Há muito tempo eu escrevi no Habr com o título «A intensidade é mais importante que a precisão» sobre o fato de que é melhor aumentar o número de tentativas de fazer algo do que a duração de uma única tentativa. Agora eu quero complementar esse pensamento.
A ideia principal: divida o trabalho em sessões de trabalho de forma a aumentar o número de tentativas para resolver um problema. Em vez de trabalhar continuamente por seis horas, muitas vezes é preferível fazer três sessões de duas horas. Em vez de três horas, às vezes faz sentido fazer três sessões de uma hora.
Blocos de informação (chunks)
Para usar novos conhecimentos com fluidez, é preciso habituar-se a eles. E o hábito, como se sabe, leva tempo. No livro Learning How to Learn (ou no no Coursera) os blocos de informação são chamados de chunks, e o curso fala sobre sua formação. Isso leva tempo, que na prática não pode ser acelerado substancialmente.
Primeiro aprendemos o que são números naturais, depois inteiros, depois racionais, depois reais. Depois estudamos limites, depois derivadas, depois integrais, depois topologia, depois análise em variedades e assim por diante. Para cada passo seguinte, precisamos entender o anterior e percebê-lo como uma unidade de informação. Quando eu digo «variedade», para mim isso é uma unidade de informação, e para quem está aprendendo, é um googol informacional: espaço topológico Hausdorff, onde cada ponto tem uma vizinhança homeomórfica blá blá. Eu me lembro do momento em que consegui pronunciar em voz alta «produto tensorial» sem desconforto interno. Eu precisei de muito tempo.
Por isso, é tão importante dividir o aprendizado em sessões. Dê a si mesmo tempo para se acostumar ao novo material. Quando lemos um conceito complicado e tentamos imediatamente manipulá-lo em nossa mente, nos deparamos com a falta de hábito. O grande disse que não entendemos matemática, nos acostumamos a ela. (É fácil acreditar, se lembrarmos que os números reais muitas vezes são definidos como classes de equivalência de limites de números racionais.)
Esta é uma das razões pelas quais na academia os estudantes são aconselhados a participar de seminários científicos. Mesmo que não compreendam nada, eles se acostumam ao uso das palavras, teoremas e até mesmo sobrenomes. E quando um estudante lê no livro o que ouviu em um seminário, ele tem uma sensação interna de "oh, eu conheço isso!", e fica mais fácil aprender. Sem esse hábito, novas informações parecem estranhas, e precisamos de ainda mais tempo para assimilá-las.
Vale também destacar o papel do sono na organização das informações. Quando há tempo, é útil dividir as sessões em dias diferentes para tirar proveito da incrível capacidade do cérebro de organizar o conhecimento adquirido durante o dia, ao longo de um "coma breve com alucinações e paralisia parcial do corpo". A manhã é mais sábia que a noite!
Diferentes pessoas
Mais uma razão é a possibilidade de olhar de forma nova para as tarefas propostas. Após uma pausa, descanso, distração ou sono, abordamos a tarefa ligeiramente em um estado diferente, com um conjunto diferente de pensamentos, e podemos perceber o que antes não notamos. Com certeza, todos já tiveram o momento em que uma tarefa de programação aparentemente simples não se resolvia por horas e, de repente, a solução surgia do nada.
E essa é uma das razões pelas quais trabalhar no dia (ou à noite?) antes do prazo é tão ineficaz. Trabalhando 8–12 horas seguidas em um projeto, perdemos a oportunidade de trabalhar nele "várias vezes", nossa visão se torna embaçada e deixamos passar soluções originais. Além disso, devido à fadiga geral, podemos cometer erros bobos e não percebê-los. Em resumo, é melhor evitar isso.
Dividindo o trabalho em sessões e abordando a tarefa várias vezes, damos a oportunidade de expressar ideias a diferentes partes de nós mesmos: aquele que somos na segunda-feira, na terça-feira, na quarta... Além disso, ao trabalhar em outros projetos, aprendemos coisas novas que às vezes podem ser aplicadas inesperadamente em uma nova sessão.
Por exemplo, se você estiver escrevendo um projeto, depois passar a ler o livro "Código Limpo", e então voltar ao projeto, poderá corrigir a estética e a arquitetura a tempo, enquanto ainda é possível. E vice-versa, a leitura do livro será mais útil já que você usa seus conselhos em um exemplo concreto.
Se você somar um número pequeno consigo mesmo várias vezes, a soma ultrapassará um número maior.
Outra razão para a eficácia da divisão do trabalho em sessões é a disponibilidade de pequenas partes. Os seguintes exemplos são absurdamente simples e podem ser imediatamente descartados por serem banais, mas são extremamente eficazes. Provavelmente, qualquer um pode se convencer de que tem 5 minutos livres todos os dias. Afinal, é possível simplesmente acordar cinco minutos mais cedo!
Um livro de mil páginas parece inatingível para muitos. No entanto, se você ler apenas três páginas por dia (10 minutos pela manhã antes do café da manhã), levará um ano para ler o livro. O quê? Demorado? Melhor demorar do que nunca.
Se você aprender exatamente uma palavra em inglês todos os dias e mantiver essa palavra em mente durante o dia (ou colar um adesivo com a palavra no laptop), ao final de um ano você terá aprendido 365 palavras. De acordo com minhas contas, isso é 365 palavras a mais do que nada.
Resolva uma tarefa, escreva um parágrafo de texto, assista a um vídeo no Coursera, faça dez repetições de abdominal e assim por diante. E então o princípio de Arquimedes fará todo o trabalho por você.
Suponha que você diga que não tem cinco minutos pela manhã para ler um livro. Pegue dois minutos ou até um. Leia o livro enquanto escova os dentes. Se reduzirmos a meta para algo absurdamente simples, o desconforto psicológico nos fará cumprir essa pequena parte. Melhor ler uma página por dia do que não ler dez páginas diariamente.
Aplicativos
Para tornar o artigo mais prático, proponho o seguinte:
Se você é estudante e tem tarefas de casa em várias disciplinas, não dedique um dia para análise e outro para álgebra. É melhor dedicar meio dia à análise e meio dia à álgebra. E no segundo dia, faça o mesmo. Assim, você abordará as tarefas duas vezes, possíveis soluções passarão pela sua mente enquanto dorme, e no dia seguinte será mais fácil resolver as tarefas.
Se você trabalha e tem vários projetos, organize sua tarefa em relação aos prazos. Ao entender a que horas cada projeto precisa ser finalizado e avaliando o tempo necessário para cada um, você pode dividir o trabalho em sessões separadas e, durante o dia, alternar entre vários projetos, o que permitirá aproveitar as vantagens mencionadas. Não é necessário dividir cada dia em cinco partes se você tem cinco projetos, mas é perfeitamente aceitável dedicar tempo a duas ou três coisas diferentes todos os dias, dependendo dos prazos.
Se você quer ler um livro, mas não tem tempo, talvez você tenha sim. Coloque o livro no seu celular ou à sua frente, antes de dormir. Quando acordar, pegue o livro, sente-se longe da cama e leia 3 páginas antes de começar seu dia. É muito provável que em outro dia você leia mais de três páginas ou volte a ele em alguma noite. Mas mesmo assim, não esqueça de ler mais três páginas na manhã seguinte. Mais cedo ou mais tarde, você terminará o livro.
Como exercício, proponho que você aplique essas recomendações à sua atividade 🙂
P. S. Essas dicas são aplicáveis para compreender materiais não triviais, organizar na mente novas conceitos e resolver problemas originais. Se você tiver que distribuir panfletos por seis horas, pode fazer isso de uma só vez.
Fonte: habr.com
