{"id":35499,"date":"2019-10-31T22:04:41","date_gmt":"2019-10-31T19:04:41","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/byt-mentorom\/"},"modified":"2019-10-31T22:04:41","modified_gmt":"2019-10-31T19:04:41","slug":"byt-mentorom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/byt-mentorom","title":{"rendered":"By\u0107 mentorem","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Czy spotka\u0142e\u015b ludzi, kt\u00f3rzy przy pierwszej napotkanej trudno\u015bci nie pr\u00f3buj\u0105 jej przezwyci\u0119\u017cy\u0107 samodzielnie, lecz biegn\u0105 do bardziej do\u015bwiadczonego kolegi po pomoc? Starszy kolega podpowiada rozwi\u0105zanie, i wszyscy wydaj\u0105 si\u0119 zadowoleni, ale starszy si\u0119 rozprasza, a m\u0142odszy nie zdobywa w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n

\"By\u0107<\/a><\/noindex><\/p>\n

S\u0105 tak\u017ce ludzie, kt\u00f3rzy wydaj\u0105 si\u0119 \u015bwietnymi specjalistami i profesjonalistami. Jednak maj\u0105 niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci zawodowej i boj\u0105 si\u0119 wzi\u0105\u0107 na siebie wi\u0119cej ni\u017c obecnie. A s\u0105 jeszcze tacy, kt\u00f3rzy maj\u0105 trudno\u015bci z przyswajaniem nowej wiedzy; potrzebuj\u0105, aby wszystko przedstawiano im w formie prostych diagram\u00f3w i strza\u0142ek, czasami nawet nie raz, a dwa.<\/p>\n

Cz\u0119sto tych ludzi \u0142\u0105czy to, \u017ce w przesz\u0142o\u015bci mieli z\u0142ego nauczyciela w szkole lub z\u0142ego mentora w trakcie kariery.<\/p>\n

Bycie z\u0142ym mentorem jest \u0142atwe. Czasami trudno zauwa\u017cy\u0107 z\u0142ego mentora, kt\u00f3ry na zewn\u0105trz mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 dobrym, nie zdaj\u0105c sobie sprawy z pope\u0142nianych b\u0142\u0119d\u00f3w.
\n<\/a><\/noindex><\/p>\n

Pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119dy kosztuje.<\/h2>\n

\nRelacje mi\u0119dzy mentorem a uczniem mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 do relacji mi\u0119dzy rodzicem a dzieckiem. I rodzic, i mentor maj\u0105 du\u017cy wp\u0142yw, podczas gdy ucze\u0144 i dziecko mog\u0105 nie zdawa\u0107 sobie sprawy z tego, czy maj\u0105 dobrego czy z\u0142ego nauczyciela.<\/p>\n

Podobnie jak b\u0142\u0119dy rodzic\u00f3w mog\u0105 ci\u0105gn\u0105\u0107 si\u0119 za dzieckiem przez ca\u0142e \u017cycie, tak b\u0142\u0119dy mentora mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na ca\u0142\u0105 karier\u0119 zawodow\u0105. W takim przypadku b\u0142\u0119dy siedz\u0105 g\u0142\u0119boko i nie zawsze mo\u017cna dok\u0142adnie okre\u015bli\u0107 ich \u017ar\u00f3d\u0142o.<\/p>\n

Nie wiem, jak leczy\u0107 te b\u0142\u0119dy. Proces jest tak d\u0142ugi, jak w przypadku rodzic\u00f3w \u2014 polegaj\u0105cy na u\u015bwiadomieniu problemu i p\u00f3\u017aniejszym samokontroli. Dlatego mentor musi rozumie\u0107 i przyjmowa\u0107 na siebie odpowiedzialno\u015b\u0107.<\/p>\n

R\u00f3wno\u015b\u0107.<\/h2>\n

\nNajwi\u0119kszym b\u0142\u0119dem, jaki mo\u017ce pope\u0142ni\u0107 ktokolwiek maj\u0105cy wp\u0142yw na inn\u0105 osob\u0119, jest wprowadzenie poczucia ni\u017cszo\u015bci. B\u0119d\u0105c mentorem, w \u017cadnym wypadku nie nale\u017cy postrzega\u0107 siebie jako mentora, kt\u00f3ry jest pierwszorz\u0119dnym specjalist\u0105, a jego autorytet jest niepodwa\u017calny, podczas gdy ucze\u0144 to nikt i niech si\u0119 nazywa Nikt.<\/p>\n

Taka postawa to prosta droga do narodzin zawodowego kaleki.
\nCz\u0119sto dzieje si\u0119 tak, gdy osoba przyst\u0119puje do mentorstwa, aby poprawi\u0107 swoje poczucie w\u0142asnej warto\u015bci w\u015br\u00f3d m\u0142odszych, mniej do\u015bwiadczonych koleg\u00f3w, aby pokaza\u0107 im (a przede wszystkim \u2014 sobie), jakim jest wspania\u0142ym cz\u0142owiekiem.<\/p>\n

Przy tym nie twierdz\u0119, \u017ce p\u00f3j\u015bcie w mentora z powodu w\u0142asnego ego nie jest mo\u017cliwe, oczywi\u015bcie, \u017ce mo\u017cna, ale tylko pod warunkiem, \u017ce twoje ego ro\u015bnie z idei nauczania i uczenia si\u0119, z przekonania, \u017ce znakomici specjali\u015bci wychodz\u0105 spod twojej r\u0119ki.<\/p>\n

Przesadna opieka<\/h2>\n

\nPrzesadna opieka to taka sama emocjonalna szkodliwo\u015b\u0107 jak wprowadzenie poczucia niedoskona\u0142o\u015bci.
\nKiedy jeste\u015b mentorem, twoje pragnienie widzenia dobrych wynik\u00f3w twojej pracy mo\u017ce prowadzi\u0107 do pokusy, by nadmiernie pomaga\u0107 podopiecznemu, a nawet robi\u0107 wszystko za niego, nie pozwalaj\u0105c mu na zdobycie w\u0142asnego do\u015bwiadczenia.<\/p>\n

W takich przypadkach istnieje du\u017ce ryzyko, \u017ce w ko\u0144cu tw\u00f3j ucze\u0144 stanie si\u0119 niesamodzielny, nieuporz\u0105dkowany i niedo\u015bwiadczony. A je\u015bli nie b\u0119dzie mia\u0142 szcz\u0119\u015bcia, to jeszcze nie b\u0119dzie tego dostrzega\u0142.
\nTak wi\u0119c, przesadzaj\u0105c z opiek\u0105, ryzykujesz wychowanie osoby, kt\u00f3ra do 40. roku \u017cycia w obliczu jakiegokolwiek problemu, nawet po odpowiednim przygotowaniu, b\u0119dzie biega\u0107 do lidera zespo\u0142u w stylu tych, kt\u00f3rzy do 40. roku \u017cycia mieszkaj\u0105 z rodzicami z powodu strachu przed samodzielnym \u017cyciem.<\/p>\n

Pozw\u00f3lmy naszym uczniom samodzielnie uczy\u0107 si\u0119 rozwi\u0105zywa\u0107 problemy, a tylko wtedy, gdy nadejdzie zrozumienie, \u017ce s\u0105 ca\u0142kowicie w martwym punkcie, przyjd\u017amy im na pomoc, sugeruj\u0105c dalsze kroki.<\/p>\n

Ucze\u0144 nie jest g\u0142upi<\/h2>\n

\nNa tle poprzedniego b\u0142\u0119du nie jest trudno pope\u0142ni\u0107 kolejny - da\u0107 uczniowi poczu\u0107 si\u0119 g\u0142upim.<\/p>\n

Istnieje jedno wspania\u0142e w swojej podst\u0119pno\u015bci zniekszta\u0142cenie poznawcze, znane jako \u201eprzekle\u0144stwo wiedzy\u201d. Polega ono na tym, \u017ce je\u015bli znasz jaki\u015b obszar wiedzy od dawna i dobrze, to dla ciebie ta wiedza wydaje si\u0119 ca\u0142kowicie zrozumia\u0142a i oczywista. Ale przy pr\u00f3bie jej wyja\u015bnienia napotkasz zupe\u0142ne niezrozumienie. Przyczyn niezrozumienia mo\u017ce by\u0107 wiele, od banalnej z\u0142o\u017cono\u015bci po to, \u017ce twoje wyja\u015bnienia opieraj\u0105 si\u0119 na innych rzeczach, kt\u00f3re najpierw trzeba zrozumie\u0107.<\/p>\n

W ten spos\u00f3b \u0142atwo doj\u015b\u0107 do sytuacji, w kt\u00f3rej pr\u00f3bujesz co\u015b wyja\u015bni\u0107 uczniowi, a on nie rozumie, wtedy zaczynasz si\u0119 od tego irytowa\u0107, a ucze\u0144 zauwa\u017ca to, rozumie twoje emocje, i przez ca\u0142y wiecz\u00f3r b\u0119dzie siedzia\u0142 w domu, s\u0142uchaj\u0105c smutnej muzyki i my\u015bl\u0105c, \u017ce jest g\u0142upi i nie nadaje si\u0119 do zawodu.<\/p>\n

Cerebrum na torcie konsekwencji mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce w tym momencie zdecydujesz, \u017ce ty te\u017c jeste\u015b nie najlepszym nauczycielem.<\/p>\n

Trzeba tylko wyja\u015bni\u0107 sobie i podopiecznemu istot\u0119 tego zjawiska, opowiedzie\u0107, co dzieje si\u0119 z ka\u017cdym, \u017ce nie ma si\u0119 czego ba\u0107 i na tej podstawie wyci\u0105gn\u0105\u0107 wnioski.<\/p>\n

Osobi\u015bcie doskonale pami\u0119tam, jak nie mog\u0142em zrozumie\u0107 idei asynchroniczno\u015bci, nie rozumia\u0142em, jakie to ma zalety i jakie wady. T\u0142umaczono mi to raz, drugi, trzeci. Wydawa\u0142o si\u0119, \u017ce zrozumia\u0142em, ale wci\u0105\u017c by\u0142o to bardzo niejednoznaczne.<\/p>\n

A teraz, po pewnym czasie, uwa\u017cam to za zrozumia\u0142e, oczywiste i le\u017c\u0105ce na powierzchni.<\/p>\n

Syndrom kacz\u0105tka<\/h2>\n

\nKolejny problem wynikaj\u0105cy z poprzednich. Istnieje wspania\u0142e zjawisko, kt\u00f3re nazywa si\u0119 syndromem kacz\u0105tka. Jestem pewien, \u017ce prawie wszyscy o tym wiedz\u0105, ale i tak wyja\u015bni\u0119: syndrom kacz\u0105tka to zjawisko, w kt\u00f3rym specjalista uwa\u017ca pierwsz\u0105 nauczon\u0105 technologi\u0119 lub narz\u0119dzie za najlepsze.<\/p>\n

Na tobie jako mentorze spoczywa ca\u0142kowita odpowiedzialno\u015b\u0107 za to, aby powiedzie\u0107 nowemu cz\u0142owiekowi w zawodzie, \u017ce \u015bwiat wygl\u0105da inaczej, \u017ce wszystkie narz\u0119dzia s\u0105 u\u017cyteczne i wa\u017cne, ka\u017cde ma swoje zalety i wady, i nie nale\u017cy liczy\u0107 na to, \u017ce \u015bcie\u017cka kariery zawsze b\u0119dzie toczy\u0107 si\u0119 z tymi samymi technologiami u boku.<\/p>\n

W przeciwnym razie uzyskasz kolejnego specjalist\u0119, kt\u00f3ry zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do zwolennik\u00f3w narz\u0119dzia lub technologii, a w rzeczywisto\u015bci nie bardzo ich lubi\u0105, cz\u0119sto zbieraj\u0105 si\u0119 w grupy i dyskutuj\u0105, \u017ce ich j\u0119zyk programowania jest najlepszy, a inne j\u0119zyki s\u0105 zazdrosne.<\/p>\n

Wymienionych b\u0142\u0119d\u00f3w mo\u017ce by\u0107 wiele, to tylko najbardziej powierzchowne, ale mimo to wci\u0105\u017c s\u0105 powtarzane i psuj\u0105 ludziom kariery.<\/p>\n

Tego typu b\u0142\u0119dy pope\u0142niaj\u0105 \u017ali mentorzy, ale porozmawiajmy o tym, co robi\u0105 dobrzy.<\/p>\n

Informacje zwrotne<\/h2>\n

\nTo r\u00f3wnie\u017c ca\u0142kiem oczywista rzecz, jednak nie wszyscy dostrzegaj\u0105 stopie\u0144 wa\u017cno\u015bci informacji zwrotnej.<\/p>\n

Po pierwsze, informacja zwrotna jest potrzebna, aby podopieczny nie wyci\u0105ga\u0142 b\u0142\u0119dnych wniosk\u00f3w. To dzia\u0142a bardzo prosto \u2013 ludziom w ramach nieznano\u015bci cz\u0119sto zdarza si\u0119 samodzielnie szuka\u0107 odpowiedzi. Osoba z nisk\u0105 samoocen\u0105 na pewno znajdzie potwierdzenie tego, \u017ce ma z\u0142e wyniki, \u017ce sobie nie radzi i \u017ce ten zaw\u00f3d nie jest dla niej. I odwrotnie, osoba z zawy\u017con\u0105 samoocen\u0105 mo\u017ce zacz\u0105\u0107 unosi\u0107 si\u0119 w ob\u0142okach i przestanie si\u0119 rozwija\u0107 na podstawie my\u015bli, \u017ce ju\u017c jest wystarczaj\u0105co dobra.<\/p>\n

Po drugie, charakter informacji zwrotnej powinien by\u0107 dostosowany \u015bci\u015ble do ucznia. Osobom nie\u015bmia\u0142ym trudno b\u0119dzie reagowa\u0107 poprawnie na feedback w negocjacjach w rozmowach jeden na jeden, a niekt\u00f3rzy wol\u0105 otrzymywa\u0107 bardziej formalne opinie w formie rozwini\u0119tego listu, innym wystarczy korespondencja w komunikatorze, gdzie mo\u017cna spokojnie przemy\u015ble\u0107 nast\u0119pne s\u0142owa i ukry\u0107 emocje, je\u015bli takie istniej\u0105.<\/p>\n

Po trzecie, informacja zwrotna jest r\u00f3wnie\u017c potrzebna tobie jako mentorowi. Mo\u017ce powiniene\u015b gdzie\u015b rozwija\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci mentorskie, by\u0107 mo\u017ce ucze\u0144 dostrzega co\u015b, czego ty nie widzisz.<\/p>\n

Wszystko to opiera si\u0119 na prostym i zrozumia\u0142ym zasadzie - przejrzysto\u015bci. Im bardziej przejrzyste s\u0105 wasze relacje, tym \u0142atwiej dla wszystkich stron.<\/p>\n

\u015aledzenie post\u0119p\u00f3w<\/h2>\n

\nBez \u015bledzenia post\u0119p\u00f3w b\u0119dzie bardzo trudno wyci\u0105gn\u0105\u0107 w\u0142a\u015bciwe wnioski na koniec nauki. Przyczyna tego jest do\u015b\u0107 prosta \u2013 bez \u015bledzenia post\u0119p\u00f3w twoje wnioski b\u0119d\u0105 opiera\u0142y si\u0119 na twojej pami\u0119ci, a ta dzia\u0142a u ka\u017cdego inaczej, niekt\u00f3rzy lepiej pami\u0119taj\u0105 dobre, inni z\u0142e chwile, dlatego wynik twoich refleksji na temat sukces\u00f3w ucznia mo\u017ce bardzo r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od obiektywnego.<\/p>\n

Ponadto mamy do czynienia z takim zjawiskiem jak jasno\u015b\u0107 ostatnich wspomnie\u0144 w por\u00f3wnaniu do starszych, dlatego pomy\u015blnie zako\u0144czony etap lub, przeciwnie, konflikt, mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 wi\u0119ksz\u0105 subiektywno\u015b\u0107 wniosk\u00f3w.<\/p>\n

Wystarczy prowadzi\u0107 tabel\u0119, w kt\u00f3rej b\u0119d\u0105 opisane zadania ucznia, twoje oczekiwania i co mia\u0142o miejsce w rzeczywisto\u015bci, oraz wszelkie osobiste wra\u017cenia na ka\u017cdym etapie ka\u017cdego dnia nauki, to bardzo u\u0142atwia przysz\u0142\u0105 analiz\u0119.<\/p>\n

Oczekiwania ujawnione<\/h2>\n

\nKontynuacja tematu rozwoju maksymalnej przejrzysto\u015bci w relacjach.
\nNie ukrywaj przed swoimi podopiecznymi swoich oczekiwa\u0144 dotycz\u0105cych ich sukces\u00f3w. To wa\u017cne z tego samego powodu, co informacja zwrotna \u2013 niepewno\u015b\u0107 celu u ucznia mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce sam sobie wyznaczy te cele, a to, czy b\u0119d\u0105 one r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od po\u017c\u0105danych, to ju\u017c kwestia szcz\u0119\u015bcia.<\/p>\n

Je\u015bli ju\u017c wszystko jest \u017ale<\/h2>\n

\nJe\u015bli czujesz, \u017ce ty lub tw\u00f3j mentor pope\u0142niacie takie b\u0142\u0119dy, nie b\u00f3j si\u0119 porozmawia\u0107 i pomy\u015ble\u0107, czy chcesz potencjalnych konsekwencji.<\/p>\n

Je\u015bli ju\u017c do\u015bwiadczy\u0142e\u015b skutk\u00f3w z\u0142ego mentora, to poleca\u0142bym nawet uda\u0107 si\u0119 do psychoterapeuty i om\u00f3wi\u0107 swoje problemy, poniewa\u017c samodzielne zrozumienie siebie mo\u017ce by\u0107 trudne.<\/p>\n

Chc\u0119 podkre\u015bli\u0107, \u017ce bycie mentorem to o wiele wi\u0119ksza odpowiedzialno\u015b\u0107, ni\u017c wielu mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107.<\/p>\n

Podsumowuj\u0105c<\/h2>\n

\nPami\u0119taj o najwa\u017cniejszym. Nie zostajesz mentorem tylko po to, by by\u0107 mentorem i podnie\u015b\u0107 swoje ego. I z pewno\u015bci\u0105 nie po to, by u\u015bwiadomi\u0107 sobie, jak bardzo jeste\u015b \u015bwietny i do\u015bwiadczony w por\u00f3wnaniu z nowicjuszami lub juniorami.<\/p>\n

Robisz to po to, aby zapewni\u0107 jako\u015bciowe przekazywanie wiedzy, pom\u00f3c koledze zyska\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i lepiej radzi\u0107 sobie z zadaniami. A swoj\u0105 drog\u0105, czasami pojawia si\u0119 dziwny stereotyp, \u017ce bycie mentorem i uczenie kogo\u015b w swojej w\u0142asnej firmie = hodowanie sobie konkurenta, ludzie s\u0105dz\u0105, \u017ce w takim przypadku lepiej izolowa\u0107 wiedz\u0119, bo rzekomo uczyni to z ciebie bardziej warto\u015bciowego pracownika.<\/p>\n

Je\u015bli ucz\u0105c juniora tajnik\u00f3w zawodu, naprawd\u0119 s\u0105dzisz, \u017ce teraz to on b\u0119dzie powodem twojego zwolnienia, mam dla ciebie z\u0142e wie\u015bci.
\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

\u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0431\u0435\u0433\u0443\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e? \u0421\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0441\u044f, \u0430 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044b. \u041d\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f […]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":26630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-35499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47Bycie mentorem | ProHoster","description":"Spotka\u0142e\u015b ludzi, kt\u00f3rzy przy pierwszej trudno\u015bci nie pr\u00f3buj\u0105 sami jej pokona\u0107, lecz biegn\u0105 do bardziej do\u015bwiadczonego kolegi po pomoc?","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/byt-mentorom","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u0411\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c | ProHoster","og:description":"\u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0431\u0435\u0433\u0443\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e?","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/byt-mentorom","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2019-10-31T19:04:41+00:00","article:modified_time":"2019-10-31T19:04:41+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"35499","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-01-21 23:31:22","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-03-01 02:01:26","updated":"2026-01-21 23:31:22","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35499"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35499\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}