Nthawi zonse ndinkaganiza kuti ndine wopusa. Kunena zowona, kuti ndinali wanzeru pang'onopang'ono.
Zinadziwonetsera mophweka: pamisonkhano ndi zokambirana, sindinathe mwamsanga kupeza njira yothetsera vuto. Aliyense ankanena zinazake, nthawi zina mochenjera, ndipo ine ndinkangokhala chete. Ngakhale zinali zovuta.
Aliyense ankaganiza kuti inenso ndinali wopusa. Choncho anasiya kundiitanira kumisonkhano. Anaitana amene analankhula mosanyinyirika.
Ndipo ine, nditasiya msonkhanowo, ndinapitiriza kuganizira za vutolo. Ndipo, monga mwambi ukunena, lingaliro labwino limabwera pambuyo pake. Ndikhoza kupeza njira yabwino, nthawi zina yosangalatsa, ndipo nthawi zina ngakhale yakupha. Koma panalibenso amene anafunikira. Zili ngati, nkhondo ikatha, musagwedeze nkhonya zanu.
Kungoti chikhalidwe cha makampani omwe ndinayamba kugwira ntchito chinali chamakono. Chabwino, monga akunena pamenepo, "msonkhano uyenera kutha ndi chisankho." Chilichonse chomwe chinaganiziridwa pa msonkhano ndi chomwe chimatengedwa. Ngakhale chigamulocho ndi chachabechabe.
Ndiyeno ndinafika ku fakitale. Iwo sanapereke chiwonongeko cha zomwe zachitika posachedwa. Palibe nkhani imodzi yomwe imathetsedwa pamsonkhano umodzi. Choyamba, pamakhala msonkhano wokonza nkhaniyo, kenaka msonkhano wokambirana zimene mungachite, kenako n’kukambirananso zimene mungachite, kenako n’kupanga chigamulo, msonkhano wokambirana za chisankhocho, ndi zina zotero.
Kenako zinthu zinayamba kuyenda bwino. Pamsonkhano woyamba, monga momwe ndinayembekezera, ndinakhala chete. Pofika chachiwiri, ndinabweretsa yankho. Ndipo mayankho anga anayamba kulandiridwa! Mwa zina chifukwa palibe wina koma ine ndinapitiriza kuganizira za vutolo nditachoka ku msonkhano.
Mwiniwakeyo anaona khalidwe losamvetseka mwa ine ndipo anandipatsa chilolezo chotseka pakamwa pamisonkhano. O, ndipo ndidawonanso kuti ndimamvetsera bwino zomwe zikuchitika ndikusewera Belewed Classic pafoni yanga. Kotero ndi zomwe tinaganiza.
Aliyense amakhala, kukambirana, kufotokoza maganizo awo, amatsutsana, ndipo ine ndimasewera pa foni yanga. Ndipo pambuyo pa msonkhano—ola limodzi, tsiku, kapena mlungu umodzi pambuyo pake—ndimatumiza njira zothetsera mavuto. Kapena ndimabwera wapansi ndikugawana nawo.
Ndinazindikiranso kuti ngati sindikhala chete pa msonkhano woyamba, koma kulankhula—mudziŵa, kutenga nawo mbali m’kukambitsirana—zotsatira zake zimakhala zoipitsitsa. Choncho ndinadzikakamiza kukhala chete.
Popeza njirayo idagwira ntchito, ndimangogwiritsa ntchito. Kupitiriza kuganiza kuti ndinali wopusa. Ndipo enawo—anzeruwo—sanafune kulingalira za kuthetsa mavuto atachoka pamsonkhanowo. Kotero kusiyana konse ndikuti iwo ndi aulesi osati proactive.
Pachifukwa chomwecho, sindimakonda kulankhula ndi makasitomala, makamaka pafoni. Chifukwa chakuti sindingathe kudzithandiza m’kukambitsirana koteroko—ndiyenera kulingalira. Pamsonkhano wa maso ndi maso, zili bwino-mukhoza kupuma kwa mphindi zingapo, ndikunena kuti, "Chabwino, ndikuganiza." Pamacheza pafoni kapena pa Skype, kupuma kotereku kungawoneke ngati kosamveka.
Chabwino, umo ndi momwe ndinakhalira kwa zaka zingapo zapitazi. Kenako ndinayamba kuwerenga mabuku ofotokoza mmene ubongo umagwirira ntchito. Ndipo zinapezeka kuti ndinali kuchita zonse bwino.
Lamulo loyamba: ubongo sungathe kuchita ntchito ziwiri zovuta nthawi imodzi. Mwachitsanzo, kuganiza ndi kulankhula. Ndendende, izo zikhoza, koma ndi imfa yakuthwa ya khalidwe. Ngati mulankhula bwino, simuganiza. Ngati mukuganiza, simungathe kuyankhula bwino.
Lamulo lachiwiri: kuti muyambe kuganiza bwino, ubongo umafunika pafupifupi mphindi 23 kuti "mutsitse" zambiri. Nthawiyi imagwiritsidwa ntchito popanga zinthu zomwe zimatchedwa zovuta zanzeru - kunena pang'onopang'ono, mtundu wazovuta wamavuto umapezeka m'malingaliro, ndi kulumikizana kwake, mawonekedwe, ndi zina zambiri.
Pokhapokha patatha mphindi 23 pamene "kuganiza" kwenikweni, ntchito yeniyeni, imayamba. Chosangalatsa ndichakuti zitha kuchitika mwachisawawa. Ndiko kuti, mukhoza, mwachitsanzo, kukhala ndi kuthetsa vuto lina, pamene ubongo wanu ukupitiriza kufunafuna njira yothetsera vuto lomwe ladzaza kale.
Mumadziŵa mmene zimachitikira—mwakhala pamenepo, kupenyerera TV, kapena kusuta fodya, kapena kudya chakudya chamasana, ndipo—bam!— yankho likubwera kwa inu. Ngakhale, panthawi yomweyi, ndimaganizira zomwe msuzi wa pesto amapangidwa. Ndiyo ntchito ya "makina oganiza" asynchronous. M'mawu opanga mapulogalamu, ndi ntchito yakumbuyo yomwe idayamba masiku angapo apitawo kumaliza ntchito yake, kapena kulonjeza mochedwa kwambiri kubwerera.
Lamulo lachitatu: mutathetsa vuto, ubongo umasunga yankho mu kukumbukira ntchito ndipo ukhoza kulitenga mwamsanga. Chifukwa chake, mukamathetsa mavuto ambiri, mumadziwa mayankho achangu.
Chabwino, ndiye ndi zophweka. Pa funso lililonse kapena vuto, ubongo umayamba kutulutsa yankho lachangu kuchokera ku dziwe la omwe amadziwika kale. Koma chivundikiro ichi chikhoza kukhala chosavuta. Zimangowoneka ngati zoyenera, koma sizingakhale zoyenera pa ntchitoyi.
Tsoka ilo, ubongo sukonda kuganiza. Choncho, nthawi zambiri amangoyankha kuti asaganize.
Yankho lachidule liri lonse limakhala lodziwikiratu, kuyankha kwachidule kutengera zomwe mwakumana nazo. Zili kwa inu kuti mumakhulupirira kapena ayi. Kwenikweni, ngati wina ayankha mwachangu, sanaganizirepo funso lanu.
Apanso, ngati mukufuna kuyankha mwachangu, mukungodzipangira yankho lokhalo. Zili ngati mukuti, "Hey, bwanawe, ndigulitse zopusa, ndikhala bwino, ndipita."
Ngati mukufuna yankho labwino, musalifunse nthawi yomweyo. Perekani zonse zofunikira ndikuchoka.
Koma automatism si zoipa. Kuchuluka kwa iwo, kumakhala bwinoko; amasunga nthawi pothetsa mavuto. Mukakhala ndi ma automatism komanso mayankho okonzekera, mumathetsa mavuto mwachangu.
Mukungoyenera kumvetsetsa ndikugwiritsa ntchito mitsinje yonse iwiri - yachangu komanso yodekha. Ndipo musawasokoneze, posankha yoyenera pa ntchito inayake—kupereka yankho lodziwikiratu kapena kuganiza.
Monga Maxim Dorofeev analemba m'buku lake, muzochitika zilizonse zosadziwika bwino, ganizirani. Zosadziwika bwino ndi pamene ubongo supanga kuyankha kulikonse.
Source: www.habr.com
