{"id":38948,"date":"2019-10-31T22:26:57","date_gmt":"2019-10-31T19:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/prohoster.info\/blog\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam\/"},"modified":"2019-10-31T22:26:57","modified_gmt":"2019-10-31T19:26:57","slug":"zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prohoster.info\/ro\/blog\/news\/zapominat-no-ne-zubrit-ucheba-po-kartochkam","title":{"rendered":"S\u0103 memor\u0103m, dar s\u0103 nu \u00eenv\u0103\u021b\u0103m pe de rost \u2014 studiul \u201epe carduri\u201d","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"

Metoda de \u00eenv\u0103\u021bare a diferitelor discipline \u201epe cartona\u0219e\u201d, cunoscut\u0103 \u0219i sub numele de sistemul Leitner, este cunoscut\u0103 de aproape 40 de ani. De\u0219i cartona\u0219ele sunt folosite cel mai des pentru a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi vocabularul, a \u00eenv\u0103\u021ba formule, defini\u021bii sau date, metoda \u00een sine nu este doar o alt\u0103 modalitate de \u201ememorizare\u201d, ci un instrument de sus\u021binere a procesului de \u00eenv\u0103\u021bare. Aceasta permite economisirea timpului necesar pentru a re\u021bine un volum mare de informa\u021bii. <\/p>\n

\"S\u0103<\/a><\/noindex><\/a><\/noindex>
\nFoto: Siora Photography<\/a><\/noindex> \/ Unsplash.com<\/i><\/p>\n

La o zi dup\u0103 lec\u021bie, studentul suficient<\/a><\/noindex> are nevoie de doar zece minute pentru a repeta ceea ce a \u00eenv\u0103\u021bat. Dup\u0103 o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103, va avea nevoie de cinci minute. Dup\u0103 o lun\u0103, creierul s\u0103u va avea nevoie de doar c\u00e2teva minute pentru a \u201er\u0103spunde\u201d: \u201eDa, da, \u00eemi amintesc totul\u201d. Un studiu realizat la Universitatea din Alberta, a ar\u0103tat<\/a><\/noindex> influenta pozitiv\u0103 a metodei Flashcards-Plus asupra notelor studen\u021bilor.<\/p>\n

Dar sistemul Leitner poate fi folosit nu doar \u00een \u0219coli \u0219i universit\u0103\u021bi. Fondatorul CD Baby, Derek Sivers a numit<\/a><\/noindex> \u00eenv\u0103\u021barea prin cartona\u0219e este cea mai eficient\u0103 modalitate de a sus\u021bine dezvoltarea abilit\u0103\u021bilor dezvoltatorului. Cu ajutorul acesta a \u00eenv\u0103\u021bat HTML, CSS \u0219i JavaScript.<\/p>\n

Un alt exemplu este Roger Craig care, \u00een 2010, a c\u00e2\u0219tigat<\/a><\/noindex> la jocul TV Jeopardy! \u0219i a primit 77 de mii de dolari premii.<\/p><\/blockquote>\n

\n\u00cen \u00eenv\u0103\u021b\u0103m\u00e2ntul online, sistemul este folosit pe larg: aproape nu exist\u0103 servicii educa\u021bionale unde cartona\u0219ele s\u0103 nu fie integrate. Sistemul este utilizat \u00een studiul practic tuturor disciplinelor de baz\u0103, \u0219i pentru aceasta au fost dezvoltate zeci de aplica\u021bii specializate - at\u00e2t desktop, c\u00e2t \u0219i mobile. Prima dintre ele - SuperMemo - a fost dezvoltat\u0103 de Peter Wozniak \u00een 1985.<\/p>\n

\u00cen primul r\u00e2nd, el a \u00eencercat s\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021beasc\u0103 procesul educa\u021bional pentru sine - referitor la studiul limbii engleze. Metoda a adus rezultate, iar software-ul s-a dovedit a fi de succes \u0219i este actualizat \u0219i acum. Desigur, exist\u0103 \u0219i alte aplica\u021bii mai populare, cum ar fi Anki<\/a><\/noindex> \u0219i Memrise<\/a><\/noindex>, care utilizeaz\u0103 principii similare cu cele ale SuperMemo.<\/p>\n

Premisele apari\u021biei metodei<\/h2>\n

\nUnul dintre pionierii psihologiei experimentale, Hermann Ebbinghaus, studiaz\u0103 la sf\u00e2r\u0219itul secolului XIX legile memoriei \u0219i a descris a\u0219a-numita dinamic\u0103 a uit\u0103rii. Ulterior, oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 au repetat de mai multe ori experimentele sale, cercet\u00e2nd \u201e<\/a><\/noindex> curba lui Ebbinghauscurba Ebbinghaus<\/a><\/noindex>\u00bb, \u0219i am constatat c\u0103 aceasta se schimb\u0103 \u00een func\u021bie de particularit\u0103\u021bile materialului studiat. Astfel, cursurile sau poeziile, fiind un material semnificativ, erau memorate mai bine. \u00cen plus, calitatea \u00eenv\u0103\u021b\u0103rii era influen\u021bat\u0103 de tr\u0103s\u0103turile individuale \u0219i de condi\u021biile externe \u2014 oboseala, calitatea somnului \u0219i ambian\u021ba. Dar, \u00een general, cercet\u0103rile au confirmat principalele reguli stabilite de Hermann Ebbinghaus.<\/p>\n

Pe baza acestuia s-a ajuns la o concluzie aparent evident\u0103: pentru a p\u0103stra cuno\u0219tin\u021bele, este necesar\u0103 repetarea materialului. Dar pentru o eficien\u021b\u0103 ridicat\u0103 a \u00eentregului proces, trebuie s\u0103 facem acest lucru cu anumite intervale de timp. Aceast\u0103 tehnic\u0103 de repetare la intervale cresc\u00e2nde a fost testat\u0103 pentru prima dat\u0103 pe studen\u021bi de Herbert Spitzer de la Universitatea din Iowa \u00een 1939. Dar curba lui Ebbinghaus \u0219i tehnica repeti\u021biilor intervalice ar fi r\u0103mas doar observa\u021bii dac\u0103 nu ar fi fost Robert Bjork \u0219i Sebastian Leitner. Bjork a studiat timp de c\u00e2teva decenii particularit\u0103\u021bile memor\u0103rii, a publicat<\/a><\/noindex> zeci de lucr\u0103ri, complet\u00e2nd semnificativ ideile lui Ebbinghaus, iar Leitner a propus \u00een anii '70 o metod\u0103 de memorare folosind carduri.<\/p>\n

Cum func\u021bioneaz\u0103<\/h2>\n

\n\u00cen sistemul clasic al lui Leitner, prezentat \u00een cartea \u201eCum s\u0103 \u00eenv\u0103\u021b\u0103m s\u0103 \u00eenv\u0103\u021b\u0103m\u201d, acesta recomand\u0103 preg\u0103tirea c\u00e2torva sute de carduri de h\u00e2rtie. Presupunem c\u0103 pe o parte a cardului va fi un cuv\u00e2nt \u00een limba str\u0103in\u0103, iar pe cealalt\u0103 \u2014 interpretarea sa \u0219i exemple de utilizare. \u00cen plus, sunt necesare cinci cutii. \u00cen prima \u2014 ajung toate cardurile. Dup\u0103 vizionare, \u00een cutie r\u0103m\u00e2n cardurile cu cuvinte necunoscute, iar \u00een a doua \u2014 cele deja cunoscute. \u00cen ziua urm\u0103toare trebuie s\u0103 \u00eencepem din nou cu prima cutie: este evident c\u0103 o parte din cuvinte vor fi reamintite. Astfel, se completeaz\u0103 a doua cutie. \u00cen a doua zi \u2014 trebuie s\u0103 revizuim ambele. Cardurile cu cuvinte cunoscute din prima cutie sunt mutate \u00een a doua, din a doua \u2014 \u00een a treia \u0219i a\u0219a mai departe. \u201eNecunoscutele\u201d sunt returnate \u00een prima cutie. Astfel, toate cele cinci cutii sunt treptat umplute.<\/p>\n

Apoi \u00eencepe cea mai important\u0103 parte. Cardurile din prima cutie sunt revizuite \u0219i sortate \u00een fiecare zi. Din a doua \u2013 la fiecare dou\u0103 zile, din a treia \u2013 la fiecare patru zile, din a patra \u2013 la fiecare nou\u0103 zile, din a cincea \u2013 o dat\u0103 la dou\u0103 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Ce a reu\u0219it s\u0103 memorezi, se mut\u0103 \u00een cutia urm\u0103toare, ce nu \u2013 \u00een cutia anterioar\u0103.<\/p><\/blockquote>\n

\n\"S\u0103
\nFoto: strichpunkt<\/a><\/noindex> \/ Pixabay License<\/i><\/p>\n

Pentru a memora totul sau aproape tot, este necesar un minim de o lun\u0103. Dar studiile zilnice nu vor dura mai mult de o jum\u0103tate de or\u0103. Ideal, ca consider\u0103<\/a><\/noindex> Bjork, este necesar s\u0103 reconstituim \u00een memorie ceea ce am \u00eenv\u0103\u021bat exact atunci c\u00e2nd \u00eencepem deja s\u0103 uit\u0103m. Dar, \u00een practic\u0103, acest moment este aproape imposibil de urm\u0103rit. Prin urmare, nu vom reu\u0219i s\u0103 ob\u021binem rezultate de 100%. Totu\u0219i, cu ajutorul metodei Leitner, dup\u0103 o lun\u0103 putem s\u0103 ne amintim mult mai mult dec\u00e2t o cincime din informa\u021biile r\u0103man \u00een memorie conform observa\u021biilor lui Ebbinghaus.<\/p>\n

O abordare alternativ\u0103 este utilizarea software-ului specializat. Acest tip de software are dou\u0103 diferen\u021be fa\u021b\u0103 de metoda \u201epe h\u00e2rtie\u201d. \u00cen primul r\u00e2nd, aproape toate au versiuni mobile, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 po\u021bi studia pe drum, spre munc\u0103 sau la \u0219coal\u0103. \u00cen al doilea r\u00e2nd, cea mai mare parte a aplica\u021biilor permite stabilirea intervalelor de timp convenabile pentru utilizator pentru repetarea celor \u00eenv\u0103\u021bate.<\/p>\n

Ce iese \u00een urma acesteia<\/h2>\n

\nRepeti\u021bia intermitent\u0103 sem\u0103na \u00eentr-o oarecare m\u0103sur\u0103 cu exerci\u021biile fizice regulate, care sunt necesare pentru antrenarea mu\u0219chilor. Procesarea repetat\u0103 a acelea\u0219i informa\u021bii determin\u0103 creierul s\u0103 o memorizeze mai eficient \u0219i s\u0103 o p\u0103streze \u00een memoria pe termen lung.<\/p>\n

Creierul \u00ee\u0219i spune: \u201eOh, o v\u0103d din nou. Dar, av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 se \u00eent\u00e2mpl\u0103 at\u00e2t de des, merit\u0103 s\u0103 memorez\u201d. Totu\u0219i, sistemul Leitner nu trebuie perceput ca o \u201esolu\u021bie universal\u0103\u201d, ci mai degrab\u0103 ca un instrument eficient de sprijin pentru procesul educa\u021bional. Ca orice alt\u0103 tehnic\u0103 de \u00eenv\u0103\u021bare, ar trebui s\u0103 fie combinat\u0103 cu alte metode.<\/p>\n

\nStartup-urile noastre:<\/b><\/p>\n