Ontol: výber článkov o "burnoute" [100+]

Prečítal som 560 príspevkov na Hubre a (predbežne) som vybral top 10 najlepších materiálov o emocionálnom/profesionálnom vyhorení.

• Sociálna architektúra: „Emocionálne vyhorenie prispievateľov projektov Open Source“
• Maxim Dorofejev: „Princíp šetrenia myšlienkového paliva“
• Ilja Jakjamsjev: „Efektivita nefunguje“
• Sam Altman: „Produktivita. Skúsenosti najlepších startupov Y Combinator“
• Aaron Harris (YC): „Vyrovnávanie sa so zakladateľskou depresiou“
• Jonathan Blow: „Techniky na zvládanie nedostatku motivácie, malátnosti, depresie“
• „Kliatba druhého mesiaca“
• „Ako generácia Y premenila na generáciu vyhorených?“
• „Hor, hor jasne, kým nezhasne“, alebo Čím môže byť emocionálne vyhorenie vašich zamestnancov nebezpečné
• „Prežila som vyhorenie, alebo Ako zastaviť spermie v kolese“

Moja hypotéza — ak je človeku naozaj dôležitá nejaká otázka, strávi na ňu viac ako 100 hodín (za niekoľko rokov) a prečíta viac ako 100 (možno aj 1000) publikácií. A aby sme „nepracovali dvakrát“, bolo by skvelé zdieľať najcennejšie nálezy, čo ušetrí čas tým, ktorí prídu za nami.

Ontol — je to osobný zoradený zoznam top 10 najlepších materiálov na dôležité témy. Plus longlist (100+). Tento zoznam sa dá neustále dopĺňať počas života a meniacich sa priorít a taktiež „nahlížanie“ do zoznamov iných ľudí, hľadanie užitočných materiálov a „bratov v zbrani“. (nechajte e-mail, o týždeň pošlem pozvánku na uzavretú betu.) Ontol o práci na diaľku tu.

Navrhujem vám zostaviť svoj osobný top 10 materiálov o vyhorení (ak je pre vás táto téma dôležitá a máte záujem ju preskúmať), alebo zostaviť top 10 materiálov podľa dôležitej témy pre vás a zdieľať ho v komentároch.

Pod článkom je longlist užitočných materiálov z Hubru o „vyhorení“ (zoradené podľa hubraringu). + Prieskum na konci o nasledujúcich témach.

[+196] „Spálené“ zamestnanci: Existuje východisko?

[+159] Na dôchodok v 22

[+130] Päť spôsobov, ako sa preprogramovať na vyhorenie

[+126] Dvakrát do tej istej rieky, alebo (Ne)veľa o profesionálnom vyhorení

[+101] Problémy motivácie: Práca s „vyhorenými“ zamestnancami

[+98] Prežila som vyhorenie, alebo Ako zastaviť spermie v kolese

[+98] Moskovský príbeh profesionálneho vyhorenia — od 1996 do …

[+92] Ako som sa vyhýbal vyhoreniu, keď som pracoval ako programátor viac ako tri desiatky rokov

[+90] Profesionálne vyhorenie IT pracovníkov: 15 odpovedí psychiatra Maxima Maljavina

[+89] Som vývojár od 9 do 17 (a ty sa tak môžeš stať)

[+88] „Prepáč, ale mám depresiou“: ako pracovať so zamestnancom so zdravotnými problémami

[+87] Produkt ako prvé. Vyhorenie

[+84] Keď firma umiera: ako prežiť bankrot

[+77] Asynchrónna komunikácia — to je skutočný dôvod, prečo je práca na diaľku efektívnejšia

[+76] Biologické predpoklady degradácie spoločností

[+71] „Hor, hor jasne, kým nezhaslo“, alebo Čím je emocionálne vyhorenie vašich zamestnancov nebezpečné

[+71] Prestante sa zaoberať cudzou prácou

[+70] Vyhorenie freelancerov na Upworku. Príčiny, nástroje, riešenia

[+70] Zachránenie topiacich sa — naša vec: ako bojovať s demotiváciou v tíme

[+69] Čo som sa naučil na osobnej skúsenosti za roky freelancovania

[+68] Ako sa generácia Y zmenila na generáciu vyhorených?

[+68] Princípy práce na detskom oddelení intenzívnej starostlivosti ako odpoveď na „Programátor, svorka a John Steinbeck“

[+67] JIRA ako prostriedok proti nespavosti a nervovým poruchám

[+66] Práca nie je vlk, časť 5. Prepustenie: odchádzam pekne?

[+41] Práca nie je vlk, časť 4. Skúsený zamestnanec: ako sa nevyhorieť a nevzdať sa

[+63] Vyhorieť. Zotaviť sa. Začať znova. Alebo nie?

[+63] Absencia strachu a radosť zo života v IT

[+55] Problémové osobnosti medzi vývojármi

[+54] 23 odpovedí o depresii od profesionálneho psychiatra Maxima Maljavina (dpmmax)

[+53] Profesionálne vyhorenie v IT (výsledky prieskumu „Môj okruh“)

[+53] Prečo americká mládež predstiera, že má rada prácu

[+52] Izolácia, úzkosť a depresia pri vzdialenej práci

[+49] Dôkazové plánovanie

[+48] devleads — porozprávajme sa o profesionálnom vyhorení

[+47] Prečo odchádzajú vývojári: 8 dôvodov

[+46] Pracoholizmus — bolestivý stav, o ktorom sa nehovorí

[+45] Vyhorenie alebo vyhorenie

[+44] Prečo vyhoríme?

[+42] Čo je duševné zdravie: pohľad z psychológie / psychoterapie

[+40] Čo sa môžu indie vývojári naučiť od indie spisovateľov

[+40] Badoo Techleads Meetup #4. Profesionálne vyhorenie a motivácia

[+39] 100 techník na riadenie času, pozornosti a energie

[+38] Nevyhnutné minimum psychológie pre manažéra

[+37] Vyhorenie IT odborníkov: 4 príbehy od manažéra, vývojára, produktového manažéra a správcu. A recept od Southbridge

[+36] Energy management (riadenie energie)

[+35] Čo má robiť tímový líder, aby sa jeho tím neprepracoval

[+34] Ako si dať veci do poriadku, ak dochádzajú sily

[+34] Syndróm podvodníka: boj s únavou z frontendu

[34] Práca pod tlakom

[+33] Kliatba druhého mesiaca

[+32] Každý piatok som v… Peak Balmer - existuje za ním pravda?

[+32] Hviezdy YouTube sa začínajú unavovať v práci: „príťažlivosť najzaujímavejšej práce vybledla“

[+28] Oddych ako kľúč k vysokej produktivite

[+27] Programujete si burnout?

[26] Keď práca je tvoja druhá rodina

[+26] Závisí šťastie zamestnancov od zaujímavých úloh? Povedia Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply a Alternativa Games

[+25] Prechádzka po továrni želaní

[+25] Ako som prestal nenávidieť a zamiloval sa do vývoja

[+24] Prečo burnout oslabuje produktivitu (a ako s ním bojovať)

[+24] Pracujeme nadmerne. A čo je na tom zlé?

[+24] Nadmerná práca škodí produktom aj zamestnancom

[+24] Komfortná kancelária - pomáha pracovať alebo prekáža a rozptyľuje? Odpovedia Sidenis, Alternativa Games a FunBox

[+23] Syndróm chronickej únavy. Čo to je, príčiny a následky

[+22] Agile Lite: špeciálne proti burnoutu

[+22] Ako založiť startup a nezničiť si vlastný život

[+21] Môj príbeh QA inžiniera: cez burnout k testovaniu s radosťou

[+20] Ako pomôcť vyhorenej tímu, ak ste aj vy sami vyhorení?

[+19] Pracuješ príliš veľa? Dovolenka nepomôže

[+19] Profesionálny burnout: slovo expertom

[+18] Učíme sa oddychovať

[+17] Sam Altman: Ako vytvoriť tím a kultúru startupu?

[+17] Osobná skúsenosť s nevyhorením na diaľkovej práci

[+17] Prečo ľudia odchádzajú z IT?

[+16] Sam Altman, prezident Y Combinator: Produktivita

[+16] 10 nápadov na podporu odolnosti voči poruchám

[+15] 5 spôsobov, ako rýchlo prekonať blok programátora

[+15] Na tri dni na intenzívnu starostlivosť alebo čo nie je v poriadku so sekciou Práca a život na Mobius’18?

[+15] Výskum odhalil klady a zápory perfekcionizmu

[+15] Ako dosiahnuť viac ako freelancer a nestratiť motiváciu

[+14] Profesionálny burnout: ako ho rozpoznať a predchádzať mu

[+14] Ľudia vyhorievajú, ak necítia svoju dôležitosť. Čo s tým robiť?

[+14] Saša Memus, Chatfuel: Ako budovať kariéru v produktoch po konzultáciách, je nebezpečné meditovať a ako meniť správanie

[+14] Čo je asertívnosť a na čo je dobrá

[+14] Ešte raz o emocionálnom vyhorení

[+11] Michal Larinov, Circles.is: o kariére vo Facebooku, podnikaní, budovaní spoločenstiev a produktovom myslení

[+13] Štúdia ukázala: psychologický stav vývojárov má veľký vplyv na pracovný proces

[+12] Na univerzite som miloval programovanie. Teraz sa to stalo rutinou. Ako obnoviť bývalú vášeň?

[10] Emocionálne vyhorenie dobrovoľníkov

[+10] Ako pomôcť zamestnancom na diaľku vyhnúť sa osamelosti a vyhoreniu

[+10] Riadenie klímy v kolektíve

[+10] Ako sme zmenili stav „vždy online“, aby sme predišli profesionálnemu vyhoreniu

[+10] Spáliť sa a vrátiť sa z popola alebo ľudia-fénixy

[+9] Štúdia: kolegom nemožno pomáhať, pokiaľ o to nežiadajú

[+9] Zistili sme, ako osem herných štúdií z rôznych krajín zvláda crunch

[+8] 10 osvedčených spôsobov, ako znížiť produktivitu

[+7] Príručka osobnej efektivity od CEO Changellenge >>: 5 princípov a 35 techník, zozbieraných zo všetkých zdrojov na svete

[+7] Horieť, ale nezhorieť – horieť, aby si svetil

[+6] 8 princípov plánovania vývoja, ktoré zjednodušujú život

[+6] Ako sa nespáliť v práci a čo robiť, ak sa to predsa stane

[+4] Ako sa zotaviť po vyhorení v práci

Investori a podnikatelia by mali začať riešiť problém duševného zdravia v startupoch

Ešte

[+305] Strach a nenávisť v IT

[+290] Prepustili ste najtalentovanejšieho zamestnanca. Dúfam, že ste teraz spokojní

[+255] Kráľ vývoja

[+244] Nevděčný opensource: vývojár najrýchlejšieho webového servera zmazal jeho repozitár

[+214] Kŕmenie a starostlivosť o vývojárov (alebo prečo sme takí mrzutí)

[+188] Aké je to byť vývojárom, keď máš štyridsať

[+155] Štyri dňový pracovný týždeň. Ruská skúsenosť

[+130] Ako zisťujú bláznov – 2: lesk a chudoba patopsychologickej diagnostiky

[+125] Vývojári nie sú žiadna elita, ale nahí králi priemyslu

[+105] Poďme sa porozprávať o smrti

[+97] Beh je ideálny šport pre remote pracovníkov. Časť 2: fyzika a technická stránka

[+95] Ako som založil a potom zrušil svoju spoločnosť

[+91] Princípy IT profesionála

[+60] Začiatočníci startupov: prestaňte trpieť nezmyslami

Syndróm podvodníka: čo to je a ako sa ho zbaviť

„Červená“ korporátna kultúra – hlavný problém ruského biznisu (Časť 3)

Len registrovaní používatelia sa môžu zúčastniť prieskumu. Prihláste sa, prosím.

Aký výber urobiť ďalší (vyberte tri možnosti)?

• 8,3%Umelý inteligent2

• 16,7%Dôvera4

• 45,8%Sex11

• 16,7%Zdravie4

• 29,2%Ako nájsť svoje povolanie/životnú činnosť7

• 16,7%Emócie4

• 16,7%Toxickosť4

• 4,2%Peniaze1

• 12,5%Spánok3

• 29,2%Prokrastinácia7

• 0,0%Osud0

• 20,8%Kognitívne skreslenia5

• 0,0%Matematika0

• 8,3%Vedomie2

• 8,3%Myslenie2

• 12,5%Tvorivosť3

• 4,2%Startupy1

• 16,7%Nesmrteľnosť4

• 8,3%Rodina2

• 8,3%Poliamória2

• 4,2%Budúcnosť1

• 4,2%Vzdelanie1

Hlasovalo 24 používateľov. Zdržalo sa 13 používateľov.

Zdroj: habr.com