{"id":32900,"date":"2019-10-31T21:49:36","date_gmt":"2019-10-31T18:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/samye-nestrashnye-yady\/"},"modified":"2019-10-31T21:49:36","modified_gmt":"2019-10-31T18:49:36","slug":"samye-nestrashnye-yady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","title":{"rendered":"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/aefdb39dd7e05dfd58fd7cadfca0dbb4.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n\u0218i salut din nou, %username%!<\/p>\n<p>Mul\u021bumesc tuturor celor care au apreciat <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/450294\/\">opul meu \u201eCele mai \u00eenfrico\u0219\u0103toare otrav\u0103\u201d.<\/a><\/noindex><\/p>\n<p>A fost foarte interesant s\u0103 citesc comentariile, oricum ar fi fost ele, a fost foarte interesant s\u0103 r\u0103spund.<\/p>\n<p>Sunt bucuros c\u0103 \u201etopul\u201d a fost pe plac. Dac\u0103 nu a fost pe plac \u2014 ce s\u0103 fac, am f\u0103cut tot ce am putut.<\/p>\n<p>Pentru a scrie partea a doua, m-au inspirat tocmai comentariile \u0219i activitatea.<\/p>\n<p>A\u0219adar, v\u0103 prezint \u00eenc\u0103 o top mortal!<br \/>\n<noindex><a rel=\"nofollow\" name=\"habracut\"><\/a><\/noindex><\/p>\n<h3>Locul zece<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Clorin\u0103<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/5a9050f8ff11428f61b16661cfc0eb8a.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nDa, \u0219tiu, %username%, c\u0103 acum vei excla-m\u0103: \u201eUra, \u00een sf\u00e2r\u0219it clor, marele \u0219i teribilul!\u201d Dar nu este a\u0219a. <\/p>\n<p>\u00cen primul r\u00e2nd, clorina nu con\u021bine clor, ci hipoclorit de sodiu. Da, acesta se descompune \u00een final \u00een clor, dar totu\u0219i nu este clor. <\/p>\n<p>\u00cen al doilea r\u00e2nd \u2014 \u00een ciuda faptului c\u0103 clorul a fost \u00een esen\u021b\u0103 prima substan\u021b\u0103 chimic\u0103 de r\u0103zboi din istoria umanit\u0103\u021bii iubitoare de om (aplicat pentru prima dat\u0103 \u00een 1915 \u00een timpul b\u0103t\u0103liei de la Ypres \u2014 ah, acesta, nu gazul otr\u0103vitor, de\u0219i numele provine de acolo), nu a \u201efunc\u021bionat\u201d imediat.<\/p>\n<p>Problema este c\u0103 omul simte mirosul de clor cu mult \u00eenainte de a fi otr\u0103vit. \u0218i pleac\u0103 pu\u021bin mai t\u00e2rziu.<\/p>\n<p>Judec\u0103 singur: orice om f\u0103r\u0103 sinuzit\u0103 va mirosi clorul la 0,1-0,3 ppm (de\u0219i se spune c\u0103 \u0219i sinuzita \u00eel percepe). O concentra\u021bie de 1-3 ppm este suportat\u0103 de obicei nu mai mult de o or\u0103 \u2014 disconfortul insuportabil \u00een ochi te face s\u0103 te g\u00e2nde\u0219ti c\u0103 ai o mul\u021bime de treab\u0103 important\u0103, dar de ceva motiv, mai departe de aici. La 30 ppm, imediat (nu dup\u0103 o or\u0103) \u00eencepi s\u0103 pl\u00e2ngi, apare un tuse convulsiv\u0103. La 40-60 ppm vor \u00eencepe problemele cu pl\u0103m\u00e2nii.<\/p>\n<p>Este letal s\u0103 fii expus unei atmosfere cu o concentra\u021bie de clor de 400 ppm timp de o jum\u0103tate de or\u0103. Sau c\u00e2teva minute \u2014 la o concentra\u021bie de 1000 ppm.<\/p>\n<p>\u00cen timpul Primului R\u0103zboi Mondial, au folosit faptul c\u0103 clorul este pu\u021bin mai mult de dou\u0103 ori mai greu dec\u00e2t aerul \u2014 \u0219i a\u0219a l-au dispersat pe c\u00e2mp, oblig\u00e2nd inamicul s\u0103 ias\u0103 din tran\u0219ee. Iar acolo \u2014 apoi tr\u0103geau cu metodele vechi \u0219i dovedite.<\/p>\n<p>Sigur, dac\u0103 lucrezi \u00eentr-o fabric\u0103 de clor \u0219i te leag\u0103 acolo l\u00e2ng\u0103 cisterna cu clor \u2014 ar fi un motiv de \u00eengrijorare. Dar nu este cazul s\u0103 te a\u0219tep\u021bi c\u0103 te vei intoxica cu clor la sp\u0103larea toaletei sau din cauza electrolizei apei s\u0103rate \u2014 u\u0219or de spus.<\/p>\n<p>Ei bine, da, dac\u0103 totu\u0219i nu ai avut noroc \u2014 pentru informa\u021bia ta: nu exist\u0103 antidot pentru clor, se trateaz\u0103 cu aer proasp\u0103t. \u0218i, desigur, cu regenerarea \u021besutului ars.<\/p>\n<h3>Locul nou\u0103<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Vitamina A \u2014 sau, pe scurt, retinol<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/9220e1c07b01354f026c5783d6773d1d.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nTo\u021bi \u00ee\u0219i amintesc de vitamine. \u0218i de beneficiile lor. Unii confund\u0103 alcoolul \u0219i \u021big\u0103rile cu vitaminele \u2014 dar asta e altceva.<\/p>\n<p>Toate bunicile le spuneau copiilor s\u0103 m\u0103n\u00e2nce mere \u0219i morcovi. \u0218i eu am fost spus. Pur \u0219i simplu adoram piureul de morcovi sovietic vechi \u00een borc\u0103nele at\u00e2t de mici!<\/p>\n<p>Dar nu confunda\u021bi retinolul puternic cu carotena natural\u0103 (aceasta se g\u0103se\u0219te \u00een pepene \u0219i morcovi): consumul excesiv de caroteni poate provoca \u00eeng\u0103lbenirea palmelor, talpilor \u0219i mucoaselor (de altfel, eu am avut asta \u00een copil\u0103rie!), dar chiar \u0219i \u00een cazuri extreme, simptomele de intoxica\u021bie nu apar.<\/p>\n<p>A\u0219adar, LD50 al retinolului este de 2 g\/kg la \u0219oareci, care l-au consumat. Av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 vitamina este solubil\u0103 \u00een gr\u0103simi, dac\u0103 m\u0103n\u00e2nci cu untura \u2014 va fi mai pu\u021bin. La \u0219oareci s-au observat pierderi de con\u0219tien\u021b\u0103, convulsii, moarte.<\/p>\n<p>\u00cen cazul oamenilor, cazurile au fost mai interesante: o doz\u0103 de vitamina A de 25 000 UI\/kg provoac\u0103 intoxica\u021bie acut\u0103, iar consumul zilnic al unei doze de 4000 UI\/kg timp de 6-15 luni provoac\u0103 intoxica\u021bie cronic\u0103 (pentru referin\u021b\u0103: medicii \u2014 sunt oameni foarte complec\u0219i de \u00een\u021beles, \u0219i nu doar din cauza scrisului \u2014 vitamina A este m\u0103surat\u0103 \u00een UI \u2014 unit\u0103\u021bi medicale; o unitate UI este considerat\u0103 0,3 mcg de retinol).<\/p>\n<p>Simptomele intoxica\u021biei la oameni sunt urm\u0103toarele: inflama\u021bia corneei, pierderea apetitului, grea\u021b\u0103, m\u0103rirea ficatului, dureri articulare. Intoxica\u021bia cronic\u0103 cu vitamina A apare \u00een urma consumului regulat de doze mari de vitamina A, \u00een cantit\u0103\u021bi mari de ulei de pe\u0219te. <\/p>\n<p>Cazurile de intoxica\u021bie acut\u0103 cu rezultat fatal pot ap\u0103rea prin consumul de ficat de rechin, urs polar, animale marine, husky (nu tortura\u021bi c\u00e2inii!). Europenii au \u00eenceput s\u0103 se confrunte cu asta \u00eenc\u0103 din 1597, c\u00e2nd participan\u021bii la a treia expedi\u021bie Barents s-au \u00eemboln\u0103vit grav dup\u0103 ce au m\u00e2ncat ficatul ursului polar.<\/p>\n<p>Forma acut\u0103 de intoxica\u021bie se manifest\u0103 prin crampe, paralizie. \u00cen cazul formei cronice de supradoz\u0103, cre\u0219te presiunea intracranian\u0103, ce se \u00eenso\u021be\u0219te de dureri de cap, grea\u021b\u0103 \u0219i v\u0103rs\u0103turi. De asemenea, apare umflarea maculei gialle \u0219i tulbur\u0103ri de vedere asociate. Se manifest\u0103 hemoragii, precum \u0219i semne de ac\u021biune hepatotoxic\u0103 \u0219i nefrotoxic\u0103 a dozelor mari de vitamina A. Pot ap\u0103rea fracturi spontane ale oaselor. Excesul de vitamina A poate provoca defecte congenitale \u0219i, prin urmare, nu ar trebui s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103 doza zilnic\u0103 recomandat\u0103, iar femeile \u00eens\u0103rcinate ar trebui s\u0103 evite complet consumul acesteia.<\/p>\n<p>Pentru eliminarea intoxica\u021biei se prescriu manitol, care reduce presiunea intracranian\u0103 \u0219i elimin\u0103 simptomele meningismului, \u0219i glucocorticoizi, care acceleraz\u0103 metabolismul vitaminei \u00een ficat \u0219i stabilizeaz\u0103 membranele lisosomale din ficat \u0219i rinichi. Vitamina E, de asemenea, stabilizeaz\u0103 membranele celulare.<\/p>\n<p>A\u0219adar, %username%, \u021bine minte: nu tot ceea ce este util este benefic \u00een cantit\u0103\u021bi mari.<\/p>\n<h3>Locul opt<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Hardware<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/588081f64bd14468de30fe45b9920a76.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nF\u0103r\u0103 \u00eendoial\u0103, toxic\u0103 este introducerea unui bat de fier \u00een creier, <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/lamro.org\/2019\/04\/16\/muzhchina-vyzhil-posle-togo-kak-zheleznyy-prut-probil-ego-golovu-naskvoz-foto.html\">dar aceasta nu este o afirma\u021bie precis\u0103.<\/a><\/noindex>.<\/p>\n<p>Dac\u0103 vorbim serios, situa\u021bia cu fierul este foarte asem\u0103n\u0103toare cu cea a vitaminei A.<\/p>\n<p>Unora, pentru a trata anemia feripriv\u0103, li se prescrie fier. Bunica mea, \u00eentotdeauna pomenit\u0103, \u00eemi recomanda s\u0103 m\u0103n\u00e2nc mere \u2014 con\u021bin mult fier (\u0219i toat\u0103 lumea \u0219tie aceast\u0103 glum\u0103 cunoscut\u0103).<\/p>\n<p>Pe vremuri, fierul se consuma \u00een sensLiteral \u2014 \u00een imaginea de mai sus este fier carbonilic \u2014 acesta era consumat: \u00een stomac este plin de acid clorhidric, astfel \u00eenc\u00e2t fierul fin era dizolvat acolo \u0219i asta era suficient.<\/p>\n<p>Apoi au \u00eenceput s\u0103 se prescrie sulfat \u0219i lactat de fier. Ceea ce e interesant la fier este c\u0103 trebuie s\u0103 fie neap\u0103rat bivalent: fierul trivalent organismul nu \u00eel accept\u0103, pe l\u00e2ng\u0103 faptul c\u0103 se poate precipita la pH peste 4.<\/p>\n<p>7-35 g de fier te vor trimite f\u0103r\u0103 doar \u0219i poate, %username%, \u00een lumea cealalt\u0103. \u0218i acum nu m\u0103 refer la un obiect metalic \u00eentr-un loc apropiat corpului \u2014 vorbesc despre s\u0103rurile de fier. Cu copiii este \u0219i mai complicat (copiii sunt \u00eentotdeauna o provocare): 3 grame de fier sunt letale pentru copiii sub 3 ani. Apropo, conform statisticilor, aceasta este cea mai frecvent\u0103 form\u0103 de intoxica\u021bie accidental\u0103 la copii.<\/p>\n<p>Comportamentul excesului de fier seam\u0103n\u0103 foarte mult cu intoxica\u021bia cu metale grele (\u0219i, de altfel, este tratat aproape \u00een acela\u0219i mod). Fierul se poate acumula \u00een organism, la fel ca metalele grele \u2014 dar \u00een anumite afec\u021biuni ereditare \u0219i cronice sau \u00een cazul unui aport excesiv din exterior. Persoanele cu un con\u021binut excesiv de fier sufer\u0103 de sl\u0103biciune fizic\u0103, pierd \u00een greutate \u0219i se \u00eemboln\u0103vesc mai des. \u00cen acela\u0219i timp, eliminarea excesului de fier este adesea mult mai complicat\u0103 dec\u00e2t \u00eenl\u0103turarea deficitului acestuia.<\/p>\n<p>\u00cen cazul unei intoxica\u021bii severe cu fier, mucoasa intestinal\u0103 este afectat\u0103, se dezvolt\u0103 insuficien\u021ba hepatic\u0103, iar simptomele includ grea\u021b\u0103 \u0219i v\u0103rs\u0103turi. Se manifest\u0103 diaree \u0219i a\u0219a-zisul \u201escaun negru\u201d \u2014 ai \u00een\u021beles. Dac\u0103 nu este tratat\u0103, poate duce la forme severe de afectare a ficatului, com\u0103 \u0219i \u00eent\u00e2lniri cu rudele decedate.<\/p>\n<h3>Locul \u0219apte<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Aspirin\u0103<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/4391548f977978d85213c8bb9dee8570.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nCumva, acum \u00eemi amintesc toate filmele americane \u00een care personajele m\u0103n\u00e2nc\u0103 pur \u0219i simplu pachete de tablete c\u00e2nd \u00eei doare capul. Dumnezeule!<\/p>\n<p>Acidul acetilsalicilic sau aspirina \u2014 a\u0219a cum a numit-o Felix Hoffmann, care a sintetizat acest produs salvator pe 10 august 1897 \u00een laboratoarele firmei Bayer AG, are o toxicitate (LD50) la \u0219oareci de aproximativ 200 mg\/kg. Da, este mult, nu po\u021bi consuma at\u00e2t de multe tablete, dar, ca orice medicament, aspirina are efecte secundare. \u0218i nu sunt deloc pl\u0103cute: probleme cu sistemul digestiv \u0219i umfl\u0103turi ale \u021besuturilor. Cu toate acestea, dac\u0103 cumva ajungi s\u0103 consumi o supradoz\u0103 acut\u0103 de aspirin\u0103 (asta c\u00e2nd o dat\u0103 \u2014 dar foarte mult), mortalitatea este de 2%. Supradozajul cronic (c\u00e2nd dozele sunt mari \u2014 \u0219i pe o perioad\u0103 lung\u0103) este adesea letal, mortalitatea fiind de 25%; \u0219i la fel ca \u00een cazul fierului, supradozajul cronic poate fi deosebit de grav la copii.<\/p>\n<p>\u00cen caz de intoxica\u021bie cu aspirin\u0103, se observ\u0103 tulbur\u0103ri acute ale stomacului, confuzie mental\u0103, psihoz\u0103, stupoare, tinitus \u0219i somnolen\u021b\u0103.<\/p>\n<p>Se trateaz\u0103, ca orice supradoz\u0103: carbune activat, dextroz\u0103 intravenoas\u0103 \u0219i solu\u021bie salin\u0103 normal\u0103, bicarbonat de sodiu \u0219i dializ\u0103.<\/p>\n<p>Un aspect deosebit este sindromul Reye \u2014 o boal\u0103 rar\u0103, dar grav\u0103, caracterizat\u0103 prin encefalopatie acut\u0103 \u0219i depozite de gr\u0103sime \u00een ficat. Aceast\u0103 afec\u021biune poate ap\u0103rea atunci c\u00e2nd copiilor sau adolescen\u021bilor li se administreaz\u0103 aspirin\u0103 pentru febr\u0103 sau alte boli sau infec\u021bii. \u00centre 1981 \u0219i 1997, 1207 cazuri de sindrom Reye la persoane cu v\u00e2rsta sub 18 ani au fost \u00eenregistrate \u00een Centrele pentru Controlul \u0219i Prevenirea Bolilor din SUA. Dintre acestea, 93% au raportat c\u0103 au avut o boal\u0103 \u00een cele trei s\u0103pt\u0103m\u00e2ni \u00eenainte de debutul sindromului Reye, cel mai frecvent av\u00e2nd infec\u021bii respiratorii, varicel\u0103 sau diaree. <\/p>\n<p>Arat\u0103 astfel:<\/p>\n<ul>\n<li>La 5-6 zile dup\u0103 debutul bolii virale (\u00een cazul varicelei \u2014 \u00een a 4-a-5-a zi dup\u0103 apari\u021bia erup\u021biilor), apare brusc grea\u021b\u0103 \u0219i v\u0103rs\u0103turi incontrolabile, \u00eenso\u021bite de modific\u0103ri ale st\u0103rii mentale (variaz\u0103 de la o u\u0219oar\u0103 letargie p\u00e2n\u0103 la com\u0103 profund\u0103 \u0219i episoade de dezorientare, excita\u021bie psihomotorie). <\/li>\n<li>La copiii sub 3 ani, principalele semne ale bolii pot fi dificult\u0103\u021bi respiratorii, somnolen\u021b\u0103 \u0219i convulsii, iar la copiii \u00een primul an de via\u021b\u0103 se observ\u0103 tensiune a fontanelei mari.<\/li>\n<li>\u00cen absen\u021ba unui tratament adecvat, caracteristic este deteriorarea rapid\u0103 a st\u0103rii pacientului: dezvoltarea rapid\u0103 a com\u0103i, convulsii, oprirea respira\u021biei.<\/li>\n<li>M\u0103rirea ficatului este observat\u0103 \u00een 40% din cazuri, totu\u0219i icterul este rar \u00eent\u00e2lnit.<\/li>\n<li>Se caracterizeaz\u0103 prin cre\u0219terea AST, ALT \u0219i a amoniacului \u00een serul sanguin al pacien\u021bilor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nCum s\u0103 evi\u021bi acest lucru? Simplu: nu da\u021bi aspirin\u0103 copilului dumneavoastr\u0103 dac\u0103 a r\u0103cit, are rujeol\u0103 sau varicel\u0103. Fii precaut c\u00e2nd prescrii acid acetilsalicilic la temperaturi ridicate pentru copiii sub 12 ani. \u00cen aceast\u0103 situa\u021bie, se recomand\u0103 \u00eenlocuirea acidului acetilsalicilic cu paracetamol sau ibuprofen. Contacta\u021bi imediat medicul dac\u0103 copilul dumneavoastr\u0103 prezint\u0103 semne: v\u0103rs\u0103turi, dureri de cap severe, letargie, iritabilitate, delir, probleme respiratorii, rigiditate a bra\u021belor \u0219i picioarelor, com\u0103.<\/p>\n<p>Ave\u021bi grij\u0103 de cei mici, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103, ei sunt mo\u0219tenirea noastr\u0103.<\/p>\n<h3>Locul \u0219ase<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Dioxid de carbon<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/33ee44eb5f1c0a36fbd7105a1c9f020f.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nDa, da, to\u021bi respir\u0103m \u0219i elimin\u0103m acest dioxid de carbon. \u0218i organismul nu se va descurca u\u0219or cu nimic util! \u00cen aer, de altfel, dioxidul de carbon reprezint\u0103 aproximativ 0,04% \u2014 pentru compara\u021bie, argonul din aer este de 20 de ori mai mult. <\/p>\n<p>Pe l\u00e2ng\u0103 tine \u0219i alte animale, dioxidul de carbon se elibereaz\u0103 la arderea complet\u0103 \u0219i se g\u0103se\u0219te \u00een toate b\u0103uturile acidulate - at\u00e2t nealcoolice, c\u00e2t \u0219i ceva mai interesante (despre ele - mai jos).<\/p>\n<p>La o concentra\u021bie de doar 0,1% (o astfel de concentra\u021bie de dioxid de carbon se observ\u0103 uneori \u00een aerul metropolelor), oamenii \u00eencep s\u0103 simt\u0103 sl\u0103biciune, somnolen\u021b\u0103 - \u00ee\u021bi aminte\u0219ti cum te tr\u0103gea necontrolat s\u0103 ba\u021bi din ochi? La o cre\u0219tere de 7-10% apar simptome de sufocare, manifestate sub form\u0103 de dureri de cap, vertij, tulbur\u0103ri de auz \u0219i pierderea cuno\u0219tin\u021bei (simptome asem\u0103n\u0103toare cu cele ale bolii de altitudine), aceste simptome se dezvolt\u0103, \u00een func\u021bie de concentra\u021bie, \u00een decurs de c\u00e2teva minute p\u00e2n\u0103 la o or\u0103.<\/p>\n<p>Inhalarea aerului cu concentra\u021bii foarte mari de gaz cauzeaz\u0103 moartea rapid\u0103 prin sufocare, provocat\u0103 de hipoxie.<\/p>\n<p>Inhalarea aerului cu o concentra\u021bie crescut\u0103 a acestui gaz nu duce la tulbur\u0103ri pe termen lung ale s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii. Dup\u0103 \u00eendep\u0103rtarea victimei din atmosfera cu o concentra\u021bie ridicat\u0103 de dioxid de carbon, s\u0103n\u0103tatea \u0219i starea de bine se recupereaz\u0103 rapid.<\/p>\n<p>\u00cen plus, dioxidul de carbon este de 1,5 ori mai greu dec\u00e2t aerul - \u0219i acest lucru trebuie luat \u00een considerare \u00een ceea ce prive\u0219te acumularea \u00een ni\u0219e \u0219i subsoluri.<\/p>\n<p>Aerise\u0219te-\u021bi camera, %username%!<\/p>\n<h3>Locul cinci<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Zah\u0103rul<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a9d9efe2b53667ac9443b8b41b829e3b.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nCum arat\u0103 zah\u0103rul - \u0219tie toat\u0103 lumea. Despre controversa - ce s\u0103 bei cu zah\u0103r \u0219i ce f\u0103r\u0103: cafea sau ceai - nu vom vorbi, a luat prea multe vie\u021bi.<\/p>\n<p>\u00cen realitate, zah\u0103rul (mai exact - glucoz\u0103) reprezint\u0103 una dintre principalele substan\u021be nutritive - \u0219i singura care este absorbit\u0103 de \u021besutul nervos. F\u0103r\u0103 zah\u0103r, nu vei putea s\u0103 g\u00e2nde\u0219ti \u0219i s\u0103 cite\u0219ti acest text, %username%!<\/p>\n<p>Cu toate acestea, zah\u0103rul are o doz\u0103 toxic\u0103 - 50% dintre \u0219oareci mor la consumul a 30 g\/kg de zah\u0103r (nu \u00eentreba cum l-au \u00eenghi\u021bit). \u00cemi amintesc \u0219i acum de un tren de metrou din New York \u00een 2014, unde toate bolile erau puse pe seama zah\u0103rului: de la impoten\u021b\u0103 p\u00e2n\u0103 la infarct. M-am \u00eentrebat atunci: cum a supravie\u021buit omenirea f\u0103r\u0103 \u00eendulcitori chimici?<\/p>\n<p>A\u0219a sau altfel, zah\u0103rul este toxic \u00een doze mari (a\u0219a cum a\u021bi observat - FOARTE mari). Simptomele intoxica\u021biei sunt relativ pu\u021bine:<\/p>\n<ul>\n<li><b class=\"spoiler_title\">Stare de depresie<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a2c0579fcf70840405a4ad46a6c19bb8.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/>\n<\/li>\n<li>Tulbur\u0103ri gastro-intestinale.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nDar, de fapt, printre noi exist\u0103 destul de multe persoane pentru care zah\u0103rul este cu adev\u0103rat otrav\u0103. Ace\u0219tia sunt diabeticii. Eu sunt chimist, nu medic, dar \u0219tiu c\u0103 diabetul vine \u00een diferite tipuri, severitate \u0219i are diverse cauze, fiind tratat diferit. A\u0219adar, %username%, dac\u0103 ai observat la tine:<\/p>\n<ul>\n<li>Poliuria reprezint\u0103 o excre\u021bie crescut\u0103 de urin\u0103, cauzat\u0103 de cre\u0219terea presiunii osmotice a urinei din cauza glucozei dizolvate \u00een aceasta (\u00een mod normal, glucoza nu se reg\u0103se\u0219te \u00een urin\u0103). Se manifest\u0103 prin urinare frecvent\u0103 \u0219i abundent\u0103, inclusiv nocturn.<\/li>\n<li>Polidipsia (sete constant\u0103 neostoit\u0103) este determinat\u0103 de pierderi semnificative de ap\u0103 prin urin\u0103 \u0219i de cre\u0219terea presiunii osmotice a s\u00e2ngelui.<\/li>\n<li>Polifagia reprezint\u0103 o senza\u021bie constant\u0103 de foame neostoit\u0103. Acest simptom este provocat de o tulburare a metabolismului \u00een diabet, \u0219i anume incapacitatea celulelor de a absorbi \u0219i de a utiliza glucoza \u00een absen\u021ba insulinei (foame \u00een mijlocul abunden\u021bei).<\/li>\n<li>Pierdere \u00een greutate (\u00een special caracteristic\u0103 pentru diabetul de tip 1) este un simptom frecvent al diabetului care se dezvolt\u0103 \u00een ciuda apetitului crescut al pacien\u021bilor. Pierderea \u00een greutate (\u0219i chiar epuizarea) este cauzat\u0103 de un catabolism crescut al proteinelor \u0219i gr\u0103similor din cauza excluderii glucozei din metabolismul energetic al celulelor.<\/li>\n<li>Semne secundare: m\u00e2nc\u0103rimi ale pielii \u0219i mucoaselor, usc\u0103ciune a gurii, sl\u0103biciune muscular\u0103 general\u0103, dureri de cap, afec\u021biuni inflamatorii ale pielii, greu de tratat, tulbur\u0103ri de vedere.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n \u2014 du-te la spital \u0219i f\u0103-\u021bi analize de s\u00e2nge pentru zah\u0103r!<\/p>\n<p>Diabetul nu este o condamnare la moarte, el poate fi tratat, dar dac\u0103 nu este tratat \u0219i consumi dulciuri, te a\u0219teapt\u0103: boli de inim\u0103, orbire, afectarea rinichilor, afectarea nervilor, a\u0219a-numita picior diabetic \u2014 caut\u0103 pe Google, o s\u0103-\u021bi plac\u0103.<\/p>\n<h3>Locul patru<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Sarea de mas\u0103<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/856dc51f5bb56a7cb350181706fc8575.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\n\u201eSarea \u0219i zah\u0103rul sunt du\u0219manii no\u0219tri albi\u201d, nu-i a\u0219a? Tocmai de aceea urmeaz\u0103 sarea dup\u0103 zah\u0103r.<\/p>\n<p>Este greu de imaginat m\u00e2ncarea noastr\u0103 f\u0103r\u0103 sare, iar, de fapt, o consum\u0103m exclusiv din preferin\u021be personale: at\u00e2t sodiu c\u00e2t \u0219i clor se g\u0103sesc din plin \u00een alimente, nu mai este nevoie de o surs\u0103 suplimentar\u0103.<\/p>\n<p>Cu toate c\u0103 sarea \u00eendepline\u0219te o func\u021bie extrem de important\u0103 \u00een men\u021binerea echilibrului hidric \u0219i electrolitic \u00een organism, asigur\u00e2nd func\u021bionarea corect\u0103 a aproape tot ce este \u2014 de la s\u00e2nge la rinichi, 3 g\/kg de \u0219obolan sau 12,5 g\/kg de om poate fi fatal.<\/p>\n<p>Cauza este tocmai \u00eenc\u0103lcarea acestui echilibru ap\u0103-sare, care duce la incapacitatea de func\u021bionare a rinichilor, cre\u0219terea brusc\u0103 a tensiunii arteriale \u0219i moarte.<\/p>\n<p>Nu cred c\u0103 cineva ar putea consuma at\u00e2t de mult\u0103 sare (poate doar pentru o provocare \u2014 ei bine, ar fi o variant\u0103 bun\u0103 pentru premiul Darwin), cu toate acestea, chiar \u0219i \u201esupra-dozele\u201d mici de sare au efecte negative: este cunoscut c\u0103 reducerea consumului de sare la 1 linguri\u021b\u0103 pe zi sau mai pu\u021bin scade tensiunea arterial\u0103 cu p\u00e2n\u0103 la 8 mmHg. Av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.who.int\/cardiovascular_diseases\/publications\/global_brief_hypertension\/ru\/\">hipertensiunea love\u0219te oamenii mai mult dec\u00e2t SIDA \u0219i cancerul<\/a><\/noindex>, nu cred c\u0103 reducerea consumului de sare este o m\u0103sur\u0103 at\u00e2t de nesemnificativ\u0103 pentru supravie\u021buire.<\/p>\n<h3>Topul premiilor! Locul trei<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Cafeina<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/0315d63a575851f3c0c69a2c9a57cde4.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\n\u0218i acum s\u0103 vorbim despre b\u0103uturi. Cafea, ceai, cola, energie \u2014 toate acestea con\u021bin cafein\u0103. C\u00e2te ce\u0219ti de cafea ai b\u0103ut deja ast\u0103zi? Eu, c\u00e2t scriu toate acestea \u2014 niciuna, dar \u00eemi doresc foarte mult...<\/p>\n<p>Apropo, 1,3,7-trimetilxantina, guaranina, cafeina, mateina, metilxantina, teina \u2014 sunt aceea\u0219i substan\u021b\u0103, doar cu alte denumiri, foarte frecvent inventate pentru a striga: \u00abCe, \u00een aceast\u0103 b\u0103utur\u0103 nu este deloc cafein\u0103 \u2014 acolo... \u2014 este complet diferit \u0219i mult mai s\u0103n\u0103tos!\u00bb Istoric, a fost a\u0219a: \u00een 1819, chimistul german Ferdinand Runge, care dorea s\u0103 doarm\u0103, a extras un alcaloid pe care l-a numit cafein\u0103 (de altfel, a fost chiar un tip grozav: a extras chinina, a inventat utilizarea clorului ca dezinfectant \u0219i a \u00eenceput istoria coloran\u021bilor din anilin\u0103). Apoi, \u00een 1827, Udria a extras un nou alcaloid din frunzele de ceai \u0219i l-a numit tein\u0103. Iar \u00een 1838, Jobst \u0219i G. J. Mulder s-au sup\u0103rat pe toat\u0103 lumea \u0219i au demonstrat identitatea dintre tein\u0103 \u0219i cafein\u0103. Structura cafeinei a fost elucidat\u0103 la sf\u00e2r\u0219itul secolului XIX de Hermann Emil Fischer, care a fost de asemenea prima persoan\u0103 care a sintetizat cafeina artificial. A devenit laureat al Premiului Nobel pentru Chimie \u00een 1902, pe care l-a ob\u021binut par\u021bial pentru aceast\u0103 lucrare \u2014 lupta cu somnul a fost c\u00e2\u0219tigat\u0103 definitiv!<\/p>\n<p>50% din c\u00e2ini mor dac\u0103 iau \u00eempreun\u0103 cu m\u00e2ncarea 140 mg\/kg cafein\u0103. \u00cen acest caz, ei experimenteaz\u0103 insuficien\u021b\u0103 renal\u0103 acut\u0103, grea\u021b\u0103, v\u0103rs\u0103turi, hemoragii interne, tulbur\u0103ri de ritm cardiac, crampe. O moarte nepl\u0103cut\u0103, nu?<\/p>\n<p>La oameni, \u00een doze mici, cafeina are un efect stimulant asupra sistemului nervos \u2014 bine, to\u021bi au experimentat asta pe propria piele. \u00cen utilizarea pe termen lung poate provoca o u\u0219oar\u0103 dependen\u021b\u0103 \u2014 teism.<\/p>\n<p>Prin efectul cofeinei, activitatea inimii se accelereaz\u0103, tensiunea arterial\u0103 cre\u0219te, iar starea de spirit se \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te u\u0219or timp de aproximativ 40 de minute datorit\u0103 eliber\u0103rii dopaminei, dar dup\u0103 3\u20146 ore efectul cofeinei dispare: apare oboseala, sl\u0103biciunea \u0219i sc\u0103derea capacit\u0103\u021bii de munc\u0103.<\/p>\n<p><b class=\"spoiler_title\">Un mecanism plictisitor care explic\u0103 ac\u021biunea cofeinei.<\/b>\u00cen centrul efectului psiho-stimulant al cofeinei se afl\u0103 capacitatea sa de a inhiba activitatea receptorilor centrali de adenozin\u0103 (A1 \u0219i A2) din cortexul cerebral \u0219i structurile subcorticale ale SNC. \u00cen prezent, s-a demonstrat c\u0103 adenozina joac\u0103 rolul unui neurotransmi\u021b\u0103tor \u00een SNC, influen\u021b\u00e2nd agonist receptorii de adenozin\u0103, care se afl\u0103 pe membranele citoplasmatice ale neuronilor. Excitarea receptorilor de adenozin\u0103 de tip I (A1) de c\u0103tre adenozin\u0103 determin\u0103 o reducere a form\u0103rii cAMP \u00een celulele creierului, ceea ce duce, \u00een cele din urm\u0103, la inhibarea activit\u0103\u021bii lor func\u021bionale. Blocarea receptorilor A1 de adenozin\u0103 contribuie la terminarea efectului inhibitor al adenozinei, ceea ce se manifest\u0103 clinic prin cre\u0219terea capacit\u0103\u021bii mentale \u0219i fizice.<\/p>\n<p>Cu toate acestea, cofeina nu are capacitatea selectiv\u0103 de a bloca doar receptorii A1 de adenozin\u0103 din creier, ci blocheaz\u0103 \u0219i receptorii A2 de adenozin\u0103. S-a dovedit c\u0103 activarea receptorilor A2 de adenozin\u0103 \u00een SNC este \u00eenso\u021bit\u0103 de o supresie a activit\u0103\u021bii func\u021bionale a receptorilor D2 de dopamin\u0103. Blocarea receptorilor A2 de adenozin\u0103 de c\u0103tre cofein\u0103 contribuie la refacerea activit\u0103\u021bii func\u021bionale a receptorilor D2 de dopamin\u0103, ceea ce contribuie, de asemenea, la efectul psiho-stimulant al substan\u021bei.<\/p>\n<p>\n\u00centr-un cuv\u00e2nt, cofeina blocheaz\u0103 ceva. La fel ca opiaceele. La fel ca LSD-ul. De aceea, dependen\u021ba va ap\u0103rea, dar deoarece blocarea nu este at\u00e2t de puternic\u0103, iar receptorii nu sunt vitali, teismul nu este dependen\u021b\u0103 (de\u0219i mul\u021bi iubitori de cafea ar contrazice).<\/p>\n<p>Simptomele supradozajului de cofein\u0103 includ dureri abdominale, agita\u021bie, anxietate, excitabilitate mental\u0103 \u0219i motorie, confuzie, delir (disociativ), deshidratare, tahicardie, aritmie, hipertermie, urinare frecvent\u0103, dureri de cap, sensibilitate tactil\u0103 sau dureroas\u0103 crescut\u0103, tremor sau spasme musculare; grea\u021b\u0103 \u0219i v\u0103rs\u0103turi, uneori cu s\u00e2nge; \u021biuit \u00een urechi, convulsii epileptice (\u00een cazul unei supradoze acute - convulsii tonico-clonice).<\/p>\n<p>Cofeina \u00een doze mai mari de 300 mg pe zi (inclusiv \u00een contextul abuzului de cafea - mai mult de 4 c\u0103ni de cafea natural\u0103 de 150 ml) poate provoca st\u0103ri de anxietate, dureri de cap, tremor, confuzie mental\u0103, tulbur\u0103ri ale ritmului cardiac.<\/p>\n<p>\u00cen doze de 150-200 mg pe kilogram de greutate corporal\u0103, cofeina cauzeaz\u0103 moartea. La fel ca la c\u00e2ini.<\/p>\n<p>Deci, unde este cafeaua mea?<\/p>\n<h3>Locul doi<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Nicotine<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/5c2f39d81eddc4c0489863ac3d53ed49.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><br \/>\n<br \/>\nToat\u0103 lumea \u0219tie despre efectele negative ale fumatului. \u0218i despre faptul c\u0103 nicotina este un toxin, de asemenea. Dar s\u0103 analiz\u0103m.<\/p>\n<p>Toxicitatea nicotinei este legat\u0103 de cazul scandalos al unei otr\u0103viri \u00een Belgia \u00een 1850, c\u00e2nd contele Bokarmer a fost acuzat de otr\u0103virea fratelui so\u021biei sale. Ca consultant a fost implicat chimistul belgian Jean Servais Stas, care \u00een urma unei analize dificile a stabilit nu numai c\u0103 otr\u0103virea a fost realizat\u0103 cu nicotin\u0103, ci a dezvoltat \u0219i o metod\u0103 de detectare a alcaloizilor, care, cu mici modific\u0103ri, este aplicat\u0103 \u0219i ast\u0103zi \u00een chimia analitic\u0103.<\/p>\n<p>Dup\u0103 aceasta, nicotina nu a fost studiat\u0103 \u0219i identificat\u0103 dec\u00e2t de cei len\u021bi. \u00cen prezent, se cunosc urm\u0103toarele.<\/p>\n<p>Odat\u0103 ce nicotina p\u0103trunde \u00een organism, aceasta se r\u0103sp\u00e2nde\u0219te rapid prin s\u00e2nge \u0219i poate trece de bariera hematoencefalic\u0103. Asta \u00eenseamn\u0103 c\u0103 ajunge direct \u00een creier. De obicei, sunt suficiente 7 secunde dup\u0103 inhalarea fumatului pentru ca nicotina s\u0103 ajung\u0103 la creier. Timpul de \u00eenjum\u0103t\u0103\u021bire al nicotinei din organism este de aproximativ dou\u0103 ore. Nicotina inhalat\u0103 cu fumul de \u021bigar\u0103 \u00een timpul fumatului reprezint\u0103 o mic\u0103 parte din nicotina con\u021binut\u0103 \u00een frunzele de tutun (cea mai mare parte a substan\u021bei se arde, din p\u0103cate). Cantitatea de nicotin\u0103 absorbit\u0103 de organism \u00een timpul fumatului depinde de o mul\u021bime de factori, inclusiv tipul de tutun, dac\u0103 fumul este inhalat complet \u0219i dac\u0103 se folose\u0219te filtru. \u00cen cazul tutunului mestecat \u0219i de prizat, care sunt plasate \u00een gur\u0103 \u0219i mestecate sau inhalate prin nas, cantitatea de nicotin\u0103 care ajunge \u00een organism este mult mai mare dec\u00e2t \u00een cazul fumatului de tutun. Nicotina este metabolizat\u0103 \u00een ficat cu ajutorul enzimei citocrom P450 (\u00een principal, CYP2A6, dar \u0219i CYP2B6). Principalul metabolit este cotinina.<\/p>\n<p>Ac\u021biunea nicotinei asupra sistemului nervos este bine studiat\u0103 \u0219i ambigu\u0103. Nicotina ac\u021bioneaz\u0103 asupra receptorilor nicotinici de acetilcolin\u0103: atomul de azot protonat al ciclului pirrolidinic din nicotin\u0103 imit\u0103 atomul de azot cvaternar din acetilcolin\u0103, iar atomul de azot piridinic are caracter de baz\u0103 Lewis, la fel ca oxigenul grup\u0103rii cetone a acetilcolinei. La concentra\u021bii sc\u0103zute, ea cre\u0219te activitatea acestor receptori, ceea ce, printre altele, duce la cre\u0219terea nivelului de hormon stimulant adrenalina (epinefrina). Eliberarea adrenalinei conduce la accelerarea b\u0103t\u0103ilor inimii, cre\u0219terea tensiunii arteriale \u0219i o frecven\u021b\u0103 respiratorie mai mare, precum \u0219i la un nivel mai ridicat de glucoz\u0103 \u00een s\u00e2nge.<\/p>\n<p>Sistemul nervos simpatic, ac\u021bion\u00e2nd prin nervii vagali asupra substan\u021bei cerebrale a glandelor suprarenale, stimuleaz\u0103 eliberarea adrenalinei. Acetilcolina, produs\u0103 de fibrele simpatice preganglionare ale acestor nervi, ac\u021bioneaz\u0103 asupra receptorilor nicotinici de acetilcolin\u0103, provoc\u00e2nd depolarizarea celulelor \u0219i intrarea calciului prin canalele de calciu dependente de poten\u021bial. Calciul declan\u0219eaz\u0103 exocitoza granulelor cromafine, facilit\u00e2nd astfel eliberarea adrenalinei (\u0219i noradrenalinei) \u00een s\u00e2nge.<\/p>\n<p>Te-am lovit deja \u00een creier mai r\u0103u dec\u00e2t nicotina? Da? Atunci hai s\u0103 vorbim despre lucruri pl\u0103cute.<\/p>\n<p>Printre altele, nicotina cre\u0219te nivelul de dopamin\u0103 \u00een centrele de pl\u0103cere ale creierului. S-a constatat c\u0103 fumatul de tutun supreseaz\u0103 monoaminoxidaza \u2014 enzima responsabil\u0103 de descompunerea neurotransmi\u021b\u0103torilor monoamini (de exemplu, dopamina) \u00een creier. Se consider\u0103 c\u0103 nicotina \u00een sine nu supreseaz\u0103 produc\u021bia de monoaminoxidaz\u0103, ci al\u021bi compu\u0219i din fumul de tutun sunt responsabili de acest lucru. Nivelul crescut de dopamin\u0103 stimuleaz\u0103 centrele de pl\u0103cere ale creierului, iar aceste centre sunt, de asemenea, responsabile pentru \u201epragul de durere al organismului\u201d, de aceea \u00eentrebarea dac\u0103 fum\u0103torul simte pl\u0103cere r\u0103m\u00e2ne deschis\u0103.<\/p>\n<p>\u00cen ciuda toxicit\u0103\u021bii sale severe, atunci c\u00e2nd este consumat\u0103 \u00een doze mici (de exemplu, prin fumat), nicotina ac\u021bioneaz\u0103 ca un psihostimulant. Efectul nicotinei asupra st\u0103rii de spirit este variat. Provoc\u00e2nd eliberarea glucozei din ficat \u0219i a adrenalinei (epinefrinei) din substan\u021ba cerebral\u0103 a glandelor suprarenale, aceasta induce excitat. Din perspectiva subiectiv\u0103, se manifest\u0103 prin senza\u021biile de relaxare, calm \u0219i vivacitate, precum \u0219i printr-o stare moderat-euforic\u0103.<\/p>\n<p>Consumul de nicotin\u0103 duce la sc\u0103derea \u00een greutate, reduc\u00e2nd apetitul prin stimularea neuronilor POMC \u0219i cre\u0219terea nivelului de glucoz\u0103 din s\u00e2nge (glucoza, ac\u021bion\u00e2nd asupra centrelor de sa\u021bietate \u0219i foame din hipotalamusul creierului, diminua senza\u021bia de foame). Desigur, o diet\u0103 clar\u0103, u\u0219or de \u00een\u021beles \u0219i eficient\u0103 \u201es\u0103 nu m\u0103n\u00e2nci mult\u201d func\u021bioneaz\u0103 chiar mai eficient.<\/p>\n<p>A\u0219a cum vedem, ac\u021biunea nicotinei este destul de complicat\u0103 asupra organismului. Ce trebuie s\u0103 extragem din aceasta:<\/p>\n<ul>\n<li>Nicotina este o substan\u021b\u0103 care interac\u021bioneaz\u0103 cu receptorii nervo\u0219i<\/li>\n<li>Ca multe astfel de substan\u021be, nicotina provoac\u0103 dependen\u021b\u0103 \u0219i obi\u0219nuin\u021b\u0103<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nApropo, pacien\u021bii cu tulbur\u0103ri mintale prezint\u0103 o predispozi\u021bie crescut\u0103 c\u0103tre fumat (fumezi? \u2014 g\u00e2nde\u0219te-te \u0219i mergi la psihiatru: nu exist\u0103 oameni s\u0103n\u0103to\u0219i \u2014 exist\u0103 doar cei insuficient examina\u021bi). Numeroase studii din \u00eentreaga lume afirm\u0103 c\u0103 persoanele bolnave de schizofrenie sunt mai predispuse s\u0103 fumeze (20 de \u021b\u0103ri diferite au studiat un total de 7593 de pacien\u021bi cu schizofrenie, dintre care 62% erau fum\u0103tori). \u00cen 2006, \u00een SUA, 80% sau mai mult dintre persoanele cu schizofrenie fumau, comparativ cu 20% din popula\u021bia general\u0103 de nefum\u0103tori (conform NCI). Exist\u0103 o serie de ipoteze referitoare la cauzele acestei apuc\u0103turi, explic\u00e2ndu-l at\u00e2t ca o \u00eencercare de a contracara simptomele tulbur\u0103rii, c\u00e2t \u0219i ca o tentativ\u0103 de a face fa\u021b\u0103 efectelor negative ale antipsihoticelor. Conform uneia dintre ipoteze, nicotina afecteaz\u0103 \u00eens\u0103\u0219i s\u0103n\u0103tatea mintal\u0103.<\/p>\n<p>Nicotina este extrem de toxic\u0103 pentru animalele cu s\u00e2nge rece. Ac\u021bioneaz\u0103 ca un neurotoxin, provoc\u00e2nd paralizia sistemului nervos (stop respirator, oprirea activit\u0103\u021bii cardiace, moarte). Doza medie letal\u0103 pentru oameni este de 0,5-1 mg\/kg, pentru \u0219obolani \u2014 140 mg\/kg prin piele, pentru \u0219oareci \u2014 0,8 mg\/kg intravenos \u0219i 5,9 mg\/kg prin introducere intraperitoneal\u0103. Nicotina este toxic\u0103 pentru anumite insecte, motiv pentru care a fost folosit\u0103 pe scar\u0103 larg\u0103 ca insecticid, iar \u00een prezent derivatele de nicotin\u0103 \u2014 cum ar fi imidaclopridul \u2014 continu\u0103 s\u0103 fie utilizate \u00een aceea\u0219i calitate.<\/p>\n<p>Consumul pe termen lung poate provoca astfel de boli \u0219i disfunc\u021bii, cum ar fi hiperglicemia, hipertensiunea arterial\u0103, ateroscleroza, tahicardia, aritmia, angina pectoral\u0103, boala cardiac\u0103 ischemic\u0103, insuficien\u021ba cardiac\u0103. <\/p>\n<p>De fapt, toxicitatea nicotinei este practic nimic \u00een compara\u021bie cu alte efecte adverse, \u0219i anume:<\/p>\n<ul>\n<li>Grosimile produse prin fumat \u2014 contribuie la dezvoltarea bolilor oncologice, inclusiv cancerul pulmonar, cancerul de limb\u0103, laringe, esofag, stomac etc.<\/li>\n<li>Fumatul neigienic \u2014 contribuie la dezvoltarea gingivitei \u0219i stomatitei.<\/li>\n<li>Produsele de ardere incomplet\u0103 (monoxid de carbon) \u2014 aici este clar, citi\u021bi lucrarea mea anterioar\u0103.<\/li>\n<li>Depunerea de gudron \u00een pl\u0103m\u00e2ni \u2014 tusea matinal\u0103 a fum\u0103torului, bron\u0219itele, emfizemul pulmonar \u0219i cancerul pulmonar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\u00cen prezent, niciuna dintre metodele de fumat nu protejeaz\u0103 100% de consecin\u021be \u2014 a\u0219a c\u0103 toate filtrele, narghilelele \u0219i altele asemenea \u2014 nu func\u021bioneaz\u0103.<\/p>\n<p>Vapori\u0219tii nu ar trebui s\u0103 se relaxeze nici ei \u2014 \u0219i motivul este simplu:<\/p>\n<ul>\n<li>De\u0219i se folosesc componente inofensive precum glicerina \u2014 <i>sunt inofensive pentru industria alimentar\u0103<\/i>! Nimeni nu \u0219tie despre efectele expunerii \u0219i despre compozi\u021bia gazelor emise \u00een timpul procesului de vaporizare. Cercet\u0103rile sunt \u00eenc\u0103 \u00een desf\u0103\u0219urare (<noindex>exemplu 1<\/noindex> \u0219i <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/abs\/10.1021\/acs.est.6b05145\">exemplu 2<\/a><\/noindex>), iar rezultatele sunt deja impresionante.<br \/>\n <b class=\"spoiler_title\">Consulta\u021bi<\/b><img decoding=\"async\" alt=\"Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/e783f6ba31d33c68e8dce9743e40595e.jpeg\" style=\"display:block;margin: 0 auto;\" \/><\/li>\n<li>Am mai spus c\u0103 nicotina a fost folosit\u0103 ca pesticid. Din 2014, nu mai este practic folosit\u0103 \u00een SUA, iar \u00een Uniunea European\u0103 este interzis\u0103 din 2009. Cu toate acestea, acest lucru nu \u00eempiedic\u0103 utilizarea ei \u00een China...<br \/>\n \u00cen prezent, pe pia\u021b\u0103 exist\u0103 nicotin\u0103 de puritate farmaceutic\u0103 (Pharma Grade, USP \/PhEur sau USP\/EP). Dar exist\u0103 \u0219i un insecticid care este produs \u00een China. Aten\u021bie: ce este mai ieftin? S\u0103 repet, nu sunt vaporizator, dar a\u0219 c\u0103uta din curiozitate \u0219i a\u0219 compara pre\u021bul celui pe care l-ai cump\u0103rat \u00een aceast\u0103 cutie cu c\u00e2t ar trebui s\u0103 coste. Altfel, s-ar putea s\u0103 te sim\u021bi \u00eentr-o bun\u0103 zi ca un g\u00e2ndac, bucur\u00e2ndu-te pe deplin de impurit\u0103\u021bile din nicotina de calitate inferioar\u0103.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nPe scurt, \u00een prezent, umanitatea nu utilizeaz\u0103 metode complet sigure pentru consumul de nicotin\u0103. \u0218i este necesar?<\/p>\n<h3>\u0218i iat\u0103 c\u00e2\u0219tig\u0103torul nostru! V\u0103 prezent\u0103m! Locul \u00eent\u00e2i<\/h3>\n<p>\n<b class=\"spoiler_title\">Etanolul<\/b>Cei din Chapayev au r\u0103pit o sta\u021bie de cale ferat\u0103 de la albi. <br \/>\n\u00cen inspectarea trofeelor, Vasili Ivanovici \u0219i Petka au descoperit un rezervor cu alcool.<br \/>\nPentru ca solda\u021bii s\u0103 nu se \u00eembete, au semnat C2H5-OH, sper\u00e2nd <br \/>\nc\u0103 solda\u021bii nu \u0219tiu prea bine chimia. \u00cen diminea\u021ba urm\u0103toare, to\u021bi erau \"\u00eentr-o stare de ebrietate\". <br \/>\nChapayev a zguduit unul \u0219i \u00eentreab\u0103:<br \/>\n \u2014 Cum a\u021bi g\u0103sit?<br \/>\n \u2014 P\u0103i, simplu. C\u0103ut\u00e2nd, c\u0103ut\u00e2nd, brusc am observat: ceva era scris pe rezervor \u2014 iar apoi un cratim\u0103 \u0219i \"OH\". Am \u00eencercat \u2014 exact el!<\/p>\n<p>\u00cen general, exist\u0103 chiar \u0219i toxicologie pentru etanol \u2014 o ramur\u0103 a medicinei care studiaz\u0103 substan\u021ba toxic\u0103 etanol (alcool) \u0219i tot ceea ce \u00eei este asociat. A\u0219adar, nu v\u0103 a\u0219tepta\u021bi s\u0103 pot \u00eencadra tot un capitol din medicin\u0103 \u00een c\u00e2teva paragrafe.<\/p>\n<p>\u00cen esen\u021b\u0103, umanitatea este familiarizat\u0103 cu etanolul de foarte mult timp. Vasele descoperite din perioada pietrei cu resturi de b\u0103uturi fermentate sugereaz\u0103 c\u0103 produc\u021bia \u0219i consumul de b\u0103uturi alcoolice existau deja \u00een epoca neolitic\u0103. Berea \u0219i vinul sunt printre cele mai vechi b\u0103uturi. Vinul a devenit unul dintre cele mai semnificative simboluri culturale pentru diferite popoare din jurul Mediteranei \u0219i a ocupat un loc important \u00een mitologia \u0219i ritualurile lor, iar ulterior \u2014 \u0219i \u00een slujbele cre\u0219tine (vezi Euharistia). La popoarele care cultivau cereale (orz, gr\u00e2u, secar\u0103), berea era b\u0103utura principal\u0103 de s\u0103rb\u0103toare.<\/p>\n<p>Apropo, fiind un produs secundar al metabolismului glucozei, \u00een s\u00e2ngele unei persoane s\u0103n\u0103toase poate exista p\u00e2n\u0103 la 0,01% etanol endogen.<\/p>\n<p>\u0218i, \u00een ciuda tuturor acestor lucruri, \u0219tiin\u021ba nu este \u00eenc\u0103 sigur\u0103 \u00een leg\u0103tur\u0103 cu:<\/p>\n<ul>\n<li>mecanismul de ac\u021biune al etanolului asupra sistemului nervos central \u2014 intoxicarea<\/li>\n<li>mecanismul \u0219i cauzele mahmurelii<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nAc\u021biunea etanolului asupra corpului este at\u00e2t de diversificat\u0103 \u00eenc\u00e2t merit\u0103 un articol separat. Dar, fiindc\u0103 am \u00eenceput...<\/p>\n<p>Se consider\u0103 c\u0103 etanolul, av\u00e2nd o organotropie pronun\u021bat\u0103, se acumuleaz\u0103 mai mult \u00een creier dec\u00e2t \u00een s\u00e2nge. Chiar \u0219i doze mici de alcool declan\u0219eaz\u0103 activitatea sistemelor inhibitoare GABA din creier, iar tocmai acest proces duce la efectul sedativ, \u00eenso\u021bit de relaxarea mu\u0219chilor, somnolen\u021b\u0103 \u0219i euforie (sentimentul de intoxica\u021bie). Variantele genetice ale receptorilor GABA pot influen\u021ba predispozi\u021bia la alcoolism.<\/p>\n<p>Activarea receptorilor de dopamin\u0103 este observat\u0103 \u00een mod pronun\u021bat \u00een nucleul accumbens \u0219i \u00een regiunile ventrale ale tegmentului creierului. Reac\u021bia acestor zone la dopamina eliberat\u0103 sub influen\u021ba etanolului este ceea ce determin\u0103 euforia, av\u00e2nd leg\u0103tur\u0103 cu posibilitatea de dezvoltare a dependen\u021bei de alcool. De asemenea, etanolul duce la eliberarea peptide opioide (de exemplu, beta-endorfina), care, la r\u00e2ndul lor, sunt legate de eliberarea de dopamin\u0103. Peptidele opioide au, de asemenea, un rol specific \u00een formarea euforiei.<\/p>\n<p>\u00cen final, alcoolul stimuleaz\u0103 sistemul serotonergic al creierului. Exist\u0103 varia\u021bii genetice \u00een ceea ce prive\u0219te sensibilitatea la alcool, care depind de alelele genelor care codific\u0103 proteinele transportatoare de serotonin\u0103.<\/p>\n<p>\u00cen prezent, se studiaz\u0103 activ efectele alcoolului asupra altor receptori \u0219i sistemelor de mediatori ai creierului, inclusiv asupra receptorilor adrenergici, canabinoizi, nicotinici, precum \u0219i sistemelor adenosinice \u0219i cele de reglare a stresului (de exemplu, hormonul de eliberare a corticotropinei).<\/p>\n<p>Pe scurt, totul este foarte confuz \u0219i reprezint\u0103 un c\u00e2mp excelent pentru activit\u0103\u021bi \u0219tiin\u021bifice pe subiectul b\u0103uturilor alcoolice.<\/p>\n<p>Intoxica\u021biile cu alcool etilic au fost, pe parcursul unei perioade \u00eendelungate, cele mai frecvente cazuri de intoxica\u021bie domestic\u0103 \u00een ceea ce prive\u0219te num\u0103rul absolut de decese. Peste 60% din toate intoxica\u021biile fatale din Rusia sunt cauzate de alcool. Totu\u0219i, \u00een ceea ce prive\u0219te concentra\u021bia letal\u0103 \u0219i doza - lucrurile nu sunt at\u00e2t de simple. Se consider\u0103 c\u0103 concentra\u021bia letal\u0103 de alcool \u00een s\u00e2nge variaz\u0103 \u00eentre 5\u20138 g\/l, iar doza letal\u0103 unic\u0103 - \u00eentre 4\u201312 g\/kg (aproximativ 300 ml de etanol 96%), \u00eens\u0103 la persoanele cu alcoolism cronic, toleran\u021ba la alcool poate fi semnificativ mai mare.<\/p>\n<p>Aceasta se explic\u0103 prin biochimia diferit\u0103: viteza de intoxicare \u0219i intensitatea acesteia variaz\u0103 at\u00e2t \u00eentre diferite etnii, c\u00e2t \u0219i \u00eentre b\u0103rba\u021bi \u0219i femei (acest lucru se datoreaz\u0103 faptului c\u0103 spectrul izoenzimatic al enzimei alcool dehidrogenazei (ADH sau ADH I) este determinat genetic \u2014 activitatea diferitelor izoforme ADH prezint\u0103 diferen\u021be clare \u00eentre indivizi). \u00cen plus, caracteristicile intoxic\u0103rii depind \u0219i de masa corporal\u0103, \u00een\u0103l\u021bime, cantitatea de alcool consumat\u0103 \u0219i tipul de b\u0103utur\u0103 (prezen\u021ba zaharurilor sau a substan\u021belor tanante, con\u021binutul de dioxid de carbon, gradul de alcoolizare, m\u00e2ncarea consumat\u0103 al\u0103turi).<\/p>\n<p>\u00cen organism, ADH oxideaz\u0103 etanolul \u00een acetaldehid\u0103 \u0219i, dac\u0103 totul decurge bine \u2014 mai departe \u00een acid acetic, care este sigur \u0219i extrem de caloric \u2014 da, nu glumesc: \u201ea \u00eenceput s\u0103 se r\u0103ceasc\u0103 \u2014 nu e vremea s\u0103 ne \u00eemb\u0103iem?\u201d are o justificare biochimic\u0103 destul de real\u0103: etanolul este un produs extrem de caloric. \u00cen practic\u0103, totul se agraveaz\u0103 fie din cauza lipsei de oxigen pentru oxidare (o camer\u0103 \u00eennebulat\u0103, aer \u00eenchis \u2014 toate acestea sunt cauze), fie din cauza excesului de etanol, fie din inactivitatea ADH \u2014 rezultatul unei predispozi\u021bii genetice sau al unui be\u021biv temporar. \u00cen cele din urm\u0103, totul se opre\u0219te la acetaldehid\u0103 \u2014 care este o substan\u021b\u0103 toxic\u0103, mutagen\u0103 \u0219i cancerigen\u0103. Exist\u0103 dovezi ale cancerogenit\u0103\u021bii acetaldehidei \u00een experimente pe animale, de asemenea, acetaldehida d\u0103uneaz\u0103 ADN-ului.<\/p>\n<p>Toat\u0103 problema etanolului este aproape complet legat\u0103 de acetaldehid\u0103, dar, \u00een general, ac\u021biunea toxic\u0103 este de fapt unic\u0103 \u0219i cuprinz\u0103toare. Judeca\u021bi singuri:<\/p>\n<ul>\n<li>Disfunc\u021bii ale activit\u0103\u021bii tractului gastrointestinal. Acestea se manifest\u0103 prin dureri acute \u00een zona stomacului \u0219i diaree. Ele se desf\u0103\u0219oar\u0103 cel mai sever la pacien\u021bii cu alcoolism. Durerile din zona stomacului sunt cauzate de daunele aduse mucoasei stomacului \u0219i intestinului sub\u021bire, \u00een special \u00een duoden \u0219i jejun. Diareea este rezultatul apari\u021biei rapide a deficitului de lactaz\u0103 \u0219i a sc\u0103derii toleran\u021bei la lactoz\u0103 asociate, precum \u0219i a incapacit\u0103\u021bii de a absorbi ap\u0103 \u0219i electroli\u021bi din intestinul sub\u021bire. Chiar \u0219i consumul unei doze mari de alcool o singur\u0103 dat\u0103 poate duce la dezvoltarea pancreatitei necrotizante, adesea cu un rezultat fatal. Consumul excesiv de alcool cre\u0219te probabilitatea de a dezvolta gastrit\u0103 \u0219i ulcer gastric, precum \u0219i boli cancerigene ale sistemului digestiv.<\/li>\n<li>De\u0219i ficatul este parte din sistemul digestiv, are sens s\u0103 discut\u0103m despre afectarea acestui organ de c\u0103tre alcool separat, deoarece biotransformarea etanolului se realizeaz\u0103 \u00een principal \u00een ficat \u2014 exact acolo se afl\u0103 ADG. \u00cemi pare chiar r\u0103u pentru ficat \u00een acest sens. Chiar \u0219i \u00een cazul consumului ocazional de alcool, pot ap\u0103rea fenomene de necroz\u0103 tranzitorie a hepatocitelor. Abuzul pe termen lung poate duce la steatohepatita alcoolic\u0103. Cre\u0219terea \u201erezisten\u021bei\u201d la alcool (acest lucru se \u00eent\u00e2mpl\u0103 prin cre\u0219terea produc\u021biei de enzim\u0103 alcoholdehidrogenaz\u0103 (ADG) ca reac\u021bie de ap\u0103rare a organismului) are loc \u00een stadiul distrofiei alcoolice a ficatului \u2014 a\u0219a c\u0103 nu te bucura, %username%, dac\u0103 ai devenit brusc campion la b\u0103ut! Apoi, \u00een cazul form\u0103rii hepatitei alcoolice \u0219i cirozei hepatice, activitatea general\u0103 a enzimei ADG scade, dar r\u0103m\u00e2ne totu\u0219i ridicat\u0103 \u00een hepatocitele regenerante. Zonele multiple de necroz\u0103 duc la fibroz\u0103 \u0219i, \u00een cele din urm\u0103, la ciroz\u0103 hepatic\u0103. Ciroza se dezvolt\u0103, \u00een cel pu\u021bin 10% din cazuri, la persoanele cu steatohepatit\u0103. F\u0103r\u0103 ficat, oamenii nu pot tr\u0103i...<\/li>\n<li>Etanolul este un toxin hemolitic. De aceea, etanolul \u00een concentra\u021bii mari, ajung\u00e2nd \u00een s\u00e2nge, poate distruge eritrocitele (provoc\u00e2nd hemoliz\u0103 patologic\u0103), ceea ce poate duce la anemie hemolitic\u0103 toxic\u0103. Multe studii au ar\u0103tat o leg\u0103tur\u0103 clar\u0103 \u00eentre doza de alcool \u0219i cre\u0219terea riscului de hipertensiune arterial\u0103. B\u0103uturile alcoolice au un efect toxic asupra mu\u0219chiului cardiac, activ\u00e2nd sistemul simpato-adrenal, provoc\u00e2nd astfel eliberarea de catecolamine, ceea ce duce la spasme ale vaselor coronare \u0219i la tulbur\u0103ri de ritm cardiac. Consum necontrolat de alcool cre\u0219te LDL (\u201ecolesterolul r\u0103u\u201d) \u0219i duce la dezvoltarea cardiomiopatiei alcoolice \u0219i a diverselor tipuri de aritmii (modific\u0103rile enumerate apar \u00een medie la un consum de peste 30 g de etanol pe zi). Alcoolul poate cre\u0219te riscul de accident vascular cerebral, \u00een func\u021bie de cantitatea de alcool \u0219i de tipul de accident vascular, \u0219i este adesea cauza mor\u021bii subite a persoanelor care sufer\u0103 de boal\u0103 ischemic\u0103 a inimii.<\/li>\n<li>Consumul de etanol poate cauza deteriorarea oxidativ\u0103 a neuronilor din creier \u0219i, de asemenea, moartea acestora din cauza afect\u0103rii barierei hematoencefalice. Alcovulismul cronic poate duce la reducerea volumului creierului \u2014 dar nu este vorba de un volum benefic. La consumul prelungit de alcool, pe suprafa\u021ba cortexului cerebral apar modific\u0103ri organice ale neuronilor. Aceste modific\u0103ri apar \u00een locurile s\u00e2nger\u0103rilor \u0219i necrozei zonelor din substan\u021ba cerebral\u0103. La consumul unor cantit\u0103\u021bi mari de alcool, pot ap\u0103rea rupturi ale capilarelor cerebrale \u2014 de aceea creierul \u201ecre\u0219te\u201d.<\/li>\n<li>Atunci c\u00e2nd alcoolul ajunge \u00een organism, concentra\u021bii ridicate de etanol sunt observate \u0219i \u00een secre\u021bia prostatei, testicule \u0219i sperm\u0103, av\u00e2nd un impact toxic asupra celulelor sexuale. Etanolul trece foarte u\u0219or prin placent\u0103, p\u0103trunde \u00een lapte, cresc\u00e2nd riscul de na\u0219tere a unui copil cu anomalii congenitale ale sistemului nervos \u0219i posibil\u0103 \u00eent\u00e2rziere \u00een dezvoltare. <\/li>\n<\/ul>\n<p>\nUf. E bine c\u0103 nu am ad\u0103ugat coniac \u00een cafeaua mea, nu-i a\u0219a? Pe scurt, a bea mult \u2014 este d\u0103un\u0103tor. Dar dac\u0103 nu bei?<\/p>\n<p>Defini\u021bia \u201edozei moderate de alcool\u201d este revizuit\u0103 \u00een func\u021bie de acumularea de noi date \u0219tiin\u021bifice. \u00cen prezent, se ghideaz\u0103 dup\u0103 defini\u021bia adoptat\u0103 \u00een SUA: nu mai mult de 24 g de etanol pe zi pentru majoritatea b\u0103rba\u021bilor adul\u021bi \u0219i nu mai mult de 12 g pentru majoritatea femeilor.<\/p>\n<p>Problema este c\u0103 practic este imposibil s\u0103 construie\u0219ti un \u201eexperiment curat\u201d \u2014 \u00een lume nu se poate g\u0103si un e\u0219antion de oameni care nu au b\u0103ut niciodat\u0103 alcool. \u0218i dac\u0103 ar fi posibil \u2014 nu se poate elimina influen\u021ba altor factori \u2014 acelea\u0219i condi\u021bii de mediu. \u0218i chiar dac\u0103 s-ar putea \u2014 este imposibil s\u0103 g\u0103se\u0219ti persoane care s\u0103 nu fi avut hepatite, s\u0103 aib\u0103 o inim\u0103 s\u0103n\u0103toas\u0103 \u0219i a\u0219a mai departe. <\/p>\n<p>\u0218i oamenii mint. Asta complic\u0103 totul.<\/p>\n<p>Crezi c\u0103 \u0219tii despre dispute? \u00cencearc\u0103 s\u0103 cau\u021bi articole despre efectele alcoolului de la Fillmore, Harris \u0219i mul\u021bi al\u021bi cercet\u0103tori care s-au dedicat studiului alcoolismului! Cu privire la beneficiile vinului ro\u0219u sunt o gr\u0103mad\u0103 de controverse, de exemplu, recent s-a descoperit c\u0103 polifenolii \u2014 tocmai cu ei se leag\u0103 beneficiile vinului ro\u0219u \u2014 sunt prezen\u021bi \u00een vinul alb \u00een aproximativ acelea\u0219i cantit\u0103\u021bi.<\/p>\n<p>\u0218i dac\u0103 ne \u00eendep\u0103rt\u0103m de \u0219tiin\u021b\u0103 \u2014 literatura popular\u0103 despre beneficiile alcoolului con\u021bine la fel de multe abera\u021bii ca \u0219i cea despre efectele sale nocive (doar hormonii feminini din bere sunt suficien\u021bi de exemplu).<\/p>\n<p>P\u00e2n\u0103 c\u00e2nd aceste \u00eentreb\u0103ri nu sunt clarificate, cele mai ra\u021bionale recomand\u0103ri sunt urm\u0103toarele:<\/p>\n<ul>\n<li>Celor care \u00een prezent nu consum\u0103 deloc alcool, nu ar trebui s\u0103 li se recomande consumul de alcool exclusiv cu scopul de a-\u0219i \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi s\u0103n\u0103tatea, deoarece nu s-a stabilit c\u0103 alcoolul \u00een sine este factorul cauzal al \u00eembun\u0103t\u0103\u021birii s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii.<\/li>\n<li>Persoanele care consum\u0103 alcool \u0219i nu se afl\u0103 \u00een grupa de risc pentru problemele legate de alcool (femei gravide sau care al\u0103pteaz\u0103, \u0219oferi de automobile sau alte mecanisme poten\u021bial periculoase, cei care iau medicamente cu care alcoolul este contraindicat\u0103, persoane cu o istorie familial\u0103 de alcoolism sau cei care se recupereaz\u0103 din alcoolism), nu ar trebui s\u0103 consume mai mult de 12-24 g de etanol pe zi, conform recomand\u0103rilor Ghidului de Dietetic\u0103 din SUA.<\/li>\n<li>Celor care consum\u0103 alcool \u00een cantit\u0103\u021bi mai mari dec\u00e2t cele moderate, ar trebui s\u0103 li se recomande s\u0103 reduc\u0103 aportul.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nApropo, cercet\u0103torii sunt de acord asupra unui aspect \u2014 acesta este a\u0219a-numita curb\u0103 J a mortalit\u0103\u021bii. S-a constatat c\u0103 rela\u021bia dintre cantitatea de alcool consumat\u0103 \u0219i mortalitatea \u00een r\u00e2ndul b\u0103rba\u021bilor de v\u00e2rst\u0103 mijlocie \u0219i peste este similar\u0103 cu litera \u201eJ\u201d \u00eentins\u0103: \u00een timp ce mortalitatea celor care au \u00eencetat s\u0103 consume alcool \u0219i a celor care beau mult este semnificativ crescut\u0103, mortalitatea (total\u0103 din toate cauzele) este cu 15-18 % mai mic\u0103 \u00een r\u00e2ndul celor care consum\u0103 cantit\u0103\u021bi mici (1-2 unit\u0103\u021bi pe zi), comparativ cu cei care nu consum\u0103. Cauzele au fost variate \u2014 de la biochemie profund\u0103 \u0219i medicin\u0103, unde chiar \u0219i diavolul \u00ee\u0219i rupe piciorul \u2014 p\u00e2n\u0103 la un statut social mai bun \u0219i o calitate a s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii a celor care consum\u0103 moderat, dar acest fapt r\u0103m\u00e2ne, de exemplu au existat studii care au ar\u0103tat c\u0103 dieta persoanelor care consum\u0103 moderat con\u021bine mai pu\u021bini gr\u0103simi \u0219i colesterol \u00een compara\u021bie cu cei care nu consum\u0103 deloc, iar cei care consum\u0103 moderat fac mai mult sport \u0219i sunt mai activi fizic dec\u00e2t cei care nu consum\u0103 deloc \u2014 \u00een concluzie, tuturor le este clar c\u0103 chiar \u0219i oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 nu doresc s\u0103 renun\u021be complet la alcool, de\u0219i \u00eencearc\u0103 \u00een mod constant s\u0103 \u00ee\u0219i justifice pozi\u021bia.<\/p>\n<p>Este absolut adev\u0103rat \u0219i toat\u0103 lumea este de acord c\u0103 consumul de alcool \u00een cantit\u0103\u021bi mari duce la o cre\u0219tere semnificativ\u0103 a mortalit\u0103\u021bii. De exemplu, un studiu efectuat \u00een SUA a ar\u0103tat c\u0103 persoanele care consum\u0103 5 sau mai multe unit\u0103\u021bi de alcool \u00een zilele \u00een care beau au o mortalitate cu 30 % mai mare comparativ cu cele care consum\u0103 doar o unitate. Potrivit unui alt studiu, cei care consum\u0103 \u0219ase sau mai multe unit\u0103\u021bi de alcool (dintr-o dat\u0103) au o mortalitate cu 57 % mai mare dec\u00e2t cei care beau mai pu\u021bin.<\/p>\n<p>Apropo, un studiu privind leg\u0103tura dintre mortalitate \u0219i consumul de tutun a demonstrat c\u0103 renun\u021barea complet\u0103 la tutun, \u00eempreun\u0103 cu un consum moderat de alcool, a dus la o sc\u0103dere semnificativ\u0103 a mortalit\u0103\u021bii.<\/p>\n<p>O alt\u0103 zon\u0103 de controverse a fost rolul tipului de b\u0103utur\u0103 alcoolic\u0103 preferat\u0103. Paradoxul francez (nivelul sc\u0103zut de mortalitate din cauze ischemice \u00een Fran\u021ba) a sugerat c\u0103 vinul ro\u0219u este deosebit de benefic pentru s\u0103n\u0103tate. Acest efect specific ar fi putut fi explicat prin prezen\u021ba antioxidan\u021bilor \u00een vin. Totu\u0219i, studiile nu au reu\u0219it s\u0103 demonstreze diferen\u021be semnificative \u00eentre riscul de boli ischemice \u0219i tipul b\u0103uturilor alcoolice preferate. \u0218i de ce vinul ro\u0219u \u0219i nu alb? De ce nu coniacul? Pe scurt, totul este complicat.<\/p>\n<p>Ce nu trebuie s\u0103 faci sub nicio form\u0103 este s\u0103 bei \u00een timp ce iei medicamente.<\/p>\n<p>Dup\u0103 cum s-a ar\u0103tat mai sus, efectul alcoolului asupra organismului este foarte complex \u0219i, \u00een anumite zone, complet neexplorat. C\u00e2nd \u00een aceast\u0103 \u201esup\u0103\u201d se adaug\u0103 un anumit medicament farmaceutic \u2014 nimic nu mai este clar.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00cen primul r\u00e2nd, eficien\u021ba medicamentului se poate modifica \u2014 \u00een orice direc\u021bie. Vorbim deja despre dozare.<\/li>\n<li>\u00cen al doilea r\u00e2nd \u2014 fluctua\u021biile biochimice cauzate de etanol pot afecta medicamentul \u00eentr-un mod necunoscut. Pot cre\u0219te efectele secundare. Pot face medicamentul complet inutil (\u00een afar\u0103 de efectele secundare, desigur). \u0218i pot chiar s\u0103 provoace moartea. Nimeni nu \u0219tie.<\/li>\n<li>\u00cen al treilea r\u00e2nd \u2014 ficatul, care se ocup\u0103 deja de procesarea unor substan\u021be necunoscute de la farmacologi, nu va fi \u00eenc\u00e2ntat de necesitatea de a procesa \u0219i alcoolul. Poate chiar c\u0103 va refuza complet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nDe obicei, \u00een instruc\u021biunile (cine le cite\u0219te?) pentru medicamente se men\u021bioneaz\u0103 posibilitatea consumului de alcool \u2014 dac\u0103 a fost testat\u0103. Po\u021bi \u00eencerca singur \u2014 \u0219i apoi s\u0103 le poveste\u0219ti tuturor despre experien\u021ba ta. Bine\u00een\u021beles, dac\u0103 ai un alt corp la dispozi\u021bie.<\/p>\n<p>Din ceea ce am scris mai sus:<\/p>\n<ul>\n<li>Consumul simultan de aspirin\u0103 (acid acetilsalicilic) \u0219i alcool poate duce la ulcerarea mucoasei gastrice \u0219i s\u00e2nger\u0103ri.<\/li>\n<li>Consumarea alcoolului afecteaz\u0103 negativ rezultatele vitaminoterapiei. \u00cen special, afectarea tractului gastrointestinal face ca vitaminele administrate pe cale oral\u0103 s\u0103 fie absorbite \u0219i utilizate slab, \u0219i duce la tulbur\u0103ri \u00een transformarea lor \u00een form\u0103 activ\u0103. Acest lucru se aplic\u0103 \u00een mod special vitaminelor B1, B6, PP, B12, C, A \u0219i acidului folic.<\/li>\n<li>Fumatul amplific\u0103 ac\u021biunea toxic\u0103 a alcoolului \u2014 at\u00e2t din perspectiva suprim\u0103rii proceselor de oxidare din cauza lipsei de oxigen (aminte\u0219te-\u021bi de acetaldehida, da), c\u00e2t \u0219i din perspectiva ac\u021biunii blocate combinate asupra receptorilor din partea nicotinei \u0219i alcoolului.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nPe scurt, cu alcoolul nu e simplu. Bine sau r\u0103u \u2014 nimeni nu \u0219tie cu adev\u0103rat, dar nu se gr\u0103besc s\u0103 renun\u021be complet la el.<\/p>\n<p>Decizia \u00ee\u021bi apar\u021bine.<\/p>\n<p>Pe aceast\u0103 not\u0103 optimist\u0103 \u2014 m\u0103 retrag. Sper c\u0103 am fost din nou interesant.<\/p>\n<blockquote><p>Vinul este prietenul nostru, dar \u00een el se afl\u0103 vicle\u0219uguri: <br \/>\nDac\u0103 bei mult \u2014 e otrav\u0103, dac\u0103 bei pu\u021bin \u2014 este medicament. <br \/>\nNu-\u021bi provoca r\u0103u prin excese, <br \/>\nBea cu m\u0103sur\u0103 \u2014 \u0219i via\u021ba va dura mai mult...<\/p><\/blockquote>\n<p>\n<i> \u2014 Abu Ali Hussein ibn Abdullah ibn al-Hasan ibn Ali ibn Sina (Avicenna)<\/i><\/p>\n<p class=\"for_users_only_msg\">Numai utilizatorii \u00eenregistra\u021bi pot participa la sondaj. <noindex><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/auth\/login\/\">Conecta\u021bi-v\u0103<\/a><\/noindex>, v\u0103 rug\u0103m.<\/p>\n<h2 class=\"default-block__polling-title\">Care parte \u021bi-a pl\u0103cut cel mai mult?<\/h2>\n<ul class=\"content-list content-list_polling\">\n<li class=\"content-list__item content-list__item_polling\">\n<p>                    Cele mai cumplite otravuri<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"content-list__item content-list__item_polling\">\n<p>                    Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>    Au votat 4 utilizatori. S-a ab\u021binut 1 utilizator.<br \/>\n<br \/>Sursa: <a content=\"nofollow\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/habr.com\/ru\/post\/450398\/\">habr.com<\/a><\/p>","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b \u043c\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0443\u0441 \u00ab\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b\u00bb. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438, \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c. \u042f \u0440\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0445\u0438\u0442-\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u00bb \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u2014 \u043d\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0436, \u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433. \u041d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":24664,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[702],"tags":[],"class_list":["post-32900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Yuri Gagarin\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\ud83e\udd47\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b | ProHoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-31T18:49:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-10-31T18:49:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster\" \/>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\ud83e\udd47Cele mai pu\u021bin \u00eenfrico\u0219\u0103toare otravuri | ProHoster","description":"\u0218i din nou salut, %username%! Mul\u021bumim tuturor celor care au apreciat","canonical_url":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":null,"og:locale":"ro_RO","og:site_name":"ProHoster | \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u0439\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 DDoS, VPS VDS \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b","og:type":"article","og:title":"\ud83e\udd47\u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0434\u044b | ProHoster","og:description":"\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, %username%! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b","og:url":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/samye-nestrashnye-yady","og:image":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/prohoster.info\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/logo-350.jpg","og:image:width":350,"og:image:height":350,"article:published_time":"2019-10-31T18:49:36+00:00","article:modified_time":"2019-10-31T18:49:36+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/prohoster"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"32900","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-01-21 13:04:22","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"reviewed_by":null,"ai":null,"created":"2021-03-01 02:50:25","updated":"2026-01-21 13:04:22","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32900\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}