{"id":47663,"date":"2019-06-10T00:00:00","date_gmt":"2019-06-09T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/blog_prohoster\/zuby-mudrosti-udalit-nelzya-ostavit-2"},"modified":"2020-02-18T13:53:07","modified_gmt":"2020-02-18T10:53:07","slug":"zuby-mudrosti-udalit-nelzya-ostavit-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/zuby-mudrosti-udalit-nelzya-ostavit-2","title":{"rendered":"Z\u0119by m\u0105dro\u015bci: usun\u0105\u0107 nie mo\u017cna zostawi\u0107","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

\"Z\u0119by
\n
\nSzanowni przyjaciele, dzisiaj proponuj\u0119 wam porozmawia\u0107 o z\u0119bach m\u0105dro\u015bci. A dok\u0142adniej, o najtrudniejszym i najbardziej niejasnym \u2014 wskazaniach do ich usuni\u0119cia.<\/p>\n

Od dawna z \u00f3semkami (trzeciymi trzonowcami lub \u201ez\u0119bami m\u0105dro\u015bci\u201d) zwi\u0105zanych jest wiele anegdot, przes\u0105d\u00f3w, legend i historii, w tym do\u015b\u0107 strasznych. I ta mitologia jest powszechna nie tylko w\u015br\u00f3d zwyk\u0142ych ludzi, ale tak\u017ce w \u015brodowisku medycznym. Stopniowo, w trakcie dyskusji, postaram si\u0119 je obali\u0107 i pokaza\u0107, \u017ce z\u0119by m\u0105dro\u015bci \u2014 to nie taki wielki problem, zar\u00f3wno w diagnostyce, jak i w usuni\u0119ciu. Zw\u0142aszcza, je\u015bli m\u00f3wimy o nowoczesnym lekarzu i nowoczesnej klinice.
\n<\/a><\/noindex>
\n\"Z\u0119by
\n<\/p>\n

Dlaczego z\u0119by m\u0105dro\u015bci tak si\u0119 nazywaj\u0105?<\/h4>\n

\nTo bardzo proste. \u00d3sme z\u0119by zazwyczaj wyrzynaj\u0105 si\u0119 w wieku od 16 do 25 lat. W wieku doros\u0142ym, do\u015b\u0107 p\u00f3\u017ano, w por\u00f3wnaniu do pozosta\u0142ych z\u0119b\u00f3w. Zgadza si\u0119, stajesz si\u0119 taki m\u0105dry? Oto masz z\u0119by m\u0105dro\u015bci w postaci problem\u00f3w z zgryzem i perikoronitis \u2014 masz! Tak, czasami m\u0105dro\u015b\u0107 cz\u0142owieka zaczyna si\u0119 od b\u00f3lu i cierpienia zwi\u0105zanego z z\u0119bami m\u0105dro\u015bci. No pain no gain, jak to si\u0119 m\u00f3wi.<\/p>\n

Dlaczego z\u0119by m\u0105dro\u015bci u niekt\u00f3rych si\u0119 wyrzynaj\u0105, a u innych nie?<\/h4>\n

\nBo kto\u015b jest m\u0105dry, a kto\u015b nie bardzo. \u017bart.<\/p>\n

Na pocz\u0105tek nale\u017cy wyja\u015bni\u0107, \u017ce z\u0119by m\u0105dro\u015bci wyst\u0119puj\u0105 u zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci ludzi, a ich brak od urodzenia to bardzo, bardzo du\u017ca rzadko\u015b\u0107. Urodzenie si\u0119 bez z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci i ich zawi\u0105zk\u00f3w, to jak wygranie jackpota \u2014 szybko kup sobie los na loteri\u0119, bo jeste\u015b szcz\u0119\u015bciarzem.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nAle \u00f3semki nie wyrzynaj\u0105 si\u0119 u wszystkich. To zale\u017cy od stanu zgryzu. A dok\u0142adniej \u2014 od dost\u0119pno\u015bci miejsca w szcz\u0119ce na ich wyrzynanie.<\/p>\n

Tak si\u0119 z\u0142o\u017cy\u0142o, \u017ce zaczynaj\u0105 rosn\u0105\u0107 w okresie, kiedy aktywny wzrost ko\u015bci szcz\u0119k zwalnia, a \u0142uk z\u0119bowy wydaje si\u0119 ju\u017c \u201ekompletny\u201d. Z\u0105b ro\u015bnie w g\u00f3r\u0119 (lub w d\u00f3\u0142, je\u015bli jest na g\u00f3rnej szcz\u0119ce), napotyka przeszkod\u0119 w postaci ju\u017c wyrzni\u0119tej si\u00f3demki, zatrzymuje si\u0119 lub zaczyna si\u0119 obraca\u0107.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nTak powstaj\u0105 nie tylko z\u0119by zatrzymane (nie wyrzni\u0119te), ale tak\u017ce nieprawid\u0142owo usytuowane (dystopowane) \u00f3semki.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nS\u0142usznie zauwa\u017cono, \u017ce z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci mo\u017ce by\u0107 wi\u0119cej ni\u017c cztery. Rzadko trafiaj\u0105 si\u0119 nie tylko \u201e\u00f3semki\u201d, ale i \u201edziewi\u0105tki\u201d czy nawet \u201edziesi\u0105tki\u201d. Oczywi\u015bcie, taki asortyment w jamie ustnej do niczego dobrego nie prowadzi.<\/p>\n

Je\u015bli \u00f3smy z\u0105b jest, to znaczy, \u017ce jest to potrzebne?<\/h4>\n

\nC\u00f3\u017c, wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ma p\u0119pek. A on, jak wida\u0107, r\u00f3wnie\u017c do czego\u015b s\u0142u\u017cy. Na przyk\u0142ad do gromadzenia we\u0142nianych kulek i innych materia\u0142\u00f3w do tw\u00f3rczo\u015bci u\u017cytkowej.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nM\u00f3wi\u0105c powa\u017cnie, \u00f3semki to swoiste atawizmy. Przypomnienie o tym, \u017ce miliony lat temu nasi przodkowie \u017cywili si\u0119 surowym mi\u0119sem, mamutami i innymi stworzeniami, a nawet weganie byli znacznie bardziej brutalni, zamiast selera \u017culi kor\u0119 baobabu.<\/p>\n

W zwi\u0105zku z tym szcz\u0119ki naszych przodk\u00f3w by\u0142y znacznie wi\u0119ksze i szersze, a nawet Nikolaj Wa\u0142ujew na ich tle wygl\u0105da\u0142by nieco kobieco. A wszystkie trzydzie\u015bci dwa z\u0119by w takich szcz\u0119kach mie\u015bci\u0142y si\u0119 doskonale, wszyscy byli szcz\u0119\u015bliwi.<\/p>\n

Jednak w procesie ewolucji ludzie stali si\u0119 m\u0105drzejsi, nauczyli si\u0119 przetwarza\u0107 jedzenie, sma\u017cy\u0107 mi\u0119so i dusi\u0107 baobab broku\u0142owy. Potrzeba du\u017cych szcz\u0119k i masywnego aparatu \u017cucia znik\u0142a, ludzie stali si\u0119 bardziej eleganccy i glamour. Ich mi\u0119\u015bnie \u017cuj\u0105ce i szcz\u0119ki r\u00f3wnie\u017c. A liczba z\u0119b\u00f3w si\u0119 nie zmieni\u0142a. I czasami po prostu nie mieszcz\u0105 si\u0119 w stylowych szcz\u0119kach. I ten, kto ostatni, dostaje rol\u0119 ojca w przypadku retencji lub dystopii.<\/p>\n

Tak \u00f3semki sta\u0142y si\u0119 \u201eniepotrzebnymi\u201d z\u0119bami. I chyba lepiej by\u0142oby nazywa\u0107 je nie \u201ez\u0105bami m\u0105dro\u015bci\u201d, ale \u201ez\u0105bami australopitek\u00f3w\u201d \u2014 mo\u017ce wtedy ludzie zaczn\u0105 je postrzega\u0107 bardziej adekwatnie.<\/p>\n

Jakie s\u0105 rodzaje \u00f3semek?<\/h4>\n

\nNie uwierzysz, ale z regu\u0142y \u00f3semki s\u0105 \u00f3smymi w kolejno\u015bci.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n<\/p>\n

Co si\u0119 stanie, je\u015bli w og\u00f3le nie przejmowa\u0107 si\u0119 z\u0119bami m\u0105dro\u015bci?<\/h4>\n

\nJe\u015bli \u00f3semki si\u0119 wyr\u017cn\u0119\u0142y, s\u0105 w zgryzie i normalnie funkcjonuj\u0105, to oczywi\u015bcie nic si\u0119 nie stanie. Wystarczy dok\u0142adnie dba\u0107 o higien\u0119 w ich okolicy, poniewa\u017c mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 trudno\u015bci z powodu odruchu wymiotnego i s\u0142abej widoczno\u015bci, okazjonalnie pokazywa\u0107 si\u0119 denty\u015bcie \u2014 i jest w porz\u0105dku. Takie z\u0119by m\u0105dro\u015bci b\u0119d\u0105 istnie\u0107 d\u0142ugo i szcz\u0119\u015bliwie.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nW przypadku z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci z dystalnie ustawionymi koronkami sytuacja wydaje si\u0119 by\u0107 jasna \u2013 ze wzgl\u0119du na ich po\u0142o\u017cenie higiena jamy ustnej jest utrudniona, a te z\u0119by do\u015b\u0107 szybko ulegaj\u0105 pr\u00f3chnicy. Mo\u017ce by\u0107 gorzej, gdy pr\u00f3chnica rozprzestrzenia si\u0119 na s\u0105siednie si\u00f3demki, kt\u00f3re w przeciwie\u0144stwie do \u00f3semek s\u0105 w funkcjonalnym sensie bardzo wa\u017cne. Cz\u0119sto pr\u00f3chnica pojawia si\u0119 na najdalszej i trudnej do zobaczenia powierzchni z\u0119ba. Cz\u0142owiek dostrzega to dopiero wtedy, gdy wszystko zaczyna bole\u0107. To znaczy, jest za p\u00f3\u017ano.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nPonadto, nieprawid\u0142owo ustawione z\u0119by m\u0105dro\u015bci tworz\u0105 w zgryzie tzw. \u201ew\u0119z\u0142y traumatyczne\u201d, zaburzaj\u0105 nawykowe po\u0142\u0105czenia odruchowe, co prowadzi do problem\u00f3w z aparatem \u017cwaczym. W p\u00f3\u017aniejszym czasie mo\u017ce to by\u0107 pogarszane przez patologi\u0119 zgryzu, napi\u0119cia mi\u0119\u015bni \u017cuj\u0105cych, trzaski w stawach skroniowo-\u017cuchwowych, czyli pojawiaj\u0105 si\u0119 oznaki dysfunkcji mi\u0119\u015bniowo-stawowej. Jak zwykle, leczenie takich dysfunkcji mi\u0119\u015bniowo-stawowych zaczyna si\u0119 od analizy roli \u00f3semek w tej patologii i podj\u0119cia niezb\u0119dnych dzia\u0142a\u0144 (czyli usuni\u0119cia).<\/p>\n

Trudniej jest zrozumie\u0107, co dzieje si\u0119 z z\u0119bami m\u0105dro\u015bci retinowanymi (niewyrzni\u0119tymi). Wydaje si\u0119, \u017ce z\u0105b nie jest widoczny, pr\u00f3chnica mu prawie nie grozi, siedzia\u0142by sobie i siedzia\u0142... Jednak i tutaj jest szereg nieprzyjemnych konsekwencji.<\/p>\n

Mimo \u017ce z\u0105b jeszcze si\u0119 nie wyr\u017cn\u0105\u0142, ju\u017c wp\u0142ywa na \u0142uk z\u0119bowy. Mo\u017ce spowodowa\u0107 ruch z\u0119b\u00f3w i powstanie st\u0142oczenia w przedniej cz\u0119\u015bci:<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nZ powodu braku przegrody kostnej mi\u0119dzy z\u0119bami si\u00f3dmym a \u00f3smym, mi\u0119dzy nimi tworzy si\u0119 g\u0142\u0119boki kiesze\u0144, do kt\u00f3rej mog\u0105 dostawa\u0107 si\u0119 resztki pokarmu, p\u0142ytka naz\u0119bna i bakterie, co prowadzi do zapalenia. Czasami do\u015b\u0107 ostrego i niebezpiecznego dla zdrowia.<\/p>\n

Sam proces wyrzynania retinowanych z\u0119b\u00f3w, szczeg\u00f3lnie w wieku od 20 lat i starszych, cz\u0119sto towarzyszy zapaleniu \u2014 perikoronitis.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\n\"Z\u0119by
\n
\nLeczenie perikoronitis to osobny temat. Kiedy\u015b go om\u00f3wimy, ale teraz musicie wiedzie\u0107 jedno \u2014 lepiej nie dopuszcza\u0107 do perikoronitis i, je\u015bli wiadomo, \u017ce z\u0119bom m\u0105dro\u015bci nie wystarczy miejsca, a ich wyrzynanie b\u0119dzie zwi\u0105zane z trudno\u015bciami \u2014 lepiej usun\u0105\u0107 je z wyprzedzeniem.<\/p>\n

Jednak najwi\u0119kszym nieprzyjemnym zjawiskiem, kt\u00f3rego mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107 po retinowanych z\u0119bach m\u0105dro\u015bci, s\u0105 torbiele.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nIch \u017ar\u00f3d\u0142em jest foliku\u0142 otaczaj\u0105cy zawi\u0105zek z\u0119ba. Gdy z\u0105b si\u0119 wyrzyna, foliku\u0142 zanika, ale w przypadku retencji pozostaje i mo\u017ce by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em guz\u00f3w oraz torbieli. <\/p>\n

Czasami \u2014 wystarczaj\u0105co du\u017cych i bardzo niebezpiecznych dla zdrowia.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n
\nI chocia\u017c wszystko to mo\u017cna wyleczy\u0107, przyznajcie, \u017ce lepiej nie doprowadza\u0107 si\u0119 do takiego stanu.<\/p>\n

\"Z\u0119by
\n<\/p>\n

Dlaczego opinie lekarzy na temat usuwania z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci s\u0105 tak sprzeczne?<\/h4>\n

\nG\u0142\u00f3wnie wszystko sprowadza si\u0119 do tego, jakie do\u015bwiadczenie ma lekarz w usuwaniu z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci. Je\u015bli sama procedura sprawia lekarzowi trudno\u015bci, zajmuje du\u017co czasu i przynosi pacjentowi jedynie cierpienie, to przewa\u017cnie jest on przeciwnikiem usuwania. I odwrotnie, je\u015bli usuni\u0119cie \u00f3semek, nawet najtrudniejszych, nie stanowi dla lekarza powa\u017cnych trudno\u015bci, to przeciwnie, opowiada si\u0119 za ostatecznym i radykalnym rozwi\u0105zaniem \u2014 operacj\u0105 usuni\u0119cia.<\/p>\n

Kiedy to trzeba zabi\u0107, a nie mo\u017cna u\u0142askawi\u0107 \u2014 usun\u0105\u0107, nie zostawi\u0107?<\/h4>\n

\nTymczasem kryteria usuni\u0119cia\/niesi\u0119cia z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci s\u0105 bardzo proste. Wszystko mo\u017cna sprowadzi\u0107 do jednej prostej frazy:<\/p>\n

Choroby i powik\u0142ania zwi\u0105zane z z\u0119bami m\u0105dro\u015bci lub gro\u017aby tych\u017ce chor\u00f3b i powik\u0142a\u0144 s\u0105 wskazaniami do usuni\u0119cia z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci.<\/p>\n

Koniec. Innych wskaza\u0144\/przeciwwskaza\u0144 nie ma.<\/p>\n

Rozwa\u017cmy na przyk\u0142adach:<\/p>\n

    \n
  1. Zwyk\u0142y, wyrzni\u0119ty i w pe\u0142ni funkcjonuj\u0105cy w normalnym zgryzie z\u0105b nie musi by\u0107 usuwany. Co wi\u0119cej, takie z\u0119by w przypadku pr\u00f3chnicy mo\u017cna (i trzeba) leczy\u0107. Inna sytuacja, je\u015bli pr\u00f3chnica komplikuje si\u0119 pulpitem lub paradontoz\u0105 \u2014 w takich przypadkach ma sens pomy\u015ble\u0107, poniewa\u017c leczenie kana\u0142owe u trzecich molar\u00f3w stwarza pewne trudno\u015bci. Mo\u017ce lepiej nie przejmowa\u0107 si\u0119 kana\u0142ami?<\/li>\n
  2. Anomalnie usytuowany (dystopowany) z\u0105b m\u0105dro\u015bci. Brakowa\u0142o mu miejsca i albo si\u0119 przechyli\u0142 w jak\u0105\u015b stron\u0119, albo pozosta\u0142 cz\u0119\u015bciowo w dzi\u0105\u015ble. Taki z\u0105b nigdy nie b\u0119dzie funkcjonowa\u0107, ale stworzy problemy zar\u00f3wno dla zgryzu, jak i dla s\u0105siednich z\u0119b\u00f3w. Czy nale\u017cy go usun\u0105\u0107? Bez w\u0105tpienia.<\/li>\n
  3. Z\u0105b m\u0105dro\u015bci zatrzymany (nieprzezwyci\u0119\u017cony). Jak na razie nie sprawia k\u0142opot\u00f3w. Znajduje si\u0119 gdzie\u015b tam, daleko. Nie bierze udzia\u0142u w \u017cuciu i nigdy nie we\u017amie. Do czego mo\u017ce prowadzi\u0107 zatrzymany \u00f3smy z\u0105b, ju\u017c wiemy. Czy ma sens czeka\u0107 na te komplikacje? My\u015bl\u0119, \u017ce nie.<\/li>\n
  4. Z\u0105b zacz\u0105\u0142 si\u0119 wyrzyna\u0107, dzi\u0105s\u0142o nad nim uleg\u0142o zapaleniu. Perikoronitis, tak si\u0119 nazywa ta choroba, jest oznak\u0105, \u017ce z\u0105bowi brakuje miejsca w szcz\u0119ce i ostatecznie b\u0119dzie on albo w pozycji dystalnej, albo doprowadzi do przemieszczenia z\u0119b\u00f3w i zaburzenia zgryzu. Czy warto leczy\u0107 perikoronitis prostym usuni\u0119ciem kaptura? Niezbyt. Lepiej rozwi\u0105za\u0107 ten problem radykalnie, a mianowicie \u2013 przez usuni\u0119cie problematycznego z\u0119ba.<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/p>\n

    Podsumowanie<\/h3>\n

    \nZ powy\u017cszego mo\u017cna wyci\u0105gn\u0105\u0107 wniosek, \u017ce usuni\u0119cie z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci najcz\u0119\u015bciej odbywa si\u0119 wtedy, gdy pacjenta nie niepokoj\u0105 one w szczeg\u00f3lny spos\u00f3b. To znaczy, \u017ce ten zabieg ma charakter profilaktyczny, zapobiegaj\u0105cy mo\u017cliwym komplikacjom ze strony \u00f3semek. I to jest w\u0142a\u015bciwe. Nie ma metody skuteczniejszej i ta\u0144szej ni\u017c profilaktyka. Najlepsza medycyna to medycyna profilaktyczna.<\/p>\n

    Nast\u0119pnym razem opowiem wam, jak w\u0142a\u015bciwie przebiega usuwanie z\u0119b\u00f3w m\u0105dro\u015bci, jak si\u0119 przygotowa\u0107 do tego zabiegu i co nale\u017cy robi\u0107 po nim.<\/p>\n

    Dzi\u0119kuj\u0119 za uwag\u0119! Nie zmieniajcie kana\u0142u!<\/p>\n

    Z powa\u017caniem, Andrzej Daszkiewicz.
    \n
    \u0179r\u00f3d\u0142o:     habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

    \u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u2014 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u043a \u0438\u0445 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0418\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0451\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043b\u044f\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0437\u0443\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb) \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0435\u043a\u0434\u043e\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0443\u0435\u0432\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0445. \u0418 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u043c\u0438\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u043e […]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-47663","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47Z\u0119by m\u0105dro\u015bci: usun\u0105\u0107 czy zostawi\u0107 | ProHoster","description":"Szanowni przyjaciele, dzisiaj proponuj\u0119 wam.","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/zuby-mudrosti-udalit-nelzya-ostavit-2","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u0417\u0443\u0431\u044b \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c | ProHoster","og:description":"\u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c.","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/blog\/news\/zuby-mudrosti-udalit-nelzya-ostavit-2","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2019-06-09T21:00:00+00:00","article:modified_time":"2020-02-18T10:53:07+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"47663","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-01-24 22:18:20","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-02-28 22:18:27","updated":"2026-01-24 22:18:20","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47663"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47663\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}