Najmenej desivé jedy

Najmenej desivé jedy
Dobrý deň, %username%!

Ďakujem všetkým, ktorí ocenili môj opus „Najstrašnejšie jedy“.

Bolo veľmi zaujímavé čítať komentáre, nech už boli akékoľvek, bolo veľmi zaujímavé reagovať.

Som rád, že sa ti hitparáda páčila. Ak sa mi to nepáčilo, urobil som všetko, čo som mohol.

Práve komentáre a aktivita ma inšpirovali k napísaniu druhej časti.

Takže, predstavujem vám ďalšiu smrteľnú desiatku!

Desiate miesto

bielaNajmenej desivé jedy

Áno, viem, %username%, že teraz okamžite zvoláš: „Hurá, konečne chlór, ten skvelý a hrozný!“ Ale nie je to tak.

Po prvé, bielidlo neobsahuje chlór, ale chlórnan sodný. Áno, nakoniec sa rozkladá na chlór, ale stále to nie je chlór.

Po druhé, napriek tomu, že chlór bol v podstate prvou chemickou bojovou látkou v dejinách filantropického ľudstva (prvýkrát bol použitý v roku 1915 počas bitky pri Ypres – áno, je to tak, nie horčičný plyn, hoci odtiaľ názov pochádza) , to okamžite "nenecháme ísť."

Problém je, že človek cíti chlór dávno predtým, ako sa otrávi. A o niečo neskôr utečie.

Posúďte sami: zápach chlóru pocíti každý človek bez zápalu dutín v množstve 0,1-0,3 ppm (hoci sa hovorí, že prerazí aj zápal prínosových dutín). Koncentrácia 1-3 ppm sa zvyčajne toleruje nie dlhšie ako hodinu - neznesiteľné pálenie v očiach vedie k myšlienkam, že máte veľa dôležitých vecí na práci, ale z nejakého dôvodu ďaleko odtiaľto. Pri 30 ppm tečú slzy úplne okamžite (a nie za hodinu) a objaví sa hysterický kašeľ. Pri 40-60 ppm začnú problémy s pľúcami.

Pobyt v atmosfére s koncentráciou chlóru 400 ppm po dobu pol hodiny je smrteľný. No, alebo pár minút - pri koncentrácii 1000 ppm.

V prvej svetovej vojne využili, že chlór je o niečo viac ako dvakrát ťažší ako vzduch – a preto ho nechali lietať po rovine a vydymovať nepriateľa zo zákopov. A tam sa už nakrúcalo starým dobrým a osvedčeným spôsobom.

Samozrejme, ak pracujete v zariadení na výrobu chlóru a priviažu vás tam v blízkosti nádrže s chlórom, je dôvod na obavy. Netreba však očakávať, že sa pri umývaní toalety alebo elektrolýzou slanej vody otrávite chlórom.

No áno, ak máte stále smolu, uvedomte si, že proti chlóru neexistuje protijed, liekom je čerstvý vzduch. No a obnova spáleného tkaniva, samozrejme.

Deviate miesto

Vitamín A – alebo v bežnej reči retinolNajmenej desivé jedy

Každý si pamätá vitamíny. No ich prospech. Niektorí ľudia si mýlia chlast a fajčenie s vitamínmi, ale je to tak.

V detstve im babičky každého hovorili, aby jedli jablká a mrkvu. Ona mi povedala. Jednoducho som miloval staré sovietske mrkvové pyré v tých malých nádobách!

Nezamieňajte si však impozantný retinol s prírodným karoténom (ten sa nachádza v melóne a mrkve): pri nadmernej konzumácii karoténov je možné zožltnutie dlaní, chodidiel a slizníc (mimochodom, stalo sa to ja ako dieťa!), ale ani v extrémnych prípadoch nie sú pozorované žiadne príznaky intoxikácie.

Takže LD50 retinolu je 2 g/kg u potkanov, ktoré ho jedli. Vzhľadom na to, že vitamín je rozpustný v tukoch, ak zjete trochu bravčovej masti, zjete ho menej. Potkany zažili stratu vedomia, kŕče a smrť.

U ľudí boli prípady zaujímavejšie: dávka vitamínu A 25 000 IU/kg spôsobuje akútnu otravu a denné užívanie dávky 4000 6 IU/kg počas 15-0,3 mesiacov spôsobuje chronickú otravu (pre porovnanie: lekári sú veľmi ťažké ľuďom rozumieť, a to nielen kvôli rukopisu – vitamín A počítajú v IU – medicínskych jednotkách; jedna jednotka IU bola prijatá s XNUMX mcg retinolu).

Otrava u ľudí je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi: zápal rohovky, strata chuti do jedla, nevoľnosť, zväčšenie pečene, bolesti kĺbov. Chronická otrava vitamínom A nastáva pri pravidelnej konzumácii vysokých dávok vitamínu a veľkého množstva rybieho tuku.

Prípady akútnej otravy so smrteľným následkom sú možné pri konzumácii pečene žraloka, ľadového medveďa, morských živočíchov alebo husky (psov netýrať!). Európania to zažívajú minimálne od roku 1597, keď členovia tretej Barentsovej expedície vážne ochoreli po tom, čo zjedli pečeň ľadového medveďa.

Akútna forma otravy sa prejavuje vo forme kŕčov a ochrnutí. Pri chronickej forme predávkovania sa zvyšuje intrakraniálny tlak, ktorý je sprevádzaný bolesťou hlavy, nevoľnosťou a vracaním. Súčasne dochádza k opuchu makuly a s tým súvisiacemu zhoršeniu zraku. Objavujú sa krvácania, ako aj príznaky hepato- a nefrotoxických účinkov veľkých dávok vitamínu A. Môžu sa vyskytnúť spontánne zlomeniny kostí. Nadbytok vitamínu A môže spôsobiť vrodené chyby a preto by nemal prekračovať odporúčanú dennú dávku a tehotným ženám je lepšie ho neužívať vôbec.

Na odstránenie otravy sa predpisuje manitol, ktorý znižuje vnútrolebečný tlak a odstraňuje príznaky meningizmu, glukokortikoidy, ktoré urýchľujú metabolizmus vitamínu v pečeni a stabilizujú membrány lyzozómov v pečeni a obličkách. Vitamín E tiež stabilizuje bunkové membrány.

Takže, %username%, pamätajte: nie všetko, čo je zdravé, je zdravé vo veľkom množstve.

Ôsme miesto

železoNajmenej desivé jedy

Železná tyč vstupujúca do mozgu je určite toxická, toto je však nepresné.

Ale vážne, situácia so železom je veľmi blízka tej s vitamínom A.

Niektorým ľuďom sa predpisuje železo na odstránenie anémie z nedostatku železa. Moja nezabudnuteľná babička vždy radila jesť jablká - obsahujú veľa železa (a každý pozná tento bradatý vtip).

Predtým jedli železo v doslovnom zmysle - na obrázku vyššie je karbonylové železo - tak ho jedli: žalúdok je plný kyseliny chlorovodíkovej, takže sa tam rozpustilo jemne rozptýlené železo a stačilo.

Potom začali predpisovať sírany železa a laktáty železa. Na železe je vtipné, že musí byť dvojmocné: železité železo telo neznesie, okrem toho sa pri pH nad 4 veselo vyzráža.

7-35 g železa vás, %username%, úplne spoľahlivo pošle na druhý svet. A teraz nehovorím o kovovom predmete umiestnenom na správnom mieste v tele - hovorím o soliach železa. S deťmi je to ešte ťažšie (deti sú vždy ťažké): 3 gramy železa sú pre deti do 3 rokov smrteľné. Mimochodom, podľa štatistík ide o najčastejšiu formu náhodnej detskej otravy.

Správanie nadbytočného železa je veľmi podobné otrave ťažkými kovmi (a, mimochodom, lieči sa takmer rovnakým spôsobom. Železo sa môže v tele hromadiť, podobne ako ťažké kovy – ale pri niektorých dedičných a chronických ochoreniach alebo pri nadmernom príjme z Ľudia s nadbytkom železa trpia telesnou slabosťou, chudnú, častejšie ochorejú.Zbaviť sa nadbytočného železa je zároveň často oveľa ťažšie ako odstrániť jeho nedostatok.

Pri ťažkej otrave železom sa poškodí sliznica čreva, vzniká zlyhanie pečene, nevoľnosť a zvracanie. Hnačka a takzvaná „čierna stolica“ sú typické - chápete. Ak to necháte ísť - ťažké formy poškodenia pečene, kóma, stretnutie s dávno mŕtvymi príbuznými.

Siedme miesto

aspirínNajmenej desivé jedy

Z nejakého dôvodu si teraz spomínam na všetky americké filmy, v ktorých postavy, keď ich bolí hlava, jednoducho jedia balenia tabletiek. Bože!

Kyselina acetylsalicylová alebo aspirín – ako to nazval Felix Hoffman, ktorý tento životodarný produkt syntetizoval v laboratóriách Bayer AG 10. augusta 1897, má LD50 u potkanov 200 mg/kg. Áno, je to veľa, nemôžete jesť toľko tabliet, ale ako každý liek, aspirín má vedľajšie účinky. A sú také-také: problémy s gastrointestinálnym traktom a opuch tkaniva. Ak však skutočne dostanete dostatok aspirínu, potom pri akútnom predávkovaní (to je jednorazové - ale auto) je úmrtnosť 2%. Chronické predávkovanie (to je pri dlhodobom užívaní vysokých dávok) je často smrteľné, úmrtnosť je 25 % a podobne ako v prípade železa môže byť chronické predávkovanie obzvlášť závažné u detí.

V prípade otravy aspirínom sa pozorujú akútne žalúdočné ťažkosti, zmätenosť, psychóza, stupor, zvonenie v ušiach a ospalosť.

Liečte ako každé predávkovanie: aktívne uhlie, intravenózna dextróza a normálny fyziologický roztok, hydrogénuhličitan sodný a dialýza.

Osobitnú pozornosť si zasluhuje Reyov syndróm – zriedkavé, ale závažné ochorenie charakterizované akútnou encefalopatiou a ukladaním tuku v pečeni. Táto vec sa môže stať, keď deti alebo dospievajúci dostanú aspirín na horúčku alebo inú chorobu alebo infekciu. Od roku 1981 do roku 1997 bolo americkým centrám pre kontrolu a prevenciu chorôb hlásených 1207 18 prípadov Reyovho syndrómu u ľudí mladších ako 93 rokov. Z nich XNUMX % uviedlo, že tri týždne pred nástupom Reyovho syndrómu boli chorí, najčastejšie s infekciou dýchacích ciest, ovčími kiahňami alebo hnačkou.

Vyzerá to takto:

  • 5-6 dní po nástupe vírusového ochorenia (s ovčími kiahňami - 4-5 dní po objavení sa vyrážky) sa náhle rozvinie nevoľnosť a nekontrolovateľné zvracanie sprevádzané zmenou duševného stavu (od miernej letargie po hlbokú kómu a epizódy dezorientácie, psychomotorickej agitácie).
  • U detí mladších ako 3 roky môžu byť hlavnými príznakmi ochorenia respiračné zlyhanie, ospalosť a kŕče a u detí prvého roku života je zaznamenané napätie vo veľkom fontanele.
  • Pri absencii adekvátnej liečby sa stav pacienta rýchlo zhoršuje: rýchly rozvoj kómy, kŕče a zástava dýchania.
  • Zväčšenie pečene sa pozoruje v 40% prípadov, ale žltačka je zriedkavá.
  • Typické je zvýšenie AST, ALT a amoniaku v krvnom sére pacientov.

Ako sa tomu vyhnúť? Je to jednoduché: svojmu dieťaťu by ste nemali podávať aspirín, ak má chrípku, osýpky alebo ovčie kiahne. Buďte opatrní pri predpisovaní kyseliny acetylsalicylovej pri vysokých teplotách u detí mladších ako 12 rokov. V tejto situácii sa odporúča nahradiť kyselinu acetylsalicylovú paracetamolom alebo ibuprofénom. Okamžite zavolajte svojho lekára, ak vaše dieťa vykazuje akékoľvek príznaky: vracanie, silná bolesť hlavy, letargia, podráždenosť, delírium, problémy s dýchaním, stuhnuté ruky a nohy, kóma.

Postarajte sa o deti, sú predsa naším dedičstvom.

Šieste miesto

Oxid uhličitýNajmenej desivé jedy

Áno, áno, všetci dýchame a vypúšťame rovnaký oxid uhličitý. Ale telo tak ľahko nič užitočné nevyhodí! Mimochodom, vo vzduchu je približne 0,04 % oxidu uhličitého – pre porovnanie, argónu je vo vzduchu 20-krát viac.

Okrem vás a iných zvierat sa pri úplnom spaľovaní uvoľňuje oxid uhličitý, ktorý sa nachádza vo všetkých šumivých nápojoch - nealkoholických aj zaujímavejších (viac o nich nižšie).

Už pri koncentrácii 0,1% (táto úroveň oxidu uhličitého sa niekedy pozoruje vo vzduchu megacities) sa ľudia začínajú cítiť slabí, ospalí - pamätáte si, ako ste cítili nekontrolovateľné nutkanie zívať? Pri zvýšení na 7-10% sa rozvinú príznaky dusenia, ktoré sa prejavujú vo forme bolesti hlavy, závratov, straty sluchu a vedomia (príznaky podobné ako pri výškovej chorobe), tieto príznaky sa vyvíjajú v závislosti od koncentrácie počas od niekoľkých minút až po jednu hodinu.

Keď sa vdýchne vzduch s veľmi vysokou koncentráciou plynu, smrť nastáva veľmi rýchlo v dôsledku zadusenia spôsobeného hypoxiou.

Vdychovanie vzduchu s vysokou koncentráciou tohto plynu nevedie k dlhodobým zdravotným problémom. Po odstránení obete z atmosféry s vysokou koncentráciou oxidu uhličitého rýchlo nastane úplné obnovenie zdravia a pohody.

Oxid uhličitý je tiež 1,5-krát ťažší ako vzduch – a s tým treba počítať z hľadiska akumulácie vo výklenkoch a pivniciach.

Vyvetrajte svoju izbu, %username%!

Piate miesto

cukorNajmenej desivé jedy

Každý vie, ako vyzerá cukor. Nebudeme hovoriť o holivare - čo piť s cukrom a čo bez: káva alebo čaj, vyžiadalo si príliš veľa životov.

V skutočnosti je cukor (presnejšie glukóza) jednou z hlavných nutričných zlúčenín - a jedinou, ktorá je absorbovaná nervovým tkanivom. Bez cukru nebudete môcť myslieť ani čítať tento text, %username%!

Cukor má však toxickú dávku – 50 % potkanov zahynie, keď zjedia 30 g/kg cukru (nepýtajte sa, ako ho kŕmili). Pamätám si ešte vagón metra v New Yorku v roku 2014, kde všetky choroby boli obviňované z cukru: od impotencie až po infarkt. Tiež som si vtedy pomyslel: ako ľudstvo prežilo bez chemických sladidiel?

Tak či onak, cukor je vo veľkom toxický (ako ste si všimli - VEĽMI veľké dávky). Príznaky otravy sú pomerne zriedkavé:

  • Depresívny stavNajmenej desivé jedy
  • Gastrointestinálne poruchy.

Ale v skutočnosti je medzi nami dosť ľudí, pre ktorých je cukor naozaj jed. Ide o diabetikov. Som chemik, nie som doktor, ale viem. že cukrovka prichádza v rôznych typoch, rôznej závažnosti, v dôsledku rôznych príčin a lieči sa odlišne. Preto, %username%, ak ste si všimli:

  • Polyúria je zvýšený výdaj moču spôsobený zvýšením osmotického tlaku moču v dôsledku rozpustenej glukózy (normálne glukóza v moči nie je). Prejavuje sa častým, hojným močením, a to aj v noci.
  • Polydipsia (neustály neuhasiteľný smäd) je spôsobená výraznými stratami vody močom a zvýšeným osmotickým tlakom krvi.
  • Polyfágia - neustály neukojiteľný hlad. Tento príznak je spôsobený metabolickou poruchou pri cukrovke, a to neschopnosťou buniek absorbovať a spracovať glukózu v neprítomnosti inzulínu (hlad uprostred dostatku).
  • Strata hmotnosti (typická najmä pre diabetes XNUMX. typu) je častým príznakom cukrovky, ktorá sa vyvíja aj napriek zvýšenému apetítu pacientov. Chudnutie (a dokonca vyčerpanie) je spôsobené zvýšeným katabolizmom bielkovín a tukov v dôsledku vylúčenia glukózy z energetického metabolizmu buniek.
  • Sekundárne príznaky: svrbenie kože a slizníc, sucho v ústach, celková svalová slabosť, bolesti hlavy, ťažko liečiteľné zápalové kožné lézie, rozmazané videnie.

- choďte do nemocnice a darujte krv na cukor!

Cukrovka nie je ani zďaleka rozsudkom smrti, dá sa liečiť, ale ak si ju neliečite a jete sladkosti, tak vás čaká ochorenie srdca, slepota, poškodenie obličiek, poškodenie nervov, takzvaná diabetická noha - vygooglite si , bude sa ti to páčiť.

Štvrté miesto

Stolová soľNajmenej desivé jedy

„Soľ a cukor sú naši bieli nepriatelia,“ však? No a preto soľ nasleduje po cukre.

Je ťažké si predstaviť naše jedlo bez soli a mimochodom, používame ju výlučne kvôli osobným preferenciám: výrobky sú plné sodíka a chlóru, ďalší zdroj jednoducho nie je potrebný.

Napriek tomu, že soľ plní najdôležitejšiu funkciu udržiavania rovnováhy voda-soľ v tele a zabezpečuje správne fungovanie takmer všetkého – od krvi po obličky, 3 g/kg potkana alebo 12,5 g/kg človeka môže zabiť .

Dôvodom je práve porušenie rovnakej rovnováhy voda-soľ, čo vedie k zlyhaniu obličiek, prudkému zvýšeniu krvného tlaku a smrti.

Nemyslím si, že nikto je schopný zjesť toľko soli (okrem odvahy - ok, dobrá voľba pre Darwinovu cenu), ale aj malé „predávkovanie“ soľou má zlé účinky: je známe, že zníženie príjmu soli na 1 čajová lyžička denne denne alebo menej znižuje krvný tlak na 8 mm Hg. Na pozadí skutočnosti, že hypertenzia postihuje ľudí horšie ako AIDS a rakovina, Nemyslím si, že zníženie príjmu soli je také bezvýznamné opatrenie na prežitie.

Cena tri! Tretie miesto

kofeínNajmenej desivé jedy

Teraz si povieme niečo o nápojoch. Káva, čaj, cola, energetické nápoje – všetky obsahujú kofeín. Koľko šálok kávy ste dnes vypili? Kým toto všetko píšem, nemám žiadny, ale veľmi by som chcel...

Mimochodom, 1,3,7-trimetylxantín, guaranín, kofeín, mateín, metylteobromín, teín - v profile je to isté, len iné názvy, veľmi často vymyslené, aby zvolali: „Čo, nie je tam ani gram kofeínu tento nápoj - tam ... "Je to úplne iné a oveľa užitočnejšie!" Historicky to bolo takto: v roku 1819 nemecký chemik Ferdinand Runge, ktorý bol veľmi ospalý, izoloval alkaloid, ktorý nazval kofeín (mimochodom, bol to skvelý chlap: izoloval chinín, prišiel s nápadom ​​​​používanie chlóru ako dezinfekčného prostriedku a začala história anilínových farbív). Potom v roku 1827 Udri izoloval nový alkaloid z čajových lístkov a nazval ho teín. A v roku 1838 sa Jobst a G. Ya. Mulder na všetkých urazili a dokázali totožnosť teínu a kofeínu. Štruktúru kofeínu objasnil koncom 1902. storočia Hermann Emil Fischer, ktorý bol tiež prvým človekom, ktorý kofeín umelo syntetizoval. V roku XNUMX získal Nobelovu cenu za chémiu, ktorú čiastočne dostal aj za túto prácu – boj so spánkom napokon vyhral!

50% psov zomrie, ak prijmú 140 mg/kg kofeínu s jedlom. Súčasne pociťujú akútne zlyhanie obličiek, nevoľnosť, vracanie, vnútorné krvácanie, poruchy srdcového rytmu a kŕče. Nepríjemná smrť, áno.

U ľudí má kofeín v malých dávkach povzbudzujúci účinok na nervový systém – nuž, každý si to vyskúšal na sebe. Pri dlhšom užívaní môže spôsobiť miernu závislosť – teizmus.

Vplyvom kofeínu sa zrýchľuje srdcová činnosť, stúpa krvný tlak a asi na 40 minút sa nálada mierne zlepšuje uvoľnením dopamínu, ale po 3-6 hodinách účinok kofeínu vyprchá: únava, letargia, znížená schopnosť do práce sa objaví.

Nudný mechanizmus na vysvetlenie účinkov kofeínu.Psychostimulačný účinok kofeínu je založený na jeho schopnosti potláčať aktivitu centrálnych adenozínových receptorov (A1 a A2) v mozgovej kôre a podkôrových útvaroch centrálneho nervového systému. Teraz sa ukázalo, že adenozín hrá úlohu neurotransmitera v centrálnom nervovom systéme, agonisticky ovplyvňuje adenozínové receptory umiestnené na cytoplazmatických membránach neurónov. Excitácia adenozínových receptorov typu I (A1) adenozínom spôsobuje zníženie tvorby cAMP v mozgových bunkách, čo v konečnom dôsledku vedie k inhibícii ich funkčnej aktivity. Blokáda A1-adenozínových receptorov pomáha zastaviť inhibičný účinok adenozínu, ktorý sa klinicky prejavuje zvýšením psychickej a fyzickej výkonnosti.

Kofeín však nemá selektívnu schopnosť blokovať len A1-adenozínové receptory v mozgu a blokuje aj A2-adenozínové receptory. Bolo dokázané, že aktivácia A2-adenozínových receptorov v centrálnom nervovom systéme je sprevádzaná potlačením funkčnej aktivity D2 dopamínových receptorov. Blokáda A2-adenozínových receptorov kofeínom pomáha obnoviť funkčnú aktivitu dopamínových receptorov D2, čo tiež prispieva k psychostimulačnému účinku lieku.

Kofeín tam skrátka niečo blokuje. Rovnako aj opiáty. Rovnako ako LSD. Preto bude existovať závislosť, ale keďže blokovanie nie je také silné a receptory nie sú také vitálne, teizmus nie je závislosť (hoci mnohí milovníci kávy budú namietať).

Príznaky prejedania sa kofeínom - bolesť brucha, nepokoj, úzkosť, duševná a motorická agitácia, zmätenosť, delírium (disociatívne), dehydratácia, tachykardia, arytmia, hypertermia, časté močenie, bolesť hlavy, zvýšená hmatová alebo bolestivá citlivosť, tras alebo svalové zášklby; nevoľnosť a vracanie, niekedy s krvou; zvonenie v ušiach, epileptické záchvaty (v prípade akútneho predávkovania - tonicko-klonické záchvaty).

Kofeín v dávkach viac ako 300 mg denne (vrátane na pozadí zneužívania kávy - viac ako 4 šálky prírodnej kávy, každá po 150 ml) môže spôsobiť úzkosť, bolesť hlavy, triašku, zmätenosť a srdcovú dysfunkciu.

V dávkach 150-200 mg na kilogram telesnej hmotnosti človeka spôsobuje kofeín smrť. Presne ako psy.

Tak, do pekla, kde mám kávu?

Druhé miesto

NikotínNajmenej desivé jedy

Každý vie o nebezpečenstvách fajčenia. A o tom, že nikotín je jed, tiež. Ale poďme na to.

Toxicita nikotínu je spojená so senzačným prípadom otravy v Belgicku v roku 1850, keď bol gróf Bocarme obvinený z otrávenia brata svojej manželky. Belgický chemik Jean Servais Stas pôsobil ako konzultant a náročnou analýzou nielenže zistil, že otravu spôsobil nikotín, ale vyvinul aj metódu na detekciu alkaloidov, ktorá sa s malými úpravami používa dodnes v analytickej chémii. .

Potom už nikotín neštudovali a určovali ho len leniví. V súčasnosti je známe nasledovné.

Akonáhle sa nikotín dostane do tela, rýchlo sa šíri krvou a môže prejsť cez hematoencefalickú bariéru. To znamená, že ide priamo do mozgu. V priemere 7 sekúnd po vdýchnutí tabakového dymu stačí na to, aby sa nikotín dostal do mozgu. Polčas rozpadu nikotínu z tela je približne dve hodiny. Nikotín vdychovaný cez tabakový dym pri fajčení je malý zlomok nikotínu obsiahnutého v tabakových listoch (väčšina látky, žiaľ, horí). Množstvo nikotínu absorbovaného organizmom pri fajčení závisí od mnohých faktorov, vrátane typu tabaku, či je všetok dym vdychovaný a či je použitý filter. Pri žuvacom tabaku a šnupavom tabaku, ktoré sa vkladajú do úst a žuvajú alebo vdychujú nosom, je množstvo nikotínu vstupujúceho do tela oveľa väčšie ako pri tabaku na fajčenie. Nikotín sa metabolizuje v pečeni prostredníctvom enzýmu cytochrómu P450 (hlavne CYP2A6, ale aj CYP2B6). Hlavným metabolitom je kotinín.

Účinok nikotínu na nervový systém je dobre študovaný a kontroverzný. Nikotín pôsobí na nikotínové acetylcholínové receptory: protónovaný atóm dusíka pyrolidínového kruhu v nikotíne napodobňuje kvartérny atóm dusíka v acetylcholíne a atóm dusíka pyridínu má charakter Lewisovej bázy, podobne ako kyslík ketoskupiny acetylcholínu. V nízkych koncentráciách zvyšuje aktivitu týchto receptorov, čo okrem iného vedie k zvýšeniu množstva stimulujúceho hormónu adrenalínu (epinefrín). Uvoľňovanie adrenalínu vedie k zrýchleniu srdcovej frekvencie, zvýšeniu krvného tlaku a zrýchlenému dýchaniu, ako aj k vyššej hladine glukózy v krvi.

Sympatický nervový systém, ktorý pôsobí prostredníctvom splanchnických nervov na dreň nadobličiek, stimuluje uvoľňovanie adrenalínu. Acetylcholín produkovaný pregangliovými sympatickými vláknami týchto nervov pôsobí na nikotínové acetylcholínové receptory, čo spôsobuje depolarizáciu buniek a prítok vápnika cez napäťovo riadené vápnikové kanály. Vápnik spúšťa exocytózu chromafínových granúl, čím podporuje uvoľňovanie adrenalínu (a norepinefrínu) do krvi.

Zasiahol som už tvoj mozog horšie ako nikotín? Áno? Poďme sa teda baviť o príjemných veciach.

Nikotín okrem iného zvyšuje hladinu dopamínu v mozgových centrách odmeňovania. Ukázalo sa, že fajčenie tabaku inhibuje monoaminooxidázu, enzým zodpovedný za rozklad monoamínových neurotransmiterov (ako je dopamín) v mozgu. Predpokladá sa, že samotný nikotín nepotláča tvorbu monoaminooxidázy, za to sú zodpovedné iné zložky tabakového dymu. Zvýšený obsah dopamínu vzrušuje mozgové centrá potešenia; tie isté mozgové centrá sú zodpovedné za „prah bolesti tela“, preto otázka, či fajčiar dostáva potešenie, zostáva otvorená.

Napriek svojej silnej toxicite pôsobí nikotín pri konzumácii v malých dávkach (napríklad fajčením) ako psychostimulant. Účinky nikotínu na náladu sa líšia. Tým, že spôsobuje uvoľnenie glukózy z pečene a adrenalínu (adrenalínu) z drene nadobličiek, spôsobuje vzrušenie. Zo subjektívneho hľadiska sa to prejavuje pocitmi uvoľnenia, pokoja a živosti, ako aj stredne euforickým stavom.

Konzumácia nikotínu vedie k zníženiu hmotnosti, zníženiu chuti do jedla v dôsledku jeho stimulácie neurónov POMC a zvýšeniu hladiny glukózy v krvi (glukóza, pôsobiaca na centrá sýtosti a hladu v hypotalame mozgu, otupuje pocit hladu). Je pravda, že prístupná, zrozumiteľná a zdravá strava „nejedzte príliš veľa“ funguje ešte efektívnejšie.

Ako vidíme, účinok nikotínu na telo je pomerne zložitý. Čo si z toho treba odniesť:

  • Nikotín je látka, ktorá interaguje s nervovými receptormi
  • Ako mnohé podobné látky, aj nikotín je návykový a návykový.

Mimochodom, pacienti s duševnými poruchami majú zvýšenú závislosť na fajčení (fajčíte? - porozmýšľajte a choďte k psychiatrovi: nie sú zdraví ľudia - sú podvyšetrení). Veľké množstvo štúdií po celom svete tvrdí, že ľudia so schizofréniou častejšie fajčia (20 rôznych krajín skúmalo celkovo 7593 pacientov so schizofréniou, z ktorých 62 % boli fajčiari). Od roku 2006 fajčí 80 % alebo viac ľudí so schizofréniou v Spojených štátoch v porovnaní s 20 % bežnej populácie nefajčiarov (podľa NCI). Existuje množstvo hypotéz týkajúcich sa príčin tejto závislosti, ktoré ju vysvetľujú jednak ako túžbu odolávať symptómom poruchy, jednak ako túžbu odolávať negatívnym účinkom antipsychotík. Podľa jednej hypotézy narúša psychiku samotný nikotín.

Nikotín je extrémne toxický pre studenokrvné zvieratá. Pôsobí ako neurotoxín, spôsobuje paralýzu nervového systému (zastavenie dýchania, zastavenie srdcovej činnosti, smrť). Priemerná letálna dávka pre ľudí je 0,5-1 mg/kg, pre potkany - 140 mg/kg cez kožu, pre myši - 0,8 mg/kg intravenózne a 5,9 mg/kg pri intraperitoneálnom podaní. Nikotín je pre niektoré druhy hmyzu jedovatý, v dôsledku čoho bol predtým široko používaný ako insekticíd a v súčasnosti sa deriváty nikotínu, ako napríklad imidakloprid, naďalej používajú v rovnakej kapacite.

Dlhodobé užívanie môže spôsobiť ochorenia a dysfunkcie, ako je hyperglykémia, arteriálna hypertenzia, ateroskleróza, tachykardia, arytmia, angína pectoris, ischemická choroba srdca a srdcové zlyhanie.

V skutočnosti je toxicita nikotínu prakticky nič v porovnaní so zvyškom jeho šarmu, a to:

  • Fajčiarske dechty prispievajú k rozvoju rakoviny, vrátane rakoviny pľúc, jazyka, hrtana, pažeráka, žalúdka atď.
  • Nehygienické fajčenie prispieva k rozvoju zápalu ďasien a stomatitídy.
  • Produkty nedokonalého spaľovania (oxid uhoľnatý) - dobre, je to jasné, prečítajte si môj predchádzajúci opus
  • Ukladanie dechtu v pľúcach - fajčiarsky ranný kašeľ, bronchitída, emfyzém a rakovina pľúc.

Momentálne vás žiadna z metód fajčenia nemôže na 100% zachrániť pred následkami – a preto nefungujú všetky vaše filtre, vodné fajky atď.

Vaperi by sa tiež nemali uvoľniť – a dôvod je jednoduchý:

  • Napriek tomu, že sa používajú neškodné zložky, ako je glycerín - sú neškodné pre potravinársky priemysel! Nikto nevie o dôsledkoch expozície a vo všeobecnosti o zložení plynov uvoľnených pri pyrolýze počas vapovania. V súčasnosti prebiehajú výskumné práce (raz príklad и dva príklady) a výsledky sú už teraz pôsobivé.
    Odhlásiť saNajmenej desivé jedy
  • Už som povedal, že nikotín sa používal ako pesticíd. Od roku 2014 sa v Spojených štátoch prakticky nepoužíva, v Európskej únii je od roku 2009 úplne zakázaný. To však nebráni jeho použitiu v Číne...
    V súčasnosti je na trhu dostupný nikotín farmaceutickej kvality (Pharma Grade, USP /PhEur alebo USP/EP). Existuje však aj insekticíd, ktorý sa vyrába v Číne. Pozor: čo je lacnejšie? Opäť nie som vaper, ale len tak pre zaujímavosť by som si to vygooglil a porovnal cenu toho, čo ste si kúpili v tomto tégliku s tým, koľko by mal stáť. Inak sa v určitom momente môžete cítiť ako šváb a naplno si užívať nečistoty v nekvalitnom nikotíne.

Ľudstvo v súčasnosti skrátka nepoužíva úplne bezpečné spôsoby konzumácie nikotínu. Je potrebné?

A náš víťaz! Zoznámte sa! Prvé miesto

etanolČapajevci belasým získali späť stanice.
Pri skúmaní trofejí objavili Vasilij Ivanovič a Peťka nádrž s alkoholom.
Aby sa bojovníci príliš neopili, v nádeji podpísali C2N5-ON
že bojovníci majú málo vedomostí z chémie. Nasledujúce ráno boli všetci „v stielke“.
Chapaev poburoval jedného a spýtal sa:
- Ako si to našiel?
- Áno, jednoduché. Hľadali sme a hľadali a zrazu sme videli niečo napísané na nádrži - a potom pomlčku a "OH." Vyskúšali sme to – je to presne on!

Vo všeobecnosti dokonca existuje etanolová toxikológia – oblasť medicíny, ktorá študuje toxickú látku etanol (alkohol) a všetko, čo s tým súvisí. Nečakajte teda, že dokážem vtesnať celú časť medicíny do niekoľkých odsekov.

V skutočnosti ľudstvo pozná etanol už veľmi, veľmi dlho. Objavené nádoby z doby kamennej so zvyškami fermentovaných nápojov naznačujú, že výroba a konzumácia alkoholických nápojov existovala už v období neolitu. Pivo a víno patria medzi najstaršie nápoje. Víno sa stalo jedným z najvýznamnejších kultúrnych symbolov rôznych národov Stredomoria a zaujímalo dôležité miesto v ich mytológii a rituáloch a následne v kresťanskom uctievaní (pozri Eucharistiu). Medzi národmi pestujúcimi obilniny (jačmeň, pšenica, raž) bolo hlavným sviatočným nápojom pivo.

Mimochodom, ako vedľajší produkt metabolizmu glukózy môže krv zdravého človeka obsahovať až 0,01% endogénneho etanolu.

A napriek tomu všetkému si veda stále nie je úplne istá:

  • mechanizmus účinku etanolu na centrálny nervový systém - intoxikácia
  • mechanizmus a príčiny kocoviny

Účinok etanolu na organizmus je taký mnohostranný, že by si zaslúžil samostatný článok. Ale odkedy som začal...

Predpokladá sa, že etanol, ktorý má výraznú organotropiu, sa hromadí viac v mozgu ako v krvi. Už nízke dávky alkoholu spúšťajú v mozgu aktivitu inhibičných systémov GABA a práve tento proces vedie k sedatívnemu účinku sprevádzanému svalovou relaxáciou, somnolenciou a eufóriou (pocitom opojenia). Genetické variácie v GABA receptoroch môžu ovplyvniť náchylnosť k alkoholizmu.

Zvlášť výrazná aktivácia dopamínových receptorov sa pozoruje v nucleus accumbens a vo ventrálnych tegmentálnych oblastiach mozgu. Práve reakcia týchto zón na dopamín uvoľnený pod vplyvom etanolu spôsobuje eufóriu, ktorá môže súvisieť s možnosťou závislosti od alkoholu. Etanol tiež vedie k uvoľňovaniu opioidných peptidov (napr. beta-endorfínu), ktoré sú zase spojené s uvoľňovaním dopamínu. Opioidné peptidy tiež hrajú úlohu pri vytváraní eufórie.

Nakoniec alkohol stimuluje serotonergný systém mozgu. Existujú geneticky podmienené rozdiely v citlivosti na alkohol v závislosti od alel proteínových génov transportujúcich serotonín.

V súčasnosti sa aktívne skúmajú účinky alkoholu na iné receptory a mediátorové systémy mozgu, vrátane adrenalínu, kanabinolu, acetylcholínových receptorov, adenozínu a systémov regulujúcich stres (napr. hormón uvoľňujúci kortikotropín).

Všetko je skrátka veľmi neprehľadné a predstavuje výborné pole pre opileckú vedeckú činnosť.

Otrava etylalkoholom dlhodobo zaujíma popredné miesto medzi otravami v domácnostiach z hľadiska absolútneho počtu úmrtí. Viac ako 60 % všetkých smrteľných otráv v Rusku spôsobuje alkohol. Čo sa týka smrteľnej koncentrácie a dávky, všetko nie je také jednoduché. Predpokladá sa, že smrteľná koncentrácia alkoholu v krvi je 5–8 g/l, smrteľná jednotlivá dávka je 4–12 g/kg (asi 300 ml 96 % etanolu), avšak u osôb s chronickým alkoholizmom je tolerancia na alkohol môže byť oveľa vyššia.

Všetko sa to vysvetľuje odlišnou biochémiou: miera intoxikácie a jej intenzita sú rôzne u rôznych národov, ako aj u mužov a žien (je to spôsobené tým, že izoenzýmové spektrum enzýmu alkoholdehydrogenázy (ADH alebo ADH I) je geneticky podmienené určená - aktivita rôznych izoforiem ADH má jasne definované rozdiely od rôznych ľudí). Okrem toho charakteristiky intoxikácie závisia aj od telesnej hmotnosti, výšky, množstva vypitého alkoholu a druhu nápoja (prítomnosť cukru alebo trieslovín, obsah oxidu uhličitého, sila nápoja, občerstvenie).

ADH v tele oxiduje etanol na acetaldehyd a ak je všetko v poriadku, tak ďalej na bezpečnú a extrémne vysokokalorickú kyselinu octovú – áno, áno, nekecám: „niečo začalo chladnúť – nie je čas? aby sme sa vzdali“ má úplne biochemické opodstatnenie: etanol je mimoriadne vysokokalorický produkt. V praxi všetko zhoršuje buď nedostatok kyslíka na oxidáciu (zadymená miestnosť, zatuchnutý vzduch – to je odtiaľto všetko), alebo nadbytok etanolu, prípadne nečinnosť ADH – dôsledok genetickej predispozície alebo základného pitia. . Nakoniec sa všetko zastaví pri acetaldehyde – čo je toxická, mutagénna a karcinogénna látka. Existujú dôkazy, že acetaldehyd je karcinogénny pri pokusoch na zvieratách a acetaldehyd poškodzuje DNA.

Celý problém s etanolom takmer úplne súvisí s acetaldehydom, ale vo všeobecnosti je toxický účinok v podstate jedinečný a komplexný. Veď posúďte sami:

  • Poruchy gastrointestinálneho traktu. Prejavujú sa akútnou bolesťou v žalúdku a hnačkou. Najzávažnejšie sa vyskytujú u pacientov s alkoholizmom. Bolesť v oblasti žalúdka je spôsobená poškodením sliznice žalúdka a tenkého čreva, najmä v oblasti dvanástnika a jejuna. Hnačka je dôsledkom rýchlo sa vyskytujúceho deficitu laktázy a s tým súvisiaceho zníženia laktózovej tolerancie, ako aj zhoršeného vstrebávania vody a elektrolytov z tenkého čreva. Aj jednorazová konzumácia veľkých dávok alkoholu môže viesť k rozvoju nekrotizujúcej pankreatitídy, ktorá je často smrteľná. Nadmerná konzumácia alkoholu zvyšuje pravdepodobnosť vzniku gastritídy a žalúdočných vredov a rakoviny tráviaceho traktu.
  • Aj keď je pečeň súčasťou gastrointestinálneho traktu, má zmysel uvažovať o poškodení tohto orgánu alkoholom oddelene, pretože k biotransformácii etanolu dochádza hlavne v pečeni – tu sídli ADH. Dokonca mi je v tomto zmysle akosi ľúto pečene. Dokonca aj pri jednej dávke alkoholu možno pozorovať javy prechodnej nekrózy hepatocytov. Pri dlhodobom zneužívaní sa môže vyvinúť alkoholická steatohepatitída. V štádiu alkoholickej dystrofie pečene dochádza k zvýšeniu „rezistencie“ voči alkoholu (dochádza k tomu v dôsledku zvýšenej produkcie enzýmu alkoholdehydrogenázy (ADH) ako ochrannej reakcie organizmu) – tak sa neradujte, %username%, ak sa zrazu stanete šampiónom v pití! Potom, s tvorbou alkoholickej hepatitídy a cirhózy pečene, celková aktivita enzýmu ADH klesá, ale naďalej zostáva vysoká v regenerujúcich sa hepatocytoch. Viacnásobné ložiská nekrózy vedú k fibróze a v konečnom dôsledku k cirhóze pečene. Cirhóza sa vyvinie u najmenej 10% ľudí so steatohepatitídou. Ale ľudia nemôžu žiť bez pečene...
  • Etanol je hemolytický jed. Preto etanol vo vysokých koncentráciách, vstupujúci do krvi, môže zničiť červené krvinky (spôsobiť patologickú hemolýzu), čo môže viesť k toxickej hemolytickej anémii. Mnohé štúdie preukázali jasnú súvislosť medzi dávkou alkoholu a zvýšeným rizikom vzniku hypertenzie. Alkoholické nápoje majú toxický účinok na srdcový sval, aktivujú sympatoadrenálny systém, čím spôsobujú uvoľňovanie katecholamínov, čo vedie ku spazmu koronárnych ciev a narušeniu srdcového rytmu. Nadmerná konzumácia alkoholu zvyšuje LDL („zlý“ cholesterol) a vedie k rozvoju alkoholickej kardiomyopatie a rôznych typov arytmií (tieto zmeny sú pozorované v priemere pri konzumácii viac ako 30 g etanolu denne). Alkohol môže zvýšiť riziko mŕtvice v závislosti od množstva skonzumovaného alkoholu a typu mŕtvice a je často príčinou náhlej smrti u ľudí s ochorením koronárnej artérie.
  • Konzumácia etanolu môže spôsobiť oxidačné poškodenie mozgových neurónov, ako aj ich smrť v dôsledku poškodenia hematoencefalickej bariéry. Chronický alkoholizmus môže viesť k zníženiu objemu mozgu - to však vôbec nie je objem, ktorý je užitočný. Pri dlhšej konzumácii alkoholu sa na povrchu mozgovej kôry pozorujú organické zmeny v neurónoch. Tieto zmeny sa vyskytujú v oblastiach krvácania a nekrózy oblastí mozgovej substancie. Pri pití veľkého množstva alkoholu môže dôjsť k prasknutiu kapilár v mozgu – to je dôvod, prečo mozog „rastie“.
  • Keď sa alkohol dostane do tela, vysoké koncentrácie etanolu sa pozorujú aj v sekrétoch prostaty, semenníkoch a spermiách, čo má toxický účinok na zárodočné bunky. Etanol tiež veľmi ľahko prechádza placentou, preniká do mlieka a zvyšuje riziko narodenia dieťaťa s vrodenými abnormalitami nervového systému a možnou retardáciou rastu.

Fuj. Dobre, že som si do kávy nepridal koňak, však? Skrátka, veľa piť škodí. Čo ak nepiješ?

Definícia „striedmeho pitia“ podlieha revízii, keďže sa hromadia nové vedecké dôkazy. Súčasná definícia v USA nie je viac ako 24 g etanolu denne pre väčšinu dospelých mužov a nie viac ako 12 g pre väčšinu žien.

Problém je v tom, že je takmer nemožné vytvoriť „čistý“ experiment – ​​je nemožné nájsť vzorku ľudí na svete, ktorí nikdy nepili. A aj keď je to možné, je nemožné eliminovať vplyv iných faktorov - rovnakej ekológie. A aj keď je to možné, nájsť tých, ktorí netrpia hepatitídou, majú zdravé srdce a pod.

A ľudia tiež klamú. Tým sa vlastne všetko komplikuje.

Myslíte si, že poznáte holivarov? Skúste si vygoogliť články o účinkoch alkoholu od Fillmore, Harris a kopy ďalších vedcov, ktorí sa venovali štúdiu tohto problému! O výhodách samotného červeného vína sa vedú mnohé polemiky, napríklad nedávno sa ukázalo, že polyfenoly – a práve s nimi sú spojené výhody červeného vína – sú v bielom víne približne rovnaké.

A ak odídete od vedy, v populárnej literatúre je toľko nezmyslov o výhodách alkoholu ako o škodlivosti (samotné ženské pohlavné hormóny v pive niečo stoja).

Kým sa tieto problémy nevyjasnia, najrozumnejšia rada by bola:

  • Pre tých, ktorí nie sú súčasnými pijanmi, by sa konzumácia alkoholu nemala odporúčať výlučne zo zdravotných dôvodov, keďže alkohol samotný sa nepreukázal ako príčinný faktor zlepšovania zdravia.
  • Osoby, ktoré pijú alkohol a nie sú ohrozené problémami s alkoholom (tehotné alebo dojčiace ženy, vodiči áut alebo iných potenciálne nebezpečných strojov, užívajúci lieky, pri ktorých je alkohol kontraindikovaný, ľudia s rodinnou anamnézou alkoholizmu alebo tí, ktorí sa z alkoholizmu zotavujú) by nemali konzumujte viac ako 12 – 24 g etanolu denne, ako odporúčajú americké diétne smernice.
  • Jedincom, ktorí pijú alkohol v miernych dávkach, by sa malo odporučiť, aby znížili jeho spotrebu.

Mimochodom, vedci sa zhodujú na jednej veci – takzvanej krivke úmrtnosti v tvare písmena J. Zistilo sa, že vzťah medzi množstvom vypitého alkoholu a úmrtnosťou medzi mužmi v strednom a vyššom veku pripomína písmeno „J“ v polohe na chrbte: zatiaľ čo úmrtnosť tých, ktorí prestali fajčiť a ťažkých pijanov, bola výrazne zvýšená, úmrtnosť (celková od r. všetky príčiny) bol o 15 – 18 % nižší medzi ľahkými pijanmi (1 – 2 jednotky denne) ako medzi nepijúcimi. Uvádzali sa rôzne dôvody – od hlbokej biochémie a medicíny, kde by si zlomil nohu aj sám diabol – až po lepšie sociálne postavenie a kvalitu zdravia umiernených pijanov, no faktom ostáva (existovali dokonca štúdie, ktoré ukázali, že strava tzv. mierni pijani obsahujú menej tuku a cholesterolu v porovnaní s nepijúcimi, že mierni pijani častejšie športujú a sú fyzicky aktívnejší ako úplne nepijúci – skrátka každý chápe, že ani vedci sa nechcú úplne vzdať alkoholu, ktorého sa snažia ospravedlniť všetkými možnými spôsobmi).

Je absolútne isté a každý súhlasí s tým, že pitie alkoholu vo veľkých množstvách vedie k výraznému zvýšeniu úmrtnosti. Napríklad americká štúdia zistila, že ľudia, ktorí v dňoch pitia skonzumovali 5 alebo viac jednotiek alkoholu, mali o 30 % vyššiu úmrtnosť ako tí, ktorí skonzumovali iba jednu jednotku. Podľa inej štúdie majú pijani, ktorí pijú šesť alebo viac jednotiek alkoholu (naraz), o 57 % vyššiu úmrtnosť ako pijani, ktorí pijú menej.

Mimochodom, štúdia vzťahu medzi úmrtnosťou a užívaním tabaku ukázala, že úplné zanechanie tabaku spolu s miernou konzumáciou alkoholu viedlo k výraznému zníženiu úmrtnosti.

Ďalšou oblasťou kontroverzie bola úloha preferovaného typu alkoholického nápoja. Francúzsky paradox (nízka úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca vo Francúzsku) naznačil, že červené víno je obzvlášť prospešné pre zdravie. Tento špecifický účinok by sa dal vysvetliť prítomnosťou antioxidantov vo víne. Štúdie však nedokázali preukázať významné rozdiely medzi rizikom koronárnej choroby srdca a typom preferovaných alkoholických nápojov. A prečo červená a nie biela? Prečo nie koňak? Všetko je skrátka komplikované.

Čo by ste určite nemali robiť, je piť počas užívania liekov.

Ako je uvedené vyššie, účinok alkoholu na telo je veľmi zložitý a na niektorých miestach nie je úplne pochopený. Keď sa do tejto polievky primieša nejaký farmaceutický liek, vôbec nič nie je jasné.

  • Po prvé, účinnosť lieku sa môže zmeniť - v akomkoľvek smere. Už nehovoríme o dávkovaní.
  • Po druhé, nie je známe, ako biochemická porucha spôsobená etanolom ovplyvní liek. Môže zvýšiť vedľajšie účinky. Môže to byť úplne zbytočné (samozrejme nepočítajúc vedľajšie účinky). Alebo možno zabiť. Nikto nevie.
  • Po tretie, pečeň, ktorá je už zaneprázdnená spracovávaním neznámych svinstiev od lekárnikov, nebude mať veľkú radosť z potreby spracovávať aj alkohol. Možno sa dokonca úplne vzdá.

Zvyčajne v pokynoch (kto ich číta?) pre drogy píšu o možnosti použitia s alkoholom - to je, ak to bolo skontrolované. Alebo to môžete vyskúšať sami a potom o svojich skúsenostiach povedať všetkým. Teda, ak máte na sklade ešte jedno telo.

Z toho, čo som už napísal vyššie:

  • Súčasné užívanie aspirínu (kyseliny acetylsalicylovej) a alkoholu môže viesť k ulcerácii žalúdočnej sliznice a krvácaniu.
  • Konzumácia alkoholu negatívne ovplyvňuje výsledky vitamínovej terapie. Najmä poškodenie gastrointestinálneho traktu vedie k tomu, že vitamíny užívané perorálne sa zle vstrebávajú a asimilujú a vedie k narušeniu ich premeny na aktívnu formu. To platí najmä pre vitamíny B1, B6, PP, B12, C, A a kyselinu listovú.
  • Fajčenie zosilňuje toxický účinok alkoholu – jednak z hľadiska potláčania oxidačných procesov v dôsledku hladovania kyslíkom (nezabudnite na acetaldehyd. Áno), tak aj z hľadiska spoločného blokujúceho účinku na receptory z nikotínu a alkoholu.

S alkoholom to skrátka nie je jednoduché. Či je to dobré alebo zlé, nikto nevie s istotou, ale neponáhľajú sa, aby to úplne opustili.

Je to na tebe.

Na túto optimistickú poznámku sa rozlúčim. Dúfam, že ma to opäť zaujalo.

Víno je náš priateľ, ale je v ňom podvod:
Veľa pite - jed, pite málo - liek.
Neubližujte si prebytkom
Pite s mierou a vaše kráľovstvo vydrží...

— Abu Ali Hussein ibn Abdullah ibn al-Hasan ibn Ali ibn Sina (Avicenna)

Do prieskumu sa môžu zapojiť iba registrovaní užívatelia. Prihlásiť saProsím.

Ktorá časť sa vám páčila najviac?

  • Najstrašnejšie jedy

  • Najmenej desivé jedy

Hlasovali 4 používatelia. 1 používateľ sa zdržal hlasovania.

Zdroj: hab.com

Pridať komentár