Ontol: výber článkov o „vyhorení“ [100+]

„Prezrel som si“ 560 príspevkov na Habré a (predbežne) som si určil 10 najužitočnejších materiálov o emocionálnom / profesionálnom vyhorení.

• Sociálna architektúra: „Emocionálne vyhorenie prispievateľov do projektov s otvoreným zdrojom“
• Maxim Dorofeev: „Princíp hospodárnosti duševného paliva“
• Ilya Yakyamsev: "Efektívnosť nefunguje"
• Sam Altman: Produktivita. Skúsenosti najlepších startupov Y Combinator»
• Aaron Harris (YC): "Vyrovnanie sa so zakladateľskou depresiou"
• Jonathan Blow: „Techniky na riešenie nedostatku motivácie, malátnosti, depresie“
• "Prekliatie druhého mesiaca"
• "Ako sa z generácie Y stala spálená generácia?"
• „Páľte, horte, kým nezhasne“, alebo Čo je plné emocionálneho vyhorenia vašich zamestnancov
• "Prežil som syndróm vyhorenia alebo ako zastaviť škrečka v kolese"

Moja hypotéza je, že ak je otázka pre človeka naozaj dôležitá, strávi nad ňou viac ako 100 hodín (za niekoľko rokov) a pozrie si viac ako 100 (možno 1000 publikácií). A aby ste „nerobili prácu dvakrát“, bolo by skvelé podeliť sa o najcennejšie nálezy, čo ušetrí čas tým, ktorí budú nasledovať.

Ontol je osobný zoradený zoznam 10 najužitočnejších materiálov na dôležitú tému. Plus longlist (100+). Tento zoznam je možné počas života a zmeny priorít neustále dopĺňať, ako aj „nakuknúť“ do zoznamov iných ľudí, nájsť užitočné materiály a „bratov v zbrani“. (nechať poštu, o týždeň pošlem pozvánku do uzavretej beta verzie.) Ontol o práci na diaľku tu.

Navrhujem, aby ste si zostavili svojich osobných top 10 materiálov o syndróme vyhorenia (ak je pre vás táto téma dôležitá a máte záujem jej porozumieť), alebo zostavte top 10 materiálov na dôležitú tému pre vás a zdieľajte ich v komentároch.

Pod strihom je longlist užitočných materiálov od Habra o „vyhorení“ (zoradený podľa habraratingu). + Anketa na konci na nasledujúce témy.

[+196] „Spálení“ zamestnanci: existuje východisko?

[+159] Odíďte do dôchodku v 22

[+130] Päť spôsobov, ako vyhorieť ako programátor

[+126] Dvakrát v tej istej rieke alebo (nie) veľa o profesionálnom vyhorení

[+101] Problémy s motiváciou: Riešenie vyhorených zamestnancov

[+98] Zažil som syndróm vyhorenia, alebo Ako zastaviť škrečka v kolese

[+98] Moskovská história profesionálneho vyhorenia - od roku 1996 do ...

[+92] Ako som sa vyhol vyhoreniu potom, čo som bol viac ako tri desaťročia programátorom

[+90] Profesionálne vyhorenie IT ľudí: 15 odpovedí psychiatra Maxima Malyavina

[+89] Som vývojár od 9 do 17 (a ty môžeš byť)

[+88] "Prepáč, ale mám depresiu" ako sa správať k chorému zamestnancovi

[+87] Produkt úplne prvý. vyhorieť

[+84] Keď spoločnosť zomrie: ako prežiť bankrot

[+77] Asynchrónna komunikácia je skutočným dôvodom, prečo je práca na diaľku efektívnejšia

[+76] Biologické predpoklady degradácie podnikov

[+71] „Páľ, horí, kým nezhasne“, alebo čo je plné emocionálneho vyhorenia vašich zamestnancov

[+71] Prestaňte robiť svoju prácu

[+70] Vyhorenie na voľnej nohe na Upwork. Dôvody, nástroje, riešenia

[+70] Zachraňovať topiacich sa ľudí je naša vec: ako sa vysporiadať s demotiváciou v tíme

[+69] Čo som sa naučil počas rokov na voľnej nohe

[+68] Ako sa Gen Y stal Burnt Generation?

[+68] Princípy fungovania detskej jednotky intenzívnej starostlivosti formou odpovede na "Programátor, kŕdeľ a John Steinbeck"

[+67] JIRA ako liek na nespavosť a nervové zrútenia

[+66] Práca nie je vlk časť 5. Výpoveď: odchádzam pekne?

[+41] Práca nie je vlk, časť 4. Skúsený zamestnanec: ako nevyhorieť a nevzdať sa

[+63] Vyhorieť. Zotaviť sa. Začať odznova. Alebo nie?

[+63] Absencia strachu a radosť zo života v IT

[+55] Problémoví jedinci medzi vývojármi

[+54] 23 odpovedí o depresii od profesionálneho psychiatra Maxima Malyavina (dpmmax)

[+53] Profesionálne vyhorenie v IT (výsledky štúdie My Circle)

[+53] Prečo americká mládež predstiera, že miluje prácu?

[+52] Izolácia, úzkosť a depresia pri práci na diaľku

[+49] Plánovanie založené na dôkazoch

[+48] devleads – hovorme o profesionálnom vyhorení

[+47] Prečo vývojári odchádzajú: 8 dôvodov

[+46] Workoholizmus je bolestivý stav, o ktorom nie je zvykom hovoriť

[+45] Vyhorenie alebo vyhorenie

[+44] Prečo vyhoríme?

[+42] Čo je duševné zdravie: pohľad z psychológie / psychoterapie

[+40] Čo sa môžu nezávislí vývojári naučiť od nezávislých spisovateľov

[+40] Badoo Techleads Meetup č. 4. Profesionálne vyhorenie a motivácia

[+39] 100 trikov na riadenie času, pozornosti a energie

[+38] Požadované minimum v psychológii pre vodcu

[+37] Burn Out IT-špecialisti: 4 príbehy od manažéra, vývojára, produktu a správcu. A recept zo Southbridge

[+36] Energetický manažment (energetický manažment)

[+35] Čo by mal robiť vedúci mužstva, aby mužstvo nevyhorelo

[+34] Ako si dať veci do poriadku, keď vám dochádza energia

[+34] Syndróm podvodníka: boj proti únave frontendu

[34] Práca pod tlakom

[+33] Prekliatie druhého mesiaca

[+32] Každý piatok som na... Ballmer's Peak - je za tým niečo pravdy?

[+32] Hviezdy YouTube začínajú v práci horieť: „príťažlivosť najzaujímavejšej práce pominula“

[+28] Odpočinok je kľúčom k vysokej produktivite

[+27] Neprogramuješ si vyhorenie sám?

[26] Keď je práca vašou druhou rodinou

[+26] Závisí šťastie zamestnancov od zaujímavých úloh? Badoo, SKB Kontur, Dodo Pizza, Staply a Alternativa Games povedia

[+25] Wish factory walk

[+25] Ako som prestal nenávidieť a začal milovať vývoj

[+24] Prečo syndróm vyhorenia znižuje produktivitu (a ako sa s tým vysporiadať)

[+24] Recyklujeme. no, čo je?

[+24] Recyklácia poškodzuje produkty aj zamestnancov

[+24] Pohodlná kancelária – pomáha pri práci alebo prekáža a rozptyľuje? Odpovedia Sidenis, Alternativa Games a FunBox

[+23] Chronický únavový syndróm. Čo to je, príčiny a dôsledky

[+22] Agile Lite: špeciálne proti vyhoreniu

[+22] Ako založiť startup a nezničiť si život

[+21] Moja cesta ako QA inžiniera: cez vyhorenie až po testovanie na vysokej úrovni

[+20] Ako pomôžete tímu, ktorý v práci vyhorí, keď vy sám vyhoríte?

[+19] Pracujete príliš tvrdo? Dovolenka nepomôže.

[+19] Profesionálne vyhorenie: slovo pre odborníkov

[+18] Naučiť sa odpočívať

[+17] Sam Altman: Ako vybudovať startupový tím a kultúru?

[+17] Osobná skúsenosť s nevyhorením pri práci na diaľku

[+17] Prečo ľudia odchádzajú z IT?

[+16] Sam Altman, prezident Y Combinator: Produktivita

[+16] 10 nápadov na vzdelávanie v oblasti odolnosti voči hluku

[+15] 5 spôsobov, ako rýchlo poraziť stupor programátora

[+15] Tri dni na jednotke intenzívnej starostlivosti alebo čo je zlé na sekcii Work-Life Balance v Mobius'18?

[+15] Štúdia odhalila výhody a nevýhody perfekcionizmu

[+15] Ako urobiť viac ako freelancer a zostať motivovaný

[+14] Profesionálne vyhorenie: ako ho rozpoznať a predchádzať mu

[+14] Ľudia vyhoria, ak sa necítia dôležití. Čo s tým robiť?

[+14] Sasha Memus, Chatfuel: Ako si po porade vybudovať kariéru v produktoch, je nebezpečné meditovať a ako zmeniť správanie

[+14] Čo je asertivita a prečo je potrebná

[+14] Ešte raz o emocionálnom vyhorení

[+11] Michail Larionov, Circles.is: o kariére na Facebooku, podnikaní, budovaní komunít a produktovom myslení

[+13] Štúdia ukázala, že psychologický stav vývojárov výrazne ovplyvňuje pracovný tok

[+12] Na univerzite som miloval kódovanie. Teraz sa to stalo rutinou. Ako vrátiť bývalú poistku?

[10] Vyhorenie dobrovoľníkov

[+10] Ako pomôcť vzdialeným pracovníkom vyhnúť sa osamelosti a vyhoreniu

[+10] Tímový klimatický manažment

[+10] Ako sme zmenili stav vždy online, aby sme zabránili vyhoreniu

[+10] Spáľ a vráť sa z popola alebo fénixových ľudí

[+9] Štúdium: Kolegom by sa nemalo pomáhať, pokiaľ o to nepožiadajú

[+9] Zistili sme, ako sa osem herných štúdií z rôznych krajín vysporiadava s crunch

[+8] 10 overených spôsobov, ako znížiť produktivitu

[+7] Changelenge SEO Guide >>: 5 princípov a 35 techník zozbieraných zo všetkých zdrojov na svete

[+7] Horí, ale nepáli – horí do lesku

[+6] 8 zásad plánovania rozvoja, ktoré uľahčujú život

[+6] Ako nevyhorieť v práci a čo robiť, ak predsa len vyhoríte

[+4] Ako sa zotaviť z syndrómu vyhorenia v práci

Je čas, aby investori a podnikatelia začali riešiť duševné zdravie v startupoch

Viac

[+305] Strach a nenávisť v IT

[+290] Prepustili ste najtalentovanejšieho zamestnanca. Dúfam, že si teraz šťastný

[+255] Vývojový kráľ

[+244] Nevďačný opensource: vývojár najrýchlejšieho webového servera odstránil svoje úložisko

[+214] Kŕmenie a starostlivosť o vývojárov (alebo prečo sme takí grobiani)

[+188] Aký je to pocit byť vývojárom, keď máte štyridsať rokov

[+155] Štvordňový pracovný týždeň. Ruské skúsenosti

[+130] Ako sa počítajú blázni - 2: brilantnosť a chudoba patopsychologickej diagnostiky

[+125] Vývojári nie sú elita, ale nahí králi tohto odvetvia

[+105] Poďme hovoriť o smrti

[+97] Beh je ideálny šport pre ľudí, ktorí pracujú z domu. Časť 2: Fyzika a materiál

[+95] Ako som vytvoril a potom zničil svoju spoločnosť

[+91] Zásady IT profesionála

[+60] Ašpirujúce startupy: prestaňte trpieť kecy

Syndróm podvodníka: čo to je a ako sa ho zbaviť

„Červená“ firemná kultúra je hlavným problémom ruského podnikania (časť 3)

Do prieskumu sa môžu zapojiť iba registrovaní užívatelia. Prihlásiť saProsím.

Ktorý výber mám urobiť ďalej (vybrať tri)?

• 8,3%Umelá inteligencia 2

• 16,7%Dôvera4

• 45,8%Sex 11

• 16,7%Zdravie4

• 29,2%Ako nájsť povolanie / životnú prácu7

• 16,7%Emócie 4

• 16,7%Toxicita4

• 4,2%Peniaze 1

• 12,5%Spánok 3

• 29,2%Prokrastinácia 7

• 0,0%Osud 0

• 20,8%Kognitívne skreslenia5

• 0,0%Matematika0

• 8,3%Vedomie 2

• 8,3%Myslenie2

• 12,5%Kreativita3

• 4,2%Startups1

• 16,7%Nesmrteľnosť 4

• 8,3%Rodina2

• 8,3%Polyamory2

• 4,2%Budúcnosť1

• 4,2%Vzdelávanie1

Hlasovalo 24 užívateľov. 13 užívateľov sa zdržalo hlasovania.

Zdroj: hab.com