O método de estudo de várias disciplinas "com cartões", também conhecido como o sistema Leitner, é conhecido há cerca de 40 anos. Embora os cartões sejam frequentemente usados para expandir o vocabulário, aprender fórmulas, definições ou datas, o próprio método não é apenas mais uma forma de "decorar", mas uma ferramenta que apoia o processo de aprendizagem. Ele permite economizar o tempo necessário para memorizar grandes volumes de informação.
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Um dia após a palestra, o aluno de dez minutos para revisar o que aprendeu. Após uma semana, precisará de apenas cinco minutos. Depois de um mês, seu cérebro precisará de apenas alguns minutos para "responder": "Sim, sim, eu me lembro de tudo". Uma pesquisa realizada na Universidade de Alberta mostrou a influência positiva da metodologia Flashcards-Plus nas notas dos alunos.
Mas o sistema Leitner pode ser usado não apenas em escolas e universidades. O fundador da CD Baby, Derek Sivers o aprendizado com cartões de método mais eficaz para apoiar o desenvolvimento das habilidades de um desenvolvedor. Com sua ajuda, ele aprendeu HTML, CSS e JavaScript.
Um outro exemplo é Roger Craig que, em 2010, o game show Jeopardy! e ganhou 77 mil dólares em prêmios.
No ensino online, o sistema é amplamente utilizado: quase não existem serviços educacionais que não tenham incorporado cartões. O sistema é aplicado no estudo de praticamente todas as disciplinas básicas, e dezenas de aplicativos especializados já foram desenvolvidos para ele — tanto para desktop quanto para dispositivos móveis. O primeiro deles, o SuperMemo, foi desenvolvido por Peter Wozniak em 1985.
Inicialmente, ele tentava melhorar o processo educacional para si mesmo — no que se referia ao aprendizado do inglês. O método trouxe resultados, e o software se mostrou bastante bem-sucedido, sendo atualizado até hoje. Claro, existem outros aplicativos mais populares, como e , que utilizam princípios semelhantes aos do SuperMemo.
As premissas para o surgimento do método
Um dos pioneiros da psicologia experimental, Hermann Ebbinghaus, ao estudar no final do século XIX as leis da memória, descreveu a chamada dinâmica do esquecimento. Mais tarde, os cientistas suas experiências, estudando a "» e descobrimos que ela varia dependendo das características do material estudado. Assim, aulas ou poemas, sendo material significativo, eram memorizados melhor. Além disso, a qualidade da memorização era influenciada por características individuais e condições externas — fadiga, qualidade do sono e ambiente. Mas, de maneira geral, as pesquisas confirmaram as principais regularidades do fenômeno revelado por Hermann Ebbinghaus.
Com base nisso, foi feita uma conclusão que parecia óbvia: para reter conhecimentos, é necessário revisar o material. Mas, para a alta eficácia de todo o processo, isso deve ser feito com intervalos de tempo determinados. Essa técnica de repetição com intervalos crescentes foi testada pela primeira vez em estudantes por Herbert Spitzer da Universidade Estadual de Iowa em 1939. Mas a curva de Ebbinghaus e a técnica de repetições espaçadas seriam apenas observações, se não fossem Robert Bjork e Sebastian Leitner. Bjork estudou por várias décadas as peculiaridades da memorização, destacando várias obras que complementam substancialmente as ideias de Ebbinghaus, enquanto Leitner propôs na década de 70 o método de memorização usando cartões.
Como funciona
No sistema clássico de Leitner, descrito no livro "Como Aprender a Aprender", ele recomenda preparar algumas centenas de cartões de papel. Suponha que de um lado do cartão tenha uma palavra em uma língua estrangeira, e do outro — sua interpretação e exemplos de uso. Além disso, são necessárias cinco caixas. Na primeira, vão todos os cartões. Após a visualização, na caixa ficam os cartões com palavras desconhecidas, na segunda — aqueles já conhecidos. No dia seguinte, é preciso começar novamente pela primeira caixa: é claro que uma parte das palavras conseguirá ser lembrada. Assim, a segunda caixa vai sendo preenchida. No segundo dia — é necessário revisar ambas. Os cartões com palavras conhecidas da primeira caixa se movem para a segunda, da segunda para a terceira e assim por diante. Os "desconhecidos" retornam para a primeira caixa. Assim, gradualmente, todas as cinco caixas são preenchidas.
Depois começa a parte mais importante. Os cartões da primeira caixa são revisados e classificados todos os dias. Da segunda — a cada dois dias, da terceira — a cada quatro dias, da quarta — a cada nove dias, da quinta — uma vez a cada duas semanas. O que conseguiram memorizar é transferido para a caixa seguinte, o que não conseguiram — para a anterior.
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Para lembrar tudo ou quase tudo, serão necessárias pelo menos um mês. Mas os estudos diários não levarão mais de meia hora. Idealmente, como Björk, é necessário recuperar na memória o que foi estudado exatamente quando já começamos a esquecê-lo. Mas na prática, este momento é praticamente impossível de rastrear. Portanto, não será possível atingir um resultado de cem por cento. No entanto, com o método Leitner, após um mês, é possível lembrar muito mais do que um quinto da informação que permanece na memória, de acordo com as observações de Ebbinghaus.
Uma abordagem alternativa é o uso de software especializado. Este tipo de software tem duas diferenças em relação ao método “papel”. Primeiro, quase todos têm versões móveis, o que significa que você pode estudar no caminho para o trabalho ou escola. Em segundo lugar, a maior parte dos aplicativos permite definir intervalos de tempo convenientes para o usuário para a repetição do que foi estudado.
E no final
A repetição espaçada lembra em certa medida exercícios físicos regulares, que são necessários para treinar os músculos. O processamento repetido da mesma informação faz com que o cérebro a memorize de forma mais eficaz e a mantenha na memória de longo prazo.
O cérebro diz a si mesmo: “Oh, estou vendo isso novamente. Mas como isso acontece com tanta frequência — vale a pena lembrar”. Por outro lado, o sistema Leitner não deve ser visto como uma “bala de prata”, mas mais como uma ferramenta eficaz de apoio ao processo educacional. Como qualquer outra técnica de aprendizado, deve ser combinado com outros métodos.
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Fonte: habr.com
