om jobb. Arbeid har blitt til liv. Jeg jobbet 12 timer, ikke fordi jeg hadde det kjempegøy, men fordi ytterligere 4 timers arbeid førte meg til et eller annet mål, og de samme 4 timene utenfor kontoret ledet meg ikke. Det plaget meg ikke at bortsett fra en bunke bøker, var det ingenting som trakk meg hjem. Det som virket viktig var ikke interessant, og alt interessant virket uviktig. Jeg trodde jeg ville reise, men jeg overvåket aldri Aviasales. Jeg trodde jeg ville lære engelsk, men jeg kjøpte aldri en lærebok. Jeg ønsket å spille Skyrim og fargelegge antistress-fargebøker, men når tidsfristene renner ut (og de brenner alltid), hvem trenger fargeleggingsbøker, er det så ubetydelig, så banalt. Og jeg brente ut før fristen gikk ut, fordi fargeleggingsbøkene var «anti-stress».

Hvis du ikke har vært på ferie på mer enn ett årDu er enten en vellykket og glad person, eller så er dette en alarmklokke. Jeg blir inspirert av folk som kan jobbe uten ferie. De vet hvordan de skal ha en kvalitetshvile på 2-3 dager i løpet av ferien: reise rundt i flere land eller gå på festival, bygge en datamaskin for seg selv eller dra på fisketur i Sibir. De bryter også opp arbeidsdagene med konferanser og organisering av avdelingsmøter. De drar ikke på ferie for å unnslippe rutinemessige og skadelige ledere. Hvis du, som meg, ikke er en av disse menneskene, er det bedre å reise på ferie. Ferie er køkontroll. Du bør ikke spare opp dager for betalingens skyld etter å ha reist - det er en fin ting, men en gang. Ikke skynd deg å skylde på den onde manageren som ikke slapp deg inn - se etter et kompromiss, advar på forhånd. Slapp av hjemme hvis du ikke har planlagt reisen ennå. Plukke ut passende periode, hvis du ikke vil tape mye penger. Ikke undervurder kraften i en livgivende ferie. Hvis du likevel velger å jobbe hardt uten rett til hvile, håper jeg du har et verdig mål. «Definer kriteriene for suksess. Ellers er du bare en forbannet arbeidsnarkoman." ("Business as a game. Rake of russisk business og uventede beslutninger")
Å jobbe for hardt vil kreve å hvile for hardt. Gjør det du elsker akkurat nå. Ingen tid? Det vil aldri være tid, selv ikke når du er pensjonist. Kvaliteten på hvile er viktigere enn kvantiteten. Har du ingenting å gjøre? Prøv nye ting, utvide horisonten din, se etter interessante mennesker og kanskje vil du dele deres interesser.

Ta vare på deg selv.

Kilde: www.habr.com